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Flyer 29.01.2013 10:00
Die Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Godi68 (46/123/9/2,1) - Qualität zählt - (**) (***)
  2. snailfish (43/186,1/5/5,5) - weniger "snail" mehr "fish" - (****) (*)
  3. schnodo (41/153,2/7/5,5) - Alcatraz - (*) (****) (*)
  4. Nils(33/99,9/8/0) - nur nicht letzter - (**) (*) (*)
  5. Ausdauerjunkie (32/66.8/4/2.2) -> 1000m sub 17
  6. aims (31/125/5/3) - Beckenrandschwimmer - (*) (*)
  7. PippiLangstrumpf (31/86,125/5/2,6) - regenerieren vom Wochenende - (*)
  8. ClausThaler (31/72,9/5/0) - MitSchwimmer - (*)
  9. bellamartha (30/99,1/5/6) - meergeboren - (*) (**)
  10. old bag of bones (30/81,4/7/2,7) - langsam wieder anfangen...- (*)
  11. Flyer (29/34,2/5/2,1) - Morgenstund
  12. Vicky (27/73,9/7/2) - schneller, besser, toller...
  13. Flow (26/88,9/8/0) - Haus am Meer - (*) (*)
  14. ulmerandy (26/57,3/6/1,8) - Die Hoffnung stirbt zuletzt... - (*)
  15. kury (19/74,9/5/5,8) - Mantarochen - (*)
  16. Läuftnix (18/66,3/7/0) - Regenerationsschwimmer - (*)
  17. Faser (18/55,6/5/0) - Technik... 1.500 sub23 - (**)
  18. lonerunner (18/38,2/3/0) - Technik, Häufigkeit, Meter
  19. Icey (16/42,3/3/0) - 24h ertrinken im Januar
  20. BigWilly (14/35,6/3/0) - Technik, Technik, Technik.
  21. hanse987 (14/28,7/2/1,75) - Durchhalten!
  22. Ironmanfranky63 (13/29,6/3/0) - Technik, Meter, Technik
  23. Sir Miller (13/26,0/3/1,6) - Technik, Kraft, Spass
  24. uruman(12/25,4/5/2,1) Winter Überleben
  25. Joerg aus Hattingen (11/20,1/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

7-Tage-Superstar-Schwimmen

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22.November '12 00:00 Uhr bis 28.Februar '13 23:59 Uhr

Claus Thaler 29.01.2013 18:04
Die Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Godi68 (46/123/9/2,1) - Qualität zählt - (**) (***)
  2. snailfish (43/186,1/5/5,5) - weniger "snail" mehr "fish" - (****) (*)
  3. schnodo (41/153,2/7/5,5) - Alcatraz - (*) (****) (*)
  4. Nils(33/99,9/8/0) - nur nicht letzter - (**) (*) (*)
  5. ClausThaler (32/75,8/5/2,7) - MitSchwimmer - (*)
  6. Ausdauerjunkie (32/66.8/4/2.2) -> 1000m sub 17
  7. aims (31/125/5/3) - Beckenrandschwimmer - (*) (*)
  8. PippiLangstrumpf (31/86,125/5/2,6) - regenerieren vom Wochenende - (*)
  9. bellamartha (30/99,1/5/6) - meergeboren - (*) (**)
  10. old bag of bones (30/81,4/7/2,7) - langsam wieder anfangen...- (*)
  11. Flyer (29/34,2/5/2,1) - Morgenstund
  12. Vicky (27/73,9/7/2) - schneller, besser, toller...
  13. Flow (26/88,9/8/0) - Haus am Meer - (*) (*)
  14. ulmerandy (26/57,3/6/1,8) - Die Hoffnung stirbt zuletzt... - (*)
  15. kury (19/74,9/5/5,8) - Mantarochen - (*)
  16. Läuftnix (18/66,3/7/0) - Regenerationsschwimmer - (*)
  17. Faser (18/55,6/5/0) - Technik... 1.500 sub23 - (**)
  18. lonerunner (18/38,2/3/0) - Technik, Häufigkeit, Meter
  19. Icey (16/42,3/3/0) - 24h ertrinken im Januar
  20. BigWilly (14/35,6/3/0) - Technik, Technik, Technik.
  21. hanse987 (14/28,7/2/1,75) - Durchhalten!
  22. Ironmanfranky63 (13/29,6/3/0) - Technik, Meter, Technik
  23. Sir Miller (13/26,0/3/1,6) - Technik, Kraft, Spass
  24. uruman(12/25,4/5/2,1) Winter Überleben
  25. Joerg aus Hattingen (11/20,1/0/0)
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In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

7-Tage-Superstar-Schwimmen

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Flow 29.01.2013 19:38
Zitat:
Zitat von bellamartha (Beitrag 864459)
Bin also heute Morgen nicht 6, sondern wie gestern Abend 3 km geschwommen.

Gruß, J.
Streberin !

Glaub nicht, daß du mir auf Dauer davonschwimmst ... :cool:

lonerunner 29.01.2013 22:20
Die Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Godi68 (46/123/9/2,1) - Qualität zählt - (**) (***)
  2. snailfish (43/186,1/5/5,5) - weniger "snail" mehr "fish" - (****) (*)
  3. schnodo (41/153,2/7/5,5) - Alcatraz - (*) (****) (*)
  4. Nils(33/99,9/8/0) - nur nicht letzter - (**) (*) (*)
  5. ClausThaler (32/75,8/5/2,7) - MitSchwimmer - (*)
  6. Ausdauerjunkie (32/66.8/4/2.2) -> 1000m sub 17
  7. aims (31/125/5/3) - Beckenrandschwimmer - (*) (*)
  8. PippiLangstrumpf (31/86,125/5/2,6) - regenerieren vom Wochenende - (*)
  9. bellamartha (30/99,1/5/6) - meergeboren - (*) (**)
  10. old bag of bones (30/81,4/7/2,7) - langsam wieder anfangen...- (*)
  11. Flyer (29/34,2/5/2,1) - Morgenstund
  12. Vicky (27/73,9/7/2) - schneller, besser, toller...
  13. Flow (26/88,9/8/0) - Haus am Meer - (*) (*)
  14. ulmerandy (26/57,3/6/1,8) - Die Hoffnung stirbt zuletzt... - (*)
  15. kury (19/74,9/5/5,8) - Mantarochen - (*)
  16. lonerunner (19/39,9/3/1,7) - Technik, Häufigkeit, Meter
  17. Läuftnix (18/66,3/7/0) - Regenerationsschwimmer - (*)
  18. Faser (18/55,6/5/0) - Technik... 1.500 sub23 - (**)
  19. Icey (16/42,3/3/0) - 24h ertrinken im Januar
  20. BigWilly (14/35,6/3/0) - Technik, Technik, Technik.
  21. hanse987 (14/28,7/2/1,75) - Durchhalten!
  22. Ironmanfranky63 (13/29,6/3/0) - Technik, Meter, Technik
  23. Sir Miller (13/26,0/3/1,6) - Technik, Kraft, Spass
  24. uruman(12/25,4/5/2,1) Winter Überleben
  25. Joerg aus Hattingen (11/20,1/0/0)
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In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

7-Tage-Superstar-Schwimmen

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Flow 29.01.2013 22:22
Die Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Godi68 (46/123/9/2,1) - Qualität zählt - (**) (***)
  2. snailfish (43/186,1/5/5,5) - weniger "snail" mehr "fish" - (****) (*)
  3. schnodo (41/153,2/7/5,5) - Alcatraz - (*) (****) (*)
  4. Nils(33/99,9/8/0) - nur nicht letzter - (**) (*) (*)
  5. ClausThaler (32/75,8/5/2,7) - MitSchwimmer - (*)
  6. Ausdauerjunkie (32/66.8/4/2.2) -> 1000m sub 17
  7. aims (31/125/5/3) - Beckenrandschwimmer - (*) (*)
  8. PippiLangstrumpf (31/86,125/5/2,6) - regenerieren vom Wochenende - (*)
  9. bellamartha (30/99,1/5/6) - meergeboren - (*) (**)
  10. old bag of bones (30/81,4/7/2,7) - langsam wieder anfangen...- (*)
  11. Flyer (29/34,2/5/2,1) - Morgenstund
  12. Flow (27/90,4/8/1,5) - Haus am Meer - (*) (*)
  13. Vicky (27/73,9/7/2) - schneller, besser, toller...
  14. ulmerandy (26/57,3/6/1,8) - Die Hoffnung stirbt zuletzt... - (*)
  15. kury (19/74,9/5/5,8) - Mantarochen - (*)
  16. lonerunner (19/39,9/3/1,7) - Technik, Häufigkeit, Meter
  17. Läuftnix (18/66,3/7/0) - Regenerationsschwimmer - (*)
  18. Faser (18/55,6/5/0) - Technik... 1.500 sub23 - (**)
  19. Icey (16/42,3/3/0) - 24h ertrinken im Januar
  20. BigWilly (14/35,6/3/0) - Technik, Technik, Technik.
  21. hanse987 (14/28,7/2/1,75) - Durchhalten!
  22. Ironmanfranky63 (13/29,6/3/0) - Technik, Meter, Technik
  23. Sir Miller (13/26,0/3/1,6) - Technik, Kraft, Spass
  24. uruman(12/25,4/5/2,1) Winter Überleben
  25. Joerg aus Hattingen (11/20,1/0/0)
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snailfish 29.01.2013 22:33
Die Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Godi68 (46/123/9/2,1) - Qualität zählt - (**) (***)
  2. snailfish (44/191,1/5/10,5) - weniger "snail" mehr "fish" - (****) (*)
  3. schnodo (41/153,2/7/5,5) - Alcatraz - (*) (****) (*)
  4. Nils(33/99,9/8/0) - nur nicht letzter - (**) (*) (*)
  5. ClausThaler (32/75,8/5/2,7) - MitSchwimmer - (*)
  6. Ausdauerjunkie (32/66.8/4/2.2) -> 1000m sub 17
  7. aims (31/125/5/3) - Beckenrandschwimmer - (*) (*)
  8. PippiLangstrumpf (31/86,125/5/2,6) - regenerieren vom Wochenende - (*)
  9. bellamartha (30/99,1/5/6) - meergeboren - (*) (**)
  10. old bag of bones (30/81,4/7/2,7) - langsam wieder anfangen...- (*)
  11. Flyer (29/34,2/5/2,1) - Morgenstund
  12. Flow (27/90,4/8/1,5) - Haus am Meer - (*) (*)
  13. Vicky (27/73,9/7/2) - schneller, besser, toller...
  14. ulmerandy (26/57,3/6/1,8) - Die Hoffnung stirbt zuletzt... - (*)
  15. kury (19/74,9/5/5,8) - Mantarochen - (*)
  16. lonerunner (19/39,9/3/1,7) - Technik, Häufigkeit, Meter
  17. Läuftnix (18/66,3/7/0) - Regenerationsschwimmer - (*)
  18. Faser (18/55,6/5/0) - Technik... 1.500 sub23 - (**)
  19. Icey (16/42,3/3/0) - 24h ertrinken im Januar
  20. BigWilly (14/35,6/3/0) - Technik, Technik, Technik.
  21. hanse987 (14/28,7/2/1,75) - Durchhalten!
  22. Ironmanfranky63 (13/29,6/3/0) - Technik, Meter, Technik
  23. Sir Miller (13/26,0/3/1,6) - Technik, Kraft, Spass
  24. uruman(12/25,4/5/2,1) Winter Überleben
  25. Joerg aus Hattingen (11/20,1/0/0)
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bellamartha 30.01.2013 09:15
Die Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Godi68 (46/123/9/2,1) - Qualität zählt - (**) (***)
  2. snailfish (44/191,1/5/10,5) - weniger "snail" mehr "fish" - (****) (*)
  3. schnodo (41/153,2/7/5,5) - Alcatraz - (*) (****) (*)
  4. Nils(33/99,9/8/0) - nur nicht letzter - (**) (*) (*)
  5. ClausThaler (32/75,8/5/2,7) - MitSchwimmer - (*)
  6. Ausdauerjunkie (32/66.8/4/2.2) -> 1000m sub 17
  7. aims (31/125/5/3) - Beckenrandschwimmer - (*) (*)
  8. bellamartha (31/101,7/5/8,6) - meergeboren - (*) (**)
  9. PippiLangstrumpf (31/86,125/5/2,6) - regenerieren vom Wochenende - (*)
  10. old bag of bones (30/81,4/7/2,7) - langsam wieder anfangen...- (*)
  11. Flyer (29/34,2/5/2,1) - Morgenstund
  12. Flow (27/90,4/8/1,5) - Haus am Meer - (*) (*)
  13. Vicky (27/73,9/7/2) - schneller, besser, toller...
  14. ulmerandy (26/57,3/6/1,8) - Die Hoffnung stirbt zuletzt... - (*)
  15. kury (19/74,9/5/5,8) - Mantarochen - (*)
  16. lonerunner (19/39,9/3/1,7) - Technik, Häufigkeit, Meter
  17. Läuftnix (18/66,3/7/0) - Regenerationsschwimmer - (*)
  18. Faser (18/55,6/5/0) - Technik... 1.500 sub23 - (**)
  19. Icey (16/42,3/3/0) - 24h ertrinken im Januar
  20. BigWilly (14/35,6/3/0) - Technik, Technik, Technik.
  21. hanse987 (14/28,7/2/1,75) - Durchhalten!
  22. Ironmanfranky63 (13/29,6/3/0) - Technik, Meter, Technik
  23. Sir Miller (13/26,0/3/1,6) - Technik, Kraft, Spass
  24. uruman(12/25,4/5/2,1) Winter Überleben
  25. Joerg aus Hattingen (11/20,1/0/0)
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Flyer 30.01.2013 10:54
Die Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Godi68 (46/123/9/2,1) - Qualität zählt - (**) (***)
  2. snailfish (44/191,1/5/10,5) - weniger "snail" mehr "fish" - (****) (*)
  3. schnodo (41/153,2/7/5,5) - Alcatraz - (*) (****) (*)
  4. Nils(33/99,9/8/0) - nur nicht letzter - (**) (*) (*)
  5. ClausThaler (32/75,8/5/2,7) - MitSchwimmer - (*)
  6. Ausdauerjunkie (32/66.8/4/2.2) -> 1000m sub 17
  7. aims (31/125/5/3) - Beckenrandschwimmer - (*) (*)
  8. bellamartha (31/101,7/5/8,6) - meergeboren - (*) (**)
  9. PippiLangstrumpf (31/86,125/5/2,6) - regenerieren vom Wochenende - (*)
  10. old bag of bones (30/81,4/7/2,7) - langsam wieder anfangen...- (*)
  11. Flyer (30/35,3/5/3,2) - Morgenstund
  12. Flow (27/90,4/8/1,5) - Haus am Meer - (*) (*)
  13. Vicky (27/73,9/7/2) - schneller, besser, toller...
  14. ulmerandy (26/57,3/6/1,8) - Die Hoffnung stirbt zuletzt... - (*)
  15. kury (19/74,9/5/5,8) - Mantarochen - (*)
  16. lonerunner (19/39,9/3/1,7) - Technik, Häufigkeit, Meter
  17. Läuftnix (18/66,3/7/0) - Regenerationsschwimmer - (*)
  18. Faser (18/55,6/5/0) - Technik... 1.500 sub23 - (**)
  19. Icey (16/42,3/3/0) - 24h ertrinken im Januar
  20. BigWilly (14/35,6/3/0) - Technik, Technik, Technik.
  21. hanse987 (14/28,7/2/1,75) - Durchhalten!
  22. Ironmanfranky63 (13/29,6/3/0) - Technik, Meter, Technik
  23. Sir Miller (13/26,0/3/1,6) - Technik, Kraft, Spass
  24. uruman(12/25,4/5/2,1) Winter Überleben
  25. Joerg aus Hattingen (11/20,1/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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