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uruman 05.01.2013 19:51
Oh Danke,
Joerg aus H....(mein Direkter Konkurrent ) hat mich ein wenig irritiert mit seiner 0

lonerunner 05.01.2013 19:56
Die Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. schnodo (31/111,1/7/7,6) - Alcatraz - (*) (***) (*)
  2. Godi68 (31/86,7/9/2,7) - Qualität zählt - (**) (**)
  3. snailfish (28/114,4/5/23,4) - weniger "snail" mehr "fish" - (**)
  4. Nils(25/77,7/8/0) - nur nicht letzter - (**) (*) (*)
  5. aims (24/82,5/5/3) - Beckenrandschwimmer - (*)
  6. ClausThaler (23/53,1/5/11,1) - MitSchwimmer
  7. bellamartha (22/61,1/5/7,6) - meergeboren - (*) (*)
  8. Flow (22/60,8/8/3,4) - Haus am Meer - (*)
  9. Ausdauerjunkie (21/40.8/4/5) -> 1000m sub 17
  10. PippiLangstrumpf (20/52,325/4/9,5) - Nicht ertrinken - (*)
  11. old bag of bones (19/45,9/7/2,5) - langsam wieder anfangen...- (*)
  12. ulmerandy (19/43,0/6/16,4) - Die Hoffnung stirbt zuletzt...
  13. Flyer (18/22,2/5/0) - Morgenstund
  14. Vicky (17/46,7/7/0) - schneller, besser, toller...
  15. kury (11/42,4/5/0) - Mantarochen - (*)
  16. lonerunner (11/22,4/3/5,1) - Technik, Häufigkeit, Meter
  17. Icey (10/30,8/3/10,6) - 24h ertrinken im Januar
  18. BigWilly (10/25,5/3/1,5) - Technik, Technik, Technik..
  19. hanse987 (9/17,45/2/0) - Durchhalten!
  20. Ironmanfranky63 (8/17,9/2/0) - Technik, Meter, Technik
  21. Läuftnix (6/21,2/2/6,1) - Regenerationsschwimmer
  22. Faser (4/11,5/3/5,5) - Technik... 1.500 sub23
  23. Sir Miller (3/6,0/3/0) - Technik, Technik, Kraft
  24. Joerg aus Hattingen (2/4,2/0/0)
  25. uruman(1/2,0/1/2,0) Winter Überleben.
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

7-Tage-Superstar-Schwimmen

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22.November '12 00:00 Uhr bis 28.Februar '13 23:59 Uhr

Faser 05.01.2013 20:09
Die Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. schnodo (31/111,1/7/7,6) - Alcatraz - (*) (***) (*)
  2. Godi68 (31/86,7/9/2,7) - Qualität zählt - (**) (**)
  3. snailfish (28/114,4/5/23,4) - weniger "snail" mehr "fish" - (**)
  4. Nils(25/77,7/8/0) - nur nicht letzter - (**) (*) (*)
  5. aims (24/82,5/5/3) - Beckenrandschwimmer - (*)
  6. ClausThaler (23/53,1/5/11,1) - MitSchwimmer
  7. bellamartha (22/61,1/5/7,6) - meergeboren - (*) (*)
  8. Flow (22/60,8/8/3,4) - Haus am Meer - (*)
  9. Ausdauerjunkie (21/40.8/4/5) -> 1000m sub 17
  10. PippiLangstrumpf (20/52,325/4/9,5) - Nicht ertrinken - (*)
  11. old bag of bones (19/45,9/7/2,5) - langsam wieder anfangen...- (*)
  12. ulmerandy (19/43,0/6/16,4) - Die Hoffnung stirbt zuletzt...
  13. Flyer (18/22,2/5/0) - Morgenstund
  14. Vicky (17/46,7/7/0) - schneller, besser, toller...
  15. kury (11/42,4/5/0) - Mantarochen - (*)
  16. lonerunner (11/22,4/3/5,1) - Technik, Häufigkeit, Meter
  17. Icey (10/30,8/3/10,6) - 24h ertrinken im Januar
  18. BigWilly (10/25,5/3/1,5) - Technik, Technik, Technik..
  19. hanse987 (9/17,45/2/0) - Durchhalten!
  20. Ironmanfranky63 (8/17,9/2/0) - Technik, Meter, Technik
  21. Läuftnix (6/21,2/2/6,1) - Regenerationsschwimmer
  22. Faser (5/14,3/3/8,3) - Technik... 1.500 sub23
  23. Sir Miller (3/6,0/3/0) - Technik, Technik, Kraft
  24. Joerg aus Hattingen (2/4,2/0/0)
  25. uruman(1/2,0/1/2,0) Winter Überleben.
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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Godi68 05.01.2013 20:36
Die Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Godi68 (32/89,7/9/5,7) - Qualität zählt - (**) (**)
  2. schnodo (31/111,1/7/7,6) - Alcatraz - (*) (***) (*)
  3. snailfish (28/114,4/5/23,4) - weniger "snail" mehr "fish" - (**)
  4. Nils(25/77,7/8/0) - nur nicht letzter - (**) (*) (*)
  5. aims (24/82,5/5/3) - Beckenrandschwimmer - (*)
  6. ClausThaler (23/53,1/5/11,1) - MitSchwimmer
  7. bellamartha (22/61,1/5/7,6) - meergeboren - (*) (*)
  8. Flow (22/60,8/8/3,4) - Haus am Meer - (*)
  9. Ausdauerjunkie (21/40.8/4/5) -> 1000m sub 17
  10. PippiLangstrumpf (20/52,325/4/9,5) - Nicht ertrinken - (*)
  11. old bag of bones (19/45,9/7/2,5) - langsam wieder anfangen...- (*)
  12. ulmerandy (19/43,0/6/16,4) - Die Hoffnung stirbt zuletzt...
  13. Flyer (18/22,2/5/0) - Morgenstund
  14. Vicky (17/46,7/7/0) - schneller, besser, toller...
  15. kury (11/42,4/5/0) - Mantarochen - (*)
  16. lonerunner (11/22,4/3/5,1) - Technik, Häufigkeit, Meter
  17. Icey (10/30,8/3/10,6) - 24h ertrinken im Januar
  18. BigWilly (10/25,5/3/1,5) - Technik, Technik, Technik..
  19. hanse987 (9/17,45/2/0) - Durchhalten!
  20. Ironmanfranky63 (8/17,9/2/0) - Technik, Meter, Technik
  21. Läuftnix (6/21,2/2/6,1) - Regenerationsschwimmer
  22. Faser (5/14,3/3/8,3) - Technik... 1.500 sub23
  23. Sir Miller (3/6,0/3/0) - Technik, Technik, Kraft
  24. Joerg aus Hattingen (2/4,2/0/0)
  25. uruman(1/2,0/1/2,0) Winter Überleben.
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

7-Tage-Superstar-Schwimmen

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kury 05.01.2013 21:48
Die Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Godi68 (32/89,7/9/5,7) - Qualität zählt - (**) (**)
  2. schnodo (31/111,1/7/7,6) - Alcatraz - (*) (***) (*)
  3. snailfish (28/114,4/5/23,4) - weniger "snail" mehr "fish" - (**)
  4. Nils(25/77,7/8/0) - nur nicht letzter - (**) (*) (*)
  5. aims (24/82,5/5/3) - Beckenrandschwimmer - (*)
  6. ClausThaler (23/53,1/5/11,1) - MitSchwimmer
  7. bellamartha (22/61,1/5/7,6) - meergeboren - (*) (*)
  8. Flow (22/60,8/8/3,4) - Haus am Meer - (*)
  9. Ausdauerjunkie (21/40.8/4/5) -> 1000m sub 17
  10. PippiLangstrumpf (20/52,325/4/9,5) - Nicht ertrinken - (*)
  11. old bag of bones (19/45,9/7/2,5) - langsam wieder anfangen...- (*)
  12. ulmerandy (19/43,0/6/16,4) - Die Hoffnung stirbt zuletzt...
  13. Flyer (18/22,2/5/0) - Morgenstund
  14. Vicky (17/46,7/7/0) - schneller, besser, toller...
  15. kury (12/45,9/5/3,5) - Mantarochen - (*)
  16. lonerunner (11/22,4/3/5,1) - Technik, Häufigkeit, Meter
  17. Icey (10/30,8/3/10,6) - 24h ertrinken im Januar
  18. BigWilly (10/25,5/3/1,5) - Technik, Technik, Technik..
  19. hanse987 (9/17,45/2/0) - Durchhalten!
  20. Ironmanfranky63 (8/17,9/2/0) - Technik, Meter, Technik
  21. Läuftnix (6/21,2/2/6,1) - Regenerationsschwimmer
  22. Faser (5/14,3/3/8,3) - Technik... 1.500 sub23
  23. Sir Miller (3/6,0/3/0) - Technik, Technik, Kraft
  24. Joerg aus Hattingen (2/4,2/0/0)
  25. uruman(1/2,0/1/2,0) Winter Überleben.
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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old bag of bones 05.01.2013 21:58
Die Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Godi68 (32/89,7/9/5,7) - Qualität zählt - (**) (**)
  2. schnodo (31/111,1/7/7,6) - Alcatraz - (*) (***) (*)
  3. snailfish (28/114,4/5/23,4) - weniger "snail" mehr "fish" - (**)
  4. Nils(25/77,7/8/0) - nur nicht letzter - (**) (*) (*)
  5. aims (24/82,5/5/3) - Beckenrandschwimmer - (*)
  6. ClausThaler (23/53,1/5/11,1) - MitSchwimmer
  7. bellamartha (22/61,1/5/7,6) - meergeboren - (*) (*)
  8. Flow (22/60,8/8/3,4) - Haus am Meer - (*)
  9. Ausdauerjunkie (21/40.8/4/5) -> 1000m sub 17
  10. PippiLangstrumpf (20/52,325/4/9,5) - Nicht ertrinken - (*)
  11. old bag of bones (20/48,5/7/5,1) - langsam wieder anfangen...- (*)
  12. ulmerandy (19/43,0/6/16,4) - Die Hoffnung stirbt zuletzt...
  13. Flyer (18/22,2/5/0) - Morgenstund
  14. Vicky (17/46,7/7/0) - schneller, besser, toller...
  15. kury (12/45,9/5/3,5) - Mantarochen - (*)
  16. lonerunner (11/22,4/3/5,1) - Technik, Häufigkeit, Meter
  17. Icey (10/30,8/3/10,6) - 24h ertrinken im Januar
  18. BigWilly (10/25,5/3/1,5) - Technik, Technik, Technik..
  19. hanse987 (9/17,45/2/0) - Durchhalten!
  20. Ironmanfranky63 (8/17,9/2/0) - Technik, Meter, Technik
  21. Läuftnix (6/21,2/2/6,1) - Regenerationsschwimmer
  22. Faser (5/14,3/3/8,3) - Technik... 1.500 sub23
  23. Sir Miller (3/6,0/3/0) - Technik, Technik, Kraft
  24. Joerg aus Hattingen (2/4,2/0/0)
  25. uruman(1/2,0/1/2,0) Winter Überleben.
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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Faser 06.01.2013 14:57
Die Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Godi68 (32/89,7/9/5,7) - Qualität zählt - (**) (**)
  2. schnodo (31/111,1/7/7,6) - Alcatraz - (*) (***) (*)
  3. snailfish (28/114,4/5/23,4) - weniger "snail" mehr "fish" - (**)
  4. Nils(25/77,7/8/0) - nur nicht letzter - (**) (*) (*)
  5. aims (24/82,5/5/3) - Beckenrandschwimmer - (*)
  6. ClausThaler (23/53,1/5/11,1) - MitSchwimmer
  7. bellamartha (22/61,1/5/7,6) - meergeboren - (*) (*)
  8. Flow (22/60,8/8/3,4) - Haus am Meer - (*)
  9. Ausdauerjunkie (21/40.8/4/5) -> 1000m sub 17
  10. PippiLangstrumpf (20/52,325/4/9,5) - Nicht ertrinken - (*)
  11. old bag of bones (20/48,5/7/5,1) - langsam wieder anfangen...- (*)
  12. ulmerandy (19/43,0/6/16,4) - Die Hoffnung stirbt zuletzt...
  13. Flyer (18/22,2/5/0) - Morgenstund
  14. Vicky (17/46,7/7/0) - schneller, besser, toller...
  15. kury (12/45,9/5/3,5) - Mantarochen - (*)
  16. lonerunner (11/22,4/3/5,1) - Technik, Häufigkeit, Meter
  17. Icey (10/30,8/3/10,6) - 24h ertrinken im Januar
  18. BigWilly (10/25,5/3/1,5) - Technik, Technik, Technik..
  19. hanse987 (9/17,45/2/0) - Durchhalten!
  20. Ironmanfranky63 (8/17,9/2/0) - Technik, Meter, Technik
  21. Läuftnix (6/21,2/2/6,1) - Regenerationsschwimmer
  22. Faser (6/17,1/4/11,1) - Technik... 1.500 sub23
  23. Sir Miller (3/6,0/3/0) - Technik, Technik, Kraft
  24. Joerg aus Hattingen (2/4,2/0/0)
  25. uruman(1/2,0/1/2,0) Winter Überleben.
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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22.November '12 00:00 Uhr bis 28.Februar '13 23:59 Uhr

uruman 06.01.2013 14:57
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Godi68 (32/89,7/9/5,7) - Qualität zählt - (**) (**)
  2. schnodo (31/111,1/7/7,6) - Alcatraz - (*) (***) (*)
  3. snailfish (28/114,4/5/23,4) - weniger "snail" mehr "fish" - (**)
  4. Nils(25/77,7/8/0) - nur nicht letzter - (**) (*) (*)
  5. aims (24/82,5/5/3) - Beckenrandschwimmer - (*)
  6. ClausThaler (23/53,1/5/11,1) - MitSchwimmer
  7. bellamartha (22/61,1/5/7,6) - meergeboren - (*) (*)
  8. Flow (22/60,8/8/3,4) - Haus am Meer - (*)
  9. Ausdauerjunkie (21/40.8/4/5) -> 1000m sub 17
  10. PippiLangstrumpf (20/52,325/4/9,5) - Nicht ertrinken - (*)
  11. old bag of bones (20/48,5/7/5,1) - langsam wieder anfangen...- (*)
  12. ulmerandy (19/43,0/6/16,4) - Die Hoffnung stirbt zuletzt...
  13. Flyer (18/22,2/5/0) - Morgenstund
  14. Vicky (17/46,7/7/0) - schneller, besser, toller...
  15. kury (12/45,9/5/3,5) - Mantarochen - (*)
  16. lonerunner (11/22,4/3/5,1) - Technik, Häufigkeit, Meter
  17. Icey (10/30,8/3/10,6) - 24h ertrinken im Januar
  18. BigWilly (10/25,5/3/1,5) - Technik, Technik, Technik..
  19. hanse987 (9/17,45/2/0) - Durchhalten!
  20. Ironmanfranky63 (8/17,9/2/0) - Technik, Meter, Technik
  21. Läuftnix (6/21,2/2/6,1) - Regenerationsschwimmer
  22. Faser (5/14,3/3/8,3) - Technik... 1.500 sub23
  23. Sir Miller (3/6,0/3/0) - Technik, Technik, Kraft
  24. Joerg aus Hattingen (2/4,2/0/0)
  25. uruman(2/3,8/2/3,8) Winter Überleben.
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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