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27.12.2014, 23:20
Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
poldi - (20/37/6/7) - 5:53__go,go,go - ★★★
illdie4u - (12/24,8/3/6,2)
bellamartha - (11/35,2/4/5,8) - ★★
Faser - (11/31,3/4/8,2) - ★★
snailfish - (10/33,7/4/14,3)
PippiLangstrumpf - (10/22,95/4/3,1) - Flow, wo bleibst Du? :Huhu: - ★
Cpt.Weissbrot - (9/16,9/5/2,2) - ★
Joerg aus Hattingen - (9/15,1/3/1,6) -
Nils - (8/19,8/3/3,2) - London 2016 ? ulmerandy - (8/16,5/4/0) - in der Ruhe liegt die Kraft
schnodo - (8/11,4/4/1,0) - nicht mehr so rumtrödeln
old bag of bones (6/16,7/2/3,7)
Cella87 - (6/11,1/2/0)
Eber - (6/9,8/4/0) - 2000m (15% Fehler: 2300 nach Garmin)
Claus Thaler - (5/14,0/2/5,8)
runningmaus - (5/8,7/2/1)
kury - (4/10,3/3/0)
Matzi - (4/7,8/2/0)
Tobi F. - (4/6/2/0)
pablo1305 - (3/9,2/1/0)
Lucie - (2/5,1/2/0)
neonhelm - (1/1,8/0/0)
HeikeK - (1/1,5/1/0) - nächstes Jahr nicht untergehen
Totog - (1/1,5/1/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
uruman - (0/0/0/0)
Flow - (0/0/0/0) - Schwimmkarte finden
pegleg - (0/0/0/0)Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=1098085&posted=1#post1098085) Klick
***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1 Dezember bis 31. März *****
Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
poldi - (21/39/6/9) - 5:53__go,go,go - ★★★
illdie4u - (12/24,8/3/6,2)
bellamartha - (11/35,2/4/5,8) - ★★
Faser - (11/31,3/4/8,2) - ★★
snailfish - (10/33,7/4/14,3)
PippiLangstrumpf - (10/22,95/4/3,1) - Flow, wo bleibst Du? :Huhu: - ★
Cpt.Weissbrot - (9/16,9/5/2,2) - ★
Joerg aus Hattingen - (9/15,1/3/1,6) -
Nils - (8/19,8/3/3,2) - London 2016 ? ulmerandy - (8/16,5/4/0) - in der Ruhe liegt die Kraft
schnodo - (8/11,4/4/1,0) - nicht mehr so rumtrödeln
old bag of bones (6/16,7/2/3,7)
Cella87 - (6/11,1/2/0)
Eber - (6/9,8/4/0) - 2000m (15% Fehler: 2300 nach Garmin)
Claus Thaler - (5/14,0/2/5,8)
runningmaus - (5/8,7/2/1)
kury - (4/10,3/3/0)
Matzi - (4/7,8/2/0)
Tobi F. - (4/6/2/0)
pablo1305 - (3/9,2/1/0)
Lucie - (2/5,1/2/0)
neonhelm - (1/1,8/0/0)
HeikeK - (1/1,5/1/0) - nächstes Jahr nicht untergehen
Totog - (1/1,5/1/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
uruman - (0/0/0/0)
Flow - (0/0/0/0) - Schwimmkarte finden
pegleg - (0/0/0/0)Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
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bellamartha
28.12.2014, 11:55
Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
poldi - (21/39/6/9) - 5:53__go,go,go - ★★★
bellamartha - (12/37,5/4/8,1) - ★★
illdie4u - (12/24,8/3/6,2)
Faser - (11/31,3/4/8,2) - ★★
snailfish - (10/33,7/4/14,3)
PippiLangstrumpf - (10/22,95/4/3,1) - Flow, wo bleibst Du? :Huhu: - ★
Cpt.Weissbrot - (9/16,9/5/2,2) - ★
Joerg aus Hattingen - (9/15,1/3/1,6) -
Nils - (8/19,8/3/3,2) - London 2016 ? ulmerandy - (8/16,5/4/0) - in der Ruhe liegt die Kraft
schnodo - (8/11,4/4/1,0) - nicht mehr so rumtrödeln
old bag of bones (6/16,7/2/3,7)
Cella87 - (6/11,1/2/0)
Eber - (6/9,8/4/0) - 2000m (15% Fehler: 2300 nach Garmin)
Claus Thaler - (5/14,0/2/5,8)
runningmaus - (5/8,7/2/1)
kury - (4/10,3/3/0)
Matzi - (4/7,8/2/0)
Tobi F. - (4/6/2/0)
pablo1305 - (3/9,2/1/0)
Lucie - (2/5,1/2/0)
neonhelm - (1/1,8/0/0)
HeikeK - (1/1,5/1/0) - nächstes Jahr nicht untergehen
Totog - (1/1,5/1/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
uruman - (0/0/0/0)
Flow - (0/0/0/0) - Schwimmkarte finden
pegleg - (0/0/0/0)Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
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Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
poldi - (21/39/6/9) - 5:53__go,go,go - ★★★
bellamartha - (12/37,5/4/8,1) - ★★
illdie4u - (12/24,8/3/6,2)
Faser - (11/31,3/4/8,2) - ★★
snailfish - (10/33,7/4/14,3)
PippiLangstrumpf - (10/22,95/4/3,1) - Flow, wo bleibst Du? :Huhu: - ★
Cpt.Weissbrot - (9/16,9/5/2,2) - ★
Joerg aus Hattingen - (9/15,1/3/1,6) -
Nils - (8/19,8/3/3,2) - London 2016 ? ulmerandy - (8/16,5/4/0) - in der Ruhe liegt die Kraft
schnodo - (8/11,4/4/1,0) - nicht mehr so rumtrödeln
old bag of bones (6/16,7/2/3,7)
Cella87 - (6/11,1/2/0)
Eber - (6/9,8/4/0) - 2000m (15% Fehler: 2300 nach Garmin)
Claus Thaler - (5/14,0/2/5,8)
runningmaus - (5/8,7/2/1)
Tobi F. - (5/7/2/0)
kury - (4/10,3/3/0)
Matzi - (4/7,8/2/0)
pablo1305 - (3/9,2/1/0)
Lucie - (2/5,1/2/0)
neonhelm - (1/1,8/0/0)
HeikeK - (1/1,5/1/0) - nächstes Jahr nicht untergehen
Totog - (1/1,5/1/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
uruman - (0/0/0/0)
Flow - (0/0/0/0) - Schwimmkarte finden
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In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
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runningmaus
28.12.2014, 18:11
Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
poldi - (21/39/6/9) - 5:53__go,go,go - ★★★
bellamartha - (12/37,5/4/8,1) - ★★
illdie4u - (12/24,8/3/6,2)
Faser - (11/31,3/4/8,2) - ★★
snailfish - (10/33,7/4/14,3)
PippiLangstrumpf - (10/22,95/4/3,1) - Flow, wo bleibst Du? :Huhu: - ★
Cpt.Weissbrot - (9/16,9/5/2,2) - ★
Joerg aus Hattingen - (9/15,1/3/1,6) -
Nils - (8/19,8/3/3,2) - London 2016 ? ulmerandy - (8/16,5/4/0) - in der Ruhe liegt die Kraft
schnodo - (8/11,4/4/1,0) - nicht mehr so rumtrödeln
runningmaus - (7/11,7/3/4)
old bag of bones (6/16,7/2/3,7)
Cella87 - (6/11,1/2/0)
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Claus Thaler - (5/14,0/2/5,8)
Tobi F. - (5/7/2/0)
kury - (4/10,3/3/0)
Matzi - (4/7,8/2/0)
pablo1305 - (3/9,2/1/0)
Lucie - (2/5,1/2/0)
neonhelm - (1/1,8/0/0)
HeikeK - (1/1,5/1/0) - nächstes Jahr nicht untergehen
Totog - (1/1,5/1/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
uruman - (0/0/0/0)
Flow - (0/0/0/0) - Schwimmkarte finden
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old bag of bones
28.12.2014, 18:38
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(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
poldi - (21/39/6/9) - 5:53__go,go,go - ★★★
bellamartha - (12/37,5/4/8,1) - ★★
illdie4u - (12/24,8/3/6,2)
Faser - (11/31,3/4/8,2) - ★★
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Joerg aus Hattingen - (9/15,1/3/1,6) -
Nils - (8/19,8/3/3,2) - London 2016 ? ulmerandy - (8/16,5/4/0) - in der Ruhe liegt die Kraft
schnodo - (8/11,4/4/1,0) - nicht mehr so rumtrödeln
old bag of bones (7/20,4/2/7,4)
runningmaus - (7/11,7/3/4)
Cella87 - (6/11,1/2/0)
Eber - (6/9,8/4/0) - 2000m (15% Fehler: 2300 nach Garmin)
Claus Thaler - (5/14,0/2/5,8)
Tobi F. - (5/7/2/0)
kury - (4/10,3/3/0)
Matzi - (4/7,8/2/0)
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Totog - (1/1,5/1/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
uruman - (0/0/0/0)
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illdie4u
28.12.2014, 19:23
Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
poldi - (21/39/6/9) - 5:53__go,go,go - ★★★
illdie4u - (13/27,0/4/8,4)
bellamartha - (12/37,5/4/8,1) - ★★
Faser - (11/31,3/4/8,2) - ★★
snailfish - (10/33,7/4/14,3)
PippiLangstrumpf - (10/22,95/4/3,1) - Flow, wo bleibst Du? :Huhu: - ★
Cpt.Weissbrot - (9/16,9/5/2,2) - ★
Joerg aus Hattingen - (9/15,1/3/1,6) -
Nils - (8/19,8/3/3,2) - London 2016 ? ulmerandy - (8/16,5/4/0) - in der Ruhe liegt die Kraft
schnodo - (8/11,4/4/1,0) - nicht mehr so rumtrödeln
old bag of bones (7/20,4/2/7,4)
runningmaus - (7/11,7/3/4)
Cella87 - (6/11,1/2/0)
Eber - (6/9,8/4/0) - 2000m (15% Fehler: 2300 nach Garmin)
Claus Thaler - (5/14,0/2/5,8)
Tobi F. - (5/7/2/0)
kury - (4/10,3/3/0)
Matzi - (4/7,8/2/0)
pablo1305 - (3/9,2/1/0)
Lucie - (2/5,1/2/0)
neonhelm - (1/1,8/0/0)
HeikeK - (1/1,5/1/0) - nächstes Jahr nicht untergehen
Totog - (1/1,5/1/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
uruman - (0/0/0/0)
Flow - (0/0/0/0) - Schwimmkarte finden
pegleg - (0/0/0/0)Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
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http://www.cosgan.de/images/smilie/musik/k010.gif (http://www.cosgan.de/smilie.php) Viertes 7-Tage-Superstar-Schwimmen http://www.cosgan.de/images/smilie/musik/k010.gif (http://www.cosgan.de/smilie.php)
snailfish - (10/33,7/4/14,3) - http://www.cosgan.de/images/smilie/sportlich/f015.gif
poldi - (21/39/6/9) - http://www.cosgan.de/images/smilie/sportlich/f020.gif
Faser - (11/31,3/4/8,2) - http://www.cosgan.de/images/smilie/sportlich/f025.gif (http://www.cosgan.de/smilie.php)
bellamartha - (12/37,5/4/8,1)
illdie4u - (12/24,8/3/6,2)
Claus Thaler - (5/14,0/2/5,8)
old bag of bones (6/16,7/2/3,7)
Nils - (8/19,8/3/3,2)
PippiLangstrumpf - (10/22,95/4/3,1)
Cpt.Weissbrot - (9/16,9/5/2,2)
Joerg aus Hattingen - (9/15,1/3/1,6)
runningmaus - (5/8,7/2/1)
ulmerandy - (8/16,5/4/0)
schnodo - (8/11,4/4/1,0)
Cella87 - (6/11,1/2/0)
Eber - (6/9,8/4/0)
Tobi F. - (5/7/2/0)
kury - (4/10,3/3/0)
Matzi - (4/7,8/2/0)
pablo1305 - (3/9,2/1/0)
Lucie - (2/5,1/2/0)
neonhelm - (1/1,8/0/0)
HeikeK - (1/1,5/1/0)
Totog - (1/1,5/1/0)
uruman - (0/0/0/0)
Flow - (0/0/0/0)
pegleg - (0/0/0/0)Ergebnisse der Vorwochen :
Drittes 7-Tage-Superstar-Schwimmen
bellamartha - (9/29,4/4/11,1) - ★
poldi - (16/30/6/10) - ★
PippiLangstrumpf - (8/19,85/4/9,1) - ★
snailfish - (6/19,4/2/6,6)
illdie4u - (9/18,6/3/6,3)
schnodo - (7/10,4/4/6,0)
Cpt.Weissbrot - (8/14,7/5/5,7)
Claus Thaler - (3/8,2/2/5,0)
old bag of bones (5/13,0/2/4,9)
ulmerandy - (8/16,5/4/4)
runningmaus - (4/7,7/2/3,7)
Cella87 - (6/11,1/2/3,55)
Joerg aus Hattingen - (8/13,5/3/3,5)
Nils - (7/16,6/3/3,5)
pablo1305 - (3/9,2/1/3,2)
Faser - (8/23,1/4/3)
Tobi F. - (4/6/2/3)
Matzi - (4/7,8/2/2,3)
Eber - (6/9,8/4/0)
kury - (4/10,3/3/0)
Lucie - (2/5,1/2/0)
neonhelm - (1/1,8/0/0)
HeikeK - (1/1,5/1/0)
Totog - (1/1,5/1/0)
uruman - (0/0/0/0)
Flow - (0/0/0/0)
pegleg - (0/0/0/0) Zweites 7-Tage-Superstar-Schwimmen
Faser - (7/20,1/4/12,9) - ★
poldi - (11/20/6/10,5) - ★
Cpt.Weissbrot - (5/8,8/5/8,8) - ★
ulmerandy - (6/12,5/4/8,4)
Nils - (5/13,1/3/7,6)
illdie4u - (6/12,3/3/6,8)
Eber - (6/9,8/4/6,8)
snailfish - (4/12,8/2/6,6)
Joerg aus Hattingen - (5/10/3/5,9)
PippiLangstrumpf - (4/10,75/2/5,5)
Lucie - (2/5,1/2/5,1)
Cella87 - (4/7,55/2/4,05)
kury - (4/10,3/3/3,4)
bellamartha - (5/18,3/4/3,3)
pablo1305 - (2/6,2/1/3,2)
old bag of bones (3/8,1/2/2,6)
runningmaus - (2/4/1/2)
Matzi - (2/3/1/1,8)
schnodo - (3/4,4/2/1,5)
Tobi F. - (2/3/2/0)
neonhelm - (1/1,8/0/0)
HeikeK - (1/1,5/1/0)
Totog - (1/1,5/1/0)
uruman - (0/0/0/0)
Claus Thaler - (0/0/0/0)
Flow - (0/0/0/0)
pegleg - (0/0/0/0)Erstes 7-Tage-Superstar-Schwimmen
bellamartha - (4/15/4/15) - ★
poldi - (5/9,5/5/9,5) - ★
Faser - (3/8,1/3/8,1) -★
kury - (3/7,9/3/7,9)
snailfish - (2/6,2/2/6,2)
Nils - (2/5,5/2/5,5)
old bag of bones (2/5,5/2/5,5)
PippiLangstrumpf - (2/5,25/2/5,25)
ulmerandy - (2/4,1/2/4,1)
Joerg aus Hattingen - (2/4,1/2/4,1)
Cella87 - (2/3,5/2/3,5)
Tobi F. - (2/3/2/3)
Eber - (2/3/2/3)
pablo1305 - (1/3,0/1/3,0)
Schnodo - (2/2,9/2/2,9)
runningmaus - (1/2/1/2)
HeikeK - (1/1,5/1/1,5)
Matzi- (1/1,2/1/1,2)
Lucie - (0/0/0/0)
uruman - (0/0/0/0)
Claus Thaler - (0/0/0/0)
Flow - (0/0/0/0)
neonhelm - (0/0/0/0)
pegleg - (0/0/0/0)
Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
poldi - (21/39/6/0) - 5:53__go,go,go - ★★★★
illdie4u - (13/27,0/4/0)
bellamartha - (12/37,5/4/0) - ★★
Faser - (11/31,3/4/0) - ★★★
snailfish - (10/33,7/4/0) - ★
PippiLangstrumpf - (10/22,95/4/0) - Flow, wo bleibst Du? :Huhu: - ★
Cpt.Weissbrot - (9/16,9/5/0) - ★
Joerg aus Hattingen - (9/15,1/3/0) -
Nils - (8/19,8/3/0) - London 2016 ?
ulmerandy - (8/16,5/4/0) - in der Ruhe liegt die Kraft
schnodo - (8/11,4/4/1,0) - nicht mehr so rumtrödeln
old bag of bones (7/20,4/2/0)
runningmaus - (7/11,7/3/0)
Cella87 - (6/11,1/2/0)
Eber - (6/9,8/4/0) - 2000m (15% Fehler: 2300 nach Garmin)
Claus Thaler - (5/14,0/2/0)
Tobi F. - (5/7/2/0)
kury - (4/10,3/3/0)
Matzi - (4/7,8/2/0)
pablo1305 - (3/9,2/1/0)
Lucie - (2/5,1/2/0)
neonhelm - (1/1,8/0/0)
HeikeK - (1/1,5/1/0) - nächstes Jahr nicht untergehen
Totog - (1/1,5/1/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
uruman - (0/0/0/0)
Flow - (0/0/0/0) - Schwimmkarte gefunden ... http://www.cosgan.de/images/midi/froehlich/g025.gif (http://www.cosgan.de/smilie.php)
pegleg - (0/0/0/0)Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
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@ Runningmaus, old bag of bones und illdie4u :
Je nachdem, wann ihr eure letzte Einheit geschwommen seid, müßt ihr die Meter für die neu laufende Woche eventuell nochmal neu eintragen ... :Huhu:
illdie4u
28.12.2014, 19:49
Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
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illdie4u - (13/27,0/4/2,2)
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Joerg aus Hattingen - (9/15,1/3/0) -
Nils - (8/19,8/3/0) - London 2016 ?
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old bag of bones (7/20,4/2/0)
runningmaus - (7/11,7/3/0)
Cella87 - (6/11,1/2/0)
Eber - (6/9,8/4/0) - 2000m (15% Fehler: 2300 nach Garmin)
Claus Thaler - (5/14,0/2/0)
Tobi F. - (5/7/2/0)
kury - (4/10,3/3/0)
Matzi - (4/7,8/2/0)
pablo1305 - (3/9,2/1/0)
Lucie - (2/5,1/2/0)
neonhelm - (1/1,8/0/0)
HeikeK - (1/1,5/1/0) - nächstes Jahr nicht untergehen
Totog - (1/1,5/1/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
uruman - (0/0/0/0)
Flow - (0/0/0/0) - Schwimmkarte gefunden ... http://www.cosgan.de/images/midi/froehlich/g025.gif (http://www.cosgan.de/smilie.php)
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In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
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Cpt.Weissbrot
28.12.2014, 19:49
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illdie4u
28.12.2014, 19:52
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snailfish
29.12.2014, 01:58
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bellamartha
29.12.2014, 14:50
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old bag of bones
29.12.2014, 15:04
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Claus Thaler
29.12.2014, 19:51
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bellamartha
30.12.2014, 14:59
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(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
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Tobi F. - (5/7/2/0)
kury - (4/10,3/3/0)
Matzi - (4/7,8/2/0)
pablo1305 - (3/9,2/1/0)
Lucie - (2/5,1/2/0)
neonhelm - (1/1,8/0/0)
HeikeK - (1/1,5/1/0) - nächstes Jahr nicht untergehen
Totog - (1/1,5/1/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
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PippiLangstrumpf
30.12.2014, 16:08
Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer[/SIZE][/I]
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
poldi - (22/41/6/2) - 5:53__go,go,go - ★★★★
bellamartha - (14/44,1/4/6,6) - ★★
illdie4u - (13/27,0/4/2,2)
snailfish - (11/36,2/4/2,5) - ★
Faser - (11/31,3/4/0) - ★★★
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Cpt.Weissbrot - (10/19,1/5/2,2) - ★
Joerg aus Hattingen - (9/15,1/3/0) -
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old bag of bones (8/24,5/2/4,1)
Nils - (8/19,8/3/0) - London 2016 ?
ulmerandy - (8/16,5/4/0) - in der Ruhe liegt die Kraft
runningmaus - (7/11,7/3/0)
Claus Thaler - (6/16,0/2/2,0)
Cella87 - (6/11,1/2/0)
Eber - (6/9,8/4/0) - 2000m (15% Fehler: 2300 nach Garmin)
Tobi F. - (5/7/2/0)
kury - (4/10,3/3/0)
Matzi - (4/7,8/2/0)
pablo1305 - (3/9,2/1/0)
Lucie - (2/5,1/2/0)
neonhelm - (1/1,8/0/0)
HeikeK - (1/1,5/1/0) - nächstes Jahr nicht untergehen
Totog - (1/1,5/1/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
uruman - (0/0/0/0)
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In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1 Dezember bis 31. März *****
Cpt.Weissbrot
30.12.2014, 17:18
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old bag of bones
30.12.2014, 17:19
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Cpt.Weissbrot
30.12.2014, 18:00
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Cpt.Weissbrot
30.12.2014, 18:01
Old bag of bones und ich waren wohl zeitgleich dran.
Claus Thaler
30.12.2014, 19:05
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illdie4u
30.12.2014, 19:34
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runningmaus
31.12.2014, 15:15
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Tatata,
das Schwimmjahr 2015 startet guuuuut. :)
Leere 50m Bahn lockte zum Intervalltraining, nach dem Motto:
"schnell und schmerzhaft"
gabs Einbahnenintervalle mit Abgang alle 120s.
Im Wechsel mit und ohne Spielzeug bis sich die Atmung beim Abgang nicht mehr beruhigen ließ. :Lachanfall:
Ein schönes erfolgreiches 2015 Schwimmen wünsch ich euch.:Blumen:
bellamartha
01.01.2015, 12:08
Sag mal Poldi,
hat dein Schwimmbad eigentlich auch mal geschlossen? Und bist du mal zu faul, zu beschäftigt oder zu verkatert zum Schwimmen?
Hier jedenfalls hat alles zu, die Sonne scheint, ich gehe also reiten.
Viele Grüße und ein gutes neues Jahr!
J.
Sag mal Poldi,
hat dein Schwimmbad eigentlich auch mal geschlossen? Und bist du mal zu faul, zu beschäftigt oder zu verkatert zum Schwimmen?
Hier jedenfalls hat alles zu, die Sonne scheint, ich gehe also reiten.
Viele Grüße und ein gutes neues Jahr!
J.
Hihi danke, dir auch.
Da ich keinen Alk mehr trinke bin ich seit 6 Jahren katerfrei. :liebe053:
Unsere zwei Hallenbäder haben sich in den Feiertagen bei den Öffnungszeiten abgewechselt.
Ehlichgesagt hatte ich heute nicht so eine Lust aber, da ich mich Faultier ja kenne, sicherheitshalber ein swimdate ausgemacht und wie im Geschäftsleben: Termine werden nur in Ausnahmefällen abgesagt/verschoben.:dresche
Reiten in der Sonne klingt auch fein, ich frag mal meinen Crosser ob er "Ausroll" haben will, gestern wollte er.
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Nils - (8/19,8/3/0) - London 2016 ?
ulmerandy - (8/16,5/4/0) - in der Ruhe liegt die Kraft
Claus Thaler - (7/19,6/2/5,6)
Cella87 - (6/11,1/2/0)
Eber - (6/9,8/4/0) - 2000m (15% Fehler: 2300 nach Garmin)
Tobi F. - (5/7/2/0)
kury - (4/10,3/3/0)
Matzi - (4/7,8/2/0)
pablo1305 - (3/9,2/1/0)
Lucie - (3/6,3/2/1,2)
neonhelm - (1/1,8/0/0)
HeikeK - (1/1,5/1/0) - nächstes Jahr nicht untergehen
Totog - (1/1,5/1/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
uruman - (0/0/0/0)
Flow - (0/0/0/0) - Schwimmkarte gefunden ... http://www.cosgan.de/images/midi/froehlich/g025.gif (http://www.cosgan.de/smilie.php)
pegleg - (0/0/0/0)Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
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snailfish
01.01.2015, 21:29
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poldi - (23/42,5/6/3,5) - 5:53__go,go,go - ★★★★
bellamartha - (14/44,1/4/6,6) - ★★
illdie4u - (14/29,0/3/4,2)
snailfish - (12/39,7/4/6,0) - ★
Faser - (11/31,3/4/0) - ★★★
PippiLangstrumpf - (11/24,95/4/2) - Flow, wo bleibst Du? :Huhu: - ★
Cpt.Weissbrot - (11/21,2/5/4,3) - ★
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runningmaus - (9/15,7/3/4)
Joerg aus Hattingen - (9/15,1/3/0) -
schnodo - (9/12,4/4/1,0) - nicht mehr so rumtrödeln
Nils - (8/19,8/3/0) - London 2016 ?
ulmerandy - (8/16,5/4/0) - in der Ruhe liegt die Kraft
Claus Thaler - (7/19,6/2/5,6)
Cella87 - (6/11,1/2/0)
Eber - (6/9,8/4/0) - 2000m (15% Fehler: 2300 nach Garmin)
Tobi F. - (5/7/2/0)
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pablo1305 - (3/9,2/1/0)
Lucie - (3/6,3/2/1,2)
neonhelm - (1/1,8/0/0)
HeikeK - (1/1,5/1/0) - nächstes Jahr nicht untergehen
Totog - (1/1,5/1/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
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In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1 Dezember bis 31. März *****
illdie4u
02.01.2015, 11:16
Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer
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Cpt.Weissbrot
02.01.2015, 12:45
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bellamartha
02.01.2015, 15:29
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runningmaus
02.01.2015, 17:36
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Claus Thaler
02.01.2015, 20:14
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PippiLangstrumpf
02.01.2015, 21:39
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(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
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Ein viertel Hundert ist voll, supi!
Und klass war das heutige Training.
Denn ich hatte mir Umfang in den Plan geschrieben und nach dem Techniktraining meinte ein Schwimmkollege er mache 10 mal 100 mit 15s Pause.:Cheese:
Ab in den Wasserschatten und mitbaden war dann mein Motto.
:Huhu: keep swimming:Huhu:
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pablo1305 - (3/9,2/1/0)
Lucie - (3/6,3/2/1,2)
neonhelm - (1/1,8/0/0)
HeikeK - (1/1,5/1/0) - nächstes Jahr nicht untergehen
Totog - (1/1,5/1/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
uruman - (0/0/0/0)
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In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
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Pablo1305
03.01.2015, 12:53
Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
poldi - (25/46/6/7) - 5:53__go,go,go - ★★★★
bellamartha - (15/49,2/4/11,7) - ★★
illdie4u - (15/31,2/3/6,4)
snailfish - (12/39,7/4/6,0) - ★
Faser - (12/34,0/4/2,7) - ★★★
PippiLangstrumpf - (12/27,05/4/4,1) - Flow, wo bleibst Du? :Huhu: - ★
Cpt.Weissbrot - (12/23,5/5/6,6) - ★
runningmaus - (11/18,1/5/6,7)
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Joerg aus Hattingen - (9/15,1/3/0) -
schnodo - (9/12,4/4/1,0) - nicht mehr so rumtrödeln
Claus Thaler - (8/21,8/3/7,8)
Nils - (8/19,8/3/0) - London 2016 ?
ulmerandy - (8/16,5/4/0) - in der Ruhe liegt die Kraft
Cella87 - (6/11,1/2/0)
Eber - (6/9,8/4/0) - 2000m (15% Fehler: 2300 nach Garmin)
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old bag of bones
03.01.2015, 18:49
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PippiLangstrumpf
03.01.2015, 20:32
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old bag of bones
04.01.2015, 10:08
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kury - (5/13,6/3/3,6)
pablo1305 - (4/12/1/0)
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Cpt.Weissbrot
04.01.2015, 12:11
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Claus Thaler - (8/21,8/3/7,8)
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Matzi - (4/7,8/2/0)
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Joerg aus Hattingen - (9/15,1/3/0) -
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kury - (5/13,6/3/3,6)
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Lucie - (3/6,3/2/1,2)
neonhelm - (1/1,8/0/0)
HeikeK - (1/1,5/1/0) - nächstes Jahr nicht untergehen
Totog - (1/1,5/1/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
uruman - (0/0/0/0)
Flow - (0/0/0/0) - Schwimmkarte gefunden ... http://www.cosgan.de/images/midi/froehlich/g025.gif (http://www.cosgan.de/smilie.php)
pegleg - (0/0/0/0)Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=1098085&posted=1#post1098085) Klick
***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1 Dezember bis 31. März *****
PippiLangstrumpf
04.01.2015, 15:15
Flow? Machst Du dieses Jahr nicht mit oder wiegst Du uns in Sicherheit und machst in der letzten Woche dann so eine Aktion wie 100 x "1.000 m Schwimmen + 30 min Laufen" am Stück? :dresche
Flow? Machst Du dieses Jahr nicht mit oder wiegst Du uns in Sicherheit und machst in der letzten Woche dann so eine Aktion wie 100 x "1.000 m Schwimmen + 30 min Laufen" am Stück? :dresche
Die Wasserlassung steht im Prinzip unmittelbar bevor ... http://www.en.kolobok.us/smiles/standart/yes3.gif
Die Wasserlassung steht im Prinzip unmittelbar bevor ... http://www.en.kolobok.us/smiles/standart/yes3.gif
Aber bitte nicht im Becken! :Cheese:
Aber bitte nicht im Becken! :Cheese:
Nein, nein ... IN'S Becken ... http://www.en.kolobok.us/smiles/standart/yes3.gif
(Hab' die hiesige Diskussion nicht verfolgt, laut Duden Rechtschreibregel 14, Absatz 1, setzt man hier zwar "in der Regel keinen" Apostroph, nach Grundregel 14 kann er meiner Meinung und Interpretation nach jedoch weiterhin für die Auslassung gesetzt werden, auch wenn es sonst nicht schwer verständlich wäre.)
Nein, nein ... IN'S Becken ... http://www.en.kolobok.us/smiles/standart/yes3.gif
(Hab' die hiesige Diskussion nicht verfolgt, laut Duden Rechtschreibregel 14, Absatz 1, setzt man hier zwar "in der Regel keinen" Apostroph, nach Grundregel 14 kann er meiner Meinung und Interpretation nach jedoch weiterhin für die Auslassung gesetzt werden, auch wenn es sonst nicht schwer verständlich wäre.)
Ins Becken Wasser zu lassen, ohne selbst drin zu sein, ist ja noch frevelhafter! :dresche
"In's" oder "ins" sind für mich beide in Ordnung. Allerdings hätte ich die Hervorhebung nicht als Großbuchstaben ausgeführt, sondern eher in Fettschrift oder kursiv. Aber zum Glück sind die Geschmäcker verschieden. :)
Ins Becken Wasser zu lassen, ohne selbst drin zu sein, ist ja noch frevelhafter! :dresche
Ich möchte mich ja selbst in's Becken zu Wasser lassen lassen ... danach bin ich dann schon auch erstaml drin ... http://www.en.kolobok.us/smiles/standart/yes3.gif
Zum Wasserlassen steige ich ("in der Regel" :Lachen2:) dann schon wieder raus.
Allerdings hätte ich die Hervorhebung nicht als Großbuchstaben ausgeführt, sondern eher in Fettschrift oder kursiv. Aber zum Glück sind die Geschmäcker verschieden. :)
Mal sehen, ob es dazu auch Regeln gibt ...
Subtil würde ich darin schon feine unterschiedliche Nuancen sehen ...
Mal sehen, ob es dazu auch Regeln gibt ...
Subtil würde ich darin schon feine unterschiedliche Nuancen sehen ...
Man sollte mal einen vernünftig formulierten style guide von Arne einfordern. Ist ja abstoßend, wie es hier drunter und drüber geht! :Lachen2:
Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
poldi - (26/46/6/8) - 5:53__go,go,go - ★★★★
bellamartha - (15/49,2/4/11,7) - ★★
illdie4u - (15/31,2/3/6,4)
Faser - (14/39,6/4/8,3) - ★★★
PippiLangstrumpf - (13/29,05/4/6,1) - Flow, wo bleibst Du? :Huhu: - ★
Cpt.Weissbrot - (13/25,8/5/8,9) - ★
snailfish - (12/39,7/4/6,0) - ★
old bag of bones (11/32,8/4/12,4)
runningmaus - (11/18,1/5/6,7)
schnodo - (11/16,1/4/4,7) - nicht mehr so rumtrödeln
Joerg aus Hattingen - (9/15,1/3/0) -
Claus Thaler - (8/21,8/3/7,8)
Nils - (8/19,8/3/0) - London 2016 ?
ulmerandy - (8/16,5/4/0) - in der Ruhe liegt die Kraft
Cella87 - (6/11,1/2/0)
Eber - (6/9,8/4/0) - 2000m (15% Fehler: 2300 nach Garmin)
Tobi F. - (6/8,5/2/0)
kury - (5/13,6/3/3,6)
pablo1305 - (4/12/1/0)
Matzi - (4/7,8/2/0)
Lucie - (3/6,3/2/1,2)
neonhelm - (1/1,8/0/0)
HeikeK - (1/1,5/1/0) - nächstes Jahr nicht untergehen
Totog - (1/1,5/1/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
uruman - (0/0/0/0)
Flow - (0/0/0/0) - Schwimmkarte gefunden ... http://www.cosgan.de/images/midi/froehlich/g025.gif (http://www.cosgan.de/smilie.php)
pegleg - (0/0/0/0)Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
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Pablo1305
04.01.2015, 16:58
Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
poldi - (26/46/6/8) - 5:53__go,go,go - ★★★★
bellamartha - (15/49,2/4/11,7) - ★★
illdie4u - (15/31,2/3/6,4)
Faser - (14/39,6/4/8,3) - ★★★
PippiLangstrumpf - (13/29,05/4/6,1) - Flow, wo bleibst Du? :Huhu: - ★
Cpt.Weissbrot - (13/25,8/5/8,9) - ★
snailfish - (12/39,7/4/6,0) - ★
old bag of bones (11/32,8/4/12,4)
runningmaus - (11/18,1/5/6,7)
schnodo - (11/16,1/4/4,7) - nicht mehr so rumtrödeln
Joerg aus Hattingen - (9/15,1/3/0) -
Claus Thaler - (8/21,8/3/7,8)
Nils - (8/19,8/3/0) - London 2016 ?
ulmerandy - (8/16,5/4/0) - in der Ruhe liegt die Kraft
Cella87 - (6/11,1/2/0)
Eber - (6/9,8/4/0) - 2000m (15% Fehler: 2300 nach Garmin)
Tobi F. - (6/8,5/2/0)
pablo1305 - (5/15/1/0)
kury - (5/13,6/3/3,6)
Matzi - (4/7,8/2/0)
Lucie - (3/6,3/2/1,2)
neonhelm - (1/1,8/0/0)
HeikeK - (1/1,5/1/0) - nächstes Jahr nicht untergehen
Totog - (1/1,5/1/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
uruman - (0/0/0/0)
Flow - (0/0/0/0) - Schwimmkarte gefunden ... http://www.cosgan.de/images/midi/froehlich/g025.gif (http://www.cosgan.de/smilie.php)
pegleg - (0/0/0/0)Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
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http://www.cosgan.de/images/smilie/musik/k010.gif (http://www.cosgan.de/smilie.php) Fünftes 7-Tage-Superstar-Schwimmen http://www.cosgan.de/images/smilie/musik/k010.gif (http://www.cosgan.de/smilie.php)
old bag of bones (11/32,8/4/12,4) - http://www.cosgan.de/images/smilie/sportlich/f015.gif
bellamartha - (15/49,2/4/11,7) - http://www.cosgan.de/images/smilie/sportlich/f020.gif
Cpt.Weissbrot - (13/25,8/5/8,9) - http://www.cosgan.de/images/smilie/sportlich/f025.gif (http://www.cosgan.de/smilie.php)
Faser - (14/39,6/4/8,3)
poldi - (26/46/6/8)
Claus Thaler - (8/21,8/3/7,8)
runningmaus - (11/18,1/5/6,7)
illdie4u - (15/31,2/3/6,4)
PippiLangstrumpf - (13/29,05/4/6,1)
snailfish - (12/39,7/4/6,0)
schnodo - (11/16,1/4/4,7)
kury - (5/13,6/3/3,6)
Lucie - (3/6,3/2/1,2)
Joerg aus Hattingen - (9/15,1/3/0)
Nils - (8/19,8/3/0)
ulmerandy - (8/16,5/4/0)
Cella87 - (6/11,1/2/0)
Eber - (6/9,8/4/0)
Tobi F. - (6/8,5/2/0)
pablo1305 - (5/15/1/0)
Matzi - (4/7,8/2/0)
neonhelm - (1/1,8/0/0)
HeikeK - (1/1,5/1/0)
Totog - (1/1,5/1/0)
uruman - (0/0/0/0)
Flow - (0/0/0/0)
pegleg - (0/0/0/0)
Ergebnisse der Vorwochen :
Viertes 7-Tage-Superstar-Schwimmen
snailfish - (10/33,7/4/14,3) - ★
poldi - (21/39/6/9) - ★
Faser - (11/31,3/4/8,2) - ★
bellamartha - (12/37,5/4/8,1)
illdie4u - (12/24,8/3/6,2)
Claus Thaler - (5/14,0/2/5,8)
old bag of bones (6/16,7/2/3,7)
Nils - (8/19,8/3/3,2)
PippiLangstrumpf - (10/22,95/4/3,1)
Cpt.Weissbrot - (9/16,9/5/2,2)
Joerg aus Hattingen - (9/15,1/3/1,6)
runningmaus - (5/8,7/2/1)
ulmerandy - (8/16,5/4/0)
schnodo - (8/11,4/4/1,0)
Cella87 - (6/11,1/2/0)
Eber - (6/9,8/4/0)
Tobi F. - (5/7/2/0)
kury - (4/10,3/3/0)
Matzi - (4/7,8/2/0)
pablo1305 - (3/9,2/1/0)
Lucie - (2/5,1/2/0)
neonhelm - (1/1,8/0/0)
HeikeK - (1/1,5/1/0)
Totog - (1/1,5/1/0)
uruman - (0/0/0/0)
Flow - (0/0/0/0)
pegleg - (0/0/0/0)Drittes 7-Tage-Superstar-Schwimmen
bellamartha - (9/29,4/4/11,1) - ★
poldi - (16/30/6/10) - ★
PippiLangstrumpf - (8/19,85/4/9,1) - ★
snailfish - (6/19,4/2/6,6)
illdie4u - (9/18,6/3/6,3)
schnodo - (7/10,4/4/6,0)
Cpt.Weissbrot - (8/14,7/5/5,7)
Claus Thaler - (3/8,2/2/5,0)
old bag of bones (5/13,0/2/4,9)
ulmerandy - (8/16,5/4/4)
runningmaus - (4/7,7/2/3,7)
Cella87 - (6/11,1/2/3,55)
Joerg aus Hattingen - (8/13,5/3/3,5)
Nils - (7/16,6/3/3,5)
pablo1305 - (3/9,2/1/3,2)
Faser - (8/23,1/4/3)
Tobi F. - (4/6/2/3)
Matzi - (4/7,8/2/2,3)
Eber - (6/9,8/4/0)
kury - (4/10,3/3/0)
Lucie - (2/5,1/2/0)
neonhelm - (1/1,8/0/0)
HeikeK - (1/1,5/1/0)
Totog - (1/1,5/1/0)
uruman - (0/0/0/0)
Flow - (0/0/0/0)
pegleg - (0/0/0/0)Zweites 7-Tage-Superstar-Schwimmen
Faser - (7/20,1/4/12,9) - ★
poldi - (11/20/6/10,5) - ★
Cpt.Weissbrot - (5/8,8/5/8,8) - ★
ulmerandy - (6/12,5/4/8,4)
Nils - (5/13,1/3/7,6)
illdie4u - (6/12,3/3/6,8)
Eber - (6/9,8/4/6,8)
snailfish - (4/12,8/2/6,6)
Joerg aus Hattingen - (5/10/3/5,9)
PippiLangstrumpf - (4/10,75/2/5,5)
Lucie - (2/5,1/2/5,1)
Cella87 - (4/7,55/2/4,05)
kury - (4/10,3/3/3,4)
bellamartha - (5/18,3/4/3,3)
pablo1305 - (2/6,2/1/3,2)
old bag of bones (3/8,1/2/2,6)
runningmaus - (2/4/1/2)
Matzi - (2/3/1/1,8)
schnodo - (3/4,4/2/1,5)
Tobi F. - (2/3/2/0)
neonhelm - (1/1,8/0/0)
HeikeK - (1/1,5/1/0)
Totog - (1/1,5/1/0)
uruman - (0/0/0/0)
Claus Thaler - (0/0/0/0)
Flow - (0/0/0/0)
pegleg - (0/0/0/0)Erstes 7-Tage-Superstar-Schwimmen
bellamartha - (4/15/4/15) - ★
poldi - (5/9,5/5/9,5) - ★
Faser - (3/8,1/3/8,1) -★
kury - (3/7,9/3/7,9)
snailfish - (2/6,2/2/6,2)
Nils - (2/5,5/2/5,5)
old bag of bones (2/5,5/2/5,5)
PippiLangstrumpf - (2/5,25/2/5,25)
ulmerandy - (2/4,1/2/4,1)
Joerg aus Hattingen - (2/4,1/2/4,1)
Cella87 - (2/3,5/2/3,5)
Tobi F. - (2/3/2/3)
Eber - (2/3/2/3)
pablo1305 - (1/3,0/1/3,0)
Schnodo - (2/2,9/2/2,9)
runningmaus - (1/2/1/2)
HeikeK - (1/1,5/1/1,5)
Matzi- (1/1,2/1/1,2)
Lucie - (0/0/0/0)
uruman - (0/0/0/0)
Claus Thaler - (0/0/0/0)
Flow - (0/0/0/0)
neonhelm - (0/0/0/0)
pegleg - (0/0/0/0)
Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
poldi - (26/46/6/0) - 5:53__go,go,go - ★★★★
bellamartha - (15/49,2/4/0) - ★★★
illdie4u - (15/31,2/3/0)
Faser - (14/39,6/4/0) - ★★★
PippiLangstrumpf - (13/29,05/4/0) - Flow, wo bleibst Du? :Huhu: - ★
Cpt.Weissbrot - (13/25,8/5/0) - ★★
snailfish - (12/39,7/4/6,0) - ★
old bag of bones (11/32,8/4/0) - ★
runningmaus - (11/18,1/5/0)
schnodo - (11/16,1/4/0) - nicht mehr so rumtrödeln
Joerg aus Hattingen - (9/15,1/3/0) -
Claus Thaler - (8/21,8/3/0)
Nils - (8/19,8/3/0) - London 2016 ?
ulmerandy - (8/16,5/4/0) - in der Ruhe liegt die Kraft
Cella87 - (6/11,1/2/0)
Eber - (6/9,8/4/0) - 2000m (15% Fehler: 2300 nach Garmin)
Tobi F. - (6/8,5/2/0)
pablo1305 - (5/15/1/0)
kury - (5/13,6/3/0)
Matzi - (4/7,8/2/0)
Lucie - (3/6,3/2/0)
neonhelm - (1/1,8/0/0)
HeikeK - (1/1,5/1/0) - nächstes Jahr nicht untergehen
Totog - (1/1,5/1/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
uruman - (0/0/0/0)
Flow - (0/0/0/0) - 泳ぎに 行きましょう
pegleg - (0/0/0/0)Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
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illdie4u
04.01.2015, 18:42
Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
poldi - (26/46/6/0) - 5:53__go,go,go - ★★★★
illdie4u - (16/33,2/3/2)
bellamartha - (15/49,2/4/0) - ★★★
Faser - (14/39,6/4/0) - ★★★
PippiLangstrumpf - (13/29,05/4/0) - Flow, wo bleibst Du? :Huhu: - ★
Cpt.Weissbrot - (13/25,8/5/0) - ★★
snailfish - (12/39,7/4/6,0) - ★
old bag of bones (11/32,8/4/0) - ★
runningmaus - (11/18,1/5/0)
schnodo - (11/16,1/4/0) - nicht mehr so rumtrödeln
Joerg aus Hattingen - (9/15,1/3/0) -
Claus Thaler - (8/21,8/3/0)
Nils - (8/19,8/3/0) - London 2016 ?
ulmerandy - (8/16,5/4/0) - in der Ruhe liegt die Kraft
Cella87 - (6/11,1/2/0)
Eber - (6/9,8/4/0) - 2000m (15% Fehler: 2300 nach Garmin)
Tobi F. - (6/8,5/2/0)
pablo1305 - (5/15/1/0)
kury - (5/13,6/3/0)
Matzi - (4/7,8/2/0)
Lucie - (3/6,3/2/0)
neonhelm - (1/1,8/0/0)
HeikeK - (1/1,5/1/0) - nächstes Jahr nicht untergehen
Totog - (1/1,5/1/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
uruman - (0/0/0/0)
Flow - (0/0/0/0) - 泳ぎに 行きましょう
pegleg - (0/0/0/0)Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
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bellamartha
04.01.2015, 19:06
Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
poldi - (26/46/6/0) - 5:53__go,go,go - ★★★★
bellamartha - (16/52,5/4/2,3) - ★★★
illdie4u - (16/33,2/3/2)
Faser - (14/39,6/4/0) - ★★★
PippiLangstrumpf - (13/29,05/4/0) - Flow, wo bleibst Du? :Huhu: - ★
Cpt.Weissbrot - (13/25,8/5/0) - ★★
snailfish - (12/39,7/4/6,0) - ★
old bag of bones (11/32,8/4/0) - ★
runningmaus - (11/18,1/5/0)
schnodo - (11/16,1/4/0) - nicht mehr so rumtrödeln
Joerg aus Hattingen - (9/15,1/3/0) -
Claus Thaler - (8/21,8/3/0)
Nils - (8/19,8/3/0) - London 2016 ?
ulmerandy - (8/16,5/4/0) - in der Ruhe liegt die Kraft
Cella87 - (6/11,1/2/0)
Eber - (6/9,8/4/0) - 2000m (15% Fehler: 2300 nach Garmin)
Tobi F. - (6/8,5/2/0)
pablo1305 - (5/15/1/0)
kury - (5/13,6/3/0)
Matzi - (4/7,8/2/0)
Lucie - (3/6,3/2/0)
neonhelm - (1/1,8/0/0)
HeikeK - (1/1,5/1/0) - nächstes Jahr nicht untergehen
Totog - (1/1,5/1/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
uruman - (0/0/0/0)
Flow - (0/0/0/0) - 泳ぎに 行きましょう
pegleg - (0/0/0/0)Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=1098085&posted=1#post1098085) Klick
***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1 Dezember bis 31. März *****
bellamartha
04.01.2015, 19:07
泳ぎに 行きましょう
Wie belieben?
Wie belieben?
はい、そう です。http://www.en.kolobok.us/smiles/standart/yes3.gif
水泳 が 大好き です。 http://www.cosgan.de/images/midi/froehlich/b015.gif (http://www.cosgan.de/smilie.php)
runningmaus
04.01.2015, 21:31
Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
poldi - (26/46/6/0) - 5:53__go,go,go - ★★★★
bellamartha - (16/52,5/4/2,3) - ★★★
illdie4u - (16/33,2/3/2)
Faser - (14/39,6/4/0) - ★★★
PippiLangstrumpf - (13/29,05/4/0) - Flow, wo bleibst Du? :Huhu: - ★
Cpt.Weissbrot - (13/25,8/5/0) - ★★
snailfish - (12/39,7/4/6,0) - ★
runningmaus - (12/20,1/6/0)
old bag of bones (11/32,8/4/0) - ★
schnodo - (11/16,1/4/0) - nicht mehr so rumtrödeln
Joerg aus Hattingen - (9/15,1/3/0) -
Claus Thaler - (8/21,8/3/0)
Nils - (8/19,8/3/0) - London 2016 ?
ulmerandy - (8/16,5/4/0) - in der Ruhe liegt die Kraft
Cella87 - (6/11,1/2/0)
Eber - (6/9,8/4/0) - 2000m (15% Fehler: 2300 nach Garmin)
Tobi F. - (6/8,5/2/0)
pablo1305 - (5/15/1/0)
kury - (5/13,6/3/0)
Matzi - (4/7,8/2/0)
Lucie - (3/6,3/2/0)
neonhelm - (1/1,8/0/0)
HeikeK - (1/1,5/1/0) - nächstes Jahr nicht untergehen
Totog - (1/1,5/1/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
uruman - (0/0/0/0)
Flow - (0/0/0/0) - 泳ぎに 行きましょう
pegleg - (0/0/0/0)Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=1098085&posted=1#post1098085) Klick
***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1 Dezember bis 31. März *****
__________
verflixt, ich war zu spät dran.... *hmpf* .... egal - ein gutes Neues Jahr für die Superstarschwimmer :Huhu:
あなたが今泳ぐことがありますか？まだありませんでした。
来週からおよぎたいよ。http://www.en.kolobok.us/smiles/standart/yes3.gif
Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
poldi - (27/48/6/2) - 5:53__go,go,go - ★★★★
bellamartha - (16/52,5/4/2,3) - ★★★
illdie4u - (16/33,2/3/2)
Faser - (14/39,6/4/0) - ★★★
PippiLangstrumpf - (13/29,05/4/0) - Flow, wo bleibst Du? :Huhu: - ★
Cpt.Weissbrot - (13/25,8/5/0) - ★★
snailfish - (12/39,7/4/6,0) - ★
runningmaus - (12/20,1/6/0)
old bag of bones (11/32,8/4/0) - ★
schnodo - (11/16,1/4/0) - nicht mehr so rumtrödeln
Joerg aus Hattingen - (9/15,1/3/0) -
Claus Thaler - (8/21,8/3/0)
Nils - (8/19,8/3/0) - London 2016 ?
ulmerandy - (8/16,5/4/0) - in der Ruhe liegt die Kraft
Cella87 - (6/11,1/2/0)
Eber - (6/9,8/4/0) - 2000m (15% Fehler: 2300 nach Garmin)
Tobi F. - (6/8,5/2/0)
pablo1305 - (5/15/1/0)
kury - (5/13,6/3/0)
Matzi - (4/7,8/2/0)
Lucie - (3/6,3/2/0)
neonhelm - (1/1,8/0/0)
HeikeK - (1/1,5/1/0) - nächstes Jahr nicht untergehen
Totog - (1/1,5/1/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
uruman - (0/0/0/0)
Flow - (0/0/0/0) - 泳ぎに 行きましょう
pegleg - (0/0/0/0)Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
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Ah, asiatische Woche:
川[海]に泳ぎに行きましょう。』 ※ 川や海へ行く動作にではなく、川や海の中で泳ぐことに主題が あるので、to ～ ではなくてになる。 ☆ fish「魚つりをする」も参照のこ :Lachen2:
p.s.:
heute waren bei mir die, ich hab mir was vorgenommen Jünger*innen;
das Bad war mit unbekannten Brustschwimmer*innen bummvoll.
Vor lauter Verzweiflung erfand ich ein Spiel: wer schafft die meisten Punkte in 15 Minuten (1P. drumherumschwimmen, 2P. berühren, 3P. tauchen) :Cheese:
bellamartha
05.01.2015, 09:58
まだありませんでした。
来週からおよぎたいよ。http://www.en.kolobok.us/smiles/standart/yes3.gif
Wieso Beitragslöscherin? Habe ich versehentlich was gelöscht?
Sorry!
Ah, asiatische Woche:
川[海]に泳ぎに行きましょう。』 ※ 川や海へ行く動作にではなく、川や海の中で泳ぐことに主題が あるので、to ～ ではなくてになる。 ☆ fish「魚つりをする」も参照のこ :Lachen2:
Jetzt fang du nicht auch noch an...!
bellamartha
05.01.2015, 09:59
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bellamartha - (17/56,1/4/6,9) - ★★★
illdie4u - (16/33,2/3/2)
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PippiLangstrumpf - (13/29,05/4/0) - Flow, wo bleibst Du? :Huhu: - ★
Cpt.Weissbrot - (13/25,8/5/0) - ★★
snailfish - (12/39,7/4/6,0) - ★
runningmaus - (12/20,1/6/0)
old bag of bones (11/32,8/4/0) - ★
schnodo - (11/16,1/4/0) - nicht mehr so rumtrödeln
Joerg aus Hattingen - (9/15,1/3/0) -
Claus Thaler - (8/21,8/3/0)
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Tobi F. - (6/8,5/2/0)
pablo1305 - (5/15/1/0)
kury - (5/13,6/3/0)
Matzi - (4/7,8/2/0)
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HeikeK - (1/1,5/1/0) - nächstes Jahr nicht untergehen
Totog - (1/1,5/1/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
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Joerg aus Hattingen - (9/15,1/3/0) -
Claus Thaler - (8/21,8/3/0)
Nils - (8/19,8/3/0) - London 2016 ?
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Tobi F. - (6/8,5/2/0)
pablo1305 - (5/15/1/0)
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Matzi - (4/7,8/2/0)
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HeikeK - (1/1,5/1/0) - nächstes Jahr nicht untergehen
Totog - (1/1,5/1/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
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Flow - (0/0/0/0) - 泳ぎに 行きましょう
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Joerg aus Hattingen - (9/15,1/3/0) -
Claus Thaler - (8/21,8/3/0)
Nils - (8/19,8/3/0) - London 2016 ?
ulmerandy - (8/16,5/4/0) - in der Ruhe liegt die Kraft
Cella87 - (6/11,1/2/0)
Eber - (6/9,8/4/0) - 2000m (15% Fehler: 2300 nach Garmin)
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HeikeK - (1/1,5/1/0) - nächstes Jahr nicht untergehen
Totog - (1/1,5/1/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
uruman - (0/0/0/0)
Flow - (0/0/0/0) - 泳ぎに 行きましょう
pegleg - (0/0/0/0)Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
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Cella87 - (6/11,1/2/0)
Eber - (6/9,8/4/0) - 2000m (15% Fehler: 2300 nach Garmin)
Tobi F. - (6/8,5/2/0)
pablo1305 - (5/15/1/0)
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Matzi - (4/7,8/2/0)
neonhelm - (1/1,8/0/0)
HeikeK - (1/1,5/1/0) - nächstes Jahr nicht untergehen
Totog - (1/1,5/1/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
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Flow - (0/0/0/0) - 泳ぎに 行きましょう
pegleg - (0/0/0/0)Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
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bellamartha
06.01.2015, 08:35
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Eber - (6/9,8/4/0) - 2000m (15% Fehler: 2300 nach Garmin)
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Hiermit korrigiere ich erst einmal meine bisher geschwommenen Wochenmeter (hat offenbar keiner von euch bemerkt, dass ich einen Kilometer dazu geschummelt habe, aber OK, bei so einer komplexen Rechnung ist das auch nicht sofort zu durchschauen, ging mir ja auch so...:Cheese: )...
... und werde mich im nächsten Schritt bemühen, die heute geschwommenen Meter korrekt dazu zu rechnen.
bellamartha
06.01.2015, 08:36
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ulmerandy - (8/16,5/4/0) - in der Ruhe liegt die Kraft
Cella87 - (6/11,1/2/0)
Eber - (6/9,8/4/0) - 2000m (15% Fehler: 2300 nach Garmin)
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kury - (5/13,6/3/0)
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Matzi - (4/7,8/2/0)
neonhelm - (1/1,8/0/0)
HeikeK - (1/1,5/1/0) - nächstes Jahr nicht untergehen
Totog - (1/1,5/1/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
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In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
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(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
poldi - (27/48/6/2) - 5:53__go,go,go - ★★★★
bellamartha - (18/59,2/4/9) - ★★★
illdie4u - (16/33,2/3/2)
Faser - (15/42,1/4/2,5) - ★★★
PippiLangstrumpf - (13/29,05/4/0) - Flow, wo bleibst Du? :Huhu: - ★
Cpt.Weissbrot - (13/25,8/5/0) - ★★
snailfish - (12/39,7/4/6,0) - ★
runningmaus - (12/20,1/6/0)
schnodo - (12/17,1/4/1,0) - nicht mehr so rumtrödeln
old bag of bones (11/32,8/4/0) - ★
Nils - (9/22/3/2,2) - London 2016 ?
Joerg aus Hattingen - (9/15,1/3/0) -
Claus Thaler - (8/21,8/3/0)
ulmerandy - (8/16,5/4/0) - in der Ruhe liegt die Kraft
Cella87 - (6/11,1/2/0)
Eber - (6/9,8/4/0) - 2000m (15% Fehler: 2300 nach Garmin)
Tobi F. - (6/8,5/2/0)
pablo1305 - (5/15/1/0)
kury - (5/13,6/3/0)
Lucie - (4/10,1/2/3,8)
Matzi - (4/7,8/2/0)
neonhelm - (1/1,8/0/0)
HeikeK - (1/1,5/1/0) - nächstes Jahr nicht untergehen
Totog - (1/1,5/1/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
uruman - (0/0/0/0)
Flow - (0/0/0/0) - 泳ぎに 行きましょう
pegleg - (0/0/0/0)Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
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Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
poldi - (28/50/6/4) - 5:53__go,go,go - ★★★★
bellamartha - (18/59,2/4/9) - ★★★
illdie4u - (16/33,2/3/2)
Faser - (15/42,1/4/2,5) - ★★★
PippiLangstrumpf - (13/29,05/4/0) - Flow, wo bleibst Du? :Huhu: - ★
Cpt.Weissbrot - (13/25,8/5/0) - ★★
snailfish - (12/39,7/4/6,0) - ★
runningmaus - (12/20,1/6/0)
schnodo - (12/17,1/4/1,0) - nicht mehr so rumtrödeln
old bag of bones (11/32,8/4/0) - ★
Nils - (9/22/3/2,2) - London 2016 ?
Joerg aus Hattingen - (9/15,1/3/0) -
Claus Thaler - (8/21,8/3/0)
ulmerandy - (8/16,5/4/0) - in der Ruhe liegt die Kraft
Cella87 - (6/11,1/2/0)
Eber - (6/9,8/4/0) - 2000m (15% Fehler: 2300 nach Garmin)
Tobi F. - (6/8,5/2/0)
pablo1305 - (5/15/1/0)
kury - (5/13,6/3/0)
Lucie - (4/10,1/2/3,8)
Matzi - (4/7,8/2/0)
neonhelm - (1/1,8/0/0)
HeikeK - (1/1,5/1/0) - nächstes Jahr nicht untergehen
Totog - (1/1,5/1/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
uruman - (0/0/0/0)
Flow - (0/0/0/0) - 泳ぎに 行きましょう
pegleg - (0/0/0/0)Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
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snailfish
06.01.2015, 11:54
Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
poldi - (28/50/6/4) - 5:53__go,go,go - ★★★★
bellamartha - (18/59,2/4/9) - ★★★
illdie4u - (16/33,2/3/2)
Faser - (15/42,1/4/2,5) - ★★★
snailfish - (14/46,3/4/6,6) - ★
PippiLangstrumpf - (13/29,05/4/0) - Flow, wo bleibst Du? :Huhu: - ★
Cpt.Weissbrot - (13/25,8/5/0) - ★★
snailfish - (14/46,3/4/6,6,6) - ★
runningmaus - (12/20,1/6/0)
schnodo - (12/17,1/4/1,0) - nicht mehr so rumtrödeln
old bag of bones (11/32,8/4/0) - ★
Nils - (9/22/3/2,2) - London 2016 ?
Joerg aus Hattingen - (9/15,1/3/0) -
Claus Thaler - (8/21,8/3/0)
ulmerandy - (8/16,5/4/0) - in der Ruhe liegt die Kraft
Cella87 - (6/11,1/2/0)
Eber - (6/9,8/4/0) - 2000m (15% Fehler: 2300 nach Garmin)
Tobi F. - (6/8,5/2/0)
pablo1305 - (5/15/1/0)
kury - (5/13,6/3/0)
Lucie - (4/10,1/2/3,8)
Matzi - (4/7,8/2/0)
neonhelm - (1/1,8/0/0)
HeikeK - (1/1,5/1/0) - nächstes Jahr nicht untergehen
Totog - (1/1,5/1/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
uruman - (0/0/0/0)
Flow - (0/0/0/0) - 泳ぎに 行きましょう
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In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
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snailfish
06.01.2015, 11:56
...hab ausnahmsweise gestern+heute zusammen eingetragen.
War eh binnen 24h :)
Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
poldi - (28/50/6/4) - 5:53__go,go,go - ★★★★
bellamartha - (18/59,2/4/9) - ★★★
illdie4u - (16/33,2/3/2)
Faser - (15/42,1/4/2,5) - ★★★
snailfish - (14/46,3/4/6,6) - ★
PippiLangstrumpf - (13/29,05/4/0) - Flow, wo bleibst Du? :Huhu: - ★
Cpt.Weissbrot - (13/25,8/5/0) - ★★
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schnodo - (12/17,1/4/1,0) - nicht mehr so rumtrödeln
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Nils - (9/22/3/2,2) - London 2016 ?
Joerg aus Hattingen - (9/15,1/3/0) -
Claus Thaler - (8/21,8/3/0)
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Cella87 - (7/12,9/2/1,8)
Eber - (6/9,8/4/0) - 2000m (15% Fehler: 2300 nach Garmin)
Tobi F. - (6/8,5/2/0)
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kury - (5/13,6/3/0)
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Matzi - (4/7,8/2/0)
neonhelm - (1/1,8/0/0)
HeikeK - (1/1,5/1/0) - nächstes Jahr nicht untergehen
Totog - (1/1,5/1/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
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In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
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bellamartha
06.01.2015, 14:13
...hab ausnahmsweise gestern+heute zusammen eingetragen.
War eh binnen 24h :)
Ich verstehe das gerade nicht. Bist du gestern und heute insgesamt 6,6 km geschwommen? Und wusste Flow das vorher schon so in etwa, denn wenn ich nicht völlig blind bin, würde ich sagen, dass bei dir nach der Wochenwertung die 6 km stehen blieben, bzw. seit dem 1.1. bis heute unverändert da standen.
:confused: :confused:
snailfish
06.01.2015, 15:52
Ich verstehe das gerade nicht. Bist du gestern und heute insgesamt 6,6 km geschwommen? Und wusste Flow das vorher schon so in etwa, denn wenn ich nicht völlig blind bin, würde ich sagen, dass bei dir nach der Wochenwertung die 6 km stehen blieben, bzw. seit dem 1.1. bis heute unverändert da standen.
:confused: :confused:
Hi! Ja - bin gestern 3,6km und heute 3km geschwommen. Die 6km aus der Vorwoche sind wohl versehentlich stehengeblieben.
6k war freilich nicht alles in der letzten Woche, aber ich hab zwei Einheiten nicht zeitnah eingetragen und hab das regelkonform auch nicht nachgeholt ;)
bellamartha
06.01.2015, 16:10
6k war freilich nicht alles in der letzten Woche, ...
Und ich wundere mich über deine geringen Wochenumfänge...
Viele Grüße
J.
snailfish
06.01.2015, 16:14
Und ich wundere mich über deine geringen Wochenumfänge...
Viele Grüße
J.
Naja, es ist schon weniger als früher. Werd mich bemühen, künftig nicht auch noch das Eintragen zu vergessen :)
Claus Thaler
06.01.2015, 16:46
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Tobi F. - (6/8,5/2/0)
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uruman - (0/0/0/0)
Flow - (0/0/0/0) - 泳ぎに 行きましょう
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Ulmerandy
06.01.2015, 17:37
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Flow - (0/0/0/0) - 泳ぎに 行きましょう
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Endlich mal wieder Schwimmen gewesen - die Sortierung kann ich am Tablet nicht vernünftig machen - wird noch korrigiert
Cpt.Weissbrot
06.01.2015, 18:43
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Cpt.Weissbrot
06.01.2015, 18:44
Hab mal den zusätzlichen snailfish rausgelöscht.:Huhu:
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old bag of bones
06.01.2015, 22:55
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illdie4u - (16/33,2/3/2)
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illdie4u
07.01.2015, 13:47
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Matzi - (4/7,8/2/0)
neonhelm - (1/1,8/0/0)
HeikeK - (1/1,5/1/0) - nächstes Jahr nicht untergehen
Totog - (1/1,5/1/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
uruman - (0/0/0/0)
Flow - (0/0/0/0) - 泳ぎに 行きましょう
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Joerg aus Hattingen
07.01.2015, 21:36
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poldi - (28/50/6/4) - 5:53__go,go,go - ★★★★
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Joerg aus Hattingen - (10/16,2/3/1,1) -
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Ulmerandy
07.01.2015, 22:55
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poldi - (28/50/6/4) - 5:53__go,go,go - ★★★★
bellamartha - (18/59,2/4/9) - ★★★
illdie4u - (17/35,4/3/4,2)
Faser - (15/42,1/4/2,5) - ★★★
snailfish - (14/46,3/4/6,6) - ★
Cpt.Weissbrot - (14/28,3/5/2,5) - ★★
PippiLangstrumpf - (13/29,05/4/0) - Flow, wo bleibst Du? :Huhu: - ★
schnodo - (13/18,9/4/2,8) - nicht mehr so rumtrödeln
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Claus Thaler - (9/24,1/3/2,3)
Nils - (9/22/3/2,2) - London 2016 ?
Cella87 - (7/12,9/2/1,8)
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Tobi F. - (6/8,5/2/0)
pablo1305 - (5/15/1/0)
kury - (5/13,6/3/0)
Lucie - (4/10,1/2/3,8)
Matzi - (4/7,8/2/0)
neonhelm - (1/1,8/0/0)
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bellamartha
08.01.2015, 09:37
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schnodo - (13/18,9/4/2,8) - nicht mehr so rumtrödeln
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ulmerandy - (10/22/4/5,5) - in der Ruhe liegt die Kraft
Joerg aus Hattingen - (10/16,2/3/1,1) -
Claus Thaler - (9/24,1/3/2,3)
Nils - (9/22/3/2,2) - London 2016 ?
Cella87 - (7/12,9/2/1,8)
Eber - (6/9,8/4/0) - 2000m (15% Fehler: 2300 nach Garmin)
Tobi F. - (6/8,5/2/0)
pablo1305 - (5/15/1/0)
kury - (5/13,6/3/0)
Lucie - (4/10,1/2/3,8)
Matzi - (4/7,8/2/0)
neonhelm - (1/1,8/0/0)
HeikeK - (1/1,5/1/0) - nächstes Jahr nicht untergehen
Totog - (1/1,5/1/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
uruman - (0/0/0/0)
Flow - (0/0/0/0) - 泳ぎに 行きましょう
pegleg - (0/0/0/0)Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
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Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
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bellamartha - (18/59,2/4/9) - ★★★
illdie4u - (17/35,4/3/4,2)
Faser - (15/42,1/4/2,5) - ★★★
snailfish - (14/46,3/4/6,6) - ★
Cpt.Weissbrot - (14/28,3/5/2,5) - ★★
PippiLangstrumpf - (13/29,05/4/0) - Flow, wo bleibst Du? :Huhu: - ★
schnodo - (13/18,9/4/2,8) - nicht mehr so rumtrödeln
old bag of bones (12/35,3/4/2,4) - ★
runningmaus - (12/20,1/6/0)
ulmerandy - (10/22/4/5,5) - in der Ruhe liegt die Kraft
Joerg aus Hattingen - (10/16,2/3/1,1) -
Claus Thaler - (9/24,1/3/2,3)
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bellamartha
08.01.2015, 09:39
Ey Poldi,
gerade dachte ich noch, ob du wohl erkrankt bist oder so, weil so wenig Einträge von dir kommen in dieser Woche und nun trägst du zeitgleich mit mir ein, so dass meine mühsam erschwommenen Meter verschwinden.
Ich trage sie jetzt noch mal ein.:)
LG
J.
bellamartha
08.01.2015, 09:40
Oder nee: Ändere du doch bitte deinen Beitrag. Meine aktuellen Zahlen findest du in meinem Post darüber.
LG
bellamartha
08.01.2015, 09:47
Aha, Poldi, du bist schon wieder weg hier.
Ich ändere es also doch selbst.
Gruß
J.
bellamartha
08.01.2015, 09:48
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snailfish - (14/46,3/4/6,6) - ★
Cpt.Weissbrot - (14/28,3/5/2,5) - ★★
PippiLangstrumpf - (13/29,05/4/0) - Flow, wo bleibst Du? :Huhu: - ★
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old bag of bones (12/35,3/4/2,4) - ★
runningmaus - (12/20,1/6/0)
ulmerandy - (10/22/4/5,5) - in der Ruhe liegt die Kraft
Joerg aus Hattingen - (10/16,2/3/1,1) -
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Hihi, danke.
Genau, du hast Recht, ein Ruhetag in der Woche ist ja viel zu viel.:Cheese:
Noch dazu wenn dieser genutzt wird um wegen den höllischen Rückenschmerzen der Physiotherapeut (ist tatsächlich ein Mann) aufgesucht wird, da die Kuranstalt für die ärztlich bewilligte Kur erst im Oktober diesen Jahres ein Plätzchen für mich gefunden hat und das Schmerzmittelfressen auch auf den Magen schlägt (von der Suchtgefahr ganz abgesehen).
Laß doch ein paar Schwimmkilometer rüberwachsen, ich biete dafür Schwimmeinheiten und Stilberatung :) sog. Schwimmer*innen von Catan :liebe053:
PippiLangstrumpf
08.01.2015, 22:00
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PippiLangstrumpf - (14/32,5/4/3,45) - Flow, wo bleibst Du? :Huhu: - ★
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old bag of bones (12/35,3/4/2,4) - ★
runningmaus - (12/20,1/6/0)
ulmerandy - (10/22/4/5,5) - in der Ruhe liegt die Kraft
Joerg aus Hattingen - (10/16,2/3/1,1) -
Claus Thaler - (9/24,1/3/2,3)
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Cella87 - (7/12,9/2/1,8)
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pablo1305 - (5/15/1/0)
kury - (5/13,6/3/0)
Lucie - (4/10,1/2/3,8)
Matzi - (4/7,8/2/0)
neonhelm - (1/1,8/0/0)
HeikeK - (1/1,5/1/0) - nächstes Jahr nicht untergehen
Totog - (1/1,5/1/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
uruman - (0/0/0/0)
Flow - (0/0/0/0) - 泳ぎに 行きましょう
pegleg - (0/0/0/0)Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
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bellamartha - (19/63/4/12,8) - ★★★
illdie4u - (17/35,4/3/4,2)
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PippiLangstrumpf - (14/32,5/4/3,45) - Flow, wo bleibst Du? :Huhu: - ★
Cpt.Weissbrot - (14/28,3/5/2,5) - ★★
schnodo - (13/18,9/4/2,8) - nicht mehr so rumtrödeln
old bag of bones (12/35,3/4/2,4) - ★
runningmaus - (12/20,1/6/0)
ulmerandy - (10/22/4/5,5) - in der Ruhe liegt die Kraft
Joerg aus Hattingen - (10/16,2/3/1,1) -
Claus Thaler - (9/24,1/3/2,3)
Nils - (9/22/3/2,2) - London 2016 ?
Cella87 - (7/12,9/2/1,8)
Tobi F. - (7/10,5/2/0)
Eber - (6/9,8/4/0) - 2000m (15% Fehler: 2300 nach Garmin)
pablo1305 - (5/15/1/0)
kury - (5/13,6/3/0)
Lucie - (4/10,1/2/3,8)
Matzi - (4/7,8/2/0)
neonhelm - (1/1,8/0/0)
HeikeK - (1/1,5/1/0) - nächstes Jahr nicht untergehen
Totog - (1/1,5/1/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
uruman - (0/0/0/0)
Flow - (0/0/0/0) - 泳ぎに 行きましょう
pegleg - (0/0/0/0)Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
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Trage direkt 2 Einheiten ein, die von gestern und von Heute :)
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old bag of bones (12/35,3/4/2,4) - ★
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ulmerandy - (10/22/4/5,5) - in der Ruhe liegt die Kraft
Joerg aus Hattingen - (10/16,2/3/1,1) -
Claus Thaler - (9/24,1/3/2,3)
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Tobi F. - (7/10,5/2/0)
Lucie - (6/14,9/3/8,6)
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Totog - (1/1,5/1/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
uruman - (0/0/0/0)
Flow - (0/0/0/0) - 泳ぎに 行きましょう
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ulmerandy - (10/22/4/5,5) - in der Ruhe liegt die Kraft
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bellamartha - (19/63/4/12,8) - ★★★
illdie4u - (17/35,4/3/4,2)
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snailfish - (14/46,3/4/6,6) - ★
PippiLangstrumpf - (14/32,5/4/3,45) - Flow, wo bleibst Du? :Huhu: - ★
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schnodo - (14/20,9/4/4,8) - nicht mehr so rumtrödeln
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ulmerandy - (10/22/4/5,5) - in der Ruhe liegt die Kraft
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Cella87 - (7/12,9/2/1,8)
Tobi F. - (7/10,5/2/0)
kury - (6/16,8/3/3,2)
Lucie - (6/14,9/3/8,6)
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pablo1305 - (5/15/1/0)
Matzi - (4/7,8/2/0)
neonhelm - (1/1,8/0/0)
HeikeK - (1/1,5/1/0) - nächstes Jahr nicht untergehen
Totog - (1/1,5/1/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
uruman - (0/0/0/0)
Flow - (0/0/0/0) - 泳ぎに 行きましょう
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Ulmerandy
09.01.2015, 08:19
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poldi - (29/52/6/6) - 5:53__go,go,go - ★★★★
bellamartha - (19/63/4/12,8) - ★★★
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Claus Thaler - (9/24,1/3/2,3)
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Cella87 - (7/12,9/2/1,8)
Tobi F. - (7/10,5/2/0)
kury - (6/16,8/3/3,2)
Lucie - (6/14,9/3/8,6)
Eber - (6/9,8/4/0) - 2000m (15% Fehler: 2300 nach Garmin)
pablo1305 - (5/15/1/0)
Matzi - (4/7,8/2/0)
neonhelm - (1/1,8/0/0)
HeikeK - (1/1,5/1/0) - nächstes Jahr nicht untergehen
Totog - (1/1,5/1/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
uruman - (0/0/0/0)
Flow - (0/0/0/0) - 泳ぎに 行きましょう
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bellamartha
09.01.2015, 08:36
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poldi - (29/52/6/6) - 5:53__go,go,go - ★★★★
bellamartha - (20/66,2/5/16) - ★★★
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Faser - (15/42,1/4/2,5) - ★★★
snailfish - (14/46,3/4/6,6) - ★
PippiLangstrumpf - (14/32,5/4/3,45) - Flow, wo bleibst Du? :Huhu: - ★
Cpt.Weissbrot - (14/28,3/5/2,5) - ★★
schnodo - (14/20,9/4/4,8) - nicht mehr so rumtrödeln
old bag of bones (12/35,3/4/2,4) - ★
runningmaus - (12/20,1/6/0)
ulmerandy - (11/24,1/4/7,6) - in der Ruhe liegt die Kraft
Joerg aus Hattingen - (10/16,2/3/1,1) -
Claus Thaler - (9/24,1/3/2,3)
Nils - (9/22/3/2,2) - London 2016 ?
Cella87 - (7/12,9/2/1,8)
Tobi F. - (7/10,5/2/0)
kury - (6/16,8/3/3,2)
Lucie - (6/14,9/3/8,6)
Eber - (6/9,8/4/0) - 2000m (15% Fehler: 2300 nach Garmin)
pablo1305 - (5/15/1/0)
Matzi - (4/7,8/2/0)
neonhelm - (1/1,8/0/0)
HeikeK - (1/1,5/1/0) - nächstes Jahr nicht untergehen
Totog - (1/1,5/1/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
uruman - (0/0/0/0)
Flow - (0/0/0/0) - 泳ぎに 行きましょう
pegleg - (0/0/0/0)Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
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Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
poldi - (29/52/6/6) - 5:53__go,go,go - ★★★★
bellamartha - (20/66,2/5/16) - ★★★
illdie4u - (17/35,4/3/4,2)
Faser - (15/42,1/4/2,5) - ★★★
snailfish - (14/46,3/4/6,6) - ★
PippiLangstrumpf - (14/32,5/4/3,45) - Flow, wo bleibst Du? :Huhu: - ★
Cpt.Weissbrot - (14/28,3/5/2,5) - ★★
schnodo - (14/20,9/4/4,8) - nicht mehr so rumtrödeln
old bag of bones (12/35,3/4/2,4) - ★
runningmaus - (12/20,1/6/0)
ulmerandy - (11/24,1/4/7,6) - in der Ruhe liegt die Kraft
Nils - (10/24,3/3/4,5) - London 2016 ?
Joerg aus Hattingen - (10/16,2/3/1,1) -
Claus Thaler - (9/24,1/3/2,3)
Cella87 - (7/12,9/2/1,8)
Tobi F. - (7/10,5/2/0)
kury - (6/16,8/3/3,2)
Lucie - (6/14,9/3/8,6)
Eber - (6/9,8/4/0) - 2000m (15% Fehler: 2300 nach Garmin)
pablo1305 - (5/15/1/0)
Matzi - (4/7,8/2/0)
neonhelm - (1/1,8/0/0)
HeikeK - (1/1,5/1/0) - nächstes Jahr nicht untergehen
Totog - (1/1,5/1/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
uruman - (0/0/0/0)
Flow - (0/0/0/0) - 泳ぎに 行きましょう
pegleg - (0/0/0/0)Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
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Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
poldi - (30/53,5/6/7,5) - 5:53__go,go,go - ★★★★
bellamartha - (20/66,2/5/16) - ★★★
illdie4u - (17/35,4/3/4,2)
Faser - (15/42,1/4/2,5) - ★★★
snailfish - (14/46,3/4/6,6) - ★
PippiLangstrumpf - (14/32,5/4/3,45) - Flow, wo bleibst Du? :Huhu: - ★
Cpt.Weissbrot - (14/28,3/5/2,5) - ★★
schnodo - (14/20,9/4/4,8) - nicht mehr so rumtrödeln
old bag of bones (12/35,3/4/2,4) - ★
runningmaus - (12/20,1/6/0)
ulmerandy - (11/24,1/4/7,6) - in der Ruhe liegt die Kraft
Nils - (10/24,3/3/4,5) - London 2016 ?
Joerg aus Hattingen - (10/16,2/3/1,1) -
Claus Thaler - (9/24,1/3/2,3)
Cella87 - (7/12,9/2/1,8)
Tobi F. - (7/10,5/2/0)
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Lucie - (6/14,9/3/8,6)
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HeikeK - (1/1,5/1/0) - nächstes Jahr nicht untergehen
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illdie4u
09.01.2015, 13:57
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Claus Thaler
09.01.2015, 20:17
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snailfish
09.01.2015, 21:47
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Ulmerandy
09.01.2015, 21:57
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Tobi F. - (7/10,5/2/0)
kury - (6/16,8/3/3,2)
Lucie - (6/14,9/3/8,6)
Eber - (6/9,8/4/0) - 2000m (15% Fehler: 2300 nach Garmin)
pablo1305 - (5/15/1/0)
Matzi - (4/7,8/2/0)
neonhelm - (1/1,8/0/0)
HeikeK - (1/1,5/1/0) - nächstes Jahr nicht untergehen
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Joerg aus Hattingen - (10/16,2/3/1,1) -
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kury - (6/16,8/3/3,2)
Lucie - (6/14,9/3/8,6)
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pablo1305 - (5/15/1/0)
Matzi - (4/7,8/2/0)
neonhelm - (1/1,8/0/0)
HeikeK - (1/1,5/1/0) - nächstes Jahr nicht untergehen
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kury - (6/16,8/3/3,2)
Lucie - (6/14,9/3/8,6)
Eber - (6/9,8/4/0) - 2000m (15% Fehler: 2300 nach Garmin)
pablo1305 - (5/15/1/0)
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HeikeK - (1/1,5/1/0) - nächstes Jahr nicht untergehen
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Cpt.Weissbrot
10.01.2015, 12:32
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(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
poldi - (31/55/6/9) - 5:53__go,go,go - ★★★★
bellamartha - (20/66,2/5/16) - ★★★
illdie4u - (18/37,7/3/6,5)
snailfish - (15/50,3/4/10,6) - ★
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Cella87 - (8/14,75/2/3,65)
Tobi F. - (7/10,5/2/0)
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Lucie - (6/14,9/3/8,6)
Eber - (6/9,8/4/0) - 2000m (15% Fehler: 2300 nach Garmin)
pablo1305 - (5/15/1/0)
Matzi - (4/7,8/2/0)
neonhelm - (1/1,8/0/0)
HeikeK - (1/1,5/1/0) - nächstes Jahr nicht untergehen
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bellamartha - (20/66,2/5/16) - ★★★
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snailfish - (15/50,3/4/10,6) - ★
Faser - (15/42,1/4/2,5) - ★★★
Cpt.Weissbrot - (15/30,8/5/5) - ★★
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Nils - (10/24,3/3/4,5) - London 2016 ?
Joerg aus Hattingen - (10/16,2/3/1,1) -
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kury - (6/16,8/3/3,2)
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Eber - (6/9,8/4/0) - 2000m (15% Fehler: 2300 nach Garmin)
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Claus Thaler
10.01.2015, 16:05
Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer
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HeikeK - (2/3,2/1/1,7) - nächstes Jahr nicht untergehen
neonhelm - (1/1,8/0/0)
Totog - (1/1,5/1/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
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old bag of bones
10.01.2015, 18:21
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runningmaus
10.01.2015, 22:13
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Ulmerandy
11.01.2015, 11:07
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Dank Schnee- und Eisglätte und Sturm der letzten 2 Tage war es eine recht intensive Lauf- und Schwimmwoche :Huhu:
Viele Grüße
Andy
bellamartha
11.01.2015, 20:12
Liebe Leute,
Flow ist verhindert. Ich habe mich bereit erklärt, die Wochenwertung zu übernehmen. Hier ist sie, allerdings erst mal ohne die Ergebnisse der Vorwochen.
Das hat bei mir nicht geklappt, dann sagte das Programm, ich würde zu viele Smilies verwenden.
Kann einer von euch die Ergebnisse der Vorwoche dazu posten?
Ich setzte die aktuelle Liste gleich noch auf Null, also so dass ihr wieder neu eintragen könnt.
Sorry, besser konnte ich's leider nicht.
Viele Grüße
J.
Und hier die Wochenwertung:
http://www.cosgan.de/images/smilie/musik/k010.gif (http://www.cosgan.de/smilie.php) Sechstes 7-Tage-Superstar-Schwimmen http://www.cosgan.de/images/smilie/musik/k010.gif (http://www.cosgan.de/smilie.php)
bellamartha - (20/66,2/5/16) - http://www.cosgan.de/images/smilie/sportlich/f015.gif
ulmerandy - (13/29,1/5/12,6)http://www.cosgan.de/images/smilie/sportlich/f020.gif
snailfish - (15/50,3/4/10,6)http://www.cosgan.de/images/smilie/sportlich/f025.gif
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schnodo - (16/24,1/5/8,0)
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kury - (7/20,6/3/7)
Nils - (11/26,7/3/6,8)
illdie4u - (18/37,7/3/6,5)
Cpt.Weissbrot - (15/30,8/5/5)
old bag of bones (13/37,8/4/4,9) -
Cella87 - (8/14,75/2/3,65)
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Joerg aus Hattingen - (10/16,2/3/1,1)
Eber - (6/9,8/4/0)
Tobi F. - (6/8,5/2/0)
pablo1305 - (5/15/1/0)
Matzi - (4/7,8/2/0)
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Totog - (1/1,5/1/0)
uruman - (0/0/0/0)
Flow - (0/0/0/0)
pegleg - (0/0/0/0)
bellamartha
11.01.2015, 20:18
Sorry, Leute, ich hab jetzt echt die Schnauze voll. Entweder jemand von euch postet gleich die Liste mit den auf Null gesetzten Wochenkilometern oder ich mache das nachher.
Ich brauche ewig für den Scheiß, hab jetzt keinen Bock mehr und würde es sonst nach'm Tatort machen.
Vielleicht erbarmt sich einer von euch, der das besser/schneller kann als ich.
Genervte Grüße:
J.
Joerg aus Hattingen
11.01.2015, 22:04
Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
poldi - (32/56,5/6/0) - 5:53__go,go,go - ★★★★
bellamartha - (20/66,2/5/0) - ★★★
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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1 Dezember bis 31. März *****
Joerg aus Hattingen
11.01.2015, 22:05
So, ich habe jetzt erstmal genullt, es fehlen allerdings noch die Medaillen. Hole ich jetzt nach.
Joerg aus Hattingen
11.01.2015, 22:12
I]Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer[/I]
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
poldi - (32/56,5/6/0) - 5:53__go,go,go - ★★★★
bellamartha - (20/66,2/5/0) - ★★★★
illdie4u - (18/37,7/3/0)
runningmaus - (17/29,2/5/0)
schnodo - (16/24,1/5/8,0) - nicht mehr so rumtrödeln
snailfish - (15/50,3/4/0) - ★B]★[/B]
Faser - (15/42,1/4/0) - ★★★
Cpt.Weissbrot - (15/30,8/0) - ★★
PippiLangstrumpf - (14/32,5/4/0) - Flow, wo bleibst Du? :Huhu: - ★
old bag of bones (13/37,8/4/0) - ★
ulmerandy - (13/29,1/5/0) - ★ in der Ruhe liegt die Kraft
Claus Thaler - (11/29,7/3/0)
Nils - (11/26,7/3/0) - London 2016 ?
Joerg aus Hattingen - (11/17,8/3/1,6) -
Cella87 - (8/14,75/2/0)
kury - (7/20,6/3/0)
Tobi F. - (7/10,5/2/0)
Lucie - (6/14,9/3/0)
Eber - (6/9,8/4/0) - 2000m (15% Fehler: 2300 nach Garmin)
pablo1305 - (5/15/1/0)
Matzi - (4/7,8/2/0)
HeikeK - (2/3,2/1/0) - nächstes Jahr nicht untergehen
neonhelm - (1/1,8/0/0)
Totog - (1/1,5/1/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
uruman - (0/0/0/0)
Flow - (0/0/0/0) - 泳ぎに 行きましょう
pegleg - (0/0/0/0)Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=1098085&posted=1#post1098085) Klick
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Joerg aus Hattingen
11.01.2015, 22:13
So, ich hoffe, es ist korrekt. Bitte einmal kontrollieren.
bellamartha
11.01.2015, 22:23
Danke, lieber Jörg! Toll, dass wir das parallel gemacht haben - und dass ich natürlich wieder ewig dazu gebraucht habe, um es jetzt zu löschen, weil ich es mit den Sternchen nicht hinbekommen habe... :Maso:
bellamartha
11.01.2015, 22:26
Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer[/I]
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
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schnodo - (16/24,1/5/8,0) - nicht mehr so rumtrödeln
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Faser - (15/42,1/4/0) - ★★★
Cpt.Weissbrot - (15/30,8/0) - ★★
PippiLangstrumpf - (14/32,5/4/0) - Flow, wo bleibst Du? :Huhu: - ★
old bag of bones (13/37,8/4/0) - ★
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kury - (7/20,6/3/0)
Tobi F. - (7/10,5/2/0)
Lucie - (6/14,9/3/0)
Eber - (6/9,8/4/0) - 2000m (15% Fehler: 2300 nach Garmin)
pablo1305 - (5/15/1/0)
Matzi - (4/7,8/2/0)
HeikeK - (2/3,2/1/0) - nächstes Jahr nicht untergehen
neonhelm - (1/1,8/0/0)
Totog - (1/1,5/1/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
uruman - (0/0/0/0)
Flow - (0/0/0/0) - 泳ぎに 行きましょう
pegleg - (0/0/0/0)Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
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bellamartha
11.01.2015, 22:26
So, ich hoffe, es ist korrekt. Bitte einmal kontrollieren.
Guck noch mal in Snailfishs Zeile, das sieht am Ende irgendwie komisch aus.
LG
J.
snailfish
11.01.2015, 22:45
Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer[/I]
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bellamartha - (21/69,2/5/3) - ★★★★
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runningmaus - (17/29,2/5/0)
snailfish - (16/53,8/4/3,5) - ★★
schnodo - (16/24,1/5/8,0) - nicht mehr so rumtrödeln
Faser - (15/42,1/4/0) - ★★★
Cpt.Weissbrot - (15/30,8/0) - ★★
PippiLangstrumpf - (14/32,5/4/0) - Flow, wo bleibst Du? :Huhu: - ★
old bag of bones (13/37,8/4/0) - ★
ulmerandy - (13/29,1/5/0) - ★ in der Ruhe liegt die Kraft
Claus Thaler - (11/29,7/3/0)
Nils - (11/26,7/3/0) - London 2016 ?
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Cella87 - (8/14,75/2/0)
kury - (7/20,6/3/0)
Tobi F. - (7/10,5/2/0)
Lucie - (6/14,9/3/0)
Eber - (6/9,8/4/0) - 2000m (15% Fehler: 2300 nach Garmin)
pablo1305 - (5/15/1/0)
Matzi - (4/7,8/2/0)
HeikeK - (2/3,2/1/0) - nächstes Jahr nicht untergehen
neonhelm - (1/1,8/0/0)
Totog - (1/1,5/1/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
uruman - (0/0/0/0)
Flow - (0/0/0/0) - 泳ぎに 行きましょう
pegleg - (0/0/0/0)Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
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snailfish
11.01.2015, 22:47
Guck noch mal in Snailfishs Zeile, das sieht am Ende irgendwie komisch aus.
LG
J.
Habs schon gerichtet... :)
Da meine Schülerin heute recht unfitt war, (und ich meine Kund*innen dort abhole wo sie sich befinden) gabs fast nur Wassergefühlsübungen und daher sehr wenige m geschwommen.
Dafür hab ich jetzt ein suuuper Wassergefühl:Lachen2: :cool:
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Tobi F. - (7/10,5/2/0)
Lucie - (6/14,9/3/0)
Eber - (6/9,8/4/0) - 2000m (15% Fehler: 2300 nach Garmin)
pablo1305 - (5/15/1/0)
Matzi - (4/7,8/2/0)
HeikeK - (2/3,2/1/0) - nächstes Jahr nicht untergehen
neonhelm - (1/1,8/0/0)
Totog - (1/1,5/1/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
uruman - (0/0/0/0)
Flow - (0/0/0/0) - 泳ぎに 行きましょう
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illdie4u
12.01.2015, 14:22
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Tobi F. - (7/10,5/2/0)
Lucie - (6/14,9/3/0)
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HeikeK - (2/3,2/1/0) - nächstes Jahr nicht untergehen
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Faser - (15/42,1/4/0) - ★★★
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Nils - (12/30,7/3/4) - London 2016 ?
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Joerg aus Hattingen
12.01.2015, 21:35
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Faser - (15/42,1/4/0) - ★★★
Cpt.Weissbrot - (15/30,8/0) - ★★
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old bag of bones (13/37,8/4/0) - ★
ulmerandy - (13/29,1/5/0) - ★ in der Ruhe liegt die Kraft
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Joerg aus Hattingen - (12/19,2/3/3) -
Claus Thaler - (11/29,7/3/0)
Cella87 - (8/14,75/2/0)
kury - (7/20,6/3/0)
Tobi F. - (7/10,5/2/0)
Lucie - (6/14,9/3/0)
Eber - (6/9,8/4/0) - 2000m (15% Fehler: 2300 nach Garmin)
pablo1305 - (5/15/1/0)
Matzi - (4/7,8/2/0)
HeikeK - (2/3,2/1/0) - nächstes Jahr nicht untergehen
neonhelm - (1/1,8/0/0)
Totog - (1/1,5/1/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
uruman - (0/0/0/0)
Flow - (0/0/0/0) - 泳ぎに 行きましょう
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bellamartha - (21/69,2/5/3) - ★★★★
illdie4u - (19/39,9/3/2,2)
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snailfish - (16/53,8/4/3,5) - ★★
schnodo - (16/24,1/5/8,0) - nicht mehr so rumtrödeln
Faser - (15/42,1/4/0) - ★★★
Cpt.Weissbrot - (15/30,8/0) - ★★
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ulmerandy - (13/29,1/5/0) - ★ in der Ruhe liegt die Kraft
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Tobi F. - (8/12,4/2/0)
kury - (7/20,6/3/0)
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neonhelm
12.01.2015, 22:16
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poldi - (33/57,5/6/1) - 5:53__go,go,go - ★★★★
bellamartha - (21/69,2/5/3) - ★★★★
illdie4u - (19/39,9/3/2,2)
runningmaus - (17/29,2/5/0)
snailfish - (16/53,8/4/3,5) - ★★
schnodo - (16/24,1/5/8,0) - nicht mehr so rumtrödeln
Faser - (15/42,1/4/0) - ★★★
Cpt.Weissbrot - (15/30,8/0) - ★★
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kury - (7/20,6/3/0)
Lucie - (6/14,9/3/0)
Eber - (6/9,8/4/0) - 2000m (15% Fehler: 2300 nach Garmin)
pablo1305 - (5/15/1/0)
Matzi - (4/7,8/2/0)
HeikeK - (2/3,2/1/0) - nächstes Jahr nicht untergehen
neonhelm - (2/3/0/0)
Totog - (1/1,5/1/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
uruman - (0/0/0/0)
Flow - (0/0/0/0) - 泳ぎに 行きましょう
pegleg - (0/0/0/0)Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
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Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
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schnodo - (17/26,2/5/2,1) - nicht mehr so rumtrödeln
snailfish - (16/53,8/4/3,5) - ★★
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Ulmerandy
13.01.2015, 07:41
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illdie4u - (19/39,9/3/2,2)
runningmaus - (17/29,2/5/0)
schnodo - (17/26,2/5/2,1) - nicht mehr so rumtrödeln
snailfish - (16/53,8/4/3,5) - ★★
Faser - (15/42,1/4/0) - ★★★
Cpt.Weissbrot - (15/30,8/0) - ★★
PippiLangstrumpf - (14/32,5/4/0) - Flow, wo bleibst Du? :Huhu: - ★
ulmerandy - (14/31,5/5/2,4) - ★ in der Ruhe liegt die Kraft
old bag of bones (13/37,8/4/0) - ★
Nils - (12/30,7/3/4) - London 2016 ?
Joerg aus Hattingen - (12/19,2/3/3) -
Claus Thaler - (11/29,7/3/0)
Cella87 - (8/14,75/2/0)
Tobi F. - (8/12,4/2/0)
kury - (7/20,6/3/0)
Lucie - (6/14,9/3/0)
Eber - (6/9,8/4/0) - 2000m (15% Fehler: 2300 nach Garmin)
pablo1305 - (5/15/1/0)
Matzi - (4/7,8/2/0)
HeikeK - (2/3,2/1/0) - nächstes Jahr nicht untergehen
neonhelm - (2/3/0/0)
Totog - (1/1,5/1/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
uruman - (0/0/0/0)
Flow - (0/0/0/0) - 泳ぎに 行きましょう
pegleg - (0/0/0/0)Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1 Dezember bis 31. März *****
Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer
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poldi - (33/57,5/6/1) - 5:53__go,go,go - ★★★★
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bellamartha
13.01.2015, 08:41
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snailfish - (16/53,8/4/3,5) - ★★
Faser - (15/42,1/4/0) - ★★★
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PippiLangstrumpf
13.01.2015, 21:46
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old bag of bones
13.01.2015, 22:47
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snailfish
13.01.2015, 23:56
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Totog - (2/3,0/1/1,5) - Vorjahresniveau wieder erreichen
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Pablo1305
14.01.2015, 08:22
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Joerg aus Hattingen - (12/19,2/3/3) -
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runningmaus
14.01.2015, 09:20
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old bag of bones (14/40,5/4/2,7) - ★
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14.01.2015, 09:22
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poldi - (34/59,5/6/3) - 5:53__go,go,go - ★★★★
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Faser - (15/42,1/4/0) - ★★★
PippiLangstrumpf - (15/34,9/4/2,4) - Flow, wo bleibst Du? :Huhu: - ★
Cpt.Weissbrot - (15/30,8/0) - ★★
old bag of bones (14/40,5/4/2,7) - ★
ulmerandy - (14/31,5/5/2,4) - ★ in der Ruhe liegt die Kraft
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Claus Thaler - (11/29,7/3/0)
Cella87 - (8/14,75/2/0)
Tobi F. - (8/12,4/2/0)
kury - (7/20,6/3/0)
pablo1305 - (6/18/2/0)
Lucie - (6/14,9/3/0)
Eber - (6/9,8/4/0) - 2000m (15% Fehler: 2300 nach Garmin)
Matzi - (4/7,8/2/0)
HeikeK - (2/3,2/1/0) - nächstes Jahr nicht untergehen
neonhelm - (2/3/0/0)
Totog - (2/3,0/1/1,5) - Vorjahresniveau wieder erreichen
uruman - (0/0/0/0)
Flow - (0/0/0/0) - 泳ぎに 行きましょう
pegleg - (0/0/0/0)Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
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Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer
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poldi - (35/61/6/4,5) - 5:53__go,go,go - ★★★★
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old bag of bones (14/40,5/4/2,7) - ★
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Joerg aus Hattingen - (12/19,2/3/3) -
Claus Thaler - (11/29,7/3/0)
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Tobi F. - (8/12,4/2/0)
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Joerg aus Hattingen
14.01.2015, 22:43
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snailfish
15.01.2015, 00:33
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bellamartha
15.01.2015, 14:33
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Cpt.Weissbrot
15.01.2015, 18:39
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Ulmerandy
16.01.2015, 08:47
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bellamartha
16.01.2015, 09:18
....
Tobi,
warum trägst du die Kilometer nicht in der letzten Spalte ein, wo die Wochenkilometer gesammelt werden, sondern nur in der Gesamtkilometer-Spalte?
Das ist doof für die Wochenauswertung, dann fällst du da ja heraus.
Oder willst du da gar nicht mitmachen?
Gruß
J., die hofft, dass der Flow diese Woche wieder die Auswertung machen kann.
bellamartha
16.01.2015, 09:19
Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer[/I]
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
poldi - (36/63,5/6/7) - 5:53__go,go,go - ★★★★
bellamartha - (24/83,7/5/17,5) - ★★★★
illdie4u - (19/39,9/3/2,2)
snailfish - (18/58,3/4/8,0) - ★★
runningmaus - (18/31,7/5/2,5)
schnodo - (17/26,2/5/2,1) - nicht mehr so rumtrödeln
Cpt.Weissbrot - (16/32,7/5/1,9) - ★★
Faser - (15/42,1/4/0) - ★★★
PippiLangstrumpf - (15/34,9/4/2,4) - Flow, wo bleibst Du? :Huhu: - ★
ulmerandy - (15/33,9/5/4,8) - ★ in der Ruhe liegt die Kraft
old bag of bones (14/40,5/4/2,7) - ★
Nils - (14/37,0/3/10,3) - London 2016 ?
Joerg aus Hattingen - (13/21,1/3/4,9) -
Claus Thaler - (11/29,7/3/0)
Tobi F. - (9/14,4/2/0)
kury - (8/23,8/3/3,2)
Cella87 - (8/14,75/2/0)
pablo1305 - (6/18/2/0)
Lucie - (6/14,9/3/0)
Eber - (6/9,8/4/0) - 2000m (15% Fehler: 2300 nach Garmin)
Matzi - (4/7,8/2/0)
HeikeK - (2/3,2/1/0) - nächstes Jahr nicht untergehen
neonhelm - (2/3/0/0)
Totog - (2/3,0/1/1,5) - Vorjahresniveau wieder erreichen
uruman - (0/0/0/0)
Flow - (0/0/0/0) - 泳ぎに 行きましょう
pegleg - (0/0/0/0)Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=1098085&posted=1#post1098085) Klick
***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1 Dezember bis 31. März *****
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bellamartha - (24/83,7/5/17,5) - ★★★★
illdie4u - (19/39,9/3/2,2)
snailfish - (18/58,3/4/8,0) - ★★
runningmaus - (18/31,7/5/2,5)
schnodo - (17/26,2/5/2,1) - nicht mehr so rumtrödeln
Cpt.Weissbrot - (16/32,7/5/1,9) - ★★
Faser - (15/42,1/4/0) - ★★★
PippiLangstrumpf - (15/34,9/4/2,4) - Flow, wo bleibst Du? :Huhu: - ★
ulmerandy - (15/33,9/5/4,8) - ★ in der Ruhe liegt die Kraft
old bag of bones (14/40,5/4/2,7) - ★
Nils - (14/37,0/3/10,3) - London 2016 ?
Joerg aus Hattingen - (13/21,1/3/4,9) -
Claus Thaler - (11/29,7/3/0)
Tobi F. - (9/14,4/2/0)
kury - (8/23,8/3/3,2)
Cella87 - (8/14,75/2/0)
pablo1305 - (6/18/2/0)
Lucie - (6/14,9/3/0)
Eber - (6/9,8/4/0) - 2000m (15% Fehler: 2300 nach Garmin)
Matzi - (4/7,8/2/0)
Totog - (3/4,9/2/3,4) - Vorjahresniveau wieder erreichen
HeikeK - (2/3,2/1/0) - nächstes Jahr nicht untergehen
neonhelm - (2/3/0/0)
uruman - (0/0/0/0)
Flow - (0/0/0/0) - 泳ぎに 行きましょう
pegleg - (0/0/0/0)Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
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illdie4u
16.01.2015, 14:10
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Faser - (15/42,1/4/0) - ★★★
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Joerg aus Hattingen - (13/21,1/3/4,9) -
Claus Thaler - (11/29,7/3/0)
Tobi F. - (9/14,4/2/0)
kury - (8/23,8/3/3,2)
Cella87 - (8/14,75/2/0)
pablo1305 - (6/18/2/0)
Lucie - (6/14,9/3/0)
Eber - (6/9,8/4/0) - 2000m (15% Fehler: 2300 nach Garmin)
Matzi - (4/7,8/2/0)
Totog - (3/4,9/2/3,4) - Vorjahresniveau wieder erreichen
HeikeK - (2/3,2/1/0) - nächstes Jahr nicht untergehen
neonhelm - (2/3/0/0)
uruman - (0/0/0/0)
Flow - (0/0/0/0) - 泳ぎに 行きましょう
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In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
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Cpt.Weissbrot
16.01.2015, 18:04
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Cpt.Weissbrot - (17/35,2/5/4,4) - ★★
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old bag of bones (14/40,5/4/2,7) - ★
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Joerg aus Hattingen - (13/21,1/3/4,9) -
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HeikeK - (2/3,2/1/0) - nächstes Jahr nicht untergehen
neonhelm - (2/3/0/0)
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(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
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illdie4u - (20/42,1/3/4,4)
snailfish - (18/58,3/4/8,0) - ★★
runningmaus - (18/31,7/5/2,5)
Cpt.Weissbrot - (17/35,2/5/4,4) - ★★
schnodo - (17/26,2/5/2,1) - nicht mehr so rumtrödeln
Faser - (15/42,1/4/0) - ★★★
Nils - (15/40,4/4/13,7) - London 2016 ?
PippiLangstrumpf - (15/34,9/4/2,4) - Flow, wo bleibst Du? :Huhu: - ★
ulmerandy - (15/33,9/5/4,8) - ★ in der Ruhe liegt die Kraft
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Joerg aus Hattingen - (13/21,1/3/4,9) -
Claus Thaler - (11/29,7/3/0)
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kury - (8/23,8/3/3,2)
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pablo1305 - (6/18/2/0)
Lucie - (6/14,9/3/0)
Eber - (6/9,8/4/0) - 2000m (15% Fehler: 2300 nach Garmin)
Matzi - (4/7,8/2/0)
Totog - (3/4,9/2/3,4) - Vorjahresniveau wieder erreichen
HeikeK - (2/3,2/1/0) - nächstes Jahr nicht untergehen
neonhelm - (2/3/0/0)
uruman - (0/0/0/0)
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Matzi - (4/7,8/2/0)
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HeikeK - (2/3,2/1/0) - nächstes Jahr nicht untergehen
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Ulmerandy
17.01.2015, 10:40
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Matzi - (4/7,8/2/0)
Totog - (3/4,9/2/3,4) - Vorjahresniveau wieder erreichen
HeikeK - (2/3,2/1/0) - nächstes Jahr nicht untergehen
neonhelm - (2/3/0/0)
uruman - (0/0/0/0)
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bellamartha
17.01.2015, 10:49
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bellamartha - (25/86,2/6/20) - ★★★★
illdie4u - (20/42,1/3/4,4)
snailfish - (18/58,3/4/8,0) - ★★
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Claus Thaler - (11/29,7/3/0)
Tobi F. - (9/14,4/2/0)
kury - (8/23,8/3/3,2)
Cella87 - (8/14,75/2/0)
pablo1305 - (6/18/2/0)
Lucie - (6/14,9/3/0)
Eber - (6/9,8/4/0) - 2000m (15% Fehler: 2300 nach Garmin)
Matzi - (4/7,8/2/0)
Totog - (3/4,9/2/3,4) - Vorjahresniveau wieder erreichen
HeikeK - (2/3,2/1/0) - nächstes Jahr nicht untergehen
neonhelm - (2/3/0/0)
uruman - (0/0/0/0)
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Ich konnte nicht widerstehen und musste einfach die schöne, runde Zahl erreichen...
:liebe053: Menno,
Samstag vormittags und Bella hat schon 20 km abgespult.:Blumen:
Ich lieg im Staub vor dir :Cheese:
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poldi - (37/65/6/8,5) - 5:53__go,go,go - ★★★★
bellamartha - (25/86,2/6/20) - ★★★★
illdie4u - (20/42,1/3/4,4)
snailfish - (18/58,3/4/8,0) - ★★
runningmaus - (18/31,7/5/2,5)
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Faser - (16/44,4/4/2,3) - ★★★
ulmerandy - (16/36,0/5/6,9) - ★ in der Ruhe liegt die Kraft
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Tobi F. - (9/14,4/2/0)
kury - (8/23,8/3/3,2)
Cella87 - (8/14,75/2/0)
pablo1305 - (6/18/2/0)
Lucie - (6/14,9/3/0)
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Matzi - (4/7,8/2/0)
Totog - (3/4,9/2/3,4) - Vorjahresniveau wieder erreichen
HeikeK - (2/3,2/1/0) - nächstes Jahr nicht untergehen
neonhelm - (2/3/0/0)
uruman - (0/0/0/0)
Flow - (0/0/0/0) - 泳ぎに 行きましょう
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Ich konnte nicht widerstehen und musste einfach die schöne, runde Zahl erreichen...
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(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
poldi - (37/65/6/8,5) - 5:53__go,go,go - ★★★★
bellamartha - (25/86,2/6/20) - ★★★★
illdie4u - (20/42,1/3/4,4)
snailfish - (18/58,3/4/8,0) - ★★
runningmaus - (18/31,7/5/2,5)
Cpt.Weissbrot - (17/35,2/5/4,4) - ★★
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Faser - (16/44,4/4/2,3) - ★★★
Nils - (16/43,6/5/16,9) - London 2016 ?
ulmerandy - (16/36,0/5/6,9) - ★ in der Ruhe liegt die Kraft
PippiLangstrumpf - (15/34,9/4/2,4) - Flow, wo bleibst Du? :Huhu: - ★
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Claus Thaler - (11/29,7/3/0)
Tobi F. - (9/14,4/2/0)
kury - (8/23,8/3/3,2)
Cella87 - (8/14,75/2/0)
pablo1305 - (6/18/2/0)
Lucie - (6/14,9/3/0)
Eber - (6/9,8/4/0) - 2000m (15% Fehler: 2300 nach Garmin)
Matzi - (4/7,8/2/0)
Totog - (3/4,9/2/3,4) - Vorjahresniveau wieder erreichen
HeikeK - (2/3,2/1/0) - nächstes Jahr nicht untergehen
neonhelm - (2/3/0/0)
uruman - (0/0/0/0)
Flow - (0/0/0/0) - 泳ぎに 行きましょう
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Joerg aus Hattingen
17.01.2015, 17:45
Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
poldi - (37/65/6/8,5) - 5:53__go,go,go - ★★★★
bellamartha - (25/86,2/6/20) - ★★★★
illdie4u - (20/42,1/3/4,4)
snailfish - (18/58,3/4/8,0) - ★★
runningmaus - (18/31,7/5/2,5)
Cpt.Weissbrot - (17/35,2/5/4,4) - ★★
schnodo - (17/26,2/5/2,1) - nicht mehr so rumtrödeln
Faser - (16/44,4/4/2,3) - ★★★
Nils - (16/43,6/5/16,9) - London 2016 ?
ulmerandy - (16/36,0/5/6,9) - ★ in der Ruhe liegt die Kraft
PippiLangstrumpf - (15/34,9/4/2,4) - Flow, wo bleibst Du? :Huhu: - ★
old bag of bones (14/40,5/4/2,7) - ★
Joerg aus Hattingen - (14/24,7/4/8,5) -
Claus Thaler - (11/29,7/3/0)
Tobi F. - (9/14,4/2/0)
kury - (8/23,8/3/3,2)
Cella87 - (8/14,75/2/0)
pablo1305 - (6/18/2/0)
Lucie - (6/14,9/3/0)
Eber - (6/9,8/4/0) - 2000m (15% Fehler: 2300 nach Garmin)
Matzi - (4/7,8/2/0)
Totog - (3/4,9/2/3,4) - Vorjahresniveau wieder erreichen
HeikeK - (2/3,2/1/0) - nächstes Jahr nicht untergehen
neonhelm - (2/3/0/0)
uruman - (0/0/0/0)
Flow - (0/0/0/0) - 泳ぎに 行きましょう
pegleg - (0/0/0/0)Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
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snailfish
17.01.2015, 19:16
Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
poldi - (37/65/6/8,5) - 5:53__go,go,go - ★★★★
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illdie4u - (20/42,1/3/4,4)
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Claus Thaler
17.01.2015, 20:27
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Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer
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old bag of bones
18.01.2015, 00:43
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snailfish
18.01.2015, 12:51
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snailfish
18.01.2015, 12:52
...Einheit war vormittags. :)
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Joerg aus Hattingen - (14/24,7/4/8,5) -
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kury - (9/28,0/3/7,4)
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pablo1305 - (6/18/2/0)
Lucie - (6/14,9/3/0)
Eber - (6/9,8/4/0) - 2000m (15% Fehler: 2300 nach Garmin)
Matzi - (4/7,8/2/0)
Totog - (3/4,9/2/3,4) - Vorjahresniveau wieder erreichen
HeikeK - (3/4,45/1/1,25) - dieses Jahr nicht untergehen
neonhelm - (2/3/0/0)
uruman - (0/0/0/0)
Flow - (0/0/0/0) - 泳ぎに 行きましょう
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bellamartha
18.01.2015, 19:13
http://www.cosgan.de/images/smilie/musik/k010.gif (http://www.cosgan.de/smilie.php) Siebtes 7-Tage-Superstar-Schwimmen http://www.cosgan.de/images/smilie/musik/k010.gif (http://www.cosgan.de/smilie.php)
bellamartha - (25/86,2/6/20) http://www.cosgan.de/images/smilie/sportlich/f015.gif
Nils - (16/43,6/5/16,9)http://www.cosgan.de/images/smilie/sportlich/f020.gif
snailfish - (20/64,8/4/14,5)http://www.cosgan.de/images/smilie/sportlich/f025.gif
poldi - (38/66,5/6/10)
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kury - (9/28,0/3/7,4)
ulmerandy - (16/36,0/5/6,9)
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illdie4u - (20/42,1/3/4,4)
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Totog - (3/4,9/2/3,4)
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Faser - (16/44,4/4/2,3)
Claus Thaler - (13/32,0/3/2,3)
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HeikeK - (3/4,45/1/1,25)
Eber - (6/9,8/4/0)
Tobi F. - (6/8,5/2/0)
Cella87 - (8/14,75/2/0)
pablo1305 - (5/15/1/0)
Lucie - (6/14,9/3/0)
Matzi - (4/7,8/2/0)
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Flow - (0/0/0/0)
pegleg - (0/0/0/0)
bellamartha
18.01.2015, 19:16
Boah, Leute, grauenhaft!
Ich habe wieder ewig für die Auswertung gebraucht. Flow sagt, dass er 7 Minuten für die Auswertung und die genullte Liste inklusive neuer Sternchen braucht.
@ alle Mitschwimmer, insbesondere Jörg: Kann einer von euch bitte die neue Liste mit den genullten Wochenkilometern und dem neuen Sternchenstand machen?
Damit es nicht mehrere gleichzeitig machen, empfehle ich, es hier vorher kurz kundzutun.
Vielen Dank für die Mithilfe, nächste Woche sollte Flow wieder am Start sein. Vielleicht schwimmt er ja auch mal mit, wenn er sich schon die ganze Arbeit hier macht.
Schöne Grüße, schönen Abend!
J., fix und fertig wegen der Auswerterei.
Liebe Bella,
Danke fürs Auswerten.
Ich mach mal die Nullliste
runningmaus
18.01.2015, 20:05
ahhhh - ich Schussel habe schon wieder das Melden meiner Samstags-früh-Einheit vergessen :o
... ne Chance auf ein Sternchen habe ich eh nicht mehr... :( ... nachdem ich in den beiden Wochen, in denen ich mal 5 bzw. 6 Einheiten melden konnte viel zu wenig km dabei hatte :(
Jetzt schwimm' ich wieder nur 2x pro Woche, da wird das nix mehr ;)
mal gucken, wann die Nullliste kommt, dann trag ich nach...
Trotzdem : :Blumen: vielen Dank für die Listen-Wartung!
:Huhu:
Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
poldi - (38/66,5/6/0) - 5:53__go,go,go - ★★★★
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snailfish - (20/64,8/4/0) - ★★★
illdie4u - (20/42,1/3/0)
runningmaus - (18/31,7/5/0)
Cpt.Weissbrot - (17/35,2/5/4,0) - ★★
schnodo - (17/26,2/5/0) - nicht mehr so rumtrödeln
Faser - (16/44,4/4/2,3) - ★★★
Nils - (16/43,6/5/10) -★ London 2016 ?
ulmerandy - (16/36,0/5/0) - ★ in der Ruhe liegt die Kraft
old bag of bones (15/43,8/4/0) - ★
PippiLangstrumpf - (15/34,9/4/0) - Flow, wo bleibst Du? :Huhu: - ★
Joerg aus Hattingen - (14/24,7/4/0) -
Claus Thaler - (13/32,0/3/0)
kury - (9/28,0/3/0)
Tobi F. - (9/14,4/2/0)
Cella87 - (8/14,75/2/0)
pablo1305 - (6/18/2/0)
Lucie - (6/14,9/3/0)
Eber - (6/9,8/4/0) - 2000m (15% Fehler: 2300 nach Garmin)
Matzi - (4/7,8/2/0)
Totog - (3/4,9/2/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
HeikeK - (3/4,45/1/0) - dieses Jahr nicht untergehen
neonhelm - (2/3/0/0)
uruman - (0/0/0/0)
Flow - (0/0/0/0) - 泳ぎに 行きましょう
pegleg - (0/0/0/0)Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1 Dezember bis 31. März *****
:Huhu: Bitteschön liebe runningmaus,
ist schon da.:Cheese:
Cpt.Weissbrot
18.01.2015, 20:46
Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
poldi - (38/66,5/6/0) - 5:53__go,go,go - ★★★★
bellamartha - (25/86,2/6/0) - ★★★★★
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runningmaus - (18/31,7/5/0)
schnodo - (17/26,2/5/0) - nicht mehr so rumtrödeln
Faser - (16/44,4/4/2,3) - ★★★
Nils - (16/43,6/5/10) -★ London 2016 ?
ulmerandy - (16/36,0/5/0) - ★ in der Ruhe liegt die Kraft
old bag of bones (15/43,8/4/0) - ★
PippiLangstrumpf - (15/34,9/4/0) - Flow, wo bleibst Du? :Huhu: - ★
Joerg aus Hattingen - (14/24,7/4/0) -
Claus Thaler - (13/32,0/3/0)
kury - (9/28,0/3/0)
Tobi F. - (9/14,4/2/0)
Cella87 - (8/14,75/2/0)
pablo1305 - (6/18/2/0)
Lucie - (6/14,9/3/0)
Eber - (6/9,8/4/0) - 2000m (15% Fehler: 2300 nach Garmin)
Matzi - (4/7,8/2/0)
Totog - (3/4,9/2/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
HeikeK - (3/4,45/1/0) - dieses Jahr nicht untergehen
neonhelm - (2/3/0/0)
uruman - (0/0/0/0)
Flow - (0/0/0/0) - 泳ぎに 行きましょう
pegleg - (0/0/0/0)Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1 Dezember bis 31. März *****
runningmaus
19.01.2015, 07:28
Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
poldi - (38/66,5/6/0) - 5:53__go,go,go - ★★★★
bellamartha - (25/86,2/6/0) - ★★★★★
snailfish - (20/64,8/4/0) - ★★★
illdie4u - (20/42,1/3/0)
runningmaus - (19/33,2/5/0)
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neonhelm - (2/3/0/0)
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Flow - (0/0/0/0) - 泳ぎに 行きましょう
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In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
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bellamartha
19.01.2015, 09:31
Also, Leute, ich bin mir sicher, dass meine Liste gestern mal richtig hier dring stand, also die Wochenauswertung. Mit Platz 1,2,3 und die ersten Plätze in fett.
Jetzt ist das alles anders, keine Ahnung wieso und ich kriege es jetzt auf die Schnell auch nicht geändert. Mache ich vielleicht später.
Gruß
J.
bellamartha
19.01.2015, 09:31
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neonhelm
19.01.2015, 10:14
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Nils - (16/43,6/5/10) -★ London 2016 ?
ulmerandy - (16/36,0/5/0) - ★ in der Ruhe liegt die Kraft
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PippiLangstrumpf - (15/34,9/4/0) - Flow, wo bleibst Du? :Huhu: - ★
Joerg aus Hattingen - (14/24,7/4/0) -
Claus Thaler - (13/32,0/3/0)
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Matzi - (4/7,8/2/0)
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Flow - (0/0/0/0) - 泳ぎに 行きましょう
pegleg - (0/0/0/0)Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
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Ulmerandy
19.01.2015, 10:17
Also, Leute, ich bin mir sicher, dass meine Liste gestern mal richtig hier dring stand, also die Wochenauswertung. Mit Platz 1,2,3 und die ersten Plätze in fett.
Jetzt ist das alles anders, keine Ahnung wieso und ich kriege es jetzt auf die Schnell auch nicht geändert. Mache ich vielleicht später.
Gruß
J.
Ist doch alles da:
Wochenauswertung vom 18.01.2015 (http://www.triathlon-szene.de/forum/showpost.php?p=1108228&postcount=444)
Viele Grüße
Andy
bellamartha
19.01.2015, 10:19
Ist doch alles da:
Wochenauswertung vom 18.01.2015 (http://www.triathlon-szene.de/forum/showpost.php?p=1108228&postcount=444)
Viele Grüße
Andy
Ja, aber mit falschen Formatierungen. :(
Ulmerandy
19.01.2015, 10:23
Ja, aber mit falschen Formatierungen. :(
Ok, mit dem Firefox wird alles richtig angezeigt - der IE zickt mal wieder rum.
Wenn man den Quelltext anschaut sieht man auch den Unterschied bei der Formatierung. Einmal ist das <b> vor den <li> und dann wieder dahinter.
Ach ja, schwimmen gehe ich erst morgen wieder und diese Woche wohl nur 3mal - meine linke Schulter benötigt etwas Pause.
Viele Grüße
Andy
illdie4u
19.01.2015, 14:07
Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
poldi - (38/66,5/6/0) - 5:53__go,go,go - ★★★★
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illdie4u - (21/44,3/3/2,2)
snailfish - (20/64,8/4/0) - ★★★
runningmaus - (19/33,2/5/0)
Cpt.Weissbrot - (18/37/5/1,8) - ★★
schnodo - (17/26,2/5/0) - nicht mehr so rumtrödeln
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Nils - (16/43,6/5/10) -★ London 2016 ?
ulmerandy - (16/36,0/5/0) - ★ in der Ruhe liegt die Kraft
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PippiLangstrumpf - (15/34,9/4/0) - Flow, wo bleibst Du? :Huhu: - ★
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Claus Thaler - (13/32,0/3/0)
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Tobi F. - (9/14,4/2/0)
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pablo1305 - (6/18/2/0)
Lucie - (6/14,9/3/0)
Eber - (6/9,8/4/0) - 2000m (15% Fehler: 2300 nach Garmin)
Matzi - (4/7,8/2/0)
Totog - (3/4,9/2/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
HeikeK - (3/4,45/1/0) - dieses Jahr nicht untergehen
neonhelm - (3/4,8/0/0)
uruman - (0/0/0/0)
Flow - (0/0/0/0) - 泳ぎに 行きましょう
pegleg - (0/0/0/0)Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=1098085&posted=1#post1098085) Klick
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Ulmerandy
19.01.2015, 14:21
Wochenwertung:
http://www.cosgan.de/images/smilie/musik/k010.gif (http://www.cosgan.de/smilie.php) Siebtes 7-Tage-Superstar-Schwimmen http://www.cosgan.de/images/smilie/musik/k010.gif (http://www.cosgan.de/smilie.php)
bellamartha - (25/86,2/6/20) http://www.cosgan.de/images/smilie/sportlich/f015.gif
Nils - (16/43,6/5/16,9)http://www.cosgan.de/images/smilie/sportlich/f020.gif
snailfish - (20/64,8/4/14,5)http://www.cosgan.de/images/smilie/sportlich/f025.gif
poldi - (38/66,5/6/10)
Joerg aus Hattingen - (14/24,7/4/8,5)
kury - (9/28,0/3/7,4)
ulmerandy - (16/36,0/5/6,9)
old bag of bones (15/43,8/4/6)
illdie4u - (20/42,1/3/4,4)
Cpt.Weissbrot - (17/35,2/5/4,4)
Totog - (3/4,9/2/3,4)
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PippiLangstrumpf - (15/34,9/4/2,4)
Faser - (16/44,4/4/2,3)
Claus Thaler - (13/32,0/3/2,3)
schnodo - (17/26,2/5/2,1)
HeikeK - (3/4,45/1/1,25)
Eber - (6/9,8/4/0)
Tobi F. - (6/8,5/2/0)
Cella87 - (8/14,75/2/0)
pablo1305 - (5/15/1/0)
Lucie - (6/14,9/3/0)
Matzi - (4/7,8/2/0)
neonhelm - (1/1,8/0/0)
uruman - (0/0/0/0)
Flow - (0/0/0/0)
pegleg - (0/0/0/0)
neonhelm
19.01.2015, 14:55
In der neuen Liste fühle ich mich extrem benachteiligt. Andere wahrscheinlich auch. :Lachen2: :Huhu:
Edith sagt: Ach so, Wochenwertung. Ich nehm alles zurück und behaupte das Gegenteil. :Lachen2:
bellamartha
19.01.2015, 16:08
Weil ich Verwirrungen durch Andys hübsch formatierte Version meiner Wochenwertung befürchtet habe und sich das auch gleich bewahrheitet hat, zitiere ich hier noch mal die aktuelle Liste, damit diese zu kopierende nun ganz unten steht und nicht jemand versehentlich die falsche nimmt...:)
Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
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schnodo - (17/26,2/5/0) - nicht mehr so rumtrödeln
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uruman - (0/0/0/0)
Flow - (0/0/0/0) - 泳ぎに 行きましょう
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Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
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(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
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bellamartha - (26/89,2/6/3) - ★★★★★
illdie4u - (21/44,3/3/2,2)
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schnodo - (17/26,2/5/0) - nicht mehr so rumtrödeln
Faser - (16/44,4/4/2,3) - ★★★
Nils - (16/43,6/5/10) -★ London 2016 ?
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PippiLangstrumpf - (15/34,9/4/0) - Flow, wo bleibst Du? :Huhu: - ★
Joerg aus Hattingen - (14/24,7/4/0) -
Claus Thaler - (13/32,0/3/0)
Tobi F. - (10/16,6/2,2/0)
kury - (9/28,0/3/0)
Cella87 - (8/14,75/2/0)
pablo1305 - (6/18/2/0)
Lucie - (6/14,9/3/0)
Eber - (6/9,8/4/0) - 2000m (15% Fehler: 2300 nach Garmin)
Matzi - (4/7,8/2/0)
Totog - (3/4,9/2/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
HeikeK - (3/4,45/1/0) - dieses Jahr nicht untergehen
neonhelm - (3/4,8/0/0)
uruman - (0/0/0/0)
Flow - (0/0/0/0) - 泳ぎに 行きましょう
pegleg - (0/0/0/0)Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
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Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer
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bellamartha - (26/89,2/6/3) - ★★★★★
illdie4u - (21/44,3/3/2,2)
snailfish - (20/64,8/4/0) - ★★★
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schnodo - (18/27,8/5/1,8) - nicht mehr so rumtrödeln
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Nils - (16/43,6/5/10) -★ London 2016 ?
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Joerg aus Hattingen - (14/24,7/4/0) -
Claus Thaler - (13/32,0/3/0)
Tobi F. - (10/16,6/2,2/0)
kury - (9/28,0/3/0)
Cella87 - (8/14,75/2/0)
pablo1305 - (6/18/2/0)
Lucie - (6/14,9/3/0)
Eber - (6/9,8/4/0) - 2000m (15% Fehler: 2300 nach Garmin)
Matzi - (4/7,8/2/0)
Totog - (3/4,9/2/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
HeikeK - (3/4,45/1/0) - dieses Jahr nicht untergehen
neonhelm - (3/4,8/0/0)
uruman - (0/0/0/0)
Flow - (0/0/0/0) - 泳ぎに 行きましょう
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Ulmerandy
20.01.2015, 07:42
Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer
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poldi - (38/66,5/6/0) - 5:53__go,go,go - ★★★★
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illdie4u - (21/44,3/3/2,2)
snailfish - (20/64,8/4/0) - ★★★
runningmaus - (19/33,2/5/0)
Cpt.Weissbrot - (18/37/5/1,8) - ★★
schnodo - (18/27,8/5/1,8) - nicht mehr so rumtrödeln
ulmerandy - (17/38,25/5/2,25) - ★ in der Ruhe liegt die Kraft
Faser - (16/44,4/4/2,3) - ★★★
Nils - (16/43,6/5/10) -★ London 2016 ?
old bag of bones (15/43,8/4/0) - ★
PippiLangstrumpf - (15/34,9/4/0) - Flow, wo bleibst Du? :Huhu: - ★
Joerg aus Hattingen - (14/24,7/4/0) -
Claus Thaler - (13/32,0/3/0)
Tobi F. - (10/16,6/2,2/0)
kury - (9/28,0/3/0)
Cella87 - (8/14,75/2/0)
pablo1305 - (6/18/2/0)
Lucie - (6/14,9/3/0)
Eber - (6/9,8/4/0) - 2000m (15% Fehler: 2300 nach Garmin)
Matzi - (4/7,8/2/0)
Totog - (3/4,9/2/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
HeikeK - (3/4,45/1/0) - dieses Jahr nicht untergehen
neonhelm - (3/4,8/0/0)
uruman - (0/0/0/0)
Flow - (0/0/0/0) - 泳ぎに 行きましょう
pegleg - (0/0/0/0)Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=1098085&posted=1#post1098085) Klick
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Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
poldi - (38/66,5/6/0) - 5:53__go,go,go - ★★★★
bellamartha - (26/89,2/6/3) - ★★★★★
illdie4u - (21/44,3/3/2,2)
snailfish - (20/64,8/4/0) - ★★★
runningmaus - (19/33,2/5/0)
Cpt.Weissbrot - (18/37/5/1,8) - ★★
schnodo - (18/27,8/5/1,8) - nicht mehr so rumtrödeln
Nils - (17/46,4/5/2,8) -★ London 2016 ?
ulmerandy - (17/38,25/5/2,25) - ★ in der Ruhe liegt die Kraft
Faser - (16/44,4/4/2,3) - ★★★
old bag of bones (15/43,8/4/0) - ★
PippiLangstrumpf - (15/34,9/4/0) - Flow, wo bleibst Du? :Huhu: - ★
Joerg aus Hattingen - (14/24,7/4/0) -
Claus Thaler - (13/32,0/3/0)
Tobi F. - (10/16,6/2,2/0)
kury - (9/28,0/3/0)
Cella87 - (8/14,75/2/0)
pablo1305 - (6/18/2/0)
Lucie - (6/14,9/3/0)
Eber - (6/9,8/4/0) - 2000m (15% Fehler: 2300 nach Garmin)
Matzi - (4/7,8/2/0)
Totog - (3/4,9/2/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
HeikeK - (3/4,45/1/0) - dieses Jahr nicht untergehen
neonhelm - (3/4,8/0/0)
uruman - (0/0/0/0)
Flow - (0/0/0/0) - 泳ぎに 行きましょう
pegleg - (0/0/0/0)Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=1098085&posted=1#post1098085) Klick
***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1 Dezember bis 31. März *****
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bellamartha - (26/89,2/6/3) - ★★★★★
illdie4u - (21/44,3/3/2,2)
snailfish - (20/64,8/4/0) - ★★★
runningmaus - (19/33,2/5/0)
Cpt.Weissbrot - (18/37/5/1,8) - ★★
schnodo - (18/27,8/5/1,8) - nicht mehr so rumtrödeln
Nils - (17/46,4/5/2,8) -★ London 2016 ?
ulmerandy - (17/38,25/5/2,25) - ★ in der Ruhe liegt die Kraft
Faser - (16/44,4/4/2,3) - ★★★
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Claus Thaler - (13/32,0/3/0)
Tobi F. - (10/16,6/2,2/0)
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Cella87 - (8/14,75/2/0)
pablo1305 - (6/18/2/0)
Lucie - (6/14,9/3/0)
Eber - (6/9,8/4/0) - 2000m (15% Fehler: 2300 nach Garmin)
Matzi - (4/7,8/2/0)
Totog - (3/4,9/2/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
HeikeK - (3/4,45/1/0) - dieses Jahr nicht untergehen
neonhelm - (3/4,8/0/0)
uruman - (0/0/0/0)
Flow - (0/0/0/0) - 泳ぎに 行きましょう
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Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
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Faser - (16/44,4/4/2,3) - ★★★
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kury - (9/28,0/3/0)
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pablo1305 - (6/18/2/0)
Lucie - (6/14,9/3/0)
Eber - (6/9,8/4/0) - 2000m (15% Fehler: 2300 nach Garmin)
Matzi - (4/7,8/2/0)
Totog - (3/4,9/2/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
HeikeK - (3/4,45/1/0) - dieses Jahr nicht untergehen
neonhelm - (3/4,8/0/0)
uruman - (0/0/0/0)
Flow - (0/0/0/0) - 泳ぎに 行きましょう
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snailfish
20.01.2015, 18:52
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Lucie - (6/14,9/3/0)
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Matzi - (4/7,8/2/0)
Totog - (3/4,9/2/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
HeikeK - (3/4,45/1/0) - dieses Jahr nicht untergehen
neonhelm - (3/4,8/0/0)
uruman - (0/0/0/0)
Flow - (0/0/0/0) - 泳ぎに 行きましょう
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old bag of bones
20.01.2015, 22:53
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Lucie - (6/14,9/3/0)
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Matzi - (4/7,8/2/0)
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neonhelm - (3/4,8/0/0)
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Claus Thaler - (13/32,0/3/0)
Tobi F. - (10/16,6/2,2/0)
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Cella87 - (9/15,95/2/1,2)
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Lucie - (6/14,9/3/0)
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Matzi - (4/7,8/2/0)
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HeikeK - (3/4,45/1/0) - dieses Jahr nicht untergehen
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Flow - (0/0/0/0) - 泳ぎに 行きましょう
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bellamartha
21.01.2015, 11:27
So, Leute,... aufgepasst!
(Hier bitte einen Trommelwirbel denken.)
bellamartha
21.01.2015, 11:29
9,3 km! :-)
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bellamartha - (27/101,5/6/12,3) - ★★★★★
snailfish - (21/68,0/4/3,2) - ★★★
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PippiLangstrumpf - (15/34,9/4/0) - Flow, wo bleibst Du? :Huhu: - ★
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Claus Thaler - (13/32,0/3/0)
Tobi F. - (10/16,6/2,2/0)
kury - (9/28,0/3/0)
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Lucie - (6/14,9/3/0)
Eber - (6/9,8/4/0) - 2000m (15% Fehler: 2300 nach Garmin)
Matzi - (4/7,8/2/0)
Totog - (3/4,9/2/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
HeikeK - (3/4,45/1/0) - dieses Jahr nicht untergehen
neonhelm - (3/4,8/0/0)
uruman - (0/0/0/0)
Flow - (0/0/0/0) - 泳ぎに 行きましょう
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In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
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illdie4u
21.01.2015, 12:08
So, Leute,... aufgepasst!
(Hier bitte einen Trommelwirbel denken.)
9,3 km! :-)
Respekt!! Am Stück? Wie lange hast Du dafür gebraucht?
Ich würde :Ertrinken:
bellamartha
21.01.2015, 12:22
Respekt!! Am Stück? Wie lange hast Du dafür gebraucht?
Ich würde :Ertrinken:
Ich bin geschwommen:
400 ein
20 x 50 m, ganz locker, Abgang alle 1 Min.
200 m locker Brust/Rücken
6 x 400 m in jeweils 7 Min., Pause 1 Min.
200 m locker Brust/Rücken
15 x 100 in 1:40, 30 Sek. Pause
2500 m Pyramide: 100-200-300-400-500-400-300-200-100, 30 Sek. Pause
1000 m in 18 Min.
100 aus
Also alles in ruhigem Tempo. Fühlte sich OK an. Weil ich aber schon ziemlich früh mit einer hartnäckigen (Fuß-)Krampfnähe zu tun hatte, bin ich ab der Hälfte überwiegend mit Pullbuoye geschwommen. Eigentlich war die Einheit 10 km lang, aber dann war die Zeit für das öffentliche Schwimmen vorbei.
Insgesamt, also inklusive Ein- und Auschwimmen und Pausen habe ich 3:10 h gebraucht.
Krass :Blumen:
Am Sonntag bin ich 30*50m, Abgang 1 min. geschwommen, aber das war alles andere als locker:Lachanfall: und danach war das Programm und ich sowieso:Lachen2: erledigt.:Cheese:
Ich bin geschwommen:
400 ein
20 x 50 m, ganz locker, Abgang alle 1 Min.
200 m locker Brust/Rücken
6 x 400 m in jeweils 7 Min., Pause 1 Min.
200 m locker Brust/Rücken
15 x 100 in 1:40, 30 Sek. Pause
2500 m Pyramide: 100-200-300-400-500-400-300-200-100, 30 Sek. Pause
1000 m in 18 Min.
100 aus
Also alles in ruhigem Tempo. Fühlte sich OK an. Weil ich aber schon ziemlich früh mit einer hartnäckigen (Fuß-)Krampfnähe zu tun hatte, bin ich ab der Hälfte überwiegend mit Pullbuoye geschwommen. Eigentlich war die Einheit 10 km lang, aber dann war die Zeit für das öffentliche Schwimmen vorbei.
Insgesamt, also inklusive Ein- und Auschwimmen und Pausen habe ich 3:10 h gebraucht.
Verrücktes Huhn, du... :bussi:
illdie4u
21.01.2015, 14:05
Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
poldi - (40/70,5/6/4) - 5:53__go,go,go - ★★★★
bellamartha - (27/101,5/6/12,3) - ★★★★★
illdie4u - (22/46,4/3/4,3)
snailfish - (21/68,0/4/3,2) - ★★★
runningmaus - (19/33,2/5/0)
Cpt.Weissbrot - (18/37/5/1,8) - ★★
schnodo - (18/27,8/5/1,8) - nicht mehr so rumtrödeln
Nils - (17/46,4/5/2,8) -★ London 2016 ?
ulmerandy - (17/38,25/5/2,25) - ★ in der Ruhe liegt die Kraft
Faser - (16/44,4/4/2,3) - ★★★
old bag of bones (16/46,1/4/2,3) - ★
PippiLangstrumpf - (15/34,9/4/0) - Flow, wo bleibst Du? :Huhu: - ★
Joerg aus Hattingen - (14/24,7/4/0) -
Claus Thaler - (13/32,0/3/0)
Tobi F. - (10/16,6/2,2/0)
kury - (9/28,0/3/0)
Cella87 - (9/15,95/2/1,2)
pablo1305 - (6/18/2/0)
Lucie - (6/14,9/3/0)
Eber - (6/9,8/4/0) - 2000m (15% Fehler: 2300 nach Garmin)
Matzi - (4/7,8/2/0)
Totog - (3/4,9/2/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
HeikeK - (3/4,45/1/0) - dieses Jahr nicht untergehen
neonhelm - (3/4,8/0/0)
uruman - (0/0/0/0)
Flow - (0/0/0/0) - 泳ぎに 行きましょう
pegleg - (0/0/0/0)Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
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Cpt.Weissbrot
21.01.2015, 20:09
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(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
poldi - (40/70,5/6/4) - 5:53__go,go,go - ★★★★
bellamartha - (27/101,5/6/12,3) - ★★★★★
illdie4u - (22/46,4/3/4,3)
snailfish - (21/68,0/4/3,2) - ★★★
Cpt.Weissbrot - (19/38,4/5/3,2) - ★★
runningmaus - (19/33,2/5/0)
schnodo - (18/27,8/5/1,8) - nicht mehr so rumtrödeln
Nils - (17/46,4/5/2,8) -★ London 2016 ?
ulmerandy - (17/38,25/5/2,25) - ★ in der Ruhe liegt die Kraft
Faser - (16/44,4/4/2,3) - ★★★
old bag of bones (16/46,1/4/2,3) - ★
PippiLangstrumpf - (15/34,9/4/0) - Flow, wo bleibst Du? :Huhu: - ★
Joerg aus Hattingen - (14/24,7/4/0) -
Claus Thaler - (13/32,0/3/0)
Tobi F. - (10/16,6/2,2/0)
kury - (9/28,0/3/0)
Cella87 - (9/15,95/2/1,2)
pablo1305 - (6/18/2/0)
Lucie - (6/14,9/3/0)
Eber - (6/9,8/4/0) - 2000m (15% Fehler: 2300 nach Garmin)
Matzi - (4/7,8/2/0)
Totog - (3/4,9/2/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
HeikeK - (3/4,45/1/0) - dieses Jahr nicht untergehen
neonhelm - (3/4,8/0/0)
uruman - (0/0/0/0)
Flow - (0/0/0/0) - 泳ぎに 行きましょう
pegleg - (0/0/0/0)Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
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PippiLangstrumpf
21.01.2015, 20:16
Puh ... ich war ja lange nicht schwimmen, weil ich irgendwie rumkränkel. Und ich hatte schon befürchtet, daß sogar flow inzwischen an mir vorbei gezogen ist, aber isser ja nicht. Kann ich mich also wieder hinlegen :Cheese:
bellamartha
22.01.2015, 08:07
Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
poldi - (40/70,5/6/4) - 5:53__go,go,go - ★★★★
bellamartha - (28/103,5/6/14,3) - ★★★★★
illdie4u - (22/46,4/3/4,3)
snailfish - (21/68,0/4/3,2) - ★★★
Cpt.Weissbrot - (19/38,4/5/3,2) - ★★
runningmaus - (19/33,2/5/0)
schnodo - (18/27,8/5/1,8) - nicht mehr so rumtrödeln
Nils - (17/46,4/5/2,8) -★ London 2016 ?
ulmerandy - (17/38,25/5/2,25) - ★ in der Ruhe liegt die Kraft
Faser - (16/44,4/4/2,3) - ★★★
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Joerg aus Hattingen - (14/24,7/4/0) -
Claus Thaler - (13/32,0/3/0)
Tobi F. - (10/16,6/2,2/0)
kury - (9/28,0/3/0)
Cella87 - (9/15,95/2/1,2)
pablo1305 - (6/18/2/0)
Lucie - (6/14,9/3/0)
Eber - (6/9,8/4/0) - 2000m (15% Fehler: 2300 nach Garmin)
Matzi - (4/7,8/2/0)
Totog - (3/4,9/2/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
HeikeK - (3/4,45/1/0) - dieses Jahr nicht untergehen
neonhelm - (3/4,8/0/0)
uruman - (0/0/0/0)
Flow - (0/0/0/0) - 泳ぎに 行きましょう
pegleg - (0/0/0/0)Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1 Dezember bis 31. März *****
Claus Thaler
22.01.2015, 09:38
Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
poldi - (40/70,5/6/4) - 5:53__go,go,go - ★★★★
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snailfish - (21/68,0/4/3,2) - ★★★
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snailfish
22.01.2015, 19:47
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PippiLangstrumpf
22.01.2015, 22:02
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ulmerandy - (17/38,25/5/2,25) - ★ in der Ruhe liegt die Kraft
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Joerg aus Hattingen - (14/24,7/4/0) -
Claus Thaler - (14/34,0/3/2,0)
Tobi F. - (11/18,6/2,2/0)
kury - (9/28,0/3/0)
Cella87 - (9/15,95/2/1,2)
pablo1305 - (6/18/2/0)
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Ulmerandy
23.01.2015, 08:30
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Lucie - (6/14,9/3/0)
Eber - (6/9,8/4/0) - 2000m (15% Fehler: 2300 nach Garmin)
Matzi - (4/7,8/2/0)
Totog - (4/6,7/2/1,8) - Vorjahresniveau wieder erreichen
HeikeK - (3/4,45/1/0) - dieses Jahr nicht untergehen
neonhelm - (3/4,8/0/0)
uruman - (0/0/0/0)
Flow - (0/0/0/0) - 泳ぎに 行きましょう
pegleg - (0/0/0/0)Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1 Dezember bis 31. März *****
Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
poldi - (42/73,5/6/7) - 5:53__go,go,go - ★★★★
bellamartha - (28/103,5/6/14,3) - ★★★★★
snailfish - (22/72,0/4/7,2) - ★★★
illdie4u - (22/46,4/3/4,3)
Cpt.Weissbrot - (19/38,4/5/3,2) - ★★
runningmaus - (19/33,2/5/0)
schnodo - (19/29,3/5/3,3) - nicht mehr so rumtrödeln
Nils - (18/48,8/5/5,2) -★ London 2016 ?
ulmerandy - (18/40,7/5/4,7) - ★ in der Ruhe liegt die Kraft
Faser - (17/46,5/4/2,1) - ★★★
old bag of bones (16/46,1/4/2,3) - ★
PippiLangstrumpf - (16/38,0/4/3,1) - Flow, wo bleibst Du? - ★
Joerg aus Hattingen - (14/24,7/4/0) -
Claus Thaler - (14/34,0/3/2,0)
Tobi F. - (11/18,6/2,2/0)
kury - (9/28,0/3/0)
Cella87 - (9/15,95/2/1,2)
pablo1305 - (6/18/2/0)
Lucie - (6/14,9/3/0)
Eber - (6/9,8/4/0) - 2000m (15% Fehler: 2300 nach Garmin)
Matzi - (4/7,8/2/0)
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HeikeK - (3/4,45/1/0) - dieses Jahr nicht untergehen
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ulmerandy - (18/40,7/5/4,7) - ★ in der Ruhe liegt die Kraft
Faser - (17/46,5/4/2,1) - ★★★
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PippiLangstrumpf - (16/38,0/4/3,1) - Flow, wo bleibst Du? - ★
Joerg aus Hattingen - (14/24,7/4/0) -
Claus Thaler - (14/34,0/3/2,0)
Tobi F. - (11/18,6/2,2/0)
kury - (9/28,0/3/0)
Cella87 - (9/15,95/2/1,2)
Eber - (9/13,8/4/4) - 2 Wochen fehlen, hatte keinen Bock
pablo1305 - (6/18/2/0)
Lucie - (6/14,9/3/0)
Matzi - (4/7,8/2/0)
Totog - (4/6,7/2/1,8) - Vorjahresniveau wieder erreichen
HeikeK - (3/4,45/1/0) - dieses Jahr nicht untergehen
neonhelm - (3/4,8/0/0)
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illdie4u
23.01.2015, 14:05
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Joerg aus Hattingen - (14/24,7/4/0) -
Claus Thaler - (14/34,0/3/2,0)
Tobi F. - (11/18,6/2,2/0)
kury - (9/28,0/3/0)
Cella87 - (9/15,95/2/1,2)
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pablo1305 - (6/18/2/0)
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Cpt.Weissbrot
23.01.2015, 18:46
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Claus Thaler - (14/34,0/3/2,0)
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Ulmerandy
24.01.2015, 00:59
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Joerg aus Hattingen - (14/24,7/4/0) -
Claus Thaler - (14/34,0/3/2,0)
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HeikeK - (3/4,45/1/0) - dieses Jahr nicht untergehen
neonhelm - (3/4,8/0/0)
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Flow - (0/0/0/0) - 泳ぎに 行きましょう
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Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
poldi - (44/76/6/9,5) - 5:53__go,go,go - ★★★★
bellamartha - (28/103,5/6/14,3) - ★★★★★
illdie4u - (23/48,4/3/6,3)
snailfish - (22/72,0/4/7,2) - ★★★
Cpt.Weissbrot - (20/40,9/5/5,7) - ★★
schnodo - (20/31,5/5/5,5) - nicht mehr so rumtrödeln
ulmerandy - (19/42,6/5/6,6) - ★ in der Ruhe liegt die Kraft
runningmaus - (19/33,2/5/0)
Nils - (18/48,8/5/5,2) -★ London 2016 ?
Faser - (17/46,5/4/2,1) - ★★★
old bag of bones (16/46,1/4/2,3) - ★
PippiLangstrumpf - (16/38,0/4/3,1) - Flow, wo bleibst Du? - ★
Joerg aus Hattingen - (14/24,7/4/0) -
Claus Thaler - (14/34,0/3/2,0)
Tobi F. - (11/18,6/2,2/0)
kury - (9/28,0/3/0)
Cella87 - (9/15,95/2/1,2)
Eber - (9/13,8/4/4) - 2 Wochen fehlen, hatte keinen Bock
pablo1305 - (6/18/2/0)
Lucie - (6/14,9/3/0)
Matzi - (4/7,8/2/0)
Totog - (4/6,7/2/1,8) - Vorjahresniveau wieder erreichen
HeikeK - (3/4,45/1/0) - dieses Jahr nicht untergehen
neonhelm - (3/4,8/0/0)
uruman - (0/0/0/0)
Flow - (0/0/0/0) - 泳ぎに 行きましょう
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poldi, Deine Beharrlichkeit ist enorm! :Blumen:
Wie läuft es denn hinsichtlich Deiner Zielvorgabe?
runningmaus
24.01.2015, 11:28
Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
poldi - (44/76/6/9,5) - 5:53__go,go,go - ★★★★
bellamartha - (28/103,5/6/14,3) - ★★★★★
illdie4u - (23/48,4/3/6,3)
snailfish - (22/72,0/4/7,2) - ★★★
runningmaus - (21/39/5/5,8)
Cpt.Weissbrot - (20/40,9/5/5,7) - ★★
schnodo - (20/31,5/5/5,5) - nicht mehr so rumtrödeln
ulmerandy - (19/42,6/5/6,6) - ★ in der Ruhe liegt die Kraft
Nils - (18/48,8/5/5,2) -★ London 2016 ?
Faser - (17/46,5/4/2,1) - ★★★
old bag of bones (16/46,1/4/2,3) - ★
PippiLangstrumpf - (16/38,0/4/3,1) - Flow, wo bleibst Du? - ★
Joerg aus Hattingen - (14/24,7/4/0) -
Claus Thaler - (14/34,0/3/2,0)
Tobi F. - (11/18,6/2,2/0)
kury - (9/28,0/3/0)
Cella87 - (9/15,95/2/1,2)
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pablo1305 - (6/18/2/0)
Lucie - (6/14,9/3/0)
Matzi - (4/7,8/2/0)
Totog - (4/6,7/2/1,8) - Vorjahresniveau wieder erreichen
HeikeK - (3/4,45/1/0) - dieses Jahr nicht untergehen
neonhelm - (3/4,8/0/0)
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Flow - (0/0/0/0) - 泳ぎに 行きましょう
pegleg - (0/0/0/0)Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
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Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
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