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Faser 02.02.2013 21:09
Die Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Godi68 (50/123,1/9/12,2) - Qualität zählt - (**) (***)
  2. snailfish (46/198,1/5/17,5) - weniger "snail" mehr "fish" - (****) (*)
  3. schnodo (44/163,0/7/15,3) - Alcatraz - (*) (****) (*)
  4. ClausThaler (38/96,1/7/23,0) - MitSchwimmer - (*)
  5. Nils(34/101,5/8/1,6) - nur nicht letzter - (**) (*) (*)
  6. Ausdauerjunkie (34/72/4/7.4) -> 1000m sub 17
  7. bellamartha (33/107,1/5/14,0) - meergeboren - (*) (**)
  8. PippiLangstrumpf (33/91,125/5/7,6) - chronische Regeneration - (*)
  9. aims (31/125/5/3) - Beckenrandschwimmer - (*) (*)
  10. old bag of bones (30/81,4/7/2,7) - langsam wieder anfangen...- (*)
  11. Flyer (30/35,3/5/3,2) - Morgenstund
  12. Vicky (29/80,3/7/8,4) - schneller, besser, toller...
  13. ulmerandy (29/63,0/6/7,5) - Die Hoffnung stirbt zuletzt... - (*)
  14. Flow (27/90,4/8/1,5) - Haus am Meer - (*) (*)
  15. kury (22/86,5/5/17,4) - Mantarochen - (*)
  16. lonerunner (21/44,5/3/6,3) - Technik, Häufigkeit, Meter
  17. Faser (20/52,8/5/7,2) - Technik... 1.500 sub23 - (**)
  18. Läuftnix (19/70,3/7/4) - Regenerationsschwimmer - (*)
  19. Icey (16/42,3/3/0) - 24h ertrinken im Januar
  20. Sir Miller (16/34,6/4/10,2) - Technik, Kraft, Rollwende
  21. hanse987 (15/30,9/2/3,95) - Durchhalten!
  22. BigWilly (14/35,6/3/0) - Technik, Technik, Technik.
  23. uruman(14/30,3/5/7) Winter Überleben
  24. Ironmanfranky63 (13/29,6/3/0) - Technik, Meter, Technik
  25. Joerg aus Hattingen (13/22,6/0/1,3) - damit Judith nicht zu rechnen braucht
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

7-Tage-Superstar-Schwimmen

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22.November '12 00:00 Uhr bis 28.Februar '13 23:59 Uhr

Flow 02.02.2013 22:05
Die Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Godi68 (50/123,1/9/12,2) - Qualität zählt - (**) (***)
  2. snailfish (46/198,1/5/17,5) - weniger "snail" mehr "fish" - (****) (*)
  3. schnodo (44/163,0/7/15,3) - Alcatraz - (*) (****) (*)
  4. ClausThaler (38/96,1/7/23,0) - MitSchwimmer - (*)
  5. Nils(34/101,5/8/1,6) - nur nicht letzter - (**) (*) (*)
  6. Ausdauerjunkie (34/72/4/7.4) -> 1000m sub 17
  7. bellamartha (33/107,1/5/14,0) - meergeboren - (*) (**)
  8. PippiLangstrumpf (33/91,125/5/7,6) - chronische Regeneration - (*)
  9. aims (31/125/5/3) - Beckenrandschwimmer - (*) (*)
  10. old bag of bones (30/81,4/7/2,7) - langsam wieder anfangen...- (*)
  11. Flyer (30/35,3/5/3,2) - Morgenstund
  12. Vicky (29/80,3/7/8,4) - schneller, besser, toller...
  13. ulmerandy (29/63,0/6/7,5) - Die Hoffnung stirbt zuletzt... - (*)
  14. Flow (28/91,9/8/3,0) - Haus am Meer - (*) (*)
  15. kury (22/86,5/5/17,4) - Mantarochen - (*)
  16. lonerunner (21/44,5/3/6,3) - Technik, Häufigkeit, Meter
  17. Faser (20/52,8/5/7,2) - Technik... 1.500 sub23 - (**)
  18. Läuftnix (19/70,3/7/4) - Regenerationsschwimmer - (*)
  19. Icey (16/42,3/3/0) - 24h ertrinken im Januar
  20. Sir Miller (16/34,6/4/10,2) - Technik, Kraft, Rollwende
  21. hanse987 (15/30,9/2/3,95) - Durchhalten!
  22. BigWilly (14/35,6/3/0) - Technik, Technik, Technik.
  23. uruman(14/30,3/5/7) Winter Überleben
  24. Ironmanfranky63 (13/29,6/3/0) - Technik, Meter, Technik
  25. Joerg aus Hattingen (13/22,6/0/1,3) - damit Judith nicht zu rechnen braucht
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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22.November '12 00:00 Uhr bis 28.Februar '13 23:59 Uhr

Flow 02.02.2013 22:07
Übel, wie man hier durchgereicht wird ... :(

Triple-chicked, das kann ja wohl nicht sein ... :o

snailfish 02.02.2013 22:11
Die Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Godi68 (50/123,1/9/12,2) - Qualität zählt - (**) (***)
  2. snailfish (48/204,1/6/23,5) - weniger "snail" mehr "fish" - (****) (*)
  3. schnodo (44/163,0/7/15,3) - Alcatraz - (*) (****) (*)
  4. ClausThaler (38/96,1/7/23,0) - MitSchwimmer - (*)
  5. Nils(34/101,5/8/1,6) - nur nicht letzter - (**) (*) (*)
  6. Ausdauerjunkie (34/72/4/7.4) -> 1000m sub 17
  7. bellamartha (33/107,1/5/14,0) - meergeboren - (*) (**)
  8. PippiLangstrumpf (33/91,125/5/7,6) - chronische Regeneration - (*)
  9. aims (31/125/5/3) - Beckenrandschwimmer - (*) (*)
  10. old bag of bones (30/81,4/7/2,7) - langsam wieder anfangen...- (*)
  11. Flyer (30/35,3/5/3,2) - Morgenstund
  12. Vicky (29/80,3/7/8,4) - schneller, besser, toller...
  13. ulmerandy (29/63,0/6/7,5) - Die Hoffnung stirbt zuletzt... - (*)
  14. Flow (28/91,9/8/3,0) - Haus am Meer - (*) (*)
  15. kury (22/86,5/5/17,4) - Mantarochen - (*)
  16. lonerunner (21/44,5/3/6,3) - Technik, Häufigkeit, Meter
  17. Faser (20/52,8/5/7,2) - Technik... 1.500 sub23 - (**)
  18. Läuftnix (19/70,3/7/4) - Regenerationsschwimmer - (*)
  19. Icey (16/42,3/3/0) - 24h ertrinken im Januar
  20. Sir Miller (16/34,6/4/10,2) - Technik, Kraft, Rollwende
  21. hanse987 (15/30,9/2/3,95) - Durchhalten!
  22. BigWilly (14/35,6/3/0) - Technik, Technik, Technik.
  23. uruman(14/30,3/5/7) Winter Überleben
  24. Ironmanfranky63 (13/29,6/3/0) - Technik, Meter, Technik
  25. Joerg aus Hattingen (13/22,6/0/1,3) - damit Judith nicht zu rechnen braucht
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

7-Tage-Superstar-Schwimmen

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22.November '12 00:00 Uhr bis 28.Februar '13 23:59 Uhr

snailfish 02.02.2013 22:13
Hatte heute erstmals zwei Schwimmeinheiten.
Auch lustig :)

An die Sternchensammler: Morgen ist bei mir schwimmfrei :Cheese:

PippiLangstrumpf 02.02.2013 22:15
Zitat:
Zitat von snailfish (Beitrag 866436)
An die Sternchensammler: Morgen ist bei mir schwimmfrei :Cheese:
Bei mir auch - interessiert die Sternchensammler bei mir nur nicht :o

kury 02.02.2013 22:58
Zitat:
Zitat von snailfish (Beitrag 866436)
Hatte heute erstmals zwei Schwimmeinheiten.
Auch lustig :)

An die Sternchensammler: Morgen ist bei mir schwimmfrei :Cheese:
Ich werde nicht mehr als 6km schwimmen :Huhu:
Zumal heute maximal Sprinttraining auf dem Vereinsprogramm stand.

old bag of bones 03.02.2013 01:12
Die Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Godi68 (50/123,1/9/12,2) - Qualität zählt - (**) (***)
  2. snailfish (48/204,1/6/23,5) - weniger "snail" mehr "fish" - (****) (*)
  3. schnodo (44/163,0/7/15,3) - Alcatraz - (*) (****) (*)
  4. ClausThaler (38/96,1/7/23,0) - MitSchwimmer - (*)
  5. Nils(34/101,5/8/1,6) - nur nicht letzter - (**) (*) (*)
  6. Ausdauerjunkie (34/72/4/7.4) -> 1000m sub 17
  7. bellamartha (33/107,1/5/14,0) - meergeboren - (*) (**)
  8. PippiLangstrumpf (33/91,125/5/7,6) - chronische Regeneration - (*)
  9. aims (31/125/5/3) - Beckenrandschwimmer - (*) (*)
  10. old bag of bones (31/85/7/6,3) - langsam wieder anfangen...- (*)
  11. Flyer (30/35,3/5/3,2) - Morgenstund
  12. Vicky (29/80,3/7/8,4) - schneller, besser, toller...
  13. ulmerandy (29/63,0/6/7,5) - Die Hoffnung stirbt zuletzt... - (*)
  14. Flow (28/91,9/8/3,0) - Haus am Meer - (*) (*)
  15. kury (22/86,5/5/17,4) - Mantarochen - (*)
  16. lonerunner (21/44,5/3/6,3) - Technik, Häufigkeit, Meter
  17. Faser (20/52,8/5/7,2) - Technik... 1.500 sub23 - (**)
  18. Läuftnix (19/70,3/7/4) - Regenerationsschwimmer - (*)
  19. Icey (16/42,3/3/0) - 24h ertrinken im Januar
  20. Sir Miller (16/34,6/4/10,2) - Technik, Kraft, Rollwende
  21. hanse987 (15/30,9/2/3,95) - Durchhalten!
  22. BigWilly (14/35,6/3/0) - Technik, Technik, Technik.
  23. uruman(14/30,3/5/7) Winter Überleben
  24. Ironmanfranky63 (13/29,6/3/0) - Technik, Meter, Technik
  25. Joerg aus Hattingen (13/22,6/0/1,3) - damit Judith nicht zu rechnen braucht
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

7-Tage-Superstar-Schwimmen

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