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snailfish 05.02.2013 20:50
Die Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Godi68 (53/128,1/9/3,6) - Qualität zählt - (**) (***)
  2. snailfish (49/207,6/6/3,5) - weniger "snail" mehr "fish" - (****) (**)
  3. schnodo (45/164,6/7/1,6) - Alcatraz - (*) (****) (*)
  4. ClausThaler (39/99,6/8/0) - MitSchwimmer - (*) (*)
  5. Nils(35/103,2/8/1,7) - nur nicht letzter - (**) (*) (*)
  6. Ausdauerjunkie (35/74.4/4/2.4) -> 1000m sub 17
  7. bellamartha (33/107,1/5/0) - meergeboren - (*) (**)
  8. PippiLangstrumpf (33/91,125/5/0) - chronische Regeneration - (*)
  9. aims (31/125/5/0) - Beckenrandschwimmer - (*) (*)
  10. old bag of bones (31/85/7/0) - langsam wieder anfangen...- (*)
  11. ulmerandy (31/68,0/6/5,0) - Die Hoffnung stirbt zuletzt... - (*)
  12. Flyer (30/35,3/5/0) - Morgenstund
  13. Flow (29/94,2/8/2,3) - Haus am Meer - (*) (*)
  14. Vicky (29/80,3/7/0) - schneller, besser, toller...
  15. Faser (23/63,4/5/10,6) - Technik... 1.500 sub23 - (**)
  16. kury (22/86,5/5/0) - Mantarochen - (*) (*)
  17. lonerunner (21/44,5/3/0) - Technik, Häufigkeit, Meter
  18. Läuftnix (20/73,9/7/3,6) - Regenerationsschwimmer - (*)
  19. BigWilly (17/45,6/3/3,2) - Technik, Technik, Technik.
  20. Sir Miller (17/36/4/1,4) - Technik, Kraft, Rollwende
  21. Icey (16/42,3/3/0) - 24h ertrinken im Januar
  22. hanse987 (16/32,8/2/1,9) - Durchhalten!
  23. Ironmanfranky63 (14/32,6/3/3,0) - Technik, Meter, Technik
  24. uruman(14/30,3/5/0) Winter Überleben
  25. Joerg aus Hattingen (14/24,1/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

7-Tage-Superstar-Schwimmen

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22.November '12 00:00 Uhr bis 28.Februar '13 23:59 Uhr

Godi68 05.02.2013 20:56
Zitat:
Zitat von Nils (Beitrag 867751)
Seit wann haben wir Dienstags Training, Godie?:Lachen2:
:Maso: Deshalb war sonst keiner ausm Verein da :Lachen2: Und Eintritt wollten die auch.
und ich der Schnellste im Wasser:liebe053:

Nur die Fleißigen verbessern sich :cool: Und die Dummen (technisch Minderbemittelten) brauchen halt ein paar mehr Einheiten pro Woche.
Will auch mal mit Dir mithalten können :Blumen:

Hatte ich Andi letzten Samstag auch schon gesagt. Meine Besessenheit und euer Talent, das wärs.

Außerdem stand heut nur Techniktraining an

Ironmanfranky63 05.02.2013 20:58
[quote=snailfish;867753]Die Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Godi68 (53/128,1/9/3,6) - Qualität zählt - (**) (***)
  2. snailfish (49/207,6/6/3,5) - weniger "snail" mehr "fish" - (****) (**)
  3. schnodo (45/164,6/7/1,6) - Alcatraz - (*) (****) (*)
  4. ClausThaler (39/99,6/8/0) - MitSchwimmer - (*) (*)
  5. Nils(35/103,2/8/1,7) - nur nicht letzter - (**) (*) (*)
  6. Ausdauerjunkie (35/74.4/4/2.4) -> 1000m sub 17
  7. bellamartha (33/107,1/5/0) - meergeboren - (*) (**)
  8. PippiLangstrumpf (33/91,125/5/0) - chronische Regeneration - (*)
  9. aims (31/125/5/0) - Beckenrandschwimmer - (*) (*)
  10. old bag of bones (31/85/7/0) - langsam wieder anfangen...- (*)
  11. ulmerandy (31/68,0/6/5,0) - Die Hoffnung stirbt zuletzt... - (*)
  12. Flyer (30/35,3/5/0) - Morgenstund
  13. Flow (29/94,2/8/2,3) - Haus am Meer - (*) (*)
  14. Vicky (29/80,3/7/0) - schneller, besser, toller...
  15. Faser (23/63,4/5/10,6) - Technik... 1.500 sub23 - (**)
  16. kury (22/86,5/5/0) - Mantarochen - (*) (*)
  17. lonerunner (21/44,5/3/0) - Technik, Häufigkeit, Meter
  18. Läuftnix (20/73,9/7/3,6) - Regenerationsschwimmer - (*)
  19. BigWilly (17/45,6/3/3,2) - Technik, Technik, Technik.
  20. Sir Miller (17/36/4/1,4) - Technik, Kraft, Rollwende
  21. Icey (16/42,3/3/0) - 24h ertrinken im Januar
  22. hanse987 (16/32,8/2/1,9) - Durchhalten!
  23. Ironmanfranky63 (15/36,0/3/6,4) - Technik, Meter, Technik
  24. uruman(14/30,3/5/0) Winter Überleben
  25. Joerg aus Hattingen (14/24,1/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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Ausdauerjunkie 05.02.2013 21:15
[quote=snailfish;867753]Die Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Godi68 (53/128,1/9/3,6) - Qualität zählt - (**) (***)
  2. snailfish (49/207,6/6/3,5) - weniger "snail" mehr "fish" - (****) (**)
  3. schnodo (45/164,6/7/1,6) - Alcatraz - (*) (****) (*)
  4. ClausThaler (39/99,6/8/0) - MitSchwimmer - (*) (*)
  5. Ausdauerjunkie (36/75.6/4/3.6) -> 1000m sub 17
  6. Nils(35/103,2/8/1,7) - nur nicht letzter - (**) (*) (*)
  7. bellamartha (33/107,1/5/0) - meergeboren - (*) (**)
  8. PippiLangstrumpf (33/91,125/5/0) - chronische Regeneration - (*)
  9. aims (31/125/5/0) - Beckenrandschwimmer - (*) (*)
  10. old bag of bones (31/85/7/0) - langsam wieder anfangen...- (*)
  11. ulmerandy (31/68,0/6/5,0) - Die Hoffnung stirbt zuletzt... - (*)
  12. Flyer (30/35,3/5/0) - Morgenstund
  13. Flow (29/94,2/8/2,3) - Haus am Meer - (*) (*)
  14. Vicky (29/80,3/7/0) - schneller, besser, toller...
  15. Faser (23/63,4/5/10,6) - Technik... 1.500 sub23 - (**)
  16. kury (22/86,5/5/0) - Mantarochen - (*) (*)
  17. lonerunner (21/44,5/3/0) - Technik, Häufigkeit, Meter
  18. Läuftnix (20/73,9/7/3,6) - Regenerationsschwimmer - (*)
  19. BigWilly (17/45,6/3/3,2) - Technik, Technik, Technik.
  20. Sir Miller (17/36/4/1,4) - Technik, Kraft, Rollwende
  21. Icey (16/42,3/3/0) - 24h ertrinken im Januar
  22. hanse987 (16/32,8/2/1,9) - Durchhalten!
  23. Ironmanfranky63 (15/36,0/3/6,4) - Technik, Meter, Technik
  24. uruman(14/30,3/5/0) Winter Überleben
  25. Joerg aus Hattingen (14/24,1/0/0)
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In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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PippiLangstrumpf 05.02.2013 21:38
Die Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Godi68 (53/128,1/9/3,6) - Qualität zählt - (**) (***)
  2. snailfish (49/207,6/6/3,5) - weniger "snail" mehr "fish" - (****) (**)
  3. schnodo (45/164,6/7/1,6) - Alcatraz - (*) (****) (*)
  4. ClausThaler (39/99,6/8/0) - MitSchwimmer - (*) (*)
  5. Ausdauerjunkie (36/75.6/4/3.6) -> 1000m sub 17
  6. Nils(35/103,2/8/1,7) - nur nicht letzter - (**) (*) (*)
  7. PippiLangstrumpf (34/92,625/5/1,5) - auf Flow warten - (*)
  8. bellamartha (33/107,1/5/0) - meergeboren - (*) (**)
  9. aims (31/125/5/0) - Beckenrandschwimmer - (*) (*)
  10. old bag of bones (31/85/7/0) - langsam wieder anfangen...- (*)
  11. ulmerandy (31/68,0/6/5,0) - Die Hoffnung stirbt zuletzt... - (*)
  12. Flyer (30/35,3/5/0) - Morgenstund
  13. Flow (29/94,2/8/2,3) - Haus am Meer - (*) (*)
  14. Vicky (29/80,3/7/0) - schneller, besser, toller...
  15. Faser (23/63,4/5/10,6) - Technik... 1.500 sub23 - (**)
  16. kury (22/86,5/5/0) - Mantarochen - (*) (*)
  17. lonerunner (21/44,5/3/0) - Technik, Häufigkeit, Meter
  18. Läuftnix (20/73,9/7/3,6) - Regenerationsschwimmer - (*)
  19. BigWilly (17/45,6/3/3,2) - Technik, Technik, Technik.
  20. Sir Miller (17/36/4/1,4) - Technik, Kraft, Rollwende
  21. Icey (16/42,3/3/0) - 24h ertrinken im Januar
  22. hanse987 (16/32,8/2/1,9) - Durchhalten!
  23. Ironmanfranky63 (15/36,0/3/6,4) - Technik, Meter, Technik
  24. uruman(14/30,3/5/0) Winter Überleben
  25. Joerg aus Hattingen (14/24,1/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
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lonerunner 05.02.2013 22:11
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(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Godi68 (53/128,1/9/3,6) - Qualität zählt - (**) (***)
  2. snailfish (49/207,6/6/3,5) - weniger "snail" mehr "fish" - (****) (**)
  3. schnodo (45/164,6/7/1,6) - Alcatraz - (*) (****) (*)
  4. ClausThaler (39/99,6/8/0) - MitSchwimmer - (*) (*)
  5. Ausdauerjunkie (36/75.6/4/3.6) -> 1000m sub 17
  6. Nils(35/103,2/8/1,7) - nur nicht letzter - (**) (*) (*)
  7. PippiLangstrumpf (34/92,625/5/1,5) - auf Flow warten - (*)
  8. bellamartha (33/107,1/5/0) - meergeboren - (*) (**)
  9. aims (31/125/5/0) - Beckenrandschwimmer - (*) (*)
  10. old bag of bones (31/85/7/0) - langsam wieder anfangen...- (*)
  11. ulmerandy (31/68,0/6/5,0) - Die Hoffnung stirbt zuletzt... - (*)
  12. Flyer (30/35,3/5/0) - Morgenstund
  13. Flow (29/94,2/8/2,3) - Haus am Meer - (*) (*)
  14. Vicky (29/80,3/7/0) - schneller, besser, toller...
  15. Faser (23/63,4/5/10,6) - Technik... 1.500 sub23 - (**)
  16. kury (22/86,5/5/0) - Mantarochen - (*) (*)
  17. lonerunner (22/46,5/3/2) - Technik, Häufigkeit, Meter
  18. Läuftnix (20/73,9/7/3,6) - Regenerationsschwimmer - (*)
  19. BigWilly (17/45,6/3/3,2) - Technik, Technik, Technik.
  20. Sir Miller (17/36/4/1,4) - Technik, Kraft, Rollwende
  21. Icey (16/42,3/3/0) - 24h ertrinken im Januar
  22. hanse987 (16/32,8/2/1,9) - Durchhalten!
  23. Ironmanfranky63 (15/36,0/3/6,4) - Technik, Meter, Technik
  24. uruman(14/30,3/5/0) Winter Überleben
  25. Joerg aus Hattingen (14/24,1/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
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Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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22.November '12 00:00 Uhr bis 28.Februar '13 23:59 Uhr

Flow 05.02.2013 22:37
Die Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Godi68 (53/128,1/9/3,6) - Qualität zählt - (**) (***)
  2. snailfish (49/207,6/6/3,5) - weniger "snail" mehr "fish" - (****) (**)
  3. schnodo (45/164,6/7/1,6) - Alcatraz - (*) (****) (*)
  4. ClausThaler (39/99,6/8/0) - MitSchwimmer - (*) (*)
  5. Ausdauerjunkie (36/75.6/4/3.6) -> 1000m sub 17
  6. Nils(35/103,2/8/1,7) - nur nicht letzter - (**) (*) (*)
  7. PippiLangstrumpf (34/92,625/5/1,5) - auf Flow warten - (*)
  8. bellamartha (33/107,1/5/0) - meergeboren - (*) (**)
  9. aims (31/125/5/0) - Beckenrandschwimmer - (*) (*)
  10. old bag of bones (31/85/7/0) - langsam wieder anfangen...- (*)
  11. ulmerandy (31/68,0/6/5,0) - Die Hoffnung stirbt zuletzt... - (*)
  12. Flow (30/95,7/8/3,8) - Haus am Meer - (*) (*)
  13. Flyer (30/35,3/5/0) - Morgenstund
  14. Vicky (29/80,3/7/0) - schneller, besser, toller...
  15. Faser (23/63,4/5/10,6) - Technik... 1.500 sub23 - (**)
  16. kury (22/86,5/5/0) - Mantarochen - (*) (*)
  17. lonerunner (22/46,5/3/2) - Technik, Häufigkeit, Meter
  18. Läuftnix (20/73,9/7/3,6) - Regenerationsschwimmer - (*)
  19. BigWilly (17/45,6/3/3,2) - Technik, Technik, Technik.
  20. Sir Miller (17/36/4/1,4) - Technik, Kraft, Rollwende
  21. Icey (16/42,3/3/0) - 24h ertrinken im Januar
  22. hanse987 (16/32,8/2/1,9) - Durchhalten!
  23. Ironmanfranky63 (15/36,0/3/6,4) - Technik, Meter, Technik
  24. uruman(14/30,3/5/0) Winter Überleben
  25. Joerg aus Hattingen (14/24,1/0/0)
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22.November '12 00:00 Uhr bis 28.Februar '13 23:59 Uhr

bellamartha 05.02.2013 22:37
Die Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Godi68 (53/128,1/9/3,6) - Qualität zählt - (**) (***)
  2. snailfish (49/207,6/6/3,5) - weniger "snail" mehr "fish" - (****) (**)
  3. schnodo (45/164,6/7/1,6) - Alcatraz - (*) (****) (*)
  4. ClausThaler (39/99,6/8/0) - MitSchwimmer - (*) (*)
  5. Ausdauerjunkie (36/75.6/4/3.6) -> 1000m sub 17
  6. Nils(35/103,2/8/1,7) - nur nicht letzter - (**) (*) (*)
  7. bellamartha (34/109,1/5/2) - meergeboren - (*) (**)
  8. PippiLangstrumpf (34/92,625/5/1,5) - auf Flow warten - (*)
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  14. Vicky (29/80,3/7/0) - schneller, besser, toller...
  15. Faser (23/63,4/5/10,6) - Technik... 1.500 sub23 - (**)
  16. kury (22/86,5/5/0) - Mantarochen - (*) (*)
  17. lonerunner (22/46,5/3/2) - Technik, Häufigkeit, Meter
  18. Läuftnix (20/73,9/7/3,6) - Regenerationsschwimmer - (*)
  19. BigWilly (17/45,6/3/3,2) - Technik, Technik, Technik.
  20. Sir Miller (17/36/4/1,4) - Technik, Kraft, Rollwende
  21. Icey (16/42,3/3/0) - 24h ertrinken im Januar
  22. hanse987 (16/32,8/2/1,9) - Durchhalten!
  23. Ironmanfranky63 (15/36,0/3/6,4) - Technik, Meter, Technik
  24. uruman(14/30,3/5/0) Winter Überleben
  25. Joerg aus Hattingen (14/24,1/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

7-Tage-Superstar-Schwimmen

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22.November '12 00:00 Uhr bis 28.Februar '13 23:59 Uhr


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