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holger-b 09.02.2014 16:47
Zitat:
Zitat von FMMT (Beitrag 1011774)
... zahle ich meine Vitamin D Pillen sowie die halbjährlichen Blutuntersuchungen selber. Sie sind leider ebenso wie ein ausgleichender Sport und Entschleunigung nicht studientauglich ...
Mit einem hohen Vitam D Spiegel habe ich auch gute Erfahrung. Genauso wie die Blutwerte immer wieder kontollieren zu lassen um nicht irgendwas zu konsumieren. Morgen geht es wieder zum Blut abgeben, bin gespannt was die leichten Veränderungen von Frau Rauscher gebracht haben.

Zitat:
Zitat von FMMT (Beitrag 1011987)
Gestern 35 Km am Neckar. ...

Solange ich meine früheren Zeiten ausblende:Cheese: , fühlte es sich gut an Der Muskelkater hält sich in Grenzen, der Kuchen danach schmeckte:liebe053: .
Ach wärst du doch heute nach Rheinzabern gekommen. Hättest "nur" 20 km laufen müssen, dafür auf ähnlicher Strecke wie deim M in vier Wochen.

FMMT 10.02.2014 12:29
Zitat:
Zitat von soloagua (Beitrag 1012016)
:liebe053: :liebe053:
Wahnsinn! 2x35 km in zwei Wochen!



Danke Matthias für die Motivation. Muss gleich mal ne Runde rennen gehen!
Gerne:) Wie lief es denn?

FMMT 10.02.2014 12:31
Zitat:
Zitat von bellamartha (Beitrag 1012068)
Lieber FMMT,

nur mal rasch viele Grüße von einer Mitleserin.

Schönen Abend noch, bis hoffentlich bald!

J.
Vielen Dank, hoffe ich auch :Blumen:
Grüße zurück:Huhu:

FMMT 10.02.2014 12:33
Zitat:
Zitat von holger-b (Beitrag 1012076)
Mit einem hohen Vitam D Spiegel habe ich auch gute Erfahrung. Genauso wie die Blutwerte immer wieder kontollieren zu lassen um nicht irgendwas zu konsumieren. Morgen geht es wieder zum Blut abgeben, bin gespannt was die leichten Veränderungen von Frau Rauscher gebracht haben.



Ach wärst du doch heute nach Rheinzabern gekommen. Hättest "nur" 20 km laufen müssen, dafür auf ähnlicher Strecke wie deim M in vier Wochen.
Auf Deine Ergebnisse bin ich auch gespannt.
Rheinzabern wäre wirklich mal eine Alternative. Einmal, ich glaube 2006, bin ich beim Halbmarathon mitgelaufen, war ganz nett gewesen.

holger-b 10.02.2014 18:10
Zitat:
Zitat von FMMT (Beitrag 1012291)
Auf Deine Ergebnisse bin ich auch gespannt.
Steht schon länst alles in meinem Blog. ;)

soloagua 10.02.2014 19:20
Zitat:
Zitat von FMMT (Beitrag 1012288)
Gerne:) Wie lief es denn?
Danke gut! War ja auch nur ein sechstel von Deiner Strecke ;)

FMMT 10.02.2014 20:20
Zitat:
Zitat von holger-b (Beitrag 1012499)
Steht schon länst alles in meinem Blog. ;)
Das hatte ich schon gelesen:) . Ich dachte eher an die Veränderungen Deiner Blutwerte, toi, toi, toi :Blumen:

Lui 10.02.2014 23:11
Ich befasse mich (siehe Vitamin D Thread) im Moment verstärkt mit dem Thema Vitamin D. Durch Zufall bin ich auf dieses Brasilianische Video gestossen zum Thema Vitamin D und MS. Ich dachte ich poste es mal hier: http://www.youtube.com/watch?v=erAgu1XcY-U

Es hat Englische Untertitel.


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