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aims 08.01.2013 09:04

Frau J. und Pippi arbeiten sich Platz für Platz nach oben. Bravo!
Ich war schon sehr verwundert das ich mit nur EINER Schwimmeinheit innerhalb von 2 Wochen kaum Plätze verloren haben. Ich hoffe aber bald mein Comeback starten zu können.
War krank und hatte ein paar Wirbel schwer verschoben. Ich hab's wohl scheinbar mit den Paddels übertrieben:Nee: . Hauptsache ich bin bald wieder fit um dann in 10 Tagen komplett über die Wupper zu gehen.:Cheese:

Schönen Tag euch allen und viel Spaß beim Schwimmen!

Flyer 08.01.2013 12:04

Die Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Godi68 (33/92/9/2,3) - Qualität zählt - (**) (**)
  2. schnodo (32/116,6/7/5,5) - Alcatraz - (*) (***) (*)
  3. snailfish (30/120,0/5/5,6) - weniger "snail" mehr "fish" - (***)
  4. Nils(25/77,7/8/0) - nur nicht letzter - (**) (*) (*)
  5. aims (24/82,5/5/0) - Beckenrandschwimmer - (*)
  6. bellamartha (23/65,1/5/4) - meergeboren - (*) (*)
  7. ClausThaler (23/53,1/5/0) - MitSchwimmer - (*)
  8. Flow (22/60,8/8/0) - Haus am Meer - (*)
  9. Ausdauerjunkie (22/42.8/4/2) -> 1000m sub 17
  10. PippiLangstrumpf (21/55,525/4/3,2) - Nicht ertrinken - (*)
  11. old bag of bones (20/48,5/7/0) - langsam wieder anfangen...- (*)
  12. Flyer (20/24,7/5/2,3) - Morgenstund
  13. ulmerandy (19/43,0/6/0) - Die Hoffnung stirbt zuletzt... - (*)
  14. Vicky (18/48,2/7/1,5) - schneller, besser, toller...
  15. kury (12/45,9/5/0) - Mantarochen - (*)
  16. Icey (11/32,2/3/1,4) - 24h ertrinken im Januar
  17. lonerunner (11/22,4/3/0) - Technik, Häufigkeit, Meter
  18. BigWilly (10/25,5/3/0) - Technik, Technik, Technik..
  19. hanse987 (9/17,45/2/0) - Durchhalten!
  20. Ironmanfranky63 (8/17,9/2/0) - Technik, Meter, Technik
  21. Läuftnix (6/21,2/2/0) - Regenerationsschwimmer
  22. Faser (6/17,1/4/0) - Technik... 1.500 sub2 - (*)
  23. Sir Miller (5/8,2/3/1,2) - Technik, Kraft, Atemdrecksübungen
  24. uruman(3/5,3/2/1,5) Winter Überleben
  25. Joerg aus Hattingen (2/4,2/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

7-Tage-Superstar-Schwimmen

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick


***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22.November '12 00:00 Uhr bis 28.Februar '13 23:59 Uhr

Godi68 08.01.2013 13:57

Die Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Godi68 (34/93,5/9/3,8) - Qualität zählt - (**) (**)
  2. schnodo (32/116,6/7/5,5) - Alcatraz - (*) (***) (*)
  3. snailfish (30/120,0/5/5,6) - weniger "snail" mehr "fish" - (***)
  4. Nils(25/77,7/8/0) - nur nicht letzter - (**) (*) (*)
  5. aims (24/82,5/5/0) - Beckenrandschwimmer - (*)
  6. bellamartha (23/65,1/5/4) - meergeboren - (*) (*)
  7. ClausThaler (23/53,1/5/0) - MitSchwimmer - (*)
  8. Flow (22/60,8/8/0) - Haus am Meer - (*)
  9. Ausdauerjunkie (22/42.8/4/2) -> 1000m sub 17
  10. PippiLangstrumpf (21/55,525/4/3,2) - Nicht ertrinken - (*)
  11. old bag of bones (20/48,5/7/0) - langsam wieder anfangen...- (*)
  12. Flyer (20/24,7/5/2,3) - Morgenstund
  13. ulmerandy (19/43,0/6/0) - Die Hoffnung stirbt zuletzt... - (*)
  14. Vicky (18/48,2/7/1,5) - schneller, besser, toller...
  15. kury (12/45,9/5/0) - Mantarochen - (*)
  16. Icey (11/32,2/3/1,4) - 24h ertrinken im Januar
  17. lonerunner (11/22,4/3/0) - Technik, Häufigkeit, Meter
  18. BigWilly (10/25,5/3/0) - Technik, Technik, Technik..
  19. hanse987 (9/17,45/2/0) - Durchhalten!
  20. Ironmanfranky63 (8/17,9/2/0) - Technik, Meter, Technik
  21. Läuftnix (6/21,2/2/0) - Regenerationsschwimmer
  22. Faser (6/17,1/4/0) - Technik... 1.500 sub2 - (*)
  23. Sir Miller (5/8,2/3/1,2) - Technik, Kraft, Atemdrecksübungen
  24. uruman(3/5,3/2/1,5) Winter Überleben
  25. Joerg aus Hattingen (2/4,2/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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Claus Thaler 08.01.2013 17:17

Die Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Godi68 (34/93,5/9/3,8) - Qualität zählt - (**) (**)
  2. schnodo (32/116,6/7/5,5) - Alcatraz - (*) (***) (*)
  3. snailfish (30/120,0/5/5,6) - weniger "snail" mehr "fish" - (***)
  4. Nils(25/77,7/8/0) - nur nicht letzter - (**) (*) (*)
  5. aims (24/82,5/5/0) - Beckenrandschwimmer - (*)
  6. ClausThaler (24/55,6/5/2,5) - MitSchwimmer - (*)
  7. bellamartha (23/65,1/5/4) - meergeboren - (*) (*)
  8. Flow (22/60,8/8/0) - Haus am Meer - (*)
  9. Ausdauerjunkie (22/42.8/4/2) -> 1000m sub 17
  10. PippiLangstrumpf (21/55,525/4/3,2) - Nicht ertrinken - (*)
  11. old bag of bones (20/48,5/7/0) - langsam wieder anfangen...- (*)
  12. Flyer (20/24,7/5/2,3) - Morgenstund
  13. ulmerandy (19/43,0/6/0) - Die Hoffnung stirbt zuletzt... - (*)
  14. Vicky (18/48,2/7/1,5) - schneller, besser, toller...
  15. kury (12/45,9/5/0) - Mantarochen - (*)
  16. Icey (11/32,2/3/1,4) - 24h ertrinken im Januar
  17. lonerunner (11/22,4/3/0) - Technik, Häufigkeit, Meter
  18. BigWilly (10/25,5/3/0) - Technik, Technik, Technik..
  19. hanse987 (9/17,45/2/0) - Durchhalten!
  20. Ironmanfranky63 (8/17,9/2/0) - Technik, Meter, Technik
  21. Läuftnix (6/21,2/2/0) - Regenerationsschwimmer
  22. Faser (6/17,1/4/0) - Technik... 1.500 sub2 - (*)
  23. Sir Miller (5/8,2/3/1,2) - Technik, Kraft, Atemdrecksübungen
  24. uruman(3/5,3/2/1,5) Winter Überleben
  25. Joerg aus Hattingen (2/4,2/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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22.November '12 00:00 Uhr bis 28.Februar '13 23:59 Uhr

Sir Miller 08.01.2013 20:32

Die Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Godi68 (34/93,5/9/3,8) - Qualität zählt - (**) (**)
  2. schnodo (32/116,6/7/5,5) - Alcatraz - (*) (***) (*)
  3. snailfish (30/120,0/5/5,6) - weniger "snail" mehr "fish" - (***)
  4. Nils(25/77,7/8/0) - nur nicht letzter - (**) (*) (*)
  5. aims (24/82,5/5/0) - Beckenrandschwimmer - (*)
  6. ClausThaler (24/55,6/5/2,5) - MitSchwimmer - (*)
  7. bellamartha (23/65,1/5/4) - meergeboren - (*) (*)
  8. Flow (22/60,8/8/0) - Haus am Meer - (*)
  9. Ausdauerjunkie (22/42.8/4/2) -> 1000m sub 17
  10. PippiLangstrumpf (21/55,525/4/3,2) - Nicht ertrinken - (*)
  11. old bag of bones (20/48,5/7/0) - langsam wieder anfangen...- (*)
  12. Flyer (20/24,7/5/2,3) - Morgenstund
  13. ulmerandy (19/43,0/6/0) - Die Hoffnung stirbt zuletzt... - (*)
  14. Vicky (18/48,2/7/1,5) - schneller, besser, toller...
  15. kury (12/45,9/5/0) - Mantarochen - (*)
  16. Icey (11/32,2/3/1,4) - 24h ertrinken im Januar
  17. lonerunner (11/22,4/3/0) - Technik, Häufigkeit, Meter
  18. BigWilly (10/25,5/3/0) - Technik, Technik, Technik..
  19. hanse987 (9/17,45/2/0) - Durchhalten!
  20. Ironmanfranky63 (8/17,9/2/0) - Technik, Meter, Technik
  21. Läuftnix (6/21,2/2/0) - Regenerationsschwimmer
  22. Faser (6/17,1/4/0) - Technik... 1.500 sub2 - (*)
  23. Sir Miller (6/10,7/3/3,7) - Technik, Kraft, Atemdrecksübungen
  24. uruman(3/5,3/2/1,5) Winter Überleben
  25. Joerg aus Hattingen (2/4,2/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

7-Tage-Superstar-Schwimmen

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22.November '12 00:00 Uhr bis 28.Februar '13 23:59 Uhr

uruman 08.01.2013 22:23

Die Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Godi68 (34/93,5/9/3,8) - Qualität zählt - (**) (**)
  2. schnodo (32/116,6/7/5,5) - Alcatraz - (*) (***) (*)
  3. snailfish (30/120,0/5/5,6) - weniger "snail" mehr "fish" - (***)
  4. Nils(25/77,7/8/0) - nur nicht letzter - (**) (*) (*)
  5. aims (24/82,5/5/0) - Beckenrandschwimmer - (*)
  6. ClausThaler (24/55,6/5/2,5) - MitSchwimmer - (*)
  7. bellamartha (23/65,1/5/4) - meergeboren - (*) (*)
  8. Flow (22/60,8/8/0) - Haus am Meer - (*)
  9. Ausdauerjunkie (22/42.8/4/2) -> 1000m sub 17
  10. PippiLangstrumpf (21/55,525/4/3,2) - Nicht ertrinken - (*)
  11. old bag of bones (20/48,5/7/0) - langsam wieder anfangen...- (*)
  12. Flyer (20/24,7/5/2,3) - Morgenstund
  13. ulmerandy (19/43,0/6/0) - Die Hoffnung stirbt zuletzt... - (*)
  14. Vicky (18/48,2/7/1,5) - schneller, besser, toller...
  15. kury (12/45,9/5/0) - Mantarochen - (*)
  16. Icey (11/32,2/3/1,4) - 24h ertrinken im Januar
  17. lonerunner (11/22,4/3/0) - Technik, Häufigkeit, Meter
  18. BigWilly (10/25,5/3/0) - Technik, Technik, Technik..
  19. hanse987 (9/17,45/2/0) - Durchhalten!
  20. Ironmanfranky63 (8/17,9/2/0) - Technik, Meter, Technik
  21. Läuftnix (6/21,2/2/0) - Regenerationsschwimmer
  22. Faser (6/17,1/4/0) - Technik... 1.500 sub2 - (*)
  23. Sir Miller (6/10,7/3/3,7) - Technik, Kraft, Atemdrecksübungen
  24. uruman(4/6,9/2/3,1) Winter Überleben
  25. Joerg aus Hattingen (2/4,2/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

7-Tage-Superstar-Schwimmen

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22.November '12 00:00 Uhr bis 28.Februar '13 23:59 Uhr[/quote]

uruman 08.01.2013 22:31

Zitat:

Zitat von bellamartha (Beitrag 854586)
Ja, super! Aber in deiner Begeisterung hast du die Überschrift unserer schönen Tabelle verschlampt.
Ich werde das jetzt mal in Ordnung bringen und überlege, ob ich dich zur Strafe wieder auf den letzten Platz verbanne...;)

Gruß, J.

PS: Bist du nicht der aus'm Ruhrpott, der sich die Tage so überaus umfangreich und informativ vorgestellt hat? Die für mich wichtigsten Informationen habe ich darin und hier aber gefunden, wenn du der bist, den ich meine: Du kommst auch aus'm Pott und schwimmst gerne. Darf ich dich dann einladen, mit uns am 19. und 20. beim 24 h Schwimmen in Wuppertal für das Team Triathlon-Szene.de zu schwimmen? Bei Interesse siehe Thread "Komm, schwimm mit!" und E-Mail an bellamartha@gmx.com

Oh Tschuldigung ! Nein, nein ich möchte nicht der Lezte sein :Nee: ! Vielen dank für die Einladung aber ich kann nicht muss ich malochen :( :(
LG Uruman

snailfish 09.01.2013 00:11

Die Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Godi68 (34/93,5/9/3,8) - Qualität zählt - (**) (**)
  2. schnodo (32/116,6/7/5,5) - Alcatraz - (*) (***) (*)
  3. snailfish (31/125,5/5/11,1) - weniger "snail" mehr "fish" - (***)
  4. Nils(25/77,7/8/0) - nur nicht letzter - (**) (*) (*)
  5. aims (24/82,5/5/0) - Beckenrandschwimmer - (*)
  6. ClausThaler (24/55,6/5/2,5) - MitSchwimmer - (*)
  7. bellamartha (23/65,1/5/4) - meergeboren - (*) (*)
  8. Flow (22/60,8/8/0) - Haus am Meer - (*)
  9. Ausdauerjunkie (22/42.8/4/2) -> 1000m sub 17
  10. PippiLangstrumpf (21/55,525/4/3,2) - Nicht ertrinken - (*)
  11. old bag of bones (20/48,5/7/0) - langsam wieder anfangen...- (*)
  12. Flyer (20/24,7/5/2,3) - Morgenstund
  13. ulmerandy (19/43,0/6/0) - Die Hoffnung stirbt zuletzt... - (*)
  14. Vicky (18/48,2/7/1,5) - schneller, besser, toller...
  15. kury (12/45,9/5/0) - Mantarochen - (*)
  16. Icey (11/32,2/3/1,4) - 24h ertrinken im Januar
  17. lonerunner (11/22,4/3/0) - Technik, Häufigkeit, Meter
  18. BigWilly (10/25,5/3/0) - Technik, Technik, Technik..
  19. hanse987 (9/17,45/2/0) - Durchhalten!
  20. Ironmanfranky63 (8/17,9/2/0) - Technik, Meter, Technik
  21. Läuftnix (6/21,2/2/0) - Regenerationsschwimmer
  22. Faser (6/17,1/4/0) - Technik... 1.500 sub2 - (*)
  23. Sir Miller (6/10,7/3/3,7) - Technik, Kraft, Atemdrecksübungen
  24. uruman(4/6,9/2/3,1) Winter Überleben
  25. Joerg aus Hattingen (2/4,2/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

7-Tage-Superstar-Schwimmen

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22.November '12 00:00 Uhr bis 28.Februar '13 23:59 Uhr


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