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bellamartha 28.01.2013 23:24
Die Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Godi68 (46/123/9/2,1) - Qualität zählt - (**) (***)
  2. snailfish (43/186,1/5/5,5) - weniger "snail" mehr "fish" - (****) (*)
  3. schnodo (40/150,5/7/2,8) - Alcatraz - (*) (****) (*)
  4. Nils(33/99,9/8/0) - nur nicht letzter - (**) (*) (*)
  5. PippiLangstrumpf (31/86,125/5/2,6) - regenerieren vom Wochenende - (*)
  6. ClausThaler (31/72,9/5/0) - MitSchwimmer - (*)
  7. Ausdauerjunkie (31/64.6/4/0) -> 1000m sub 17
  8. aims (30/122/5/0) - Beckenrandschwimmer - (*) (*)
  9. bellamartha (29/96,1/5/3) - meergeboren - (*) (**)
  10. old bag of bones (29/78,7/7/0) - langsam wieder anfangen...- (*)
  11. Flyer (28/33,2/5/1,1) - Morgenstund
  12. Vicky (27/73,9/7/2) - schneller, besser, toller...
  13. Flow (26/88,9/8/0) - Haus am Meer - (*) (*)
  14. ulmerandy (26/57,3/6/1,8) - Die Hoffnung stirbt zuletzt... - (*)
  15. kury (19/74,9/5/5,8) - Mantarochen - (*)
  16. Läuftnix (18/66,3/7/0) - Regenerationsschwimmer - (*)
  17. Faser (18/55,6/5/0) - Technik... 1.500 sub23 - (**)
  18. lonerunner (18/38,2/3/0) - Technik, Häufigkeit, Meter
  19. Icey (16/42,3/3/0) - 24h ertrinken im Januar
  20. BigWilly (14/35,6/3/0) - Technik, Technik, Technik.
  21. Ironmanfranky63 (13/29,6/3/0) - Technik, Meter, Technik
  22. hanse987 (13/26,95/2/0) - Durchhalten!
  23. Sir Miller (13/26,0/3/1,6) - Technik, Kraft, Spass
  24. uruman(12/25,4/5/2,1) Winter Überleben
  25. Joerg aus Hattingen (11/20,1/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

7-Tage-Superstar-Schwimmen

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22.November '12 00:00 Uhr bis 28.Februar '13 23:59 Uhr

aims 28.01.2013 23:25
Die Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Godi68 (46/123/9/2,1) - Qualität zählt - (**) (***)
  2. snailfish (43/186,1/5/5,5) - weniger "snail" mehr "fish" - (****) (*)
  3. schnodo (40/150,5/7/2,8) - Alcatraz - (*) (****) (*)
  4. Nils(33/99,9/8/0) - nur nicht letzter - (**) (*) (*)
  5. aims (31/125/5/3) - Beckenrandschwimmer - (*) (*)
  6. PippiLangstrumpf (31/86,125/5/2,6) - regenerieren vom Wochenende - (*)
  7. ClausThaler (31/72,9/5/0) - MitSchwimmer - (*)
  8. Ausdauerjunkie (31/64.6/4/0) -> 1000m sub 17
  9. old bag of bones (29/78,7/7/0) - langsam wieder anfangen...- (*)
  10. bellamartha (28/93,1/5/0) - meergeboren - (*) (**)
  11. Flyer (28/33,2/5/1,1) - Morgenstund
  12. Vicky (27/73,9/7/2) - schneller, besser, toller...
  13. Flow (26/88,9/8/0) - Haus am Meer - (*) (*)
  14. ulmerandy (26/57,3/6/1,8) - Die Hoffnung stirbt zuletzt... - (*)
  15. kury (19/74,9/5/5,8) - Mantarochen - (*)
  16. Läuftnix (18/66,3/7/0) - Regenerationsschwimmer - (*)
  17. Faser (18/55,6/5/0) - Technik... 1.500 sub23 - (**)
  18. lonerunner (18/38,2/3/0) - Technik, Häufigkeit, Meter
  19. Icey (16/42,3/3/0) - 24h ertrinken im Januar
  20. BigWilly (14/35,6/3/0) - Technik, Technik, Technik.
  21. Ironmanfranky63 (13/29,6/3/0) - Technik, Meter, Technik
  22. hanse987 (13/26,95/2/0) - Durchhalten!
  23. Sir Miller (13/26,0/3/1,6) - Technik, Kraft, Spass
  24. uruman(12/25,4/5/2,1) Winter Überleben
  25. Joerg aus Hattingen (11/20,1/0/0)
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In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

7-Tage-Superstar-Schwimmen

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schnodo 28.01.2013 23:57
Die Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Godi68 (46/123/9/2,1) - Qualität zählt - (**) (***)
  2. snailfish (43/186,1/5/5,5) - weniger "snail" mehr "fish" - (****) (*)
  3. schnodo (41/153,2/7/5,5) - Alcatraz - (*) (****) (*)
  4. Nils(33/99,9/8/0) - nur nicht letzter - (**) (*) (*)
  5. aims (31/125/5/3) - Beckenrandschwimmer - (*) (*)
  6. PippiLangstrumpf (31/86,125/5/2,6) - regenerieren vom Wochenende - (*)
  7. ClausThaler (31/72,9/5/0) - MitSchwimmer - (*)
  8. Ausdauerjunkie (31/64.6/4/0) -> 1000m sub 17
  9. old bag of bones (29/78,7/7/0) - langsam wieder anfangen...- (*)
  10. bellamartha (28/93,1/5/0) - meergeboren - (*) (**)
  11. Flyer (28/33,2/5/1,1) - Morgenstund
  12. Vicky (27/73,9/7/2) - schneller, besser, toller...
  13. Flow (26/88,9/8/0) - Haus am Meer - (*) (*)
  14. ulmerandy (26/57,3/6/1,8) - Die Hoffnung stirbt zuletzt... - (*)
  15. kury (19/74,9/5/5,8) - Mantarochen - (*)
  16. Läuftnix (18/66,3/7/0) - Regenerationsschwimmer - (*)
  17. Faser (18/55,6/5/0) - Technik... 1.500 sub23 - (**)
  18. lonerunner (18/38,2/3/0) - Technik, Häufigkeit, Meter
  19. Icey (16/42,3/3/0) - 24h ertrinken im Januar
  20. BigWilly (14/35,6/3/0) - Technik, Technik, Technik.
  21. Ironmanfranky63 (13/29,6/3/0) - Technik, Meter, Technik
  22. hanse987 (13/26,95/2/0) - Durchhalten!
  23. Sir Miller (13/26,0/3/1,6) - Technik, Kraft, Spass
  24. uruman(12/25,4/5/2,1) Winter Überleben
  25. Joerg aus Hattingen (11/20,1/0/0)
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In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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old bag of bones 29.01.2013 00:32
Die Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Godi68 (46/123/9/2,1) - Qualität zählt - (**) (***)
  2. snailfish (43/186,1/5/5,5) - weniger "snail" mehr "fish" - (****) (*)
  3. schnodo (41/153,2/7/5,5) - Alcatraz - (*) (****) (*)
  4. Nils(33/99,9/8/0) - nur nicht letzter - (**) (*) (*)
  5. aims (31/125/5/3) - Beckenrandschwimmer - (*) (*)
  6. PippiLangstrumpf (31/86,125/5/2,6) - regenerieren vom Wochenende - (*)
  7. ClausThaler (31/72,9/5/0) - MitSchwimmer - (*)
  8. Ausdauerjunkie (31/64.6/4/0) -> 1000m sub 17
  9. old bag of bones (30/81,4/7/2,7) - langsam wieder anfangen...- (*)
  10. bellamartha (28/93,1/5/0) - meergeboren - (*) (**)
  11. Flyer (28/33,2/5/1,1) - Morgenstund
  12. Vicky (27/73,9/7/2) - schneller, besser, toller...
  13. Flow (26/88,9/8/0) - Haus am Meer - (*) (*)
  14. ulmerandy (26/57,3/6/1,8) - Die Hoffnung stirbt zuletzt... - (*)
  15. kury (19/74,9/5/5,8) - Mantarochen - (*)
  16. Läuftnix (18/66,3/7/0) - Regenerationsschwimmer - (*)
  17. Faser (18/55,6/5/0) - Technik... 1.500 sub23 - (**)
  18. lonerunner (18/38,2/3/0) - Technik, Häufigkeit, Meter
  19. Icey (16/42,3/3/0) - 24h ertrinken im Januar
  20. BigWilly (14/35,6/3/0) - Technik, Technik, Technik.
  21. Ironmanfranky63 (13/29,6/3/0) - Technik, Meter, Technik
  22. hanse987 (13/26,95/2/0) - Durchhalten!
  23. Sir Miller (13/26,0/3/1,6) - Technik, Kraft, Spass
  24. uruman(12/25,4/5/2,1) Winter Überleben
  25. Joerg aus Hattingen (11/20,1/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
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hanse987 29.01.2013 01:31
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(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Godi68 (46/123/9/2,1) - Qualität zählt - (**) (***)
  2. snailfish (43/186,1/5/5,5) - weniger "snail" mehr "fish" - (****) (*)
  3. schnodo (41/153,2/7/5,5) - Alcatraz - (*) (****) (*)
  4. Nils(33/99,9/8/0) - nur nicht letzter - (**) (*) (*)
  5. aims (31/125/5/3) - Beckenrandschwimmer - (*) (*)
  6. PippiLangstrumpf (31/86,125/5/2,6) - regenerieren vom Wochenende - (*)
  7. ClausThaler (31/72,9/5/0) - MitSchwimmer - (*)
  8. Ausdauerjunkie (31/64.6/4/0) -> 1000m sub 17
  9. old bag of bones (30/81,4/7/2,7) - langsam wieder anfangen...- (*)
  10. bellamartha (28/93,1/5/0) - meergeboren - (*) (**)
  11. Flyer (28/33,2/5/1,1) - Morgenstund
  12. Vicky (27/73,9/7/2) - schneller, besser, toller...
  13. Flow (26/88,9/8/0) - Haus am Meer - (*) (*)
  14. ulmerandy (26/57,3/6/1,8) - Die Hoffnung stirbt zuletzt... - (*)
  15. kury (19/74,9/5/5,8) - Mantarochen - (*)
  16. Läuftnix (18/66,3/7/0) - Regenerationsschwimmer - (*)
  17. Faser (18/55,6/5/0) - Technik... 1.500 sub23 - (**)
  18. lonerunner (18/38,2/3/0) - Technik, Häufigkeit, Meter
  19. Icey (16/42,3/3/0) - 24h ertrinken im Januar
  20. BigWilly (14/35,6/3/0) - Technik, Technik, Technik.
  21. hanse987 (14/28,7/2/1,75) - Durchhalten!
  22. Ironmanfranky63 (13/29,6/3/0) - Technik, Meter, Technik
  23. Sir Miller (13/26,0/3/1,6) - Technik, Kraft, Spass
  24. uruman(12/25,4/5/2,1) Winter Überleben
  25. Joerg aus Hattingen (11/20,1/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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22.November '12 00:00 Uhr bis 28.Februar '13 23:59 Uhr

Ausdauerjunkie 29.01.2013 02:11
Die Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Godi68 (46/123/9/2,1) - Qualität zählt - (**) (***)
  2. snailfish (43/186,1/5/5,5) - weniger "snail" mehr "fish" - (****) (*)
  3. schnodo (41/153,2/7/5,5) - Alcatraz - (*) (****) (*)
  4. Nils(33/99,9/8/0) - nur nicht letzter - (**) (*) (*)
  5. Ausdauerjunkie (32/66.8/4/2.2) -> 1000m sub 17
  6. aims (31/125/5/3) - Beckenrandschwimmer - (*) (*)
  7. PippiLangstrumpf (31/86,125/5/2,6) - regenerieren vom Wochenende - (*)
  8. ClausThaler (31/72,9/5/0) - MitSchwimmer - (*)
  9. old bag of bones (30/81,4/7/2,7) - langsam wieder anfangen...- (*)
  10. bellamartha (28/93,1/5/0) - meergeboren - (*) (**)
  11. Flyer (28/33,2/5/1,1) - Morgenstund
  12. Vicky (27/73,9/7/2) - schneller, besser, toller...
  13. Flow (26/88,9/8/0) - Haus am Meer - (*) (*)
  14. ulmerandy (26/57,3/6/1,8) - Die Hoffnung stirbt zuletzt... - (*)
  15. kury (19/74,9/5/5,8) - Mantarochen - (*)
  16. Läuftnix (18/66,3/7/0) - Regenerationsschwimmer - (*)
  17. Faser (18/55,6/5/0) - Technik... 1.500 sub23 - (**)
  18. lonerunner (18/38,2/3/0) - Technik, Häufigkeit, Meter
  19. Icey (16/42,3/3/0) - 24h ertrinken im Januar
  20. BigWilly (14/35,6/3/0) - Technik, Technik, Technik.
  21. hanse987 (14/28,7/2/1,75) - Durchhalten!
  22. Ironmanfranky63 (13/29,6/3/0) - Technik, Meter, Technik
  23. Sir Miller (13/26,0/3/1,6) - Technik, Kraft, Spass
  24. uruman(12/25,4/5/2,1) Winter Überleben
  25. Joerg aus Hattingen (11/20,1/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

7-Tage-Superstar-Schwimmen

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bellamartha 29.01.2013 09:44
Ey, aims!
 
Du hast meine gestern mühsam erschwommenen Kilometer unterschlagen und die anderen Osterhasen hier machen's einfach nach!
Ich werde das jetzt beim Eintragen der heute Morgen geschwommen Meter korrigieren. Bin also heute Morgen nicht 6, sondern wie gestern Abend 3 km geschwommen.

Gruß, J.

bellamartha 29.01.2013 09:46
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(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Godi68 (46/123/9/2,1) - Qualität zählt - (**) (***)
  2. snailfish (43/186,1/5/5,5) - weniger "snail" mehr "fish" - (****) (*)
  3. schnodo (41/153,2/7/5,5) - Alcatraz - (*) (****) (*)
  4. Nils(33/99,9/8/0) - nur nicht letzter - (**) (*) (*)
  5. Ausdauerjunkie (32/66.8/4/2.2) -> 1000m sub 17
  6. aims (31/125/5/3) - Beckenrandschwimmer - (*) (*)
  7. PippiLangstrumpf (31/86,125/5/2,6) - regenerieren vom Wochenende - (*)
  8. ClausThaler (31/72,9/5/0) - MitSchwimmer - (*)
  9. bellamartha (30/99,1/5/6) - meergeboren - (*) (**)
  10. old bag of bones (30/81,4/7/2,7) - langsam wieder anfangen...- (*)
  11. Flyer (28/33,2/5/1,1) - Morgenstund
  12. Vicky (27/73,9/7/2) - schneller, besser, toller...
  13. Flow (26/88,9/8/0) - Haus am Meer - (*) (*)
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  15. kury (19/74,9/5/5,8) - Mantarochen - (*)
  16. Läuftnix (18/66,3/7/0) - Regenerationsschwimmer - (*)
  17. Faser (18/55,6/5/0) - Technik... 1.500 sub23 - (**)
  18. lonerunner (18/38,2/3/0) - Technik, Häufigkeit, Meter
  19. Icey (16/42,3/3/0) - 24h ertrinken im Januar
  20. BigWilly (14/35,6/3/0) - Technik, Technik, Technik.
  21. hanse987 (14/28,7/2/1,75) - Durchhalten!
  22. Ironmanfranky63 (13/29,6/3/0) - Technik, Meter, Technik
  23. Sir Miller (13/26,0/3/1,6) - Technik, Kraft, Spass
  24. uruman(12/25,4/5/2,1) Winter Überleben
  25. Joerg aus Hattingen (11/20,1/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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