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dr_big 03.05.2024 07:53

Von mir ein klares Ja. Schwimmen kannst du, Radfahren bist du auch nicht schlecht, da musst du einfach nur Geduld haben und nicht überziehen. Bleibt nur das Laufen, das kannst du in einem Jahr auch hinbekommen.

Ich werde dich in Frankfurt anfeuern :Huhu:

Bleierpel 03.05.2024 08:05

Dein Beziehungsstatus läßt es zu.
Deine Arbeit?
Was ist mit deinen Knien?

Klugschnacker 03.05.2024 08:10

Zitat:

Zitat von Benni1983 (Beitrag 1744516)
Soll ich es angehen...schaffe ich das...was muss ich alles dafür liegen lassen...welcher Trainingsplan von Arne?

Ich würde Dir einen der einen der Ü50-Pläne empfehlen, weil sie orthopädisch schonender sind als die Pläne für die Jungstiere. Die Intensitäten beim Laufen sind etwas geringer, und das Training etwas radlastiger.
:Blumen:

TriVet 03.05.2024 08:12

Wenn du es dir vorstellen kannst und Lust drauf hast, mach es.
Der Weg dahin ist ja auch schon ein schönes Ziel.

Benni1983 03.05.2024 08:31

Zitat:

Zitat von Bleierpel (Beitrag 1744521)
Dein Beziehungsstatus läßt es zu.
Deine Arbeit?
Was ist mit deinen Knien?

Ich arbeite im Homeoffice und Außendienst mit sehr viel Flexibilität...JA!

Knie sind wieder tipptopp...JA!

Benni1983 03.05.2024 08:32

Zitat:

Zitat von Klugschnacker (Beitrag 1744523)
Ich würde Dir einen der einen der Ü50-Pläne empfehlen, weil sie orthopädisch schonender sind als die Pläne für die Jungstiere. Die Intensitäten beim Laufen sind etwas geringer, und das Training etwas radlastiger.
:Blumen:

oh...ich zähle schon zum alten Eisen :Maso:

Benni1983 03.05.2024 08:33

Zitat:

Zitat von TriVet (Beitrag 1744525)
Wenn du es dir vorstellen kannst und Lust drauf hast, mach es.
Der Weg dahin ist ja auch schon ein schönes Ziel.

Es ist schon seit 2011 ein Traum und defintiv ein Lebensziel für mich geworden...JA!

sabine-g 03.05.2024 08:40

Zitat:

Zitat von Benni1983 (Beitrag 1744464)
Gewicht: 108,5 kg
Zu-/Abnahme -0,4 kg
Gesamtabnahme +0,5 kg seit 31.12.2023

Wie groß bist du?

Ich würde es nur dann angehen, wenn du es schaffst dich so zu disziplinieren, dass du mit deutlich weniger Gewicht an der Startlinie stehst.
42km können sehr ungemütlich werden bei 30°C und schon völlig ausgelaugtem Körper nach anstrengenden 180km auf dem Zeitfahrrad.


Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 11:17 Uhr.

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