X-athlon Selbsthilfegruppe: Offizielles Protokoll des Rrr

[outergate]

OFFIZIELLES PROTOKOLL DES RRR
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Richtig Radeln Rockt"

-- ab 1. Januar, Summe der Outdoor km --


dummy: km (x hm)


(bitte vervollständigen)

vielleicht ändert der admin noch den threadnamen ... da hab ich was vergessen :-/

[toursieger]

Darf ich meinen Arbeitsweg auch eintragen, wenn ich mich Beeile? Gerade der Hin-Weg ist ja schon anstrengent.

[DasOe]

Darf ich meinen Arbeitsweg auch eintragen, wenn ich mich Beeile? Gerade der Hin-Weg ist ja schon anstrengent.nein, ist ja ein Arbeitsweg :Lachen2:

[feder]

nein, ist ja ein Arbeitsweg :Lachen2:

:offtopic:

nein nicht mehr - nach neuster steuerrechtlicher Regelung ist der Weg zur Arbeitsstätte Privatvergnügen ("wird der Privatsphäre zugerechnet") :Holzhammer:
:Cheese: gilt zumindest für die Kilometerpauschale

[neonhelm]

Ich dachte, nur bis 21 km... :Lachen2:

On topic: Meine km Weihnachten->Neujahr gelten nicht? Schade... (nicht, dass ich bei dem Wetter heute Radeln wollte...)

[Flow]

:offtopic:

nein nicht mehr - nach neuster steuerrechtlicher Regelung ist der Weg zur Arbeitsstätte Privatvergnügen ("wird der Privatsphäre zugerechnet") :Holzhammer:
:Cheese: gilt zumindest für die Kilometerpauschale

:liebe053:

Yippieh,
dann kann ich das jetzt alles als Training abrechnen und muß im Winter 3-4h pro Woche weniger auf die Rolle :)

- - -

Wie sieht's denn aus mit Rollenstunden ?
Brauchen wir dafür noch 'ne extra Selbsthilfegruppe :confused:

[felix__w]

-- ab 1. Januar, Summe der Outdoor km --
Endlich mal ein sinnvoller Starttermin.

Felix

[outergate]

:liebe053:

Yippieh,
dann kann ich das jetzt alles als Training abrechnen und muß im Winter 3-4h pro Woche weniger auf die Rolle :)

- - -

Wie sieht's denn aus mit Rollenstunden ?
Brauchen wir dafür noch 'ne extra Selbsthilfegruppe :confused:

rollenstunden sind für damenradfahrer und diddl besitzer.

[feder]

Ich dachte, nur bis 21 km... :Lachen2:

ab dem 21. km gibt´s noch ein paar Groschen-richtig, aber grundsätzlich gilt der Arbeitsweg künftig als Privatvergnügen.


On topic: Meine km Weihnachten->Neujahr gelten nicht? Schade... (nicht, dass ich bei dem Wetter heute Radeln wollte...)

wirklich schade, denn meine bis dato geradelten 710 km im Dez. zählen leider auch nicht :Maso:

[DasOe]

wirklich schade, denn meine bis dato geradelten 710 km im Dez. zählen leider auch nicht :Maso:nöhööö ich kann ja nicht mal, weil mein neues Rad voraussichtlich erst um den 15.01. fertig sein wird und da kann ich ja auch nicht:Weinen:

[Flow]

rollenstunden sind für damenradfahrer und diddl besitzer.


Hier schneit's gerade, ich geh' mir dann mal'n diddl holen :Huhu:















Vorher nochmal schnell in die Schwimmhalle ;)

[felix__w]

rollenstunden sind für damenradfahrer und diddl besitzer.
Die Stunde Intervalle die ich pro Woche auf der Rolle machen sind viel härter als die anderen drei Ausfahrten.

Felix

[wehaka]

Die Stunde Intervalle die ich pro Woche auf der Rolle machen sind viel härter als die anderen drei Ausfahrten.
http://forum.extreme-players.de/images/smilies/heuldoch.gif :Lachanfall:

Ich schlage vor, alle Postings in diesem Thread ab #2 zu löschen, den Thread zu schließen und erst am 1.1 wieder zu öffnen. http://www.onlinewebservice.info/forum/images/smilies/censored.gif

[Newbie]

ich glaube, Euch ists jetzt in der "trainingsfreien" Zeit einfach langweilig :Lachen2:

guckt in den Winterpokal - dann seht ihr, wer wieviel auf dem Rad sitzt ;)

[Peter]

rollenstunden sind für damenradfahrer und diddl besitzer.

:bussi:
..........

[Peter]

OFFIZIELLES PROTOKOLL DES RRR
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Richtig Radeln Rockt"

-- ab 1. Januar, Summe der Outdoor km --


Peter: 56,2km (2:17)


Und denkt daran, es zählen nur ehrliche Kilometer in freier Wildbahn!

[Osso]

OFFIZIELLES PROTOKOLL DES RRR
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-- ab 1. Januar, Summe der Outdoor km --


Peter: 56,2km (2:17)
Osso: 53,4km


Hätte ich nicht nen Platten gehabt und wäre mit der Tram heim gefahren, wär ich Erster gewesen. :-((

Ansonsten voll normal. Letzte Ausfahrt im Letzten Jahr und die Erste im Neuen Jahr mit Plattfuß. Ein Omen. Können wir die Anzahl der Platten mit in die Wertung aufnehmen?

Christian

[roadrunner]

OFFIZIELLES PROTOKOLL DES RRR
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-- ab 1. Januar, Summe der Outdoor km --



Peter: 56,2km (2:17)
Osso: 53,4km
Roadrunner: 37,8Km

:Duell: Auf in den Kampf... hätte ich das mal heute mittag gewust dann wär ich auch mehr gefahren

[Newbie]

OFFIZIELLES PROTOKOLL DES RRR
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Richtig Radeln Rockt"

-- ab 1. Januar, Summe der Outdoor km --


Newbie 61.7 km
Peter: 56,2km (2:17)
Osso: 53,4km
Roadrunner: 37,8Km

[felix__w]

OFFIZIELLES PROTOKOLL DES RRR
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-- ab 1. Januar, Summe der Outdoor km --


felix__w 93.3 km
Newbie 61.7 km
Peter: 56,2km (2:17)
Osso: 53,4km
Roadrunner: 37,8Km

[PeterMuc]

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-- ab 1. Januar, Summe der Outdoor km --


felix__w 93.3 km
Newbie 61.7 km
Peter: 56,2km (2:17)
Osso: 53,4km
Roadrunner: 37,8Km
PeterMuc: 35,5 Km


Und gleich auch mal den ersten Platten reingefahren:Nee:

[Ingo77]

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-- ab 1. Januar, Summe der Outdoor km --


felix__w 93.3 km
Newbie 61.7 km
Peter: 56,2km (2:17)
Osso: 53,4km
Roadrunner: 37,8Km
PeterMuc: 35,5 Km
Ingo77: 35km


35km MTB durch Regen/Graupelschauer in der Brunssumer Heide. Ich hab mich selbst nicht mehr erkannt, so vermatscht war ich. (und dass ich mit dem richtigen Rad zurückgekehrt war, hab ich erst beim Reinigen gemerkt)

Ingo

[outergate]

habt ihr alle noch urlaub?

[tacis]

habt ihr alle noch urlaub?

heute gehts aufs Rennrad. Versprochen. ....also vielleicht :Gruebeln:

[Ingo77]

habt ihr alle noch urlaub?
Meine Tour war nicht heute sondern gestern abend..ok?

[felix__w]

habt ihr alle noch urlaub?
Nein., aber gestern (35km). Und heute ging ich über Mittag 2 Stunden aufs Rad. Da die Familie diese Woche weg ist wird es noch ein paar km geben (wenn das Wetter mitmacht).

Felix

[outergate]

Meine Tour war nicht heute sondern gestern abend..ok?

so richtig bei dunkelheit mit kerze im knopfloch? :Cheese:

[Klugschnacker]

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-- ab 1. Januar, Summe der Outdoor km --


felix__w 93.3 km
Klugschnacker 88 km
Newbie 61.7 km
Peter: 56,2km (2:17)
Osso: 53,4km
Roadrunner: 37,8Km
PeterMuc: 35,5 Km
Ingo77: 35km

[Volkeree]

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-- ab 1. Januar, Summe der Outdoor km --


felix__w 93.3 km
Klugschnacker 88 km
Volkeree 64 km
Newbie 61.7 km
Peter: 56,2km (2:17)
Osso: 53,4km
Roadrunner: 37,8Km
PeterMuc: 35,5 Km
Ingo77: 35km

Ich habe auch keinen Urlaub und heute meine erste Ausfahrt des Jahres gemacht. Ein paar hundert KM habe ich im Nov + Dez auch schon gemacht. Das ist etwas ganz neues für mich. Früher bin ich von Nov bis Feb gar nicht draußen gefahren. Jetzt werde ich fahren wenn es halbwegs trocken und nicht zu kalt ist.
Mal sehen was uns dieser Winter noch so bringt. Wahrscheinlich fällt der Schnee erst zu Buschhütten.

Volker

[tacis]

OFFIZIELLES PROTOKOLL DES RRR
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-- ab 1. Januar, Summe der Outdoor km --


felix__w 93.3 km
Klugschnacker 88 km
Volkeree 64 km
Newbie 61.7 km
tacis: 57,6 km
Peter: 56,2km (2:17)
Osso: 53,4km
Roadrunner: 37,8Km
PeterMuc: 35,5 Km
Ingo77: 35km

[Newbie]

OFFIZIELLES PROTOKOLL DES RRR
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Richtig Radeln Rockt"

-- ab 1. Januar, Summe der Outdoor km --


felix__w 93.3 km
Klugschnacker 88 km
Newbie 68.7 km (Korrektur!)
Volkeree 64 km
tacis: 57,6 km
Peter: 56,2km (2:17)
Osso: 53,4km
Roadrunner: 37,8Km
PeterMuc: 35,5 Km
Ingo77: 35km

[Timmi]

warum werden denn hier Km gesammelt und nicht Std u Min. Ist doch viel aussagekräftiger.

[Osso]

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-- ab 1. Januar, Summe der Outdoor km --


Osso: 118,1km
felix__w 93.3 km
Klugschnacker 88 km
Newbie 68.7 km (Korrektur!)
Volkeree 64 km
tacis: 57,6 km
Peter: 56,2km (2:17)
Roadrunner: 37,8Km
PeterMuc: 35,5 Km
Ingo77: 35km


warum werden denn hier Km gesammelt und nicht Std u Min. Ist doch viel aussagekräftiger.

Weil dann jeder sehen würde wie wir rumschleichen.

Ach so. Platten Nummer zwei!!. Der dritte innerhalb von vier Ausfahrten. Ich empfinde eine tiefe Abneigegung gegenüber Menschen die denken Silvester wäre dazu da um Glasflaschen zu zerdeppern.

Christian

[roadrunner]

Osso: 118,1km
felix__w 93.3 km
Klugschnacker 88 km
Newbie 68.7 km (Korrektur!)
Volkeree 64 km
Roadrunner 63,5Km
tacis: 57,6 km
Peter: 56,2km (2:17)
PeterMuc: 35,5 Km
Ingo77: 35km

Und immer mit kalten Füssen, auch mit 2 Paar socken :Weinen:

[felix__w]

Und immer mit kalten Füssen, auch mit 2 Paar socken :Weinen:
Wenigstens konntest du fahren. Ich mache im Büro Mittag da es stark zu regnen begann 15 Minuten bevor ich auf meine Mittagsausfahrt wollte :Weinen:

Felix

[Hunki]

Wenigstens konntest du fahren. Ich mache im Büro Mittag da es stark zu regnen begann 15 Minuten bevor ich auf meine Mittagsausfahrt wollte :Weinen:

Felix

Sei froh, dass du wenigstens die Möglichkeit hast vom Büro aus dein Training zu starten. Wir haben hier nicht mal ne Dusche.

Hunki

[tacis]

Wenigstens konntest du fahren. Ich mache im Büro Mittag da es stark zu regnen begann 15 Minuten bevor ich auf meine Mittagsausfahrt wollte :Weinen:

Felix

wie lange machst du denn Mittag, dass sich das lohnt?

[felix__w]

wie lange machst du denn Mittag, dass sich das lohnt?
Wenn ich aufs Rad gehe normalerweise so 2h-2:20. Davon fahre ich 1:40-2h.

Felix

[Newbie]

ein paar hier brauchen noch Nachhilfestunden beim richtigen Aktualisieren der Liste - ich habe das letzte mal einen Fehler ausgebügelt - jetzt darf jemand anders :Lachen2:

[feder]

OFFIZIELLES PROTOKOLL DES RRR
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-- ab 1. Januar, Summe der Outdoor km --


Osso: 118,1km
felix__w 93.3 km
Klugschnacker 88 km
Newbie 68.7 km (Korrektur!)
Volkeree 64 km
tacis: 57,6 km
Peter: 56,2km (2:17)
feder: 56 km
Roadrunner: 37,8Km
PeterMuc: 35,5 Km
Ingo77: 35km

[Osso]

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Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Richtig Radeln Rockt"

-- ab 1. Januar, Summe der Outdoor km --


Osso: 180,7 km
felix__w 93.3 km
Klugschnacker 88 km
Newbie 68.7 km (Korrektur!)
Volkeree 64 km
tacis: 57,6 km
Peter: 56,2km (2:17)
feder: 56 km
Roadrunner: 37,8Km
PeterMuc: 35,5 Km
Ingo77: 35km


Das Wetter war einfach zu gut. Der blöde Wind sorgt aber dafür, das ich meine Rettungsringe mithilfe des Rettungsringes durch die Gegend wuchte.

[Ingo77]

-- ab 1. Januar, Summe der Outdoor km --


Osso: 180,7 km


Das Wetter war einfach zu gut. Der blöde Wind sorgt aber dafür, das ich meine Rettungsringe mithilfe des Rettungsringes durch die Gegend wuchte.

Dir ist schon klar, dass Triathlon nicht nur aus Radfahren besteht, oder? Solange du kein Schwimmtraining absolvierst kannst du Radfahren wie ein Gott - da gewinnste auch nichts.

Ingo

[roadrunner]

OFFIZIELLES PROTOKOLL DES RRR
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Richtig Radeln Rockt"

-- ab 1. Januar, Summe der Outdoor km --


Osso: 180,7 km
felix__w 93.3 km
Klugschnacker 88 km
Newbie 68.7 km (Korrektur!)
Volkeree 64 km
Roadrunner: 63.5 km
tacis: 57,6 km
Peter: 56,2km (2:17)
feder: 56 km
PeterMuc: 35,5 Km
Ingo77: 35km


Letzt sind wieder alle KM da...

[feder]

OFFIZIELLES PROTOKOLL DES RRR
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Richtig Radeln Rockt"

-- ab 1. Januar, Summe der Outdoor km --


Osso: 180,7 km
feder: 116 km
felix__w 93.3 km
Klugschnacker 88 km
Newbie 68.7 km (Korrektur!)
Volkeree 64 km
Roadrunner: 63.5 km
tacis: 57,6 km
Peter: 56,2km (2:17)
PeterMuc: 35,5 Km
Ingo77: 35km

[felix__w]

OFFIZIELLES PROTOKOLL DES RRR
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Richtig Radeln Rockt"

-- ab 1. Januar, Summe der Outdoor km --


Osso: 180.7 km
felix__w 152.4 km
feder: 116 km
Klugschnacker 88 km
Newbie 68.7 km
Volkeree 64 km
Roadrunner: 63.5 km
tacis: 57.6 km
Peter: 56.2km (2:17)
PeterMuc: 35.5 Km
Ingo77: 35km

Mittagsausfahrt: Zuerst gegen den Westwind gekämpft und danach zurück 'winden' lassen. Es war mild (7C).

Felix

[Volkeree]

OFFIZIELLES PROTOKOLL DES RRR
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Richtig Radeln Rockt"

-- ab 1. Januar, Summe der Outdoor km --


Osso: 180.7 km
felix__w 152.4 km
Volkeree 128 km
feder: 116 km
Klugschnacker 88 km
Newbie 68.7 km
Roadrunner: 63.5 km
tacis: 57.6 km
Peter: 56.2km (2:17)
PeterMuc: 35.5 Km
Ingo77: 35km


Bei mir waren es 8 - 9° C und über mangelnden Wind kann ich auch nicht klagen. Wenn ich auf gerader Strecke unter 20 Km/h fahren muss, um den Puls zu halten, ist das schon übel.

Volker

[Osso]

Dir ist schon klar, dass Triathlon nicht nur aus Radfahren besteht, oder? Solange du kein Schwimmtraining absolvierst kannst du Radfahren wie ein Gott - da gewinnste auch nichts.

Ingo

Ist mir schon klar. Nur hatten wir seit Do vor Weihnachten kein Unischwimmen mehr und 3 Euro ist mir zu viel um mich mit Treibholz zu prügeln. Und das ich nix gewinne. Dafür sorgt schon das Laufen. :Weinen:

Christian

[Rene]

Ist mir schon klar. Nur hatten wir seit Do vor Weihnachten kein Unischwimmen mehr und 3 Euro ist mir zu viel um mich mit Treibholz zu prügeln. Und das ich nix gewinne. Dafür sorgt schon das Laufen. :Weinen:

Christian

Dann lass doch das Radfahren auch sein :)

[Osso]

Dann lass doch das Radfahren auch sein :)

Das macht aber Spaß. Mal im Ernst. Sowas wie Meter die ich beim Wasserballspielen und bei Weihnachtstaffeln erschwimme trage ich nicht ein. Auch wenn ich da trotz einziger Junge in der Mädchenmannschaft immer gewonnen hab.:Huhu:

[Klugschnacker]

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-- ab 1. Januar, Summe der Outdoor km --


Osso: 180.7 km
Klugschnacker 158 km
felix__w 152.4 km
Volkeree 128 km
feder: 116 km
Newbie 68.7 km
Roadrunner: 63.5 km
tacis: 57.6 km
Peter: 56.2km (2:17)
PeterMuc: 35.5 Km
Ingo77: 35km

[Nichtschwimmer]

Hallo Leute!

Komme gerade von einer recht nasskalten Runde und merke, dass ich mich mit meinen 47,8 km noch unter die Top Ten schieben kann!! Jetzt muss mir nur noch einer erklären, wie ich die Kilometer in der Liste unterbring?

Gruß
Nichtschwimmer

[Klugschnacker]

Hallo Leute!

Komme gerade von einer recht nasskalten Runde und merke, dass ich mich mit meinen 47,8 km noch unter die Top Ten schieben kann!! Jetzt muss mir nur noch einer erklären, wie ich die Kilometer in der Liste unterbring?

Gruß
Nichtschwimmer

- Die jeweils aktuellste Liste zitieren (mit dem Zitieren-Button).
- Dann dort Deinen Eintrag machen, genau wie die anderen.
- Dann die "Quotes" in den eckigen Klammern löschen. Du findest sie am Anfang und am Ende der zitierten Liste. Fertig.
- Prüfen über "Vorschau", dann veröffentlichen.

[Volkeree]

QUOTE=Klugschnacker;7802]OFFIZIELLES PROTOKOLL DES RRR
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Richtig Radeln Rockt"

-- ab 1. Januar, Summe der Outdoor km --

LIST=1]

Osso: 180.7 km

Klugschnacker 158 km

felix__w 152.4 km

Volkeree 128 km

feder: 116 km

Newbie 68.7 km

Roadrunner: 63.5 km

tacis: 57.6 km

Peter: 56.2km (2:17)

PeterMuc: 35.5 Km

Ingo77: 35km

[/LIST][/QUOTE]

So sieht es aus, wenn du den letzten Eintrag zitierst (oben)

Du löschst dann oben den Klammereintrag mit Quote und unten alles, was hinter der Klammer [/List] steht.
Dann trägst du dich in die Liste ein und verschiebst deinen Eintrag an die Position, wie sie deine KM hergibt. So sollte es dann aussehen:

OFFIZIELLES PROTOKOLL DES RRR
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Richtig Radeln Rockt"

-- ab 1. Januar, Summe der Outdoor km --


Osso: 180.7 km
Klugschnacker 158 km
felix__w 152.4 km
Volkeree 128 km
feder: 116 km
Newbie 68.7 km
Roadrunner: 63.5 km
tacis: 57.6 km
Peter: 56.2km (2:17)
Nichtschwimmer: 47,8km
PeterMuc: 35.5 Km
Ingo77: 35km

[Klugschnacker]

:Peitsche:

:Lachen2:

:Prost:

[Volkeree]

Dann sollte es jetzt aber auch klappen :Huhu: .

[rainer.c]

OFFIZIELLES PROTOKOLL DES RRR
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Richtig Radeln Rockt"

-- ab 1. Januar, Summe der Outdoor km --


Osso: 180.7 km
Klugschnacker 158 km
felix__w 152.4 km
Volkeree 128 km
feder: 116 km
rainer.c: 102 km
Newbie 68.7 km
Roadrunner: 63.5 km
tacis: 57.6 km
Peter: 56.2km (2:17)
Nichtschwimmer: 47.8 km
PeterMuc: 35.5 Km
Ingo77: 35km

[the grip]

OFFIZIELLES PROTOKOLL DES RRR
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-- ab 1. Januar, Summe der Outdoor km --


Osso: 180.7 km
Klugschnacker 158 km
felix__w 152.4 km
Volkeree 128 km
feder: 116 km
rainer.c: 102 km
the grip 75 km
Newbie 68.7 km
Roadrunner: 63.5 km
tacis: 57.6 km
Peter: 56.2km (2:17)
Nichtschwimmer: 47.8 km
PeterMuc: 35.5 Km
Ingo77: 35km


Wind und nasse, schmutzige Nebenstrassen - trotzdem muß man für Anfang Januar froh sein, überhaupt fahren zu können :quaeldich: - und dann noch bei den Temperaturen ...

[Nichtschwimmer]

Danke für den Eintrag!! :Danke:

Werde heute wohl noch eine Runde fahren müssen, um das mit dem eintragen übenzu können!!

Gruß
Nichtschwimmer

[Ingo77]

OFFIZIELLES PROTOKOLL DES RRR
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-- ab 1. Januar, Summe der Outdoor km --


Osso: 180.7 km
Klugschnacker 158 km
felix__w 152.4 km
Volkeree 128 km
feder: 116 km
rainer.c: 102 km
Ingo77: 85km
the grip 75 km
Newbie 68.7 km
Roadrunner: 63.5 km
tacis: 57.6 km
Peter: 56.2km (2:17)
Nichtschwimmer: 47.8 km
PeterMuc: 35.5 Km


50 verwehte Kilometer mit Regenschauern. Immerhin war es nicht so kalt - 8° sind ja schon fast warm. Dank Gegenwind reichlich KA gefahren - trotzdem nur ein 26er Schnitt.
:(

Ingo

[Danksta]

[QUOTE=Ingo77;7864]RRR[/SIZE][/B][/COLOR]
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Richtig Radeln Rockt"

-- ab 1. Januar, Summe der Outdoor km --


Danksta: 203km
Osso: 180.7 km
Klugschnacker 158 km
felix__w 152.4 km
Volkeree 128 km
feder: 116 km
rainer.c: 102 km
Ingo77: 85km
the grip 75 km
Newbie 68.7 km
Roadrunner: 63.5 km
tacis: 57.6 km
Peter: 56.2km (2:17)
Nichtschwimmer: 47.8 km
PeterMuc: 35.5 Km



So, der Spielverderber ist da :Maso:

[Newbie]

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-- ab 1. Januar, Summe der Outdoor km --


Danksta: 203km
Osso: 180.7 km
Klugschnacker 158 km
felix__w 152.4 km
Volkeree 128 km
feder: 116 km
rainer.c: 102 km
Newbie 92.3 km
Ingo77: 85km
the grip 75 km
Roadrunner: 63.5 km
tacis: 57.6 km
Peter: 56.2km (2:17)
Nichtschwimmer: 47.8 km
PeterMuc: 35.5 Km


lernt richtig quoten! :Holzhammer:

[Lecker Nudelsalat]

[QUOTE=Newbie;7868]OFFIZIELLES PROTOKOLL DES RRR
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Richtig Radeln Rockt"

-- ab 1. Januar, Summe der Outdoor km --


Danksta: 203km
Osso: 180.7 km
Klugschnacker 158 km
felix__w 152.4 km
Volkeree 128 km
feder: 116 km
rainer.c: 102 km
Newbie 92.3 km
Ingo77: 85km
the grip 75 km
Roadrunner: 63.5 km
tacis: 57.6 km
Peter: 56.2km (2:17)
Nichtschwimmer: 47.8 km
strwd: 45 km
PeterMuc: 35.5 Km


ich reihe mich mal demütig hier unten ein, heute schön bei Regen die Hausrunde gefahren (mal nicht im Keller:Huhu: )

[lebkoungman]

OFFIZIELLES PROTOKOLL DES RRR
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-- ab 1. Januar, Summe der Outdoor km --


Danksta: 203km
Osso: 180.7 km
Klugschnacker 158 km
felix__w 152.4 km
Volkeree 128 km
feder: 116 km
rainer.c: 102 km
Newbie 92.3 km
Ingo77: 85km
the grip 75 km
Roadrunner: 63.5 km
tacis: 57.6 km
Peter: 56.2km (2:17)
lebkoungman: 55,3 km
Nichtschwimmer: 47.8 km
strwd: 45 km
PeterMuc: 35.5 Km

[felix__w]

OFFIZIELLES PROTOKOLL DES RRR
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-- ab 1. Januar, Summe der Outdoor km --


felix__w 205.1km
Danksta: 203km
Osso: 180.7 km
Klugschnacker 158 km
Volkeree 128 km
feder: 116 km
rainer.c: 102 km
Newbie 92.3 km
Ingo77: 85km
the grip 75 km
Roadrunner: 63.5 km
tacis: 57.6 km
Peter: 56.2km (2:17)
Nichtschwimmer: 47.8 km
strwd: 45 km
PeterMuc: 35.5 Km


Wieder Standard Runde bei Westwind.

Felix

[lebkoungman]

@ felix

wir haben wohl gleichzeitig gepostet. kannst du mich bitte mitaufnehmen. danke :)

[pXpress]

OFFIZIELLES PROTOKOLL DES RRR
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Richtig Radeln Rockt"

-- ab 1. Januar, Summe der Outdoor km --


felix__w 205.1km
Danksta: 203km
Osso: 180.7 km
Klugschnacker 158 km
Volkeree 128 km
feder: 116 km
rainer.c: 102 km
Newbie 92.3 km
Ingo77: 85km
the grip 75 km
Roadrunner: 63.5 km
tacis: 57.6 km
Peter: 56.2km (2:17)
lebkoungman: 55,3 km
Nichtschwimmer: 47.8 km
strwd: 45 km
pXpress: 42 Km
PeterMuc: 35.5 Km


...nach 'ner Erkältung am Anfang der Woche, heute ne kleine Runde mit meiner Frau gedreht :-)

und Lebkoungman ergänzt..

[Kundo]

OFFIZIELLES PROTOKOLL DES RRR
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Richtig Radeln Rockt"

-- ab 1. Januar, Summe der Outdoor km --


felix__w 205.1km
Danksta: 203km
Osso: 180.7 km
Klugschnacker 158 km
Volkeree 128 km
feder: 116 km
rainer.c: 102 km
Newbie 92.3 km
Ingo77: 85km
the grip 75 km
Roadrunner: 63.5 km
tacis: 57.6 km
Peter: 56.2km (2:17)
lebkoungman: 55,3 km
Kundo: 53.4 km
Nichtschwimmer: 47.8 km
strwd: 45 km
pXpress: 42 Km
PeterMuc: 35.5 Km



erste Runde dieses Jahr

[Klugschnacker]

OFFIZIELLES PROTOKOLL DES RRR
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Richtig Radeln Rockt"

-- ab 1. Januar, Summe der Outdoor km --


Klugschnacker 248 km
felix__w 205.1km
Danksta: 203km
Osso: 180.7 km
Volkeree 128 km
feder: 116 km
rainer.c: 102 km
Newbie 92.3 km
Ingo77: 85km
the grip 75 km
Roadrunner: 63.5 km
tacis: 57.6 km
Peter: 56.2km (2:17)
lebkoungman: 55,3 km
Kundo: 53.4 km
Nichtschwimmer: 47.8 km
strwd: 45 km
pXpress: 42 Km
PeterMuc: 35.5 Km

[the grip]

OFFIZIELLES PROTOKOLL DES RRR
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Richtig Radeln Rockt"

-- ab 1. Januar, Summe der Outdoor km --


Klugschnacker 248 km
felix__w 205.1km
Danksta: 203km
Osso: 180.7 km
the grip 155 km
Volkeree 128 km
feder: 116 km
rainer.c: 102 km
Newbie 92.3 km
Ingo77: 85km
Roadrunner: 63.5 km
tacis: 57.6 km
Peter: 56.2km (2:17)
lebkoungman: 55,3 km
Kundo: 53.4 km
Nichtschwimmer: 47.8 km
strwd: 45 km
pXpress: 42 Km
PeterMuc: 35.5 Km

[Peter]

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-- ab 1. Januar, Summe der Outdoor km --


Klugschnacker 248 km
felix__w 205.1km
Danksta: 203km
Osso: 180.7 km
the grip 155 km
Peter: 142.0 km
Volkeree 128 km
feder: 116 km
rainer.c: 102 km
Newbie 92.3 km
Ingo77: 85km
Roadrunner: 63.5 km
tacis: 57.6 km
lebkoungman: 55,3 km
Kundo: 53.4 km
Nichtschwimmer: 47.8 km
strwd: 45 km
pXpress: 42 Km
PeterMuc: 35.5 Km

[rainer.c]

OFFIZIELLES PROTOKOLL DES RRR
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-- ab 1. Januar, Summe der Outdoor km --


Klugschnacker 248 km
felix__w 205.1km
rainer.c: 205 km
Danksta: 203km
Osso: 180.7 km
the grip 155 km
Peter: 142.0 km
Volkeree 128 km
feder: 116 km
Newbie 92.3 km
Ingo77: 85km
Roadrunner: 63.5 km
tacis: 57.6 km
lebkoungman: 55,3 km
Kundo: 53.4 km
Nichtschwimmer: 47.8 km
strwd: 45 km
pXpress: 42 Km
PeterMuc: 35.5 Km

Nach kürzeren Runden am Di. uund Do heute bei 8 Grad, trocken und etwas Wind 100 km. Wenn schon kein Schwimmen und Laufen wegen Unfall möglich ist, dann wenigstens radeln. Danke KS für die Erklärungen, jetzt klapp'et!

[Kyro]

Hallo rainer.c,

schön zu sehen, dass Du tatsächlich wieder aktiv wirst.
Wie machst Du das eigentlich? Einarmig 100 km fahren ? :Maso:

Gruss
Kyro

[Newbie]

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-- ab 1. Januar, Summe der Outdoor km --


Klugschnacker 248 km
felix__w 205.1km
rainer.c: 205 km
Danksta: 203km
Osso: 180.7 km
the grip 155 km
Peter: 142.0 km
Volkeree 128 km
Newbie 125 km
feder: 116 km
Ingo77: 85km
Roadrunner: 63.5 km
tacis: 57.6 km
lebkoungman: 55,3 km
Kundo: 53.4 km
Nichtschwimmer: 47.8 km
strwd: 45 km
pXpress: 42 Km
PeterMuc: 35.5 Km

[roadrunner]

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Klugschnacker 248 km
felix__w 205.1km
rainer.c: 205 km
Danksta: 203km
Osso: 180.7 km
the grip 155 km
Peter: 142.0 km
Volkeree 128 km
Newbie 125 km
feder: 116 km
Roadrunner: 107.2 km
Ingo77: 85km
tacis: 57.6 km
lebkoungman: 55,3 km
Kundo: 53.4 km
Nichtschwimmer: 47.8 km
strwd: 45 km
pXpress: 42 Km
PeterMuc: 35.5 Km

[fras13]

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-- ab 1. Januar, Summe der Outdoor km --


Klugschnacker 248 km
felix__w 205.1km
rainer.c: 205 km
Danksta: 203km
Osso: 180.7 km
the grip 155 km
Peter: 142.0 km
Volkeree 128 km
Newbie 125 km
feder: 116 km
Roadrunner: 107.2 km
Ingo77: 85km
tacis: 57.6 km
lebkoungman: 55,3 km
Kundo: 53.4 km
Nichtschwimmer: 47.8 km
strwd: 45 km
pXpress: 42 Km
fras13: 40km
PeterMuc: 35.5 Km


- mein Rennrad ist fertig, erstmal 40km zur Probe

[Lecker Nudelsalat]

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-- ab 1. Januar, Summe der Outdoor km --


Klugschnacker 248 km
felix__w 205.1km
rainer.c: 205 km
Danksta: 203km
Osso: 180.7 km
the grip 155 km
Peter: 142.0 km
strwd: 130 km
Volkeree 128 km
Newbie 125 km
feder: 116 km
Roadrunner: 107.2 km
Ingo77: 85km
tacis: 57.6 km
lebkoungman: 55,3 km
Kundo: 53.4 km
Nichtschwimmer: 47.8 km
pXpress: 42 Km
fras13: 40km
PeterMuc: 35.5 Km


Abenteuer Tour, erst durchs Bergische dann Richtung Essen Baldeneysee und zurück wieder ins Bergische.

Gruss strwd

[rainer.c]

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-- ab 1. Januar, Summe der Outdoor km --


Klugschnacker 248 km
rainer.c: 245 km
felix__w 205.1km
Danksta: 203km
Osso: 180.7 km
the grip 155 km
Peter: 142.0 km
strwd: 130 km
Volkeree 128 km
Newbie 125 km
feder: 116 km
Roadrunner: 107.2 km
Ingo77: 85km
tacis: 57.6 km
lebkoungman: 55,3 km
Kundo: 53.4 km
Nichtschwimmer: 47.8 km
pXpress: 42 Km
fras13: 40km
PeterMuc: 35.5 Km


Kompensationstour 40 km, kurz vor'm Regen zuhause.
Gruß reiner Zeh!

[Kundo]

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-- ab 1. Januar, Summe der Outdoor km --


Klugschnacker 248 km
rainer.c: 245 km
felix__w 205.1km
Danksta: 203km
Osso: 180.7 km
Kundo: 162.4 km
the grip 155 km
Peter: 142.0 km
strwd: 130 km
Volkeree 128 km
Newbie 125 km
feder: 116 km
Roadrunner: 107.2 km
Ingo77: 85km
tacis: 57.6 km
lebkoungman: 55,3 km
Nichtschwimmer: 47.8 km
pXpress: 42 Km
fras13: 40km
PeterMuc: 35.5 Km


Locker Sonntagsrunde in den Bergen des Nordens

[Rene]

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-- ab 1. Januar, Summe der Outdoor km --


Klugschnacker 248 km
rainer.c: 245 km
felix__w 205.1km
Danksta: 203km
Osso: 180.7 km
Kundo: 162.4 km
the grip 155 km
Peter: 142.0 km
strwd: 130 km
Volkeree 128 km
Newbie 125 km
feder: 116 km
Roadrunner: 107.2 km
René: 105 km (3h55min ohne Tacho)
Ingo77: 85km
tacis: 57.6 km
lebkoungman: 55,3 km
Nichtschwimmer: 47.8 km
pXpress: 42 Km
fras13: 40km
PeterMuc: 35.5 Km


Die ersten Radkm sind gefallen :Huhu:
Ich fände es übrigens besser auf dem Rad lieber stunden zu zählen. Habe nichtmal ein Tacho also rate ich mal!

[Danksta]

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-- ab 1. Januar, Summe der Outdoor km --


Danksta: 300km
Klugschnacker 248 km
rainer.c: 245 km
felix__w 205.1km
Osso: 180.7 km
Kundo: 162.4 km
the grip 155 km
Peter: 142.0 km
strwd: 130 km
Volkeree 128 km
Newbie 125 km
feder: 116 km
Roadrunner: 107.2 km
René: 105 km (3h55min ohne Tacho)
Ingo77: 85km
tacis: 57.6 km
lebkoungman: 55,3 km
Nichtschwimmer: 47.8 km
pXpress: 42 Km
fras13: 40km
PeterMuc: 35.5 Km


@René
Hier geht es um Schwanzvergleich und 30km sind viiiiel mehr als eine Stunde :Cheese:

[pXpress]

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-- ab 1. Januar, Summe der Outdoor km --


Klugschnacker 248 km
rainer.c: 245 km
felix__w 205.1km
Danksta: 203km
Osso: 180.7 km
Kundo: 162.4 km
the grip 155 km
Peter: 142.0 km
strwd: 130 km
Volkeree 128 km
Newbie 125 km
pXpress: 121 Km
feder: 116 km
Roadrunner: 107.2 km
René: 105 km (3h55min ohne Tacho)
Ingo77: 85km
tacis: 57.6 km
lebkoungman: 55,3 km
Nichtschwimmer: 47.8 km
fras13: 40km
PeterMuc: 35.5 Km


...am Anfang nach 4 Km einen Platten, ansonsten schön durchs Lennetal geradelt :-)

[Natalie]

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-- ab 1. Januar, Summe der Outdoor km --


Klugschnacker 248 km
rainer.c: 245 km
felix__w 205.1km
Danksta: 203km
Osso: 180.7 km
Kundo: 162.4 km
the grip 155 km
Peter: 142.0 km
strwd: 130 km
Volkeree 128 km
Newbie 125 km
pXpress: 121 Km
feder: 116 km
Roadrunner: 107.2 km
René: 105 km (3h55min ohne Tacho)
Ingo77: 85km
tacis: 57.6 km
lebkoungman: 55,3 km
Natalie: 54
Nichtschwimmer: 47.8 km
fras13: 40km
PeterMuc: 35.5 Km

[Danksta]

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-- ab 1. Januar, Summe der Outdoor km --


Danksta: 300km
Klugschnacker 248 km
rainer.c: 245 km
felix__w 205.1km
Osso: 180.7 km
Kundo: 162.4 km
the grip 155 km
Peter: 142.0 km
strwd: 130 km
Volkeree 128 km
Newbie 125 km
pXpress: 121 Km
feder: 116 km
Roadrunner: 107.2 km
René: 105 km (3h55min ohne Tacho)
Ingo77: 85km
tacis: 57.6 km
lebkoungman: 55,3 km
Natalie: 54
Nichtschwimmer: 47.8 km
fras13: 40km
PeterMuc: 35.5 Km


Grrrrrrrrrrrr, dieses Simultangeposte!

[Gonzo]

So, dann wollen wir auch mal ..... Atackeeeeeeee !!!!!!!!!!!! :Cheese:

OFFIZIELLES PROTOKOLL DES RRR
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-- ab 1. Januar, Summe der Outdoor km --

Danksta: 300km
Klugschnacker 248 km
rainer.c: 245 km
felix__w 205.1km
Osso: 180.7 km
Kundo: 162.4 km
the grip 155 km
Peter: 142.0 km
strwd: 130 km
Volkeree 128 km
Newbie 125 km
pXpress: 121 Km
feder: 116 km
Roadrunner: 107.2 km
René: 105 km (3h55min ohne Tacho)
Gonzo: 101 km
Ingo77: 85km
tacis: 57.6 km
lebkoungman: 55,3 km
Natalie: 54
Nichtschwimmer: 47.8 km
fras13: 40km
PeterMuc: 35.5 Km

[Rene]

So, dann wollen wir auch mal ..... Atackeeeeeeee !!!!!!!!!!!! :Cheese:

OFFIZIELLES PROTOKOLL DES RRR
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-- ab 1. Januar, Summe der Outdoor km --

Danksta: 300km
Klugschnacker 248 km
rainer.c: 245 km
felix__w 205.1km
Osso: 180.7 km
Kundo: 162.4 km
the grip 155 km
Peter: 142.0 km
strwd: 130 km
Volkeree 128 km
Newbie 125 km
pXpress: 121 Km
feder: 116 km
Roadrunner: 107.2 km
René: 105 km (3h55min ohne Tacho)
Gonzo: 101 km
Ingo77: 85km
tacis: 57.6 km
lebkoungman: 55,3 km
Natalie: 54
Nichtschwimmer: 47.8 km
fras13: 40km
PeterMuc: 35.5 Km

gonzo du listenkiller :Holzhammer: :Holzhammer: :Holzhammer:

[the grip]

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-- ab 1. Januar, Summe der Outdoor km --

Danksta: 300km
Klugschnacker 248 km
rainer.c: 245 km
the grip 230 km
felix__w 205.1km
Osso: 180.7 km
Kundo: 162.4 km
Peter: 142.0 km
strwd: 130 km
Volkeree 128 km
Newbie 125 km
pXpress: 121 Km
feder: 116 km
Roadrunner: 107.2 km
René: 105 km (3h55min ohne Tacho)
Gonzo: 101 km
Ingo77: 85km
tacis: 57.6 km
lebkoungman: 55,3 km
Natalie: 54
Nichtschwimmer: 47.8 km
fras13: 40km
PeterMuc: 35.5 Km

Wer hat denn wieder die Formatierungen rausgehauen ... :Nee: ?

[Müder Joe]

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-- ab 1. Januar, Summe der Outdoor km --

Danksta: 300km
Klugschnacker 248 km
rainer.c: 245 km
the grip 230 km
felix__w 205.1km
Osso: 180.7 km
Kundo: 162.4 km
Peter: 142.0 km
strwd: 130 km
Volkeree 128 km
Newbie 125 km
pXpress: 121 Km
feder: 116 km
Roadrunner: 107.2 km
René: 105 km (3h55min ohne Tacho)
Gonzo: 101 km
Ingo77: 85km
tacis: 57.6 km
lebkoungman: 55,3 km
Natalie: 54
Nichtschwimmer: 47.8 km
fras13: 40km
PeterMuc: 35.5 Km
Müder Joe: 23km

+23km MTB im hohen GA1 und mit einem freudigen Lächeln im Gesicht:)

[Newbie]

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-- ab 1. Januar, Summe der Outdoor km --


Danksta: 300km
Klugschnacker 248 km
rainer.c: 245 km
the grip 230 km
felix__w 205.1km
Osso: 180.7 km
Kundo: 162.4 km
Newbie 162 km
Peter: 142.0 km
strwd: 130 km
Volkeree 128 km
pXpress: 121 Km
feder: 116 km
Roadrunner: 107.2 km
René: 105 km (3h55min ohne Tacho)
Gonzo: 101 km
Ingo77: 85km
tacis: 57.6 km
lebkoungman: 55,3 km
Natalie: 54
Nichtschwimmer: 47.8 km
fras13: 40km
PeterMuc: 35.5 Km
Müder Joe: 23km

[DasOe]

Ich möchte auch gerne ... :Traurig: :Weinen: und heute war es soooo schön ....

[wehaka]

Geändert von Newbie (Heute um 18:17 Uhr). Grund: Quoting-Fehler von anderen behoben - beantrage Strafen :-)
Ich unterstütze den Antrag. :Holzhammer:

Mögliche Sanktionen wären z.B.

Abzug der eingetragenen Tages-KM
temporäre Verbannung in den Testbereich (Quoten üben)
Ausschluss aus der Liste
...

[Osso]

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-- ab 1. Januar, Summe der Outdoor km --


Osso: 304 km
Danksta: 300km
Klugschnacker 248 km
rainer.c: 245 km
the grip 230 km
felix__w 205.1km
Kundo: 162.4 km
Newbie 162 km
Peter: 142.0 km
strwd: 130 km
Volkeree 128 km
pXpress: 121 Km
feder: 116 km
Roadrunner: 107.2 km
René: 105 km (3h55min ohne Tacho)
Gonzo: 101 km
Ingo77: 85km
tacis: 57.6 km
lebkoungman: 55,3 km
Natalie: 54
Nichtschwimmer: 47.8 km
fras13: 40km
PeterMuc: 35.5 Km
Müder Joe: 23km


Egal was an Kilometern kommen mag. Plattenkönig bin und bleibe ich! Nummer drei! :Gruebeln:

[tacis]

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-- ab 1. Januar, Summe der Outdoor km --


Osso: 304 km
Danksta: 300km
Klugschnacker 248 km
rainer.c: 245 km
the grip 230 km
felix__w 205.1km
Kundo: 162.4 km
Newbie 162 km
tacis: 155.6 km
Peter: 142.0 km
strwd: 130 km
Volkeree 128 km
pXpress: 121 Km
feder: 116 km
Roadrunner: 107.2 km
René: 105 km (3h55min ohne Tacho)
Gonzo: 101 km
Ingo77: 85km
lebkoungman: 55,3 km
Natalie: 54
Nichtschwimmer: 47.8 km
fras13: 40km
PeterMuc: 35.5 Km
Müder Joe: 23km

[lebkoungman]

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-- ab 1. Januar, Summe der Outdoor km --


Osso: 304 km
Danksta: 300km
Klugschnacker 248 km
rainer.c: 245 km
the grip 230 km
felix__w 205.1km
Kundo: 162.4 km
Newbie 162 km
tacis: 155.6 km
lebkoungman: 155,3 km
Peter: 142.0 km
strwd: 130 km
Volkeree 128 km
pXpress: 121 Km
feder: 116 km
Roadrunner: 107.2 km
René: 105 km (3h55min ohne Tacho)
Gonzo: 101 km
Ingo77: 85km
Natalie: 54
Nichtschwimmer: 47.8 km
fras13: 40km
PeterMuc: 35.5 Km
Müder Joe: 23km

[alessandro]

OFFIZIELLES PROTOKOLL DES RRR
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Richtig Radeln Rockt"

-- ab 1. Januar, Summe der Outdoor km --


alessandro: 343 km
Osso: 304 km
Danksta: 300km
Klugschnacker 248 km
rainer.c: 245 km
the grip 230 km
felix__w 205.1km
Kundo: 162.4 km
Newbie 162 km
tacis: 155.6 km
lebkoungman: 155,3 km
Peter: 142.0 km
strwd: 130 km
Volkeree 128 km
pXpress: 121 Km
feder: 116 km
Roadrunner: 107.2 km
René: 105 km (3h55min ohne Tacho)
Gonzo: 101 km
Ingo77: 85km
Natalie: 54
Nichtschwimmer: 47.8 km
fras13: 40km
PeterMuc: 35.5 Km
Müder Joe: 23km


nach 150km gestern heute nur 50 bei ordentlich Wind und nur 21 Grad *brrr*

Viele Gruesse aus Lanzarote :Cheese: :Cheese: :Cheese:

A.

[PeterMuc]

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-- ab 1. Januar, Summe der Outdoor km --


alessandro: 343 km
Osso: 304 km
Danksta: 300km
Klugschnacker 248 km
rainer.c: 245 km
the grip 230 km
felix__w 205.1km
Kundo: 162.4 km
Newbie 162 km
tacis: 155.6 km
lebkoungman: 155,3 km
Peter: 142.0 km
PeterMuc: 142 Km
strwd: 130 km
Volkeree 128 km
pXpress: 121 Km
feder: 116 km
Roadrunner: 107.2 km
René: 105 km (3h55min ohne Tacho)
Gonzo: 101 km
Ingo77: 85km
Natalie: 54
Nichtschwimmer: 47.8 km
fras13: 40km
Müder Joe: 23km


Schön alles auf dem MTB bisher. Freitag 47 km In-Out mit fettem Wind in 2h und Samstag 60Km mit einem Kumpel in 2:40h. Eigentlich haetten wir auch RR fahren können, ist ja Wetter wie im Fruehling hier

[feder]

OFFIZIELLES PROTOKOLL DES RRR
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Richtig Radeln Rockt"

-- ab 1. Januar, Summe der Outdoor km --


alessandro: 343 km
Osso: 304 km
Danksta: 300km
Klugschnacker 248 km
rainer.c: 245 km
the grip 230 km
feder: 206 km
felix__w 205.1km
Kundo: 162.4 km
Newbie 162 km
tacis: 155.6 km
lebkoungman: 155,3 km
Peter: 142.0 km
PeterMuc: 142 Km
strwd: 130 km
Volkeree 128 km
pXpress: 121 Km
Roadrunner: 107.2 km
René: 105 km (3h55min ohne Tacho)
Gonzo: 101 km
Ingo77: 85km
Natalie: 54
Nichtschwimmer: 47.8 km
fras13: 40km
Müder Joe: 23km

[Kundo]

nach 150km gestern heute nur 50 bei ordentlich Wind und nur 21 Grad *brrr*

Viele Gruesse aus Lanzarote :Cheese: :Cheese: :Cheese:

A.

Lanzarote 21 Grad das ist doch kein Outdoor mehr oder ??? :Holzhammer:

[RatzFatz]

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Danksta: 300km
Klugschnacker 248 km
rainer.c: 245 km
the grip 230 km
feder: 206 km
felix__w 205.1km
Kundo: 162.4 km
Newbie 162 km
tacis: 155.6 km
lebkoungman: 155,3 km
Peter: 142.0 km
PeterMuc: 142 Km
strwd: 130 km
Volkeree 128 km
pXpress: 121 Km
Roadrunner: 107.2 km
René: 105 km (3h55min ohne Tacho)
Gonzo: 101 km
Ingo77: 85km
RatzFatz: 56km
Natalie: 54
Nichtschwimmer: 47.8 km
fras13: 40km
Müder Joe: 23km


So dann steige ich auch mal ein. Samstag relativ flache Runde. 6-8°C, oft feuchte Strasse aber selten ein paar Tröpfchen von oben.

[Ingo77]

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Klugschnacker 248 km
rainer.c: 245 km
the grip 230 km
feder: 206 km
felix__w 205.1km
Ingo77: 170km
Kundo: 162.4 km
Newbie 162 km
tacis: 155.6 km
lebkoungman: 155,3 km
Peter: 142.0 km
PeterMuc: 142 Km
strwd: 130 km
Volkeree 128 km
pXpress: 121 Km
Roadrunner: 107.2 km
René: 105 km (3h55min ohne Tacho)
Gonzo: 101 km
RatzFatz: 56km
Natalie: 54
Nichtschwimmer: 47.8 km
fras13: 40km
Müder Joe: 23km


3.5h hängen zu Jahresbeginn ganz schön an - ich war froh, als ich wieder zuhause war. Das Wetter war ja ganz schick - wenn der eklige Wind nicht wäre. Dank der Düse aus Südwest und einiges an holländischen Höhenmetern wieder nur ein 25er Schnitt....

Ingo

[umbra]

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Danksta: 300km
Klugschnacker 248 km
rainer.c: 245 km
the grip 230 km
feder: 206 km
felix__w 205.1km
Ingo77: 170km
Kundo: 162.4 km
Newbie 162 km
tacis: 155.6 km
lebkoungman: 155,3 km
Peter: 142.0 km
PeterMuc: 142 Km
strwd: 130 km
Volkeree 128 km
pXpress: 121 Km
Roadrunner: 107.2 km
René: 105 km (3h55min ohne Tacho)
Gonzo: 101 km
Umbra: 83 km (MB)
RatzFatz: 56km
Natalie: 54
Nichtschwimmer: 47.8 km
fras13: 40km
Müder Joe: 23km

[roadrunner]

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Ingo77: 170km
Kundo: 162.4 km
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tacis: 155.6 km
lebkoungman: 155,3 km
Roadrunner: 145.6 km
Peter: 142.0 km
PeterMuc: 142 Km
strwd: 130 km
Volkeree 128 km
pXpress: 121 Km
René: 105 km (3h55min ohne Tacho)
Gonzo: 101 km
Umbra: 83 km (MB)
RatzFatz: 56km
Natalie: 54
Nichtschwimmer: 47.8 km
fras13: 40km
Müder Joe: 23km

[Monster]

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Ingo77: 170km
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Roadrunner: 145.6 km
Peter: 142.0 km
PeterMuc: 142 Km
strwd: 130 km
Volkeree: 128 km
Monster: 125 km
pXpress: 121 Km
René: 105 km (3h55min ohne Tacho)
Gonzo: 101 km
Umbra: 83 km (MB)
RatzFatz: 56km
Natalie: 54
Nichtschwimmer: 47.8 km
fras13: 40km
Müder Joe: 23km

[Rene]

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Ingo77: 170km
Kundo: 162.4 km
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lebkoungman: 155,3 km
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Peter: 142.0 km
PeterMuc: 142 Km
strwd: 130 km
Volkeree: 128 km
Monster: 125 km
pXpress: 121 Km
René: 105 km (3h55min ohne Tacho)
Gonzo: 101 km
Umbra: 83 km (MB)
RatzFatz: 56km
Natalie: 54
Nichtschwimmer: 47.8 km
fras13: 40km
Müder Joe: 23km



:Gruebeln: :Gruebeln: :Gruebeln:

sacht mal wer trainiert denn hier nach dem 18h Plan? da steht doch nichts von 200-300km, oder habe ich den Plan nicht verstanden :kruecken:

[Kundo]

:Gruebeln: :Gruebeln: :Gruebeln:

sacht mal wer trainiert denn hier nach dem 18h Plan? da steht doch nichts von 200-300km, oder habe ich den Plan nicht verstanden :kruecken:


das hängt doch immer vom Schnitt ab oder:Holzhammer:

[Rene]

das hängt doch immer vom Schnitt ab oder:Holzhammer:

stimmt :)

Naja was solls. Ist ja nicht mein Ding ich lass mir noch bisschen Zeit mit der Steigerung :Schlafen:

[felix__w]

sacht mal wer trainiert denn hier nach dem 18h Plan? da steht doch nichts von 200-300km, oder habe ich den Plan nicht verstanden :kruecken:
Ich nicht. Aber ab nächster Woche (Base 1) sind 6:30 bis 9:30 Rad im Programm. Und das gibt dann schon 200-300km.
Und wenn die LD nicht Ende Juni ist fährt man schon früher mehr.

Felix

[Rene]

Ich nicht. Aber ab nächster Woche (Base 1) sind 6:30 bis 9:30 Rad im Programm. Und das gibt dann schon 200-300km.
Und wenn die LD nicht Ende Juni ist fährt man schon früher mehr.

Felix

Bei Dir ist dies ja klar Du hast ja paar Höhenmeter und vorallem Wind vor Dir :Huhu:

[outergate]

:Gruebeln: :Gruebeln: :Gruebeln:

sacht mal wer trainiert denn hier nach dem 18h Plan? da steht doch nichts von 200-300km, oder habe ich den Plan nicht verstanden :kruecken:

sagen wir mal so: ich orientiere mich grob daran.
ich würde lieber mehr radeln als laufen, aber das geht momentan nich. wie man jetzt schon auf 300km / woche kommen kann, ist mir trotzdem schleierhaft :D

[Rene]

sagen wir mal so: ich orientiere mich grob daran.
ich würde lieber mehr radeln als laufen, aber das geht momentan nich. wie man jetzt schon auf 300km / woche kommen kann, ist mir trotzdem schleierhaft :D

Ich erhöhe ersteinmal meine Poolzeit und das Laufen, Radfahren kann ich diese Saison noch genung. Aber wenn das Wetter stimmt, dann bin ich natürlich auch unterwegs. Ich denke pro Woche sollten dann auch so 4-6h auf dem Rad/Rolle zusammenkommen.

:-B-(

[alessandro]

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Peter: 142.0 km
PeterMuc: 142 Km
strwd: 130 km
Volkeree: 128 km
Monster: 125 km
pXpress: 121 Km
René: 105 km (3h55min ohne Tacho)
Gonzo: 101 km
Umbra: 83 km (MB)
RatzFatz: 56km
Natalie: 54
Nichtschwimmer: 47.8 km
fras13: 40km
Müder Joe: 23km


Zwischen zwei Ausflugstagen gestern und morgen gabs heute die Koenigsetappe> sechseinhalb Stunden gegen Wind und Berge > 167km, 2255HM. Aber Playa Blanca-Femes schon nach 40km haette ich mal lieber sein lassen, 3h spaeter habe ich es bereut und der Koppellauf muss ein erbaermlicher Anblick gewesen sein.:kruecken:

Lanzarote 21 Grad das ist doch kein Outdoor mehr oder ??? :Holzhammer:

...von wegen, habe mir sogar einen Schupfen eingefangen - ausserdem ist bei den Schnitten, die man hier fahren kann, jeder km echt erarbeitet - und ausserausserdem habt Ihr ja fast die selben Temperaturen {haben die auf RTL vorhin gesagt}, :Cheese:

[Osso]

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alessandro: 510 km
Osso: 444 km
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Ingo77: 170km
Kundo: 162.4 km
Newbie 162 km
tacis: 155.6 km
lebkoungman: 155,3 km
Roadrunner: 145.6 km
Peter: 142.0 km
PeterMuc: 142 Km
strwd: 130 km
Volkeree: 128 km
Monster: 125 km
pXpress: 121 Km
René: 105 km (3h55min ohne Tacho)
Gonzo: 101 km
Umbra: 83 km (MB)
RatzFatz: 56km
Natalie: 54
Nichtschwimmer: 47.8 km
fras13: 40km
Müder Joe: 23km


Platten Nummer vier. Und man kann auf die Kilometer kommen, wenn man lieber etwas weniger läuft weil der Fuß mal gemukst hat.

[Ingo77]

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alessandro: 510 km
Osso: 444 km
Danksta: 300km
Klugschnacker 248 km
rainer.c: 245 km
Ingo77: 240km
the grip 230 km
feder: 206 km
felix__w 205.1km
Kundo: 162.4 km
Newbie 162 km
tacis: 155.6 km
lebkoungman: 155,3 km
Roadrunner: 145.6 km
Peter: 142.0 km
PeterMuc: 142 Km
strwd: 130 km
Volkeree: 128 km
Monster: 125 km
pXpress: 121 Km
René: 105 km (3h55min ohne Tacho)
Gonzo: 101 km
Umbra: 83 km (MB)
RatzFatz: 56km
Natalie: 54
Nichtschwimmer: 47.8 km
fras13: 40km
Müder Joe: 23km


Bei stürmischen Wind war die Fahrerei schon fast gemeingefährlich...aber im Januar mit 3/4-Hose fahren und ohne kalte Finger+Zehen ankommen hat schon was.
Ingo

[felix__w]

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alessandro: 510 km
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Danksta: 300km
felix__w 266.7km
Klugschnacker 248 km
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Ingo77: 240km
the grip 230 km
feder: 206 km
Kundo: 162.4 km
Newbie 162 km
tacis: 155.6 km
lebkoungman: 155,3 km
Roadrunner: 145.6 km
Peter: 142.0 km
PeterMuc: 142 Km
strwd: 130 km
Volkeree: 128 km
Monster: 125 km
pXpress: 121 Km
René: 105 km (3h55min ohne Tacho)
Gonzo: 101 km
Umbra: 83 km (MB)
RatzFatz: 56km
Natalie: 54
Nichtschwimmer: 47.8 km
fras13: 40km
Müder Joe: 23km

Zum ersten mal in diesem Jahr ohne Wind. Dafür war es unter dem Nebel etwas kälter als bisher.

Felix

[the grip]

Nachts ? Aus mir spricht der blanke Neid, wie man als berufstätiger Familienvater soviel Trainingszeit rausschlagen kann :Gruebeln: Bin zwar heute auch zur Baustelle und zurück mit dem Fahrrad, aber nur 8 km und nicht als TE zu werten :Cheese: . Erschwerte Bedingungen mit 20-kg-Rad, Gepäck und Alltagsklamotten.

[felix__w]

Nachts ? Aus mir spricht der blanke Neid, wie man als berufstätiger Familienvater soviel Trainingszeit rausschlagen kann :Gruebeln:
Ich habe es wahrscheinlih schon mal in diesem Thread geschrieben: Mittwoch und Freitag Mittag zwei Stunden aufs Rad (dafür früh beginnen). Und dann noch einmal am Samstag 90 Minuten und schon hat man die Kilometer.

Felix

[the grip]

Ich habe es wahrscheinlich schon mal in diesem Thread geschrieben: Mittwoch und Freitag Mittag zwei Stunden aufs Rad (dafür früh beginnen). Und dann noch einmal am Samstag 90 Minuten und schon hat man die Kilometer.

Felix

Ja, das war auch mein Plan für mittwochs im Frühjahr und Sommer.
Im Winter pack ich es allerdings nicht, um 5.00 Uhr aufzustehen und 5.30 Uhr im Büro zu sitzen.
2 Stunden netto ist allerdings wenig, wenn man noch Vor- und Nachbereiten (An- und Ausziehen, Duschen, Essen) rechnet, sind das schnell 2 1/2 - 3 Stunden.

Freitag ist das deutlich einfacher, da 50 % der Deutschen dank der 30-oder 35-Stunden-Woche ab 12.00 Uhr nix mehr arbeiten. Da ruft auch fast keiner mehr hier an und ich kriege keinen Handwerker mehr an die Strippe.

[rainer.c]

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alessandro: 510 km
Osso: 444 km
rainer.c: 308 km
Danksta: 300km
felix__w 266.7km
Klugschnacker 248 km
Ingo77: 240km
the grip 230 km
feder: 206 km
Kundo: 162.4 km
Newbie 162 km
tacis: 155.6 km
lebkoungman: 155,3 km
Roadrunner: 145.6 km
Peter: 142.0 km
PeterMuc: 142 Km
strwd: 130 km
Volkeree: 128 km
Monster: 125 km
pXpress: 121 Km
René: 105 km (3h55min ohne Tacho)
Gonzo: 101 km
Umbra: 83 km (MB)
RatzFatz: 56km
Natalie: 54
Nichtschwimmer: 47.8 km
fras13: 40km
Müder Joe: 23km

63 km Kampf gegen den Wind, aber der Regen setzte erst ein als ich zu Hause war.

Gruß Rainer

[roadrunner]

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alessandro: 510 km
Osso: 444 km
rainer.c: 308 km
Danksta: 300km
felix__w 266.7km
Klugschnacker 248 km
Ingo77: 240km
the grip 230 km
feder: 206 km
Kundo: 162.4 km
Newbie 162 km
tacis: 155.6 km
lebkoungman: 155,3 km
Roadrunner: 170.7 km
Peter: 142.0 km
PeterMuc: 142 Km
strwd: 130 km
Volkeree: 128 km
Monster: 125 km
pXpress: 121 Km
René: 105 km (3h55min ohne Tacho)
Gonzo: 101 km
Umbra: 83 km (MB)
RatzFatz: 56km
Natalie: 54
Nichtschwimmer: 47.8 km
fras13: 40km
Müder Joe: 23km

[roadrunner]

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alessandro: 510 km
Osso: 444 km
rainer.c: 308 km
Danksta: 300km
felix__w 266.7km
Klugschnacker 248 km
Ingo77: 240km
the grip 230 km
feder: 206 km
Roadrunner: 170.7 km
Kundo: 162.4 km
Newbie 162 km
tacis: 155.6 km
lebkoungman: 155,3 km
Peter: 142.0 km
PeterMuc: 142 Km
strwd: 130 km
Volkeree: 128 km
Monster: 125 km
pXpress: 121 Km
René: 105 km (3h55min ohne Tacho)
Gonzo: 101 km
Umbra: 83 km (MB)
RatzFatz: 56km
Natalie: 54
Nichtschwimmer: 47.8 km
fras13: 40km
Müder Joe: 23km

[Klugschnacker]

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Klugschnacker 356 km
rainer.c: 308 km
Danksta: 300km
felix__w 266.7km
Ingo77: 240km
the grip 230 km
feder: 206 km
Roadrunner: 170.7 km
Kundo: 162.4 km
Newbie 162 km
tacis: 155.6 km
lebkoungman: 155,3 km
Peter: 142.0 km
PeterMuc: 142 Km
strwd: 130 km
Volkeree: 128 km
Monster: 125 km
pXpress: 121 Km
René: 105 km (3h55min ohne Tacho)
Gonzo: 101 km
Umbra: 83 km (MB)
RatzFatz: 56km
Natalie: 54
Nichtschwimmer: 47.8 km
fras13: 40km
Müder Joe: 23km

16 °C, Sonne. :)

[Nichtschwimmer]

[QUOTE=Klugschnacker;8378]OFFIZIELLES PROTOKOLL DES RRR
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Klugschnacker 356 km
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Danksta: 300km
felix__w 266.7km
Ingo77: 240km
the grip 230 km
feder: 206 km
Roadrunner: 170.7 km
Kundo: 162.4 km
Newbie 162 km
tacis: 155.6 km
lebkoungman: 155,3 km
Peter: 142.0 km
PeterMuc: 142 Km
strwd: 130 km
Volkeree: 128 km
Monster: 125 km
pXpress: 121 Km
René: 105 km (3h55min ohne Tacho)
Gonzo: 101 km
Nichtschwimmer: 85,2 km
Umbra: 83 km (MB)
RatzFatz: 56km
Natalie: 54
fras13: 40km
Müder Joe: 23km

lockeres radln vun de ärwet häm!!
Gruß
Nichtschwimmer

[lebkoungman]

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alessandro: 510 km
Osso: 444 km
Klugschnacker 356 km
rainer.c: 308 km
Danksta: 300km
felix__w 266.7km
Ingo77: 240km
lebkoungman: 233,7 km
the grip 230 km
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Roadrunner: 170.7 km
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Peter: 142.0 km
PeterMuc: 142 Km
strwd: 130 km
Volkeree: 128 km
Monster: 125 km
pXpress: 121 Km
René: 105 km (3h55min ohne Tacho)
Gonzo: 101 km
Nichtschwimmer: 85,2 km
Umbra: 83 km (MB)
RatzFatz: 56km
Natalie: 54
fras13: 40km
Müder Joe: 23km

[Monster]

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Ingo77: 240km
lebkoungman: 233,7 km
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Newbie 162 km
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Peter: 142.0 km
PeterMuc: 142 Km
strwd: 130 km
Volkeree: 128 km
pXpress: 121 Km
René: 105 km (3h55min ohne Tacho)
Gonzo: 101 km
Umbra: 83 km (MB)
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Nichtschwimmer: 85,2 km
Natalie: 54
fras13: 40km
Müder Joe: 23km

Na toll! 13°C, Regen und stürmisch!

[Newbie]

OFFIZIELLES PROTOKOLL DES RRR
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Richtig Radeln Rockt"

-- ab 1. Januar, Summe der Outdoor km --


alessandro: 510 km
Osso: 444 km
Klugschnacker 356 km
rainer.c: 308 km
Danksta: 300km
felix__w 266.7km
Ingo77: 240km
lebkoungman: 233,7 km
the grip 230 km
Monster: 225 km
feder: 206 km
Newbie 185.4
Roadrunner: 170.7 km
Kundo: 162.4 km
tacis: 155.6 km
Peter: 142.0 km
PeterMuc: 142 Km
strwd: 130 km
Volkeree: 128 km
pXpress: 121 Km
René: 105 km (3h55min ohne Tacho)
Gonzo: 101 km
Umbra: 83 km (MB)
RatzFatz: 56km
Nichtschwimmer: 85,2 km
Natalie: 54
fras13: 40km
Müder Joe: 23km

nach 2 Tagen Totalausfall wegen Krankheit hatte ich heute wieder so richtig Spass - anfangs Januar und man braucht nicht mal Ueberschuhe oder Handschuhe :Lachen2:

[RatzFatz]

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Osso: 444 km
Klugschnacker 356 km
rainer.c: 308 km
Danksta: 300km
felix__w 266.7km
Ingo77: 240km
lebkoungman: 233,7 km
the grip 230 km
Monster: 225 km
feder: 206 km
Newbie 185.4
Roadrunner: 170.7 km
Kundo: 162.4 km
tacis: 155.6 km
Peter: 142.0 km
PeterMuc: 142 Km
strwd: 130 km
Volkeree: 128 km
pXpress: 121 Km
RatzFatz: 108km
René: 105 km (3h55min ohne Tacho)
Gonzo: 101 km
Umbra: 83 km (MB)
Nichtschwimmer: 85,2 km
Natalie: 54
fras13: 40km
Müder Joe: 23km

Der zweite Streich für 2007. Und gleich mal Sweet Spot Training. Dafür merke ich heute den Arsch.

[Klugschnacker]

Und gleich mal Sweet Spot Training. Was'n das?:Gruebeln:

[feder]

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Danksta: 300km
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feder: 264 km
Ingo77: 240km
lebkoungman: 233,7 km
the grip 230 km
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Newbie 185.4
Roadrunner: 170.7 km
Kundo: 162.4 km
tacis: 155.6 km
Peter: 142.0 km
PeterMuc: 142 Km
strwd: 130 km
Volkeree: 128 km
pXpress: 121 Km
RatzFatz: 108km
René: 105 km (3h55min ohne Tacho)
Gonzo: 101 km
Umbra: 83 km (MB)
Nichtschwimmer: 85,2 km
Natalie: 54
fras13: 40km
Müder Joe: 23km

[felix__w]

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Klugschnacker 356 km
felix__w 327.3km
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Danksta: 300km
feder: 264 km
Ingo77: 240km
lebkoungman: 233,7 km
the grip 230 km
Monster: 225 km
Newbie 185.4
Roadrunner: 170.7 km
Kundo: 162.4 km
tacis: 155.6 km
Peter: 142.0 km
PeterMuc: 142 Km
strwd: 130 km
Volkeree: 128 km
pXpress: 121 Km
RatzFatz: 108km
René: 105 km (3h55min ohne Tacho)
Gonzo: 101 km
Umbra: 83 km (MB)
Nichtschwimmer: 85,2 km
Natalie: 54
fras13: 40km
Müder Joe: 23km

So ein Wetter hatte ich schon lange nicht mehr: Der Wind hat unglaublich geblasen. An der schlimmsten Stelle (im Flachen) brachte ich es gerade noch auf 22kmh. Dafür fuhr ich dort auf dem Rückweg 50. Und dazu war es so warm, dass ich oben nur ein dünnes, langes Sportshirt und darüber ein kurzes Radtrikot an hatte.

Felix

[Volkeree]

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Danksta: 300km
feder: 264 km
Ingo77: 240km
lebkoungman: 233,7 km
the grip 230 km
Monster: 225 km
Newbie 185.4
Volkeree: 178 km
Roadrunner: 170.7 km
Kundo: 162.4 km
tacis: 155.6 km
Peter: 142.0 km
PeterMuc: 142 Km
strwd: 130 km
pXpress: 121 Km
RatzFatz: 108km
René: 105 km (3h55min ohne Tacho)
Gonzo: 101 km
Umbra: 83 km (MB)
Nichtschwimmer: 85,2 km
Natalie: 54
fras13: 40km
Müder Joe: 23km

Gestern: Recht schönes Wetter, natürlich mega windig. 10 min nachdem ich zu Hause war kam dann der große Regen.

Volker

[alessandro]

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Ingo77: 240km
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Volkeree: 178 km
Roadrunner: 170.7 km
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Peter: 142.0 km
PeterMuc: 142 Km
strwd: 130 km
pXpress: 121 Km
RatzFatz: 108km
René: 105 km (3h55min ohne Tacho)
Gonzo: 101 km
Umbra: 83 km (MB)
Nichtschwimmer: 85,2 km
Natalie: 54
fras13: 40km
Müder Joe: 23km

...eigentlich waren heute zum Abschied nochmal 150km geplant - musste aber leider Abbrechen, nachdem mich einige Windboen von der Strasse gepruegelt haben und Weiterfahren definitiv unverantwortlich gewesen waere. Bilanz: 42km in 1:55h, davon 33km mit ca. 600HM in der ersten Stunde nahezu ohne zu treten. (d.h. die letzten 9km waren ein 6er Schnitt :Huhu:). Als Dankeschoen fuer die vernuenftige Entscheidung hat mir meine Frau fuer morgen eine zusaetzliche Ausfahrt genehmigt :liebe053:

[harald m.]

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PeterMuc: 142 Km
strwd: 130 km
pXpress: 121 Km
harald m.: 120 km (MB)
RatzFatz: 108km
René: 105 km (3h55min ohne Tacho)
Gonzo: 101 km
Umbra: 83 km (MB)
Nichtschwimmer: 85,2 km
Natalie: 54
fras13: 40km
Müder Joe: 23km


Moin, dann werf ich meinen Arbeitsweg auch mal in das Rennen :Huhu:

[Volkeree]

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Danksta: 300km
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Roadrunner: 170.7 km
Kundo: 162.4 km
tacis: 155.6 km
Peter: 142.0 km
PeterMuc: 142 Km
strwd: 130 km
pXpress: 121 Km
harald m.: 120 km (MB)
RatzFatz: 108km
René: 105 km (3h55min ohne Tacho)
Gonzo: 101 km
Umbra: 83 km (MB)
Nichtschwimmer: 85,2 km
Natalie: 54
fras13: 40km
Müder Joe: 23km

Mal was ganz neues, heute war es mal windig :Cheese: . Ein paar Kilometer bin ich bei starken Gegenwind mit 45 km/h gefahren. Das muss aber wohl am Traktor gelegen haben, an den ich mich gehängt habe. Leider ist der Puls dabei trotzdem 30 Schläge hoch gegegangen. Für ein paar Minuten soll das das GA-Training mal nicht stören.
Ohne den Bauern und GA-Puls wäre die Geschwindigkeit wohl so bei 19 - 21 km/h gewesen.

Volker

[roadrunner]

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Ingo77: 240km
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the grip 230 km
Volkeree: 228 km
Roadrunner: 226.6 km
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Newbie 185.4
Kundo: 162.4 km
tacis: 155.6 km
Peter: 142.0 km
PeterMuc: 142 Km
strwd: 130 km
pXpress: 121 Km
harald m.: 120 km (MB)
RatzFatz: 108km
René: 105 km (3h55min ohne Tacho)
Gonzo: 101 km
Umbra: 83 km (MB)
Nichtschwimmer: 85,2 km
Natalie: 54
fras13: 40km
Müder Joe: 23km

[Kundo]

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Danksta: 300km
feder: 264 km
Ingo77: 240km
lebkoungman: 233,7 km
the grip 230 km
Volkeree: 228 km
Roadrunner: 226.6 km
Monster: 225 km
Kundo: 215 km
Newbie 185.4
tacis: 155.6 km
Peter: 142.0 km
PeterMuc: 142 Km
strwd: 130 km
pXpress: 121 Km
harald m.: 120 km (MB)
RatzFatz: 108km
René: 105 km (3h55min ohne Tacho)
Gonzo: 101 km
Umbra: 83 km (MB)
Nichtschwimmer: 85,2 km
Natalie: 54
fras13: 40km
Müder Joe: 23km

[lebkoungman]

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Klugschnacker 356 km
felix__w 327.3km
rainer.c: 308 km
Danksta: 300km
lebkoungman: 273,2 km
feder: 264 km
Ingo77: 240km
the grip 230 km
Volkeree: 228 km
Roadrunner: 226.6 km
Monster: 225 km
Kundo: 215 km
Newbie 185.4
tacis: 155.6 km
Peter: 142.0 km
PeterMuc: 142 Km
strwd: 130 km
pXpress: 121 Km
harald m.: 120 km (MB)
RatzFatz: 108km
René: 105 km (3h55min ohne Tacho)
Gonzo: 101 km
Umbra: 83 km (MB)
Nichtschwimmer: 85,2 km
Natalie: 54
fras13: 40km
Müder Joe: 23km

[rainer.c]

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alessandro: 552 km
Osso: 444 km
Klugschnacker 356 km
rainer.c: 331 km
felix__w 327.3km
Danksta: 300km
lebkoungman: 273,2 km
feder: 264 km
Ingo77: 240km
the grip 230 km
Volkeree: 228 km
Roadrunner: 226.6 km
Monster: 225 km
Kundo: 215 km
Newbie 185.4
tacis: 155.6 km
Peter: 142.0 km
PeterMuc: 142 Km
strwd: 130 km
pXpress: 121 Km
harald m.: 120 km (MB)
RatzFatz: 108km
René: 105 km (3h55min ohne Tacho)
Gonzo: 101 km
Umbra: 83 km (MB)
Nichtschwimmer: 85,2 km
Natalie: 54
fras13: 40km
Müder Joe: 23km

[Nichtschwimmer]

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rainer.c: 331 km
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Danksta: 300km
lebkoungman: 273,2 km
feder: 264 km
Ingo77: 240km
the grip 230 km
Volkeree: 228 km
Roadrunner: 226.6 km
Monster: 225 km
Kundo: 215 km
Newbie 185.4
tacis: 155.6 km
Nichtschwimmer: 143 km
Peter: 142.0 km
PeterMuc: 142 Km
strwd: 130 km
pXpress: 121 Km
harald m.: 120 km (MB)
RatzFatz: 108km
René: 105 km (3h55min ohne Tacho)
Gonzo: 101 km
Umbra: 83 km (MB)
Natalie: 54
fras13: 40km
Müder Joe: 23km

in den heimatlichen Hafen unter vollem Segel

[pXpress]

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Klugschnacker 356 km
rainer.c: 331 km
felix__w 327.3km
Danksta: 300km
lebkoungman: 273,2 km
feder: 264 km
Ingo77: 240km
the grip 230 km
Volkeree: 228 km
Roadrunner: 226.6 km
Monster: 225 km
Kundo: 215 km
pXpress: 203 Km
Newbie 185.4
tacis: 155.6 km
Nichtschwimmer: 143 km
Peter: 142.0 km
PeterMuc: 142 Km
strwd: 130 km
harald m.: 120 km (MB)
RatzFatz: 108km
René: 105 km (3h55min ohne Tacho)
Gonzo: 101 km
Umbra: 83 km (MB)
Natalie: 54
fras13: 40km
Müder Joe: 23km


......windig, Regen und en Platten zum Schluß, war trotzdem ne schöne Runde...

@Nichtschwimmer bitte nächste mal die quotes rausmachen, sonst kann der nächste nicht die Liste zitieren...

[carvinghugo]

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Klugschnacker 356 km
rainer.c: 331 km
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Danksta: 300km
lebkoungman: 273,2 km
feder: 264 km
Ingo77: 240km
the grip 230 km
Volkeree: 228 km
Roadrunner: 226.6 km
Monster: 225 km
Kundo: 215 km
pXpress: 203 Km
Newbie 185.4
tacis: 155.6 km
Nichtschwimmer: 143 km
Peter: 142.0 km
PeterMuc: 142 Km
strwd: 130 km
harald m.: 120 km (MB)
RatzFatz: 108km
René: 105 km (3h55min ohne Tacho)
Gonzo: 101 km
Umbra: 83 km (MB)
Natalie: 54
fras13: 40km
carvinghugo: 38km
Müder Joe: 23km

[the grip]

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Klugschnacker 356 km
rainer.c: 331 km
felix__w 327.3km
Danksta: 300km
the grip 300 km
lebkoungman: 273,2 km
feder: 264 km
Ingo77: 240km
Volkeree: 228 km
Roadrunner: 226.6 km
Monster: 225 km
Kundo: 215 km
pXpress: 203 Km
Newbie 185.4
tacis: 155.6 km
Nichtschwimmer: 143 km
Peter: 142.0 km
PeterMuc: 142 Km
strwd: 130 km
harald m.: 120 km (MB)
RatzFatz: 108km
René: 105 km (3h55min ohne Tacho)
Gonzo: 101 km
Umbra: 83 km (MB)
Natalie: 54
fras13: 40km
carvinghugo: 38km
Müder Joe: 23km

14°, strahlender Sonnenschein - der einzige Makel war der Wind ... und das Anfang Januar ...

[Peter]

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Osso: 444 km
Klugschnacker 356 km
rainer.c: 331 km
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Danksta: 300km
the grip 300 km
lebkoungman: 273,2 km
feder: 264 km
Ingo77: 240km
Volkeree: 228 km
Roadrunner: 226.6 km
Monster: 225 km
Peter: 220.3 km
Kundo: 215 km
pXpress: 203 Km
Newbie 185.4
tacis: 155.6 km
Nichtschwimmer: 143 km
PeterMuc: 142 Km
strwd: 130 km
harald m.: 120 km (MB)
RatzFatz: 108km
René: 105 km (3h55min ohne Tacho)
Gonzo: 101 km
Umbra: 83 km (MB)
Natalie: 54
fras13: 40km
carvinghugo: 38km
Müder Joe: 23km

[Klugschnacker]

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alessandro: 552 km
Klugschnacker 464 km
Osso: 444 km
rainer.c: 331 km
felix__w 327.3km
Danksta: 300km
the grip 300 km
lebkoungman: 273,2 km
feder: 264 km
Ingo77: 240km
Volkeree: 228 km
Roadrunner: 226.6 km
Monster: 225 km
Peter: 220.3 km
Kundo: 215 km
pXpress: 203 Km
Newbie 185.4
tacis: 155.6 km
Nichtschwimmer: 143 km
PeterMuc: 142 Km
strwd: 130 km
harald m.: 120 km (MB)
RatzFatz: 108km
René: 105 km (3h55min ohne Tacho)
Gonzo: 101 km
Umbra: 83 km (MB)
Natalie: 54
fras13: 40km
carvinghugo: 38km
Müder Joe: 23km

[Rene]

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alessandro: 552 km
Klugschnacker 464 km
Osso: 444 km
rainer.c: 331 km
felix__w 327.3km
Danksta: 300km
the grip 300 km
lebkoungman: 273,2 km
feder: 264 km
Ingo77: 240km
Volkeree: 228 km
Roadrunner: 226.6 km
Monster: 225 km
Peter: 220.3 km
Kundo: 215 km
pXpress: 203 Km
René: 195 km
Newbie 185.4
tacis: 155.6 km
Nichtschwimmer: 143 km
PeterMuc: 142 Km
strwd: 130 km
harald m.: 120 km (MB)
RatzFatz: 108km
Gonzo: 101 km
Umbra: 83 km (MB)
Natalie: 54
fras13: 40km
carvinghugo: 38km
Müder Joe: 23km

[lebkoungman]

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-- ab 1. Januar, Summe der Outdoor km --


alessandro: 552 km
Klugschnacker 464 km
Osso: 444 km
lebkoungman: 398 km
rainer.c: 331 km
felix__w 327.3km
Danksta: 300km
the grip 300 km
feder: 264 km
Ingo77: 240km
Volkeree: 228 km
Roadrunner: 226.6 km
Monster: 225 km
Peter: 220.3 km
Kundo: 215 km
pXpress: 203 Km
René: 195 km
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Nichtschwimmer: 143 km
PeterMuc: 142 Km
strwd: 130 km
harald m.: 120 km (MB)
RatzFatz: 108km
Gonzo: 101 km
Umbra: 83 km (MB)
Natalie: 54
fras13: 40km
carvinghugo: 38km
Müder Joe: 23km

[alessandro]

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alessandro: 710 km
Klugschnacker 464 km
Osso: 444 km
lebkoungman: 398 km
rainer.c: 331 km
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Danksta: 300km
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feder: 264 km
Ingo77: 240km
Volkeree: 228 km
Roadrunner: 226.6 km
Monster: 225 km
Peter: 220.3 km
Kundo: 215 km
pXpress: 203 Km
René: 195 km
Newbie 185.4
tacis: 155.6 km
Nichtschwimmer: 143 km
PeterMuc: 142 Km
strwd: 130 km
harald m.: 120 km (MB)
RatzFatz: 108km
Gonzo: 101 km
Umbra: 83 km (MB)
Natalie: 54
fras13: 40km
carvinghugo: 38km
Müder Joe: 23km

Gestern nochmal 158km mit 2790 HM auf Lanza, ab morgen wieder zuhause - endlich mal flach!

[RatzFatz]

OFFIZIELLES PROTOKOLL DES RRR
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Richtig Radeln Rockt"

-- ab 1. Januar, Summe der Outdoor km --


alessandro: 710 km
Klugschnacker 464 km
Osso: 444 km
lebkoungman: 398 km
rainer.c: 331 km
felix__w 327.3km
Danksta: 300km
the grip 300 km
feder: 264 km
Ingo77: 240km
Volkeree: 228 km
Roadrunner: 226.6 km
Monster: 225 km
Peter: 220.3 km
Kundo: 215 km
pXpress: 203 Km
René: 195 km
RatzFatz: 188km
Newbie 185.4
tacis: 155.6 km
Nichtschwimmer: 143 km
PeterMuc: 142 Km
strwd: 130 km
harald m.: 120 km (MB)
Gonzo: 101 km
Umbra: 83 km (MB)
Natalie: 54
fras13: 40km
carvinghugo: 38km
Müder Joe: 23km

[Newbie]

OFFIZIELLES PROTOKOLL DES RRR
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Richtig Radeln Rockt"

-- ab 1. Januar, Summe der Outdoor km --


alessandro: 710 km
Klugschnacker 464 km
Osso: 444 km
lebkoungman: 398 km
rainer.c: 331 km
felix__w 327.3km
Danksta: 300km
the grip 300 km
feder: 264 km
Ingo77: 240km
Volkeree: 228 km
Roadrunner: 226.6 km
Newbie 226 km
Monster: 225 km
Peter: 220.3 km
Kundo: 215 km
pXpress: 203 Km
René: 195 km
RatzFatz: 188km
tacis: 155.6 km
Nichtschwimmer: 143 km
PeterMuc: 142 Km
strwd: 130 km
harald m.: 120 km (MB)
Gonzo: 101 km
Umbra: 83 km (MB)
Natalie: 54
fras13: 40km
carvinghugo: 38km
Müder Joe: 23km

knapp vor Mitternacht heimgeschafft - heute gibts die nächsten km :Lachen2:

[rainer.c]

OFFIZIELLES PROTOKOLL DES RRR
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Richtig Radeln Rockt"

-- ab 1. Januar, Summe der Outdoor km --


alessandro: 710 km
Klugschnacker 464 km
Osso: 444 km
rainer.c: 407 km
lebkoungman: 398 km
felix__w 327.3km
Danksta: 300km
the grip 300 km
feder: 264 km
Ingo77: 240km
Volkeree: 228 km
Roadrunner: 226.6 km
Newbie 226 km
Monster: 225 km
Peter: 220.3 km
Kundo: 215 km
pXpress: 203 Km
René: 195 km
RatzFatz: 188km
tacis: 155.6 km
Nichtschwimmer: 143 km
PeterMuc: 142 Km
strwd: 130 km
harald m.: 120 km (MB)
Gonzo: 101 km
Umbra: 83 km (MB)
Natalie: 54
fras13: 40km
carvinghugo: 38km
Müder Joe: 23km

[pXpress]

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-- ab 1. Januar, Summe der Outdoor km --


alessandro: 710 km
Klugschnacker 464 km
Osso: 444 km
rainer.c: 407 km
lebkoungman: 398 km
felix__w 327.3km
Danksta: 300km
the grip 300 km
feder: 264 km
Ingo77: 240km
pXpress: 239 Km
Volkeree: 228 km
Roadrunner: 226.6 km
Newbie 226 km
Monster: 225 km
Peter: 220.3 km
Kundo: 215 km
René: 195 km
RatzFatz: 188km
tacis: 155.6 km
Nichtschwimmer: 143 km
PeterMuc: 142 Km
strwd: 130 km
harald m.: 120 km (MB)
Gonzo: 101 km
Umbra: 83 km (MB)
Natalie: 54
fras13: 40km
carvinghugo: 38km
Müder Joe: 23km

...7 Grad Sonnenschein kleine Runde nach 'nem 10er laufen ausgefahren...

[Triarugger]

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alessandro: 710 km
Klugschnacker 464 km
Osso: 444 km
rainer.c: 407 km
lebkoungman: 398 km
felix__w 327.3km
Danksta: 300km
the grip 300 km
feder: 264 km
Ingo77: 240km
pXpress: 239 Km
Volkeree: 228 km
Roadrunner: 226.6 km
Newbie 226 km
Monster: 225 km
Peter: 220.3 km
Kundo: 215 km
René: 195 km
RatzFatz: 188km
tacis: 155.6 km
Nichtschwimmer: 143 km
PeterMuc: 142 Km
strwd: 130 km
harald m.: 120 km (MB)
Gonzo: 101 km
Triarugger: 92 km
Umbra: 83 km (MB)
Natalie: 54
fras13: 40km
carvinghugo: 38km
Müder Joe: 23km

[Natalie]

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alessandro: 710 km
Klugschnacker 464 km
Osso: 444 km
rainer.c: 407 km
lebkoungman: 398 km
felix__w 327.3km
Danksta: 300km
the grip 300 km
feder: 264 km
Ingo77: 240km
pXpress: 239 Km
Volkeree: 228 km
Roadrunner: 226.6 km
Newbie 226 km
Monster: 225 km
Peter: 220.3 km
Kundo: 215 km
René: 195 km
RatzFatz: 188km
tacis: 155.6 km
Nichtschwimmer: 143 km
PeterMuc: 142 Km
strwd: 130 km
harald m.: 120 km (MB)
Natalie: 120
Gonzo: 101 km
Triarugger: 92 km
Umbra: 83 km (MB)
fras13: 40km
carvinghugo: 38km
Müder Joe: 23km

[lebkoungman]

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alessandro: 710 km
Klugschnacker 464 km
Osso: 444 km
lebkoungman: 435 km
rainer.c: 407 km
felix__w 327.3km
Danksta: 300km
the grip 300 km
feder: 264 km
Ingo77: 240km
pXpress: 239 Km
Volkeree: 228 km
Roadrunner: 226.6 km
Newbie 226 km
Monster: 225 km
Peter: 220.3 km
Kundo: 215 km
René: 195 km
RatzFatz: 188km
tacis: 155.6 km
Nichtschwimmer: 143 km
PeterMuc: 142 Km
strwd: 130 km
harald m.: 120 km (MB)
Natalie: 120
Gonzo: 101 km
Triarugger: 92 km
Umbra: 83 km (MB)
fras13: 40km
carvinghugo: 38km
Müder Joe: 23km

[Nichtschwimmer]

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alessandro: 710 km
Klugschnacker 464 km
Osso: 444 km
lebkoungman: 435 km
rainer.c: 407 km
felix__w 327.3km
Danksta: 300km
the grip 300 km
feder: 264 km
Ingo77: 240km
pXpress: 239 Km
Volkeree: 228 km
Roadrunner: 226.6 km
Newbie 226 km
Monster: 225 km
Peter: 220.3 km
Kundo: 215 km
Nichtschwimmer: 200,7 km
René: 195 km
RatzFatz: 188km
tacis: 155.6 km
PeterMuc: 142 Km
strwd: 130 km
harald m.: 120 km (MB)
Natalie: 120
Gonzo: 101 km
Triarugger: 92 km
Umbra: 83 km (MB)
fras13: 40km
carvinghugo: 38km
Müder Joe: 23km

morgendliche Runde an der Weinstraße

[Gonzo]

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alessandro: 710 km
Klugschnacker 464 km
Osso: 444 km
lebkoungman: 435 km
rainer.c: 407 km
felix__w 327.3km
Danksta: 300km
the grip 300 km
Gonzo: 266 km
feder: 264 km
Ingo77: 240km
pXpress: 239 Km
Volkeree: 228 km
Roadrunner: 226.6 km
Newbie 226 km
Monster: 225 km
Peter: 220.3 km
Kundo: 215 km
Nichtschwimmer: 200,7 km
René: 195 km
RatzFatz: 188km
tacis: 155.6 km
PeterMuc: 142 Km
strwd: 130 km
harald m.: 120 km (MB)
Natalie: 120
Triarugger: 92 km
Umbra: 83 km (MB)
fras13: 40km
carvinghugo: 38km
Müder Joe: 23km


War das ein Wetterchen heute :)

[Müder Joe]

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-- ab 1. Januar, Summe der Outdoor km --


alessandro: 710 km
Klugschnacker 464 km
Osso: 444 km
lebkoungman: 435 km
rainer.c: 407 km
felix__w 327.3km
Danksta: 300km
the grip 300 km
Gonzo: 266 km
feder: 264 km
Ingo77: 240km
pXpress: 239 Km
Volkeree: 228 km
Roadrunner: 226.6 km
Newbie 226 km
Monster: 225 km
Peter: 220.3 km
Kundo: 215 km
Nichtschwimmer: 200,7 km
René: 195 km
RatzFatz: 188km
Müder Joe: 188km
tacis: 155.6 km
PeterMuc: 142 Km
strwd: 130 km
harald m.: 120 km (MB)
Natalie: 120
Triarugger: 92 km
Umbra: 83 km (MB)
fras13: 40km
carvinghugo: 38km



gestern 75km, heute 90km. ein thermometer (in der Sonne hängend) zeigte unterwegs 16°C :) :) :)

[Ingo77]

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-- ab 1. Januar, Summe der Outdoor km --


alessandro: 710 km
Klugschnacker 464 km
Osso: 444 km
lebkoungman: 435 km
rainer.c: 407 km
Ingo77: 340km
felix__w 327.3km
Danksta: 300km
the grip 300 km
Gonzo: 266 km
feder: 264 km
pXpress: 239 Km
Volkeree: 228 km
Roadrunner: 226.6 km
Newbie 226 km
Monster: 225 km
Peter: 220.3 km
Kundo: 215 km
Nichtschwimmer: 200,7 km
René: 195 km
RatzFatz: 188km
Müder Joe: 188km
tacis: 155.6 km
PeterMuc: 142 Km
strwd: 130 km
harald m.: 120 km (MB)
Natalie: 120
Triarugger: 92 km
Umbra: 83 km (MB)
fras13: 40km
carvinghugo: 38km


Der erste "100er" 2007. Endlich war nur noch ein mäßig starker Wind ohne Orkanböen - da kann man sogar mal vernünftig GA-Training machen. 100km in knapp 4h garniert mit 850HM.
Ingo

[Peter]

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Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Richtig Radeln Rockt"

-- ab 1. Januar, Summe der Outdoor km --


alessandro: 710 km
Klugschnacker 464 km
Osso: 444 km
lebkoungman: 435 km
rainer.c: 407 km
Ingo77: 340km
felix__w 327.3km
Danksta: 300km
the grip 300 km
Peter: 298,1 km
Gonzo: 266 km
feder: 264 km
pXpress: 239 Km
Volkeree: 228 km
Roadrunner: 226.6 km
Newbie 226 km
Monster: 225 km
Kundo: 215 km
Nichtschwimmer: 200,7 km
René: 195 km
RatzFatz: 188km
Müder Joe: 188km
tacis: 155.6 km
PeterMuc: 142 Km
strwd: 130 km
harald m.: 120 km (MB)
Natalie: 120
Triarugger: 92 km
Umbra: 83 km (MB)
fras13: 40km
carvinghugo: 38km

[the grip]

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-- ab 1. Januar, Summe der Outdoor km --


alessandro: 710 km
Klugschnacker 464 km
Osso: 444 km
lebkoungman: 435 km
rainer.c: 407 km
Ingo77: 340km
the grip 327.4 km :Cheese:
felix__w 327.3km
Danksta: 300km
Peter: 298,1 km
Gonzo: 266 km
feder: 264 km
pXpress: 239 Km
Volkeree: 228 km
Roadrunner: 226.6 km
Newbie 226 km
Monster: 225 km
Kundo: 215 km
Nichtschwimmer: 200,7 km
René: 195 km
RatzFatz: 188km
Müder Joe: 188km
tacis: 155.6 km
PeterMuc: 142 Km
strwd: 130 km
harald m.: 120 km (MB)
Natalie: 120
Triarugger: 92 km
Umbra: 83 km (MB)
fras13: 40km
carvinghugo: 38km


Kurze knackige Einheit am Nachmittag, nach dem morgentlichen Regen ...

[felix__w]

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-- ab 1. Januar, Summe der Outdoor km --


alessandro: 710 km
Klugschnacker 464 km
Osso: 444 km
lebkoungman: 435 km
rainer.c: 407 km
felix__w 399.1km
Ingo77: 340km
the grip 327.4 km :Cheese:
Danksta: 300km
Peter: 298,1 km
Gonzo: 266 km
feder: 264 km
pXpress: 239 Km
Volkeree: 228 km
Roadrunner: 226.6 km
Newbie 226 km
Monster: 225 km
Kundo: 215 km
Nichtschwimmer: 200,7 km
René: 195 km
RatzFatz: 188km
Müder Joe: 188km
tacis: 155.6 km
PeterMuc: 142 Km
strwd: 130 km
harald m.: 120 km (MB)
Natalie: 120
Triarugger: 92 km
Umbra: 83 km (MB)
fras13: 40km
carvinghugo: 38km

Tolle Ausfahrt bei mildem Wetter (3/4-Hosen) und wolkenlosen Himmel. So viel Radfahrer sieht man normalerweise erst im Frühling.

Felix

[Natalie]

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-- ab 1. Januar, Summe der Outdoor km --


alessandro: 710 km
Klugschnacker 464 km
Osso: 444 km
lebkoungman: 435 km
rainer.c: 407 km
felix__w 399.1km
Ingo77: 340km
the grip 327.4 km :Cheese:
Danksta: 300km
Peter: 298,1 km
Gonzo: 266 km
feder: 264 km
pXpress: 239 Km
Volkeree: 228 km
Roadrunner: 226.6 km
Newbie 226 km
Monster: 225 km
Kundo: 215 km
Nichtschwimmer: 200,7 km
René: 195 km
RatzFatz: 188km
Müder Joe: 188km
Natalie: 183
tacis: 155.6 km
PeterMuc: 142 Km
strwd: 130 km
harald m.: 120 km (MB)
Triarugger: 92 km
Umbra: 83 km (MB)
fras13: 40km
carvinghugo: 38km

[alessandro]

OFFIZIELLES PROTOKOLL DES RRR
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Richtig Radeln Rockt"

-- ab 1. Januar, Summe der Outdoor km --


alessandro: 765 km
Klugschnacker 464 km
Osso: 444 km
lebkoungman: 435 km
rainer.c: 407 km
felix__w 399.1km
Ingo77: 340km
the grip 327.4 km :Cheese:
Danksta: 300km
Peter: 298,1 km
Gonzo: 266 km
feder: 264 km
pXpress: 239 Km
Volkeree: 228 km
Roadrunner: 226.6 km
Newbie 226 km
Monster: 225 km
Kundo: 215 km
Nichtschwimmer: 200,7 km
René: 195 km
RatzFatz: 188km
Müder Joe: 188km
Natalie: 183
tacis: 155.6 km
PeterMuc: 142 Km
strwd: 130 km
harald m.: 120 km (MB)
Triarugger: 92 km
Umbra: 83 km (MB)
fras13: 40km
carvinghugo: 38km


Lanzarote war schon toll, aber bei 12°C und Sonnenschein war's wieder zuhause heute auch ganz nett - und der ROI war sogar höher: weniger zu trinken gebraucht und endlich mal wieder ordentlich Kilometer für die Stunde gekriegt :Cheese:

[Lecker Nudelsalat]

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-- ab 1. Januar, Summe der Outdoor km --


alessandro: 710 km
Klugschnacker 464 km
Osso: 444 km
lebkoungman: 435 km
rainer.c: 407 km
felix__w 399.1km
Ingo77: 340km
the grip 327.4 km :Cheese:
Danksta: 300km
Peter: 298,1 km
Gonzo: 266 km
feder: 264 km
pXpress: 239 Km
Volkeree: 228 km
Roadrunner: 226.6 km
Newbie 226 km
Monster: 225 km
Kundo: 215 km
strwd: 210 km
Nichtschwimmer: 200,7 km
René: 195 km
RatzFatz: 188km
Müder Joe: 188km
Natalie: 183
tacis: 155.6 km
PeterMuc: 142 Km
harald m.: 120 km (MB)
Triarugger: 92 km
Umbra: 83 km (MB)
fras13: 40km
carvinghugo: 38km


Ich trage mal konservative 80km (1025HM) ein 3:20h, da ohne Technik unterwegs, die km aufzeichnet.

[alessandro]

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-- ab 1. Januar, Summe der Outdoor km --


alessandro: 765 km
Klugschnacker 464 km
Osso: 444 km
lebkoungman: 435 km
rainer.c: 407 km
felix__w 399.1km
Ingo77: 340km
the grip 327.4 km :Cheese:
Danksta: 300km
Peter: 298,1 km
Gonzo: 266 km
feder: 264 km
pXpress: 239 Km
Volkeree: 228 km
Roadrunner: 226.6 km
Newbie 226 km
Monster: 225 km
Kundo: 215 km
strwd: 210 km
Nichtschwimmer: 200,7 km
René: 195 km
RatzFatz: 188km
Müder Joe: 188km
Natalie: 183
tacis: 155.6 km
PeterMuc: 142 Km
harald m.: 120 km (MB)
Triarugger: 92 km
Umbra: 83 km (MB)
fras13: 40km
carvinghugo: 38km

[RatzFatz]

OFFIZIELLES PROTOKOLL DES RRR
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Richtig Radeln Rockt"

-- ab 1. Januar, Summe der Outdoor km --


alessandro: 765 km
Klugschnacker 464 km
Osso: 444 km
lebkoungman: 435 km
rainer.c: 407 km
felix__w 399.1km
Ingo77: 340km
the grip 327.4 km :Cheese:
Danksta: 300km
Peter: 298,1 km
Gonzo: 266 km
feder: 264 km
RatzFatz: 263km
pXpress: 239 Km
Volkeree: 228 km
Roadrunner: 226.6 km
Newbie 226 km
Monster: 225 km
Kundo: 215 km
strwd: 210 km
Nichtschwimmer: 200,7 km
René: 195 km
Müder Joe: 188km
Natalie: 183
tacis: 155.6 km
PeterMuc: 142 Km
harald m.: 120 km (MB)
Triarugger: 92 km
Umbra: 83 km (MB)
fras13: 40km
carvinghugo: 38km

[feder]

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alessandro: 765 km
Klugschnacker 464 km
Osso: 444 km
lebkoungman: 435 km
feder: 414 km
rainer.c: 407 km
felix__w 399.1km
Ingo77: 340km
the grip 327.4 km :Cheese:
Danksta: 300km
Peter: 298,1 km
Gonzo: 266 km
RatzFatz: 263km
pXpress: 239 Km
Volkeree: 228 km
Roadrunner: 226.6 km
Newbie 226 km
Monster: 225 km
Kundo: 215 km
strwd: 210 km
Nichtschwimmer: 200,7 km
René: 195 km
Müder Joe: 188km
Natalie: 183
tacis: 155.6 km
PeterMuc: 142 Km
harald m.: 120 km (MB)
Triarugger: 92 km
Umbra: 83 km (MB)
fras13: 40km
carvinghugo: 38km

[Fastforward]

OFFIZIELLES PROTOKOLL DES RRR
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Richtig Radeln Rockt"

-- ab 1. Januar, Summe der Outdoor km --


alessandro: 765 km
Klugschnacker 464 km
Osso: 444 km
lebkoungman: 435 km
feder: 414 km
rainer.c: 407 km
felix__w 399.1km
Ingo77: 340km
the grip 327.4 km :Cheese:
Danksta: 300km
Peter: 298,1 km
Gonzo: 266 km
RatzFatz: 263km
pXpress: 239 Km
Volkeree: 228 km
Roadrunner: 226.6 km
Newbie 226 km
Monster: 225 km
Kundo: 215 km
strwd: 210 km
Nichtschwimmer: 200,7 km
René: 195 km
Müder Joe: 188km
Natalie: 183
tacis: 155.6 km
PeterMuc: 142 Km
harald m.: 120 km (MB)
Fastforward: 107 (incl. Nachtrag vom 7.01.07 :Cheese: )
Triarugger: 92 km
Umbra: 83 km (MB)
fras13: 40km
carvinghugo: 38km

[backy]

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-- ab 1. Januar, Summe der Outdoor km --


alessandro: 765 km
Klugschnacker 464 km
Osso: 444 km
lebkoungman: 435 km
feder: 414 km
rainer.c: 407 km
felix__w 399.1km
Ingo77: 340km
the grip 327.4 km :Cheese:
Danksta: 300km
Peter: 298,1 km
Gonzo: 266 km
RatzFatz: 263km
pXpress: 239 Km
Volkeree: 228 km
Roadrunner: 226.6 km
Newbie 226 km
Monster: 225 km
Kundo: 215 km
strwd: 210 km
Nichtschwimmer: 200,7 km
René: 195 km
Müder Joe: 188km
Natalie: 183
tacis: 155.6 km
backy: 154 km
PeterMuc: 142 Km
harald m.: 120 km (MB)
Fastforward: 107 (incl. Nachtrag vom 7.01.07 :Cheese: )
Triarugger: 92 km
Umbra: 83 km (MB)
fras13: 40km
carvinghugo: 38km

[rainer.c]

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-- ab 1. Januar, Summe der Outdoor km --


alessandro: 765 km
Klugschnacker 464 km
rainer.c: 447
Osso: 444 km
lebkoungman: 435 km
feder: 414 km
felix__w 399.1km
Ingo77: 340km
the grip 327.4 km :Cheese:
Danksta: 300km
Peter: 298,1 km
Gonzo: 266 km
RatzFatz: 263km
pXpress: 239 Km
Volkeree: 228 km
Roadrunner: 226.6 km
Newbie 226 km
Monster: 225 km
Kundo: 215 km
strwd: 210 km
Nichtschwimmer: 200,7 km
René: 195 km
Müder Joe: 188km
Natalie: 183
tacis: 155.6 km
backy: 154 km
PeterMuc: 142 Km
harald m.: 120 km (MB)
Fastforward: 107 (incl. Nachtrag vom 7.01.07 :Cheese: )
Triarugger: 92 km
Umbra: 83 km (MB)
fras13: 40km
carvinghugo: 38km

[Triarugger]

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alessandro: 765 km
Klugschnacker 464 km
rainer.c: 447
Osso: 444 km
lebkoungman: 435 km
feder: 414 km
felix__w 399.1km
Ingo77: 340km
the grip 327.4 km :Cheese:
Danksta: 300km
Peter: 298,1 km
Gonzo: 266 km
RatzFatz: 263km
pXpress: 239 Km
Volkeree: 228 km
Roadrunner: 226.6 km
Newbie 226 km
Monster: 225 km
Kundo: 215 km
strwd: 210 km
Nichtschwimmer: 200,7 km
René: 195 km
Müder Joe: 188km
Natalie: 183
tacis: 155.6 km
backy: 154 km
PeterMuc: 142 Km
Triarugger: 139 km
harald m.: 120 km (MB)
Fastforward: 107 (incl. Nachtrag vom 7.01.07 :Cheese: )
Umbra: 83 km (MB)
fras13: 40km
carvinghugo: 38km

[felix__w]

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alessandro: 765 km
Klugschnacker 464 km
felix__w 459.7km
rainer.c: 447
Osso: 444 km
lebkoungman: 435 km
feder: 414 km
Ingo77: 340km
the grip 327.4 km :Cheese:
Danksta: 300km
Peter: 298,1 km
Gonzo: 266 km
RatzFatz: 263km
pXpress: 239 Km
Volkeree: 228 km
Roadrunner: 226.6 km
Newbie 226 km
Monster: 225 km
Kundo: 215 km
strwd: 210 km
Nichtschwimmer: 200,7 km
René: 195 km
Müder Joe: 188km
Natalie: 183
tacis: 155.6 km
backy: 154 km
PeterMuc: 142 Km
Triarugger: 139 km
harald m.: 120 km (MB)
Fastforward: 107 (incl. Nachtrag vom 7.01.07 :Cheese: )
Umbra: 83 km (MB)
fras13: 40km
carvinghugo: 38km

[umbra]

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alessandro: 765 km
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felix__w 459.7km
rainer.c: 447
Osso: 444 km
lebkoungman: 435 km
feder: 414 km
Ingo77: 340km
the grip 327.4 km :Cheese:
Danksta: 300km
Peter: 298,1 km
Gonzo: 266 km
RatzFatz: 263km
pXpress: 239 Km
Volkeree: 228 km
Roadrunner: 226.6 km
Newbie 226 km
Monster: 225 km
Kundo: 215 km
strwd: 210 km
Nichtschwimmer: 200,7 km
René: 195 km
Müder Joe: 188km
Natalie: 183
Umbra: 180 km (MB)
tacis: 155.6 km
backy: 154 km
PeterMuc: 142 Km
Triarugger: 139 km
harald m.: 120 km (MB)
Fastforward: 107 (incl. Nachtrag vom 7.01.07 :Cheese: )
fras13: 40km
carvinghugo: 38km

[Volkeree]

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Osso: 444 km
lebkoungman: 435 km
feder: 414 km
Ingo77: 340km
the grip 327.4 km :Cheese:
Volkeree: 306 km
Danksta: 300km
Peter: 298,1 km
Gonzo: 266 km
RatzFatz: 263km
pXpress: 239 Km
Roadrunner: 226.6 km
Newbie 226 km
Monster: 225 km
Kundo: 215 km
strwd: 210 km
Nichtschwimmer: 200,7 km
René: 195 km
Müder Joe: 188km
Natalie: 183
Umbra: 180 km (MB)
tacis: 155.6 km
backy: 154 km
PeterMuc: 142 Km
Triarugger: 139 km
harald m.: 120 km (MB)
Fastforward: 107 (incl. Nachtrag vom 7.01.07 :Cheese: )
fras13: 40km
carvinghugo: 38km

[Nichtschwimmer]

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rainer.c: 447
Osso: 444 km
lebkoungman: 435 km
feder: 414 km
Ingo77: 340km
the grip 327.4 km :Cheese:
Volkeree: 306 km
Danksta: 300km
Peter: 298,1 km
Gonzo: 266 km
RatzFatz: 263km
Nichtschwimmer: 240,1 km
pXpress: 239 Km
Roadrunner: 226.6 km
Newbie 226 km
Monster: 225 km
Kundo: 215 km
strwd: 210 km
René: 195 km
Müder Joe: 188km
Natalie: 183
Umbra: 180 km (MB)
tacis: 155.6 km
backy: 154 km
PeterMuc: 142 Km
Triarugger: 139 km
harald m.: 120 km (MB)
Fastforward: 107 (incl. Nachtrag vom 7.01.07 :Cheese: )
fras13: 40km
carvinghugo: 38km


so macht der Winter Freude!

[Newbie]

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Ingo77: 340km
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Nichtschwimmer: 240.1 km
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Roadrunner: 226.6 km
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strwd: 210 km
René: 195 km
Müder Joe: 188km
Natalie: 183
Umbra: 180 km (MB)
tacis: 155.6 km
backy: 154 km
PeterMuc: 142 Km
Triarugger: 139 km
harald m.: 120 km (MB)
Fastforward: 107 (incl. Nachtrag vom 7.01.07 :Cheese: )
fras13: 40km
carvinghugo: 38km

[Ingo77]

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alessandro: 765 km
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lebkoungman: 435 km
feder: 414 km
Ingo77: 385km
the grip 327.4 km :Cheese:
Newbie 321 km
Volkeree: 306 km
Danksta: 300km
Peter: 298,1 km
Gonzo: 266 km
RatzFatz: 263km
Nichtschwimmer: 240.1 km
pXpress: 239 Km
Roadrunner: 226.6 km
Monster: 225 km
Kundo: 215 km
strwd: 210 km
René: 195 km
Müder Joe: 188km
Natalie: 183
Umbra: 180 km (MB)
tacis: 155.6 km
backy: 154 km
PeterMuc: 142 Km
Triarugger: 139 km
harald m.: 120 km (MB)
Fastforward: 107 (incl. Nachtrag vom 7.01.07 :Cheese: )
fras13: 40km
carvinghugo: 38km


Das lief gestern ja prächtig: 1.5h gefahren, darin 3x10 Minuten KA bei niedrigem Puls.

Ingo

[felix__w]

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felix__w 517.3km
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rainer.c: 447
Osso: 444 km
lebkoungman: 435 km
feder: 414 km
Ingo77: 385km
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Volkeree: 306 km
Danksta: 300km
Peter: 298,1 km
Gonzo: 266 km
RatzFatz: 263km
Nichtschwimmer: 240.1 km
pXpress: 239 Km
Roadrunner: 226.6 km
Monster: 225 km
Kundo: 215 km
strwd: 210 km
René: 195 km
Müder Joe: 188km
Natalie: 183
Umbra: 180 km (MB)
tacis: 155.6 km
backy: 154 km
PeterMuc: 142 Km
Triarugger: 139 km
harald m.: 120 km (MB)
Fastforward: 107 (incl. Nachtrag vom 7.01.07 :Cheese: )
fras13: 40km
carvinghugo: 38km

[rainer.c]

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Klugschnacker 464 km
Osso: 444 km
lebkoungman: 435 km
feder: 414 km
Ingo77: 385km
the grip 327.4 km :Cheese:
Newbie 321 km
Volkeree: 306 km
Danksta: 300km
Peter: 298,1 km
Gonzo: 266 km
RatzFatz: 263km
Nichtschwimmer: 240.1 km
pXpress: 239 Km
Roadrunner: 226.6 km
Monster: 225 km
Kundo: 215 km
strwd: 210 km
René: 195 km
Müder Joe: 188km
Natalie: 183
Umbra: 180 km (MB)
tacis: 155.6 km
backy: 154 km
PeterMuc: 142 Km
Triarugger: 139 km
harald m.: 120 km (MB)
Fastforward: 107 (incl. Nachtrag vom 7.01.07 :Cheese: )
fras13: 40km
carvinghugo: 38km

2 Stunden "Hügelreiten" mit viel Wind.
Gruß Rainer

[fras13]

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lebkoungman: 435 km
feder: 414 km
Ingo77: 385km
the grip 327.4 km :Cheese:
Newbie 321 km
Volkeree: 306 km
Danksta: 300km
Peter: 298,1 km
Gonzo: 266 km
RatzFatz: 263km
Nichtschwimmer: 240.1 km
pXpress: 239 Km
Roadrunner: 226.6 km
Monster: 225 km
Kundo: 215 km
strwd: 210 km
René: 195 km
Müder Joe: 188km
Natalie: 183
Umbra: 180 km (MB)
tacis: 155.6 km
backy: 154 km
PeterMuc: 142 Km
Triarugger: 139 km
harald m.: 120 km (MB)
Fastforward: 107 (incl. Nachtrag vom 7.01.07 :Cheese: )
fras13: 89km
carvinghugo: 38km


- endlich mal wieder auf dem Rad, und schon war der Wind wieder da (über 6 bft.)

[Newbie]

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Danksta: 300km
Peter: 298,1 km
Gonzo: 266 km
RatzFatz: 263km
Nichtschwimmer: 240.1 km
pXpress: 239 Km
Roadrunner: 226.6 km
Monster: 225 km
Kundo: 215 km
strwd: 210 km
René: 195 km
Müder Joe: 188km
Natalie: 183
Umbra: 180 km (MB)
tacis: 155.6 km
backy: 154 km
PeterMuc: 142 Km
Triarugger: 139 km
harald m.: 120 km (MB)
Fastforward: 107 (incl. Nachtrag vom 7.01.07 :Cheese: )
fras13: 40km
carvinghugo: 38km

[fras13]

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Klugschnacker 464 km
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feder: 414 km
Ingo77: 385km
Newbie 361 km
the grip 327.4 km :Cheese:
Volkeree: 306 km
Danksta: 300km
Peter: 298,1 km
Gonzo: 266 km
RatzFatz: 263km
Nichtschwimmer: 240.1 km
pXpress: 239 Km
Roadrunner: 226.6 km
Monster: 225 km
Kundo: 215 km
strwd: 210 km
René: 195 km
Müder Joe: 188km
Natalie: 183
Umbra: 180 km (MB)
tacis: 155.6 km
backy: 154 km
PeterMuc: 142 Km
Triarugger: 139 km
harald m.: 120 km (MB)
Fastforward: 107 (incl. Nachtrag vom 7.01.07 :Cheese: )
fras13: 89km
carvinghugo: 38km


- meine Einheit von heute ist wieder drin ;)

[Volkeree]

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Klugschnacker 464 km
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Ingo77: 385km
Newbie 361 km
Volkeree: 356 km
the grip 327.4 km :Cheese:
Danksta: 300km
Peter: 298,1 km
Gonzo: 266 km
RatzFatz: 263km
Nichtschwimmer: 240.1 km
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Roadrunner: 226.6 km
Monster: 225 km
Kundo: 215 km
strwd: 210 km
René: 195 km
Müder Joe: 188km
Natalie: 183
Umbra: 180 km (MB)
tacis: 155.6 km
backy: 154 km
PeterMuc: 142 Km
Triarugger: 139 km
harald m.: 120 km (MB)
Fastforward: 107 (incl. Nachtrag vom 7.01.07 :Cheese: )
fras13: 89km
carvinghugo: 38km


Fast 40 Stunden keine Eintrag mehr, wen wundert es...... .

Ich komme gerade von einer schönen, kurzen Ausfahrt zurück.
negativ:
- Straßen waren noch nass
- immer noch recht windig
positiv:
- 10 bis 11°
- Sonne pur

Volker

[Ingo77]

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alessandro: 765 km
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Klugschnacker 464 km
Osso: 444 km
Ingo77: 440km
lebkoungman: 435 km
feder: 414 km
Newbie 361 km
Volkeree: 356 km
the grip 327.4 km :Cheese:
Danksta: 300km
Peter: 298,1 km
Gonzo: 266 km
RatzFatz: 263km
Nichtschwimmer: 240.1 km
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Roadrunner: 226.6 km
Monster: 225 km
Kundo: 215 km
strwd: 210 km
René: 195 km
Müder Joe: 188km
Natalie: 183
Umbra: 180 km (MB)
tacis: 155.6 km
backy: 154 km
PeterMuc: 142 Km
Triarugger: 139 km
harald m.: 120 km (MB)
Fastforward: 107 (incl. Nachtrag vom 7.01.07 :Cheese: )
fras13: 89km
carvinghugo: 38km


War zwar noch fies windig, aber 11° und heiter - da kann man fahren. Irgendwie läufts zur Zeit auch schon ganz ordentlich. 55 lockere Kilometer mit kurzen Steigerungen an den zahlreichen Hügeln in knapp 2h.

Ingo

[fras13]

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alessandro: 765 km
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Klugschnacker 464 km
Osso: 444 km
Ingo77: 440km
lebkoungman: 435 km
feder: 414 km
Newbie 361 km
Volkeree: 356 km
the grip 327.4 km :Cheese:
Danksta: 300km
Peter: 298,1 km
Gonzo: 266 km
RatzFatz: 263km
Nichtschwimmer: 240.1 km
pXpress: 239 Km
Roadrunner: 226.6 km
Monster: 225 km
Kundo: 215 km
strwd: 210 km
René: 195 km
Müder Joe: 188km
Natalie: 183
Umbra: 180 km (MB)
tacis: 155.6 km
backy: 154 km
PeterMuc: 142 Km
Triarugger: 139 km
fras13: 131km
harald m.: 120 km (MB)
Fastforward: 107 (incl. Nachtrag vom 7.01.07 :Cheese: )
carvinghugo: 38km


- und ich war auch mal wieder auf´m Rad - bei Windstärke 7 - zuerst locker mit Westwind im Rücken, zur Halbzeit dann volle Kanne Gegenwind einschließlich der Böen.

Hab gar nicht gewusst, dass ich das kann.:Maso:

[Newbie]

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Newbie 379 km
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RatzFatz: 263km
Nichtschwimmer: 240.1 km
pXpress: 239 Km
Roadrunner: 226.6 km
Monster: 225 km
Kundo: 215 km
strwd: 210 km
René: 195 km
Müder Joe: 188km
Natalie: 183
Umbra: 180 km (MB)
tacis: 155.6 km
backy: 154 km
PeterMuc: 142 Km
Triarugger: 139 km
fras13: 131km
harald m.: 120 km (MB)
Fastforward: 107 (incl. Nachtrag vom 7.01.07 :Cheese: )
carvinghugo: 38km


am Donnerstag mitten durch den Sturm - 50 m von zuhause mal wieder Wechsler hinten in die Speichen gekommen :Traurig: - zum Glück nicht 5 km von dort weg :o

[the grip]

OFFIZIELLES PROTOKOLL DES RRR
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Richtig Radeln Rockt"

-- ab 1. Januar, Summe der Outdoor km --


alessandro: 765 km
felix__w 517.3km
rainer.c: 505 km
Klugschnacker 464 km
Osso: 444 km
Ingo77: 440km
lebkoungman: 435 km
feder: 414 km
Newbie 379 km
the grip 372 km
Volkeree: 356 km
Danksta: 300km
Peter: 298,1 km
Gonzo: 266 km
RatzFatz: 263km
Nichtschwimmer: 240.1 km
pXpress: 239 Km
Roadrunner: 226.6 km
Monster: 225 km
Kundo: 215 km
strwd: 210 km
René: 195 km
Müder Joe: 188km
Natalie: 183
Umbra: 180 km (MB)
tacis: 155.6 km
backy: 154 km
PeterMuc: 142 Km
Triarugger: 139 km
fras13: 131km
harald m.: 120 km (MB)
Fastforward: 107 (incl. Nachtrag vom 7.01.07 :Cheese: )
carvinghugo: 38km


Hab mich mit dem MTB in den Wald verdrückt und kräftig Höhenmeter gemacht, da hat's außerdem fast keinen Wind.
Ansonsten kommen hier intervallmäßig noch immer satte Windstösse um die Ecke, die einen aus dem Sattel heben können. Schaun mer mal, wie's morgen ausschaut ...

[Peter]

OFFIZIELLES PROTOKOLL DES RRR
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Richtig Radeln Rockt"

-- ab 1. Januar, Summe der Outdoor km --


alessandro: 765 km
felix__w 517.3km
rainer.c: 505 km
Klugschnacker 464 km
Osso: 444 km
Ingo77: 440km
lebkoungman: 435 km
feder: 414 km
Newbie 379 km
the grip 372 km
Volkeree: 356 km
Danksta: 300km
Peter: 346,2 km
Gonzo: 266 km
RatzFatz: 263km
Nichtschwimmer: 240.1 km
pXpress: 239 Km
Roadrunner: 226.6 km
Monster: 225 km
Kundo: 215 km
strwd: 210 km
René: 195 km
Müder Joe: 188km
Natalie: 183
Umbra: 180 km (MB)
tacis: 155.6 km
backy: 154 km
PeterMuc: 142 Km
Triarugger: 139 km
fras13: 131km
harald m.: 120 km (MB)
Fastforward: 107 (incl. Nachtrag vom 7.01.07 :Cheese: )
carvinghugo: 38km


Abgekürt wg. Schweinewind in Kombination mit Sauregen. Ich weiß ich bin ne Lusche

[Klugschnacker]

OFFIZIELLES PROTOKOLL DES RRR
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Richtig Radeln Rockt"

-- ab 1. Januar, Summe der Outdoor km --


alessandro: 765 km
Klugschnacker 587 km
felix__w 517.3km
rainer.c: 505 km
Osso: 444 km
Ingo77: 440km
lebkoungman: 435 km
feder: 414 km
Newbie 379 km
the grip 372 km
Volkeree: 356 km
Danksta: 300km
Peter: 346,2 km
Gonzo: 266 km
RatzFatz: 263km
Nichtschwimmer: 240.1 km
pXpress: 239 Km
Roadrunner: 226.6 km
Monster: 225 km
Kundo: 215 km
strwd: 210 km
René: 195 km
Müder Joe: 188km
Natalie: 183
Umbra: 180 km (MB)
tacis: 155.6 km
backy: 154 km
PeterMuc: 142 Km
Triarugger: 139 km
fras13: 131km
harald m.: 120 km (MB)
Fastforward: 107 (incl. Nachtrag vom 7.01.07 :Cheese: )
carvinghugo: 38km

Steife Brise aus Südwest...

[Rhing]

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-- ab 1. Januar, Summe der Outdoor km --


alessandro: 765 km
Klugschnacker 587 km
felix__w 517.3km
rainer.c: 505 km
Osso: 444 km
Ingo77: 440km
lebkoungman: 435 km
feder: 414 km
Newbie 379 km
the grip 372 km
Volkeree: 356 km
Danksta: 300km
Peter: 346,2 km
Gonzo: 266 km
RatzFatz: 263km
Rhing: 255km
Nichtschwimmer: 240.1 km
pXpress: 239 Km
Roadrunner: 226.6 km
Monster: 225 km
Kundo: 215 km
strwd: 210 km
René: 195 km
Müder Joe: 188km
Natalie: 183
Umbra: 180 km (MB)
tacis: 155.6 km
backy: 154 km
PeterMuc: 142 Km
Triarugger: 139 km
fras13: 131km
harald m.: 120 km (MB)
Fastforward: 107 (incl. Nachtrag vom 7.01.07 :Cheese: )
carvinghugo: 38km


Toll, Rään und dann en Platten, isch wor bejeistert!

[alessandro]

OFFIZIELLES PROTOKOLL DES RRR
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Richtig Radeln Rockt"

-- ab 1. Januar, Summe der Outdoor km --


alessandro: 871 km
Klugschnacker 587 km
felix__w 517.3km
rainer.c: 505 km
Osso: 444 km
Ingo77: 440km
lebkoungman: 435 km
feder: 414 km
Newbie 379 km
the grip 372 km
Volkeree: 356 km
Danksta: 300km
Peter: 346,2 km
Gonzo: 266 km
RatzFatz: 263km
Rhing: 255km
Nichtschwimmer: 240.1 km
pXpress: 239 Km
Roadrunner: 226.6 km
Monster: 225 km
Kundo: 215 km
strwd: 210 km
René: 195 km
Müder Joe: 188km
Natalie: 183
Umbra: 180 km (MB)
tacis: 155.6 km
backy: 154 km
PeterMuc: 142 Km
Triarugger: 139 km
fras13: 131km
harald m.: 120 km (MB)
Fastforward: 107 (incl. Nachtrag vom 7.01.07 :Cheese: )
carvinghugo: 38km


Dem Wind alleine hätte ich ja verziehen, daß er mir aber auf einer langen Rückenwindpassage die einzige Regenwolke weit und breit hinterhergeblasen hat, war nicht OK :Nee: Eigentlich müßte ich die 30km in die www(v)-Wertung umbuchen :Ertrinken:

EDIT: Rhing nachgetragen wg. Überschneidung (meine Verbindung ist z.Zt. a...langsam

[RatzFatz]

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-- ab 1. Januar, Summe der Outdoor km --


alessandro: 871 km
Klugschnacker 587 km
felix__w 517.3km
rainer.c: 505 km
Osso: 444 km
Ingo77: 440km
lebkoungman: 435 km
feder: 414 km
Newbie 379 km
the grip 372 km
Volkeree: 356 km
Danksta: 300km
Peter: 346,2 km
RatzFatz: 333km
Gonzo: 266 km
Rhing: 255km
Nichtschwimmer: 240.1 km
pXpress: 239 Km
Roadrunner: 226.6 km
Monster: 225 km
Kundo: 215 km
strwd: 210 km
René: 195 km
Müder Joe: 188km
Natalie: 183
Umbra: 180 km (MB)
tacis: 155.6 km
backy: 154 km
PeterMuc: 142 Km
Triarugger: 139 km
fras13: 131km
harald m.: 120 km (MB)
Fastforward: 107 (incl. Nachtrag vom 7.01.07 :Cheese: )
carvinghugo: 38km

[Nichtschwimmer]

OFFIZIELLES PROTOKOLL DES RRR
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alessandro: 871 km
Klugschnacker 587 km
felix__w 517.3km
rainer.c: 505 km
Osso: 444 km
Ingo77: 440km
lebkoungman: 435 km
feder: 414 km
Newbie 379 km
the grip 372 km
Volkeree: 356 km
Danksta: 300km
Peter: 346,2 km
RatzFatz: 333km
Nichtschwimmer: 296.4 km
Gonzo: 266 km
Rhing: 255km
pXpress: 239 Km
Roadrunner: 226.6 km
Monster: 225 km
Kundo: 215 km
strwd: 210 km
René: 195 km
Müder Joe: 188km
Natalie: 183
Umbra: 180 km (MB)
tacis: 155.6 km
backy: 154 km
PeterMuc: 142 Km
Triarugger: 139 km
fras13: 131km
harald m.: 120 km (MB)
Fastforward: 107 (incl. Nachtrag vom 7.01.07 :Cheese: )
carvinghugo: 38km


Darf ich die 600 meter heute morgen zum Bäcker mit rechnen??

Gruß
Nichtschwimmer

[Rhing]

EDIT: Rhing nachgetragen wg. Überschneidung (meine Verbindung ist z.Zt. a...langsam

Danke, a... = arg, aber rheinisch ausgesprochen, oder?

[lebkoungman]

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alessandro: 871 km
Klugschnacker 587 km
lebkoungman: 524,5 km
felix__w 517.3km
rainer.c: 505 km
Osso: 444 km
Ingo77: 440km
feder: 414 km
Newbie 379 km
the grip 372 km
Volkeree: 356 km
Danksta: 300km
Peter: 346,2 km
RatzFatz: 333km
Nichtschwimmer: 296,4 km
Gonzo: 266 km
Rhing: 255km
pXpress: 239 Km
Roadrunner: 226.6 km
Monster: 225 km
Kundo: 215 km
strwd: 210 km
René: 195 km
Müder Joe: 188km
Natalie: 183
Umbra: 180 km (MB)
tacis: 155.6 km
backy: 154 km
PeterMuc: 142 Km
Triarugger: 139 km
fras13: 131km
harald m.: 120 km (MB)
Fastforward: 107 (incl. Nachtrag vom 7.01.07 :Cheese: )
carvinghugo: 38km

[felix__w]

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alessandro: 871 km
Klugschnacker 587 km
felix__w 585.3km
lebkoungman: 524,5 km
rainer.c: 505 km
Osso: 444 km
Ingo77: 440km
feder: 414 km
Newbie 379 km
the grip 372 km
Volkeree: 356 km
Danksta: 300km
Peter: 346,2 km
RatzFatz: 333km
Nichtschwimmer: 296,4 km
Gonzo: 266 km
Rhing: 255km
pXpress: 239 Km
Roadrunner: 226.6 km
Monster: 225 km
Kundo: 215 km
strwd: 210 km
René: 195 km
Müder Joe: 188km
Natalie: 183
Umbra: 180 km (MB)
tacis: 155.6 km
backy: 154 km
PeterMuc: 142 Km
Triarugger: 139 km
fras13: 131km
harald m.: 120 km (MB)
Fastforward: 107 (incl. Nachtrag vom 7.01.07 :Cheese: )
carvinghugo: 38km


Wieder einmal starker Westwind und und warm. Ich fuhr in 3/4-Hosen und dünnen Shirt und war erstaunt andere Radfahrer mit Jacke, Handschuhen, Stirnband und Ueberschuhen zu sehen da es wirklich Frühlingstemperaturen waren.
Die Hüft ist wieder besser und das RAd fahren ging gut. Ich hoffe morgen das erste mal seit einer Woche wieder laufen zu können.

Felix

[lebkoungman]

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alessandro: 871 km
Klugschnacker 587 km
felix__w 585.3km
lebkoungman: 585 km
rainer.c: 505 km
Osso: 444 km
Ingo77: 440km
feder: 414 km
Newbie 379 km
the grip 372 km
Volkeree: 356 km
Danksta: 300km
Peter: 346,2 km
RatzFatz: 333km
Nichtschwimmer: 296,4 km
Gonzo: 266 km
Rhing: 255km
pXpress: 239 Km
Roadrunner: 226.6 km
Monster: 225 km
Kundo: 215 km
strwd: 210 km
René: 195 km
Müder Joe: 188km
Natalie: 183
Umbra: 180 km (MB)
tacis: 155.6 km
backy: 154 km
PeterMuc: 142 Km
Triarugger: 139 km
fras13: 131km
harald m.: 120 km (MB)
Fastforward: 107 (incl. Nachtrag vom 7.01.07 :Cheese: )
carvinghugo: 38km

[pXpress]

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-- ab 1. Januar, Summe der Outdoor km --


alessandro: 871 km
Klugschnacker 587 km
felix__w 585.3km
lebkoungman: 585 km
rainer.c: 505 km
Osso: 444 km
Ingo77: 440km
feder: 414 km
Newbie 379 km
the grip 372 km
Volkeree: 356 km
Danksta: 300km
Peter: 346,2 km
pXpress: 340 Km
RatzFatz: 333km
Nichtschwimmer: 296,4 km
Gonzo: 266 km
Rhing: 255km
Roadrunner: 226.6 km
Monster: 225 km
Kundo: 215 km
strwd: 210 km
René: 195 km
Müder Joe: 188km
Natalie: 183
Umbra: 180 km (MB)
tacis: 155.6 km
backy: 154 km
PeterMuc: 142 Km
Triarugger: 139 km
fras13: 131km
harald m.: 120 km (MB)
Fastforward: 107 (incl. Nachtrag vom 7.01.07 :Cheese: )
carvinghugo: 38km


..nach dem das Training diese Woche doch arg unter der Arbeit gelitten hat, hab ich mir an meinem freien Tag die erste Hundert für dieses Jahr gegönnt :Cheese: ...Regen, Sonne, Hagel und ne ordentliche Brise Wind...:Peitsche:

[tacis]

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alessandro: 871 km
Klugschnacker 587 km
felix__w 585.3km
lebkoungman: 585 km
rainer.c: 505 km
Osso: 444 km
Ingo77: 440km
feder: 414 km
Newbie 379 km
the grip 372 km
Volkeree: 356 km
Danksta: 300km
Peter: 346,2 km
pXpress: 340 Km
RatzFatz: 333km
tacis: 312,2 km
Nichtschwimmer: 296,4 km
Gonzo: 266 km
Rhing: 255km
Roadrunner: 226.6 km
Monster: 225 km
Kundo: 215 km
strwd: 210 km
René: 195 km
Müder Joe: 188km
Natalie: 183
Umbra: 180 km (MB)
backy: 154 km
PeterMuc: 142 Km
Triarugger: 139 km
fras13: 131km
harald m.: 120 km (MB)
Fastforward: 107 (incl. Nachtrag vom 7.01.07 :Cheese: )
carvinghugo: 38km

[Rhing]

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-- ab 1. Januar, Summe der Outdoor km --


alessandro: 871 km
Klugschnacker 587 km
felix__w 585.3km
lebkoungman: 585 km
rainer.c: 505 km
Osso: 444 km
Ingo77: 440km
feder: 414 km
Newbie 379 km
the grip 372 km
Volkeree: 356 km
Danksta: 300km
Peter: 346,2 km
pXpress: 340 Km
RatzFatz: 333km
Rhing: 316 km
tacis: 312,2 km
Nichtschwimmer: 296,4 km
Gonzo: 266 km
Roadrunner: 226.6 km
Monster: 225 km
Kundo: 215 km
strwd: 210 km
René: 195 km
Müder Joe: 188km
Natalie: 183
Umbra: 180 km (MB)
backy: 154 km
PeterMuc: 142 Km
Triarugger: 139 km
fras13: 131km
harald m.: 120 km (MB)
Fastforward: 107 (incl. Nachtrag vom 7.01.07 :Cheese: )
carvinghugo: 38km

[Fastforward]

OFFIZIELLES PROTOKOLL DES RRR
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Richtig Radeln Rockt"

-- ab 1. Januar, Summe der Outdoor km --


alessandro: 871 km
Klugschnacker 587 km
felix__w 585.3km
lebkoungman: 585 km
rainer.c: 505 km
Osso: 444 km
Ingo77: 440km
feder: 414 km
Newbie 379 km
the grip 372 km
Volkeree: 356 km
Danksta: 300km
Peter: 346,2 km
pXpress: 340 Km
RatzFatz: 333km
Rhing: 316 km
tacis: 312,2 km
Nichtschwimmer: 296,4 km
Gonzo: 266 km
Roadrunner: 226.6 km
Monster: 225 km
Kundo: 215 km
strwd: 210 km
Fastforward: 207 (incl. 44km MTB)
René: 195 km
Müder Joe: 188km
Natalie: 183
Umbra: 180 km (MB)
backy: 154 km
PeterMuc: 142 Km
Triarugger: 139 km
fras13: 131km
harald m.: 120 km (MB)
carvinghugo: 38km

[the grip]

OFFIZIELLES PROTOKOLL DES RRR
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Richtig Radeln Rockt"

-- ab 1. Januar, Summe der Outdoor km --


alessandro: 871 km
Klugschnacker 587 km
felix__w 585.3km
lebkoungman: 585 km
rainer.c: 505 km
the grip 450 km
Osso: 444 km
Ingo77: 440km
feder: 414 km
Newbie 379 km
Volkeree: 356 km
Danksta: 300km
Peter: 346,2 km
pXpress: 340 Km
RatzFatz: 333km
Rhing: 316 km
tacis: 312,2 km
Nichtschwimmer: 296,4 km
Gonzo: 266 km
Roadrunner: 226.6 km
Monster: 225 km
Kundo: 215 km
strwd: 210 km
Fastforward: 207 (incl. 44km MTB)
René: 195 km
Müder Joe: 188km
Natalie: 183
Umbra: 180 km (MB)
backy: 154 km
PeterMuc: 142 Km
Triarugger: 139 km
fras13: 131km
harald m.: 120 km (MB)
carvinghugo: 38km


Kupiertes Gelände mit heftigem SW-Wind in der Toskana Deutschlands. Zurück ging's dann schnell ...:Cheese:

[roadrunner]

OFFIZIELLES PROTOKOLL DES RRR
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Richtig Radeln Rockt"

-- ab 1. Januar, Summe der Outdoor km --


alessandro: 871 km
Klugschnacker 587 km
felix__w 585.3km
lebkoungman: 585 km
rainer.c: 505 km
Osso: 444 km
Ingo77: 440km
feder: 414 km
Newbie 379 km
the grip 372 km
Volkeree: 356 km
Danksta: 300km
Peter: 346,2 km
pXpress: 340 Km
RatzFatz: 333km
Rhing: 316 km
tacis: 312,2 km
Nichtschwimmer: 296,4 km
Roadrunner: 288.7 km
Gonzo: 266 km
Monster: 225 km
Kundo: 215 km
strwd: 210 km
Fastforward: 207 (incl. 44km MTB)
René: 195 km
Müder Joe: 188km
Natalie: 183
Umbra: 180 km (MB)
backy: 154 km
PeterMuc: 142 Km
Triarugger: 139 km
fras13: 131km
harald m.: 120 km (MB)
carvinghugo: 38km

[rainer.c]

OFFIZIELLES PROTOKOLL DES RRR
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Richtig Radeln Rockt"

-- ab 1. Januar, Summe der Outdoor km --


alessandro: 871 km
rainer.c: 591 km
Klugschnacker 587 km
felix__w 585.3km
lebkoungman: 585 km
Osso: 444 km
Ingo77: 440km
feder: 414 km
Newbie 379 km
the grip 372 km
Volkeree: 356 km
Danksta: 300km
Peter: 346,2 km
pXpress: 340 Km
RatzFatz: 333km
Rhing: 316 km
tacis: 312,2 km
Nichtschwimmer: 296,4 km
Roadrunner: 288.7 km
Gonzo: 266 km
Monster: 225 km
Kundo: 215 km
strwd: 210 km
Fastforward: 207 (incl. 44km MTB)
René: 195 km
Müder Joe: 188km
Natalie: 183
Umbra: 180 km (MB)
backy: 154 km
PeterMuc: 142 Km
Triarugger: 139 km
fras13: 131km
harald m.: 120 km (MB)
carvinghugo: 38km

Nach Dauerregen heute morgen die Ausfahrt auf den Nachmittag verschoben. Auch hier in Niedersachsen Hagel, Sonne, Regen und viel Wind. Hat aber Spaß gemacht!
Gruß Rainer

[Müder Joe]

Wieder einmal starker Westwind und und warm. Ich fuhr in 3/4-Hosen und dünnen Shirt und war erstaunt andere Radfahrer mit Jacke, Handschuhen, Stirnband und Ueberschuhen zu sehen da es wirklich Frühlingstemperaturen waren.


oh ja, der Wind am Samstag war wirklich heftig! Und warm, naja, bei 10° heisst es für mich schon noch lang/lang+Handschuhe+Überschuhe, zumal einem bei GA1 ja auch nicht wirklich warm wird....

[Müder Joe]

OFFIZIELLES PROTOKOLL DES RRR
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Richtig Radeln Rockt"

-- ab 1. Januar, Summe der Outdoor km --


alessandro: 871 km
rainer.c: 591 km
Klugschnacker 587 km
felix__w 585.3km
lebkoungman: 585 km
Osso: 444 km
Ingo77: 440km
feder: 414 km
Newbie 379 km
the grip 372 km
Volkeree: 356 km
Danksta: 300km
Peter: 346,2 km
pXpress: 340 Km
RatzFatz: 333km
Rhing: 316 km
tacis: 312,2 km
Nichtschwimmer: 296,4 km
Roadrunner: 288.7 km
Müder Joe: 288km
Gonzo: 266 km
Monster: 225 km
Kundo: 215 km
strwd: 210 km
Fastforward: 207 (incl. 44km MTB)
René: 195 km
Natalie: 183
Umbra: 180 km (MB)
backy: 154 km
PeterMuc: 142 Km
Triarugger: 139 km
fras13: 131km
harald m.: 120 km (MB)
carvinghugo: 38km


100km GA1 :) :) :) hat Spass gemacht :) :)

[Peter]

Hab mich mit dem MTB in den Wald verdrückt und kräftig Höhenmeter gemacht, da hat's außerdem fast keinen Wind.
Ansonsten kommen hier intervallmäßig noch immer satte Windstösse um die Ecke, die einen aus dem Sattel heben können. Schaun mer mal, wie's morgen ausschaut ...

Bei uns sollte man sich momentan wohl nur in den Wald trauen wenn man Suizidabsichten hat. Abgesehen davon gehe ich davon aus, daß man das Rad mehr tragen als fahren. würde.

Gruß
Peter

[Newbie]

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Ingo77: 440km
Newbie 427 km
feder: 414 km
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Volkeree: 356 km
Danksta: 300km
Peter: 346,2 km
pXpress: 340 Km
RatzFatz: 333km
Rhing: 316 km
tacis: 312,2 km
Nichtschwimmer: 296,4 km
Roadrunner: 288.7 km
Müder Joe: 288km
Gonzo: 266 km
Monster: 225 km
Kundo: 215 km
strwd: 210 km
Fastforward: 207 (incl. 44km MTB)
René: 195 km
Natalie: 183
Umbra: 180 km (MB)
backy: 154 km
PeterMuc: 142 Km
Triarugger: 139 km
fras13: 131km
harald m.: 120 km (MB)
carvinghugo: 38km


dummerweise sind mir neulich beim Zwischenfall im Sturm zwei Speichen gebrochen am MTB :o also mal wieder RR auch wenn ich lieber mit dem MTB durch den Dreck gefahren wäre

[carvinghugo]

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Klugschnacker 587 km
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Osso: 444 km
Ingo77: 440km
Newbie 427 km
feder: 414 km
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Volkeree: 356 km
Danksta: 300km
Peter: 346,2 km
pXpress: 340 Km
RatzFatz: 333km
Rhing: 316 km
tacis: 312,2 km
Nichtschwimmer: 296,4 km
Roadrunner: 288.7 km
Müder Joe: 288km
Gonzo: 266 km
Monster: 225 km
Kundo: 215 km
strwd: 210 km
Fastforward: 207 (incl. 44km MTB)
René: 195 km
Natalie: 183
Umbra: 180 km (MB)
backy: 154 km
PeterMuc: 142 Km
Triarugger: 139 km
fras13: 131km
harald m.: 120 km (MB)
carvinghugo: 104km

[umbra]

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Ingo77: 440km
Newbie 427 km
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Volkeree: 356 km
Danksta: 300km
Peter: 346,2 km
pXpress: 340 Km
RatzFatz: 333km
Rhing: 316 km
tacis: 312,2 km
Nichtschwimmer: 296,4 km
Roadrunner: 288.7 km
Müder Joe: 288km
Gonzo: 266 km
Umbra: 258 km (MTB)
Monster: 225 km
Kundo: 215 km
strwd: 210 km
Fastforward: 207 (incl. 44km MTB)
René: 195 km
Natalie: 183
backy: 154 km
PeterMuc: 142 Km
Triarugger: 139 km
fras13: 131km
harald m.: 120 km (MB)
carvinghugo: 104km

[felix__w]

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Osso: 444 km
Ingo77: 440km
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Danksta: 300km
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tacis: 312,2 km
Nichtschwimmer: 296,4 km
Roadrunner: 288.7 km
Müder Joe: 288km
Gonzo: 266 km
Umbra: 258 km (MTB)
Monster: 225 km
Kundo: 215 km
strwd: 210 km
Fastforward: 207 (incl. 44km MTB)
René: 195 km
Natalie: 183
backy: 154 km
PeterMuc: 142 Km
Triarugger: 139 km
fras13: 131km
harald m.: 120 km (MB)
carvinghugo: 104km

Der Wind hat von Südwest nach Nordost gewechselt und es wurde kühl. Vor zwei Tagen fuhr ich noch in 3/4-Hosen und nun mit Stirnband und dicken Handschuhen.

Felix

[feder]

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tacis: 312,2 km
Nichtschwimmer: 296,4 km
Roadrunner: 288.7 km
Müder Joe: 288km
Gonzo: 266 km
Umbra: 258 km (MTB)
Monster: 225 km
Kundo: 215 km
strwd: 210 km
Fastforward: 207 (incl. 44km MTB)
René: 195 km
Natalie: 183
backy: 154 km
PeterMuc: 142 Km
Triarugger: 139 km
fras13: 131km
harald m.: 120 km (MB)
carvinghugo: 104km

[Nichtschwimmer]

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Danksta: 300km
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tacis: 312,2 km
Roadrunner: 288.7 km
Müder Joe: 288km
Gonzo: 266 km
Umbra: 258 km (MTB)
Monster: 225 km
Kundo: 215 km
strwd: 210 km
Fastforward: 207 (incl. 44km MTB)
René: 195 km
Natalie: 183
backy: 154 km
PeterMuc: 142 Km
Triarugger: 139 km
fras13: 131km
harald m.: 120 km (MB)
carvinghugo: 104km


Bei den Wettervorhersagen wollte ich heute noch das Wochenpensum runterradeln!

Gruß
Nichtschwimmer

[felix__w]

Bei den Wettervorhersagen wollte ich heute noch das Wochenpensum runterradeln!
Editiere noch die QUOTE aus deinem letzten Beitrag sonst kann der nächste nicht zitieren.

Felix

[Rene]

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Peter: 346,2 km
pXpress: 340 Km
RatzFatz: 333km
Rhing: 316 km
tacis: 312,2 km
Roadrunner: 288.7 km
Müder Joe: 288km
Gonzo: 266 km
Umbra: 258 km (MTB)
René: 237 km
Monster: 225 km
Kundo: 215 km
strwd: 210 km
Fastforward: 207 (incl. 44km MTB)
Natalie: 183
backy: 154 km
PeterMuc: 142 Km
Triarugger: 139 km
fras13: 131km
harald m.: 120 km (MB)
carvinghugo: 104km

[carvinghugo]

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Ingo77: 440km
Newbie 427 km
the grip 372 km
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Volkeree: 356 km
Danksta: 300km
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pXpress: 340 Km
RatzFatz: 333km
Rhing: 316 km
tacis: 312,2 km
Roadrunner: 288.7 km
Müder Joe: 288km
Gonzo: 266 km
Umbra: 258 km (MTB)
René: 237 km
Monster: 225 km
Kundo: 215 km
strwd: 210 km
Fastforward: 207 (incl. 44km MTB)
Natalie: 183
backy: 154 km
carvinghugo: 152km
PeterMuc: 142 Km
Triarugger: 139 km
fras13: 131km
harald m.: 120 km (MB)

[Volkeree]

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Peter: 346,2 km
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Rhing: 316 km
tacis: 312,2 km
Roadrunner: 288.7 km
Müder Joe: 288km
Gonzo: 266 km
Umbra: 258 km (MTB)
René: 237 km
Monster: 225 km
Kundo: 215 km
strwd: 210 km
Fastforward: 207 (incl. 44km MTB)
Natalie: 183
backy: 154 km
carvinghugo: 152km
PeterMuc: 142 Km
Triarugger: 139 km
fras13: 131km
harald m.: 120 km (MB)


Die 2 1/2 Stunden waren für meine Zehen deutlich zu lang. Ansonsten war es eigentlich sehr schön. Dann hoffe ich jetzt mal, dass sich meine Zehen an die Kälte gewöhnen.

Volker

[Monster]

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Rhing: 316 km
tacis: 312,2 km
Danksta: 300km
Roadrunner: 288.7 km
Müder Joe: 288km
Gonzo: 266 km
Umbra: 258 km (MTB)
René: 237 km
Kundo: 215 km
strwd: 210 km
Fastforward: 207 (incl. 44km MTB)
Natalie: 183
backy: 154 km
carvinghugo: 152km
PeterMuc: 142 Km
Triarugger: 139 km
fras13: 131km
harald m.: 120 km (MB)

[the grip]

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Nichtschwimmer: 296,4 km
Roadrunner: 288.7 km
Müder Joe: 288km
Gonzo: 266 km
Umbra: 258 km (MTB)
Monster: 225 km
Kundo: 215 km
strwd: 210 km
Fastforward: 207 (incl. 44km MTB)
René: 195 km
Natalie: 183
backy: 154 km
PeterMuc: 142 Km
Triarugger: 139 km
fras13: 131km
harald m.: 120 km (MB)
carvinghugo: 104km


Irgendjemand hatte meine km vom Sonntag geklaut (oder etwa weg-editiert ?) :quaeldich: :Peitsche: - Fehler gefunden - Zeitgleicher Edit mit Roadrunner.

[Rene]

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Danksta: 300km
Peter: 346,2 km
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RatzFatz: 333km
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tacis: 312,2 km
Nichtschwimmer: 296,4 km
Roadrunner: 288.7 km
Müder Joe: 288km
Gonzo: 266 km
Umbra: 258 km (MTB)
Monster: 225 km
Kundo: 215 km
strwd: 210 km
Fastforward: 207 (incl. 44km MTB)
René: 237 km
Natalie: 183
backy: 154 km
PeterMuc: 142 Km
Triarugger: 139 km
fras13: 131km
harald m.: 120 km (MB)
carvinghugo: 104km


:quaeldich: und wo waren meine FROST km, das tat echt weh, weil zu wenig an und dann auch noch die falschen klamotten. Deshalb diese Woche nur noch indoor, keine Lust auf Kälteschmerzen.:Nee:

[Ingo77]

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Klugschnacker 587 km
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feder: 564 km
Ingo77: 480km
the grip 450 km
Osso: 444 km
Newbie 427 km
Volkeree: 356 km
Danksta: 300km
Peter: 346,2 km
pXpress: 340 Km
RatzFatz: 333km
Rhing: 316 km
tacis: 312,2 km
Nichtschwimmer: 296,4 km
Roadrunner: 288.7 km
Müder Joe: 288km
Gonzo: 266 km
Umbra: 258 km (MTB)
Monster: 225 km
Kundo: 215 km
strwd: 210 km
Fastforward: 207 (incl. 44km MTB)
René: 237 km
Natalie: 183
backy: 154 km
PeterMuc: 142 Km
Triarugger: 139 km
fras13: 131km
harald m.: 120 km (MB)
carvinghugo: 104km


Das war mal echt schattig heute: Diesig, neblig, -2°C. Länger als 90 Minuten waren auch mit Winddichten Klamotten einfach nicht drin auf dem Rennrad.

Ingo

[rainer.c]

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Newbie 427 km
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Danksta: 300km
Peter: 346,2 km
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Nichtschwimmer: 296,4 km
Roadrunner: 288.7 km
Müder Joe: 288km
Gonzo: 266 km
Umbra: 258 km (MTB)
Monster: 225 km
Kundo: 215 km
strwd: 210 km
Fastforward: 207 (incl. 44km MTB)
René: 237 km
Natalie: 183
backy: 154 km
PeterMuc: 142 Km
Triarugger: 139 km
fras13: 131km
harald m.: 120 km (MB)
carvinghugo: 104km


Auch hier -2 Grad, aber trocken und klare Sicht. Kaum Wind! 45 km incl.30 min. Test.

Gruß Rainer

[carvinghugo]

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René: 237 km
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carvinghugo: 152 km
PeterMuc: 142 Km
Triarugger: 139 km
fras13: 131km
harald m.: 120 km (MB)

[Newbie]

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tacis: 312,2 km
Nichtschwimmer: 296,4 km
Roadrunner: 288.7 km
Müder Joe: 288km
Gonzo: 266 km
Umbra: 258 km (MTB)
Monster: 225 km
Kundo: 215 km
strwd: 210 km
Fastforward: 207 (incl. 44km MTB)
René: 237 km
Natalie: 183
backy: 154 km
carvinghugo: 152 km
PeterMuc: 142 Km
Triarugger: 139 km
fras13: 131km
harald m.: 120 km (MB)


gestern im grössten Schneesturm mit dem Rennrad unterwegs - Schaltung eingefroren, Gänge eingefroren, keine Ueberschuhe an.. zuhause war alles unter einer dicken Eisschicht und ich selber hatte kaum mehr Füsse :Weinen:

müsste mit doppelter km-Zahl belohnt werden :Gruebeln: :Blumen:

[Volkeree]

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Nichtschwimmer: 296,4 km
Roadrunner: 288.7 km
Müder Joe: 288km
Gonzo: 266 km
Umbra: 258 km (MTB)
Monster: 225 km
Kundo: 215 km
strwd: 210 km
Fastforward: 207 (incl. 44km MTB)
René: 237 km
Natalie: 183
backy: 154 km
carvinghugo: 152 km
PeterMuc: 142 Km
Triarugger: 139 km
fras13: 131km
harald m.: 120 km (MB)


The Grip hat offensichtlich nur seine KM rücksichtslos zurückgeholt. Meine hart erfrorenen KM blieben auch auf der Strecke.

Volker

[Triarugger]

OFFIZIELLES PROTOKOLL DES RRR
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Richtig Radeln Rockt"

-- ab 1. Januar, Summe der Outdoor km --


alessandro: 871 km
felix__w 649km
rainer.c: 636 km
Klugschnacker 587 km
lebkoungman: 585 km
feder: 564 km
Ingo77: 480km
Newbie 453 km
the grip 450 km
Osso: 444 km
Volkeree: 420 km
Danksta: 300km
Peter: 346,2 km
pXpress: 340 Km
RatzFatz: 333km
Rhing: 316 km
tacis: 312,2 km
Nichtschwimmer: 296,4 km
Roadrunner: 288.7 km
Müder Joe: 288km
Gonzo: 266 km
Umbra: 258 km (MTB)
Monster: 225 km
Kundo: 215 km
strwd: 210 km
Fastforward: 207 (incl. 44km MTB)
René: 237 km
Natalie: 183
Triarugger: 159 km
backy: 154 km
carvinghugo: 152 km
PeterMuc: 142 Km
fras13: 131km
harald m.: 120 km (MB)

[FuXX]

Das war mal echt schattig heute: Diesig, neblig, -2°C. Länger als 90 Minuten waren auch mit Winddichten Klamotten einfach nicht drin auf dem Rennrad.

IngoWieso? ich bin Gestern 2,5h gefahren - war voll schön :)

Nur war nach 80min meine Radflasche durchgefroren- zum Glück konnte ich noch ein bisschen Restflüssigkeit raussaugen. Hätte ich die Zeit gehabt, wäre ich auch 4h gefahren.

FuXX

[felix__w]

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felix__w 705.5km
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Klugschnacker 587 km
lebkoungman: 585 km
feder: 564 km
Ingo77: 480km
Newbie 453 km
the grip 450 km
Osso: 444 km
Volkeree: 420 km
Danksta: 300km
Peter: 346,2 km
pXpress: 340 Km
RatzFatz: 333km
Rhing: 316 km
tacis: 312,2 km
Nichtschwimmer: 296,4 km
Roadrunner: 288.7 km
Müder Joe: 288km
Gonzo: 266 km
Umbra: 258 km (MTB)
Monster: 225 km
Kundo: 215 km
strwd: 210 km
Fastforward: 207 (incl. 44km MTB)
René: 237 km
Natalie: 183
Triarugger: 159 km
backy: 154 km
carvinghugo: 152 km
PeterMuc: 142 Km
fras13: 131km
harald m.: 120 km (MB)

Es war ziemlich kalt und mit der starken Bise fühle es sich noch schlimmer an. Am 'Wendepunkt' hatte es deutlich mehr Schnee als hier.

Felix

[Volkeree]

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Klugschnacker 587 km
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Ingo77: 480km
Volkeree: 480 km
Newbie 453 km
the grip 450 km
Osso: 444 km
Volkeree: 480 km
Danksta: 300km
Peter: 346,2 km
pXpress: 340 Km
RatzFatz: 333km
Rhing: 316 km
tacis: 312,2 km
Nichtschwimmer: 296,4 km
Roadrunner: 288.7 km
Müder Joe: 288km
Gonzo: 266 km
Umbra: 258 km (MTB)
Monster: 225 km
Kundo: 215 km
strwd: 210 km
Fastforward: 207 (incl. 44km MTB)
René: 237 km
Natalie: 183
Triarugger: 159 km
backy: 154 km
carvinghugo: 152 km
PeterMuc: 142 Km
fras13: 131km
harald m.: 120 km (MB)

..... wenn die kalten Füße nicht wären, könnte ich auch gut noch ein paar Kilometer mehr fahren.....

[Ingo77]

Wieso? ich bin Gestern 2,5h gefahren - war voll schön :)

Nur war nach 80min meine Radflasche durchgefroren- zum Glück konnte ich noch ein bisschen Restflüssigkeit raussaugen. Hätte ich die Zeit gehabt, wäre ich auch 4h gefahren.


Ich war morgens in AC - dort hatte es deutlich besseres Wetter (Sonne + ~0°) als bei mir zuhause (neblig, -2°C. Auf den Handschuhen und dem Trikot sammelten sich Eiskristalle...)
Meine Trinkflasche war nach 15 Minuten eingefroren. Die 500g-Zusatzgewicht hätte ich gertost zuhause lassen könen. Und nach weiterer 75 Minuten ohne Getränk ist der Spass dann irgendwann vorbei.

Ingo

[Kundo]

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Müder Joe: 288km
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René: 237 km
Natalie: 183
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carvinghugo: 152 km
PeterMuc: 142 Km
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[Newbie]

Mensch -endlich könnte ich mein MTB mal gebrauchen und es steht defekt in der Garage. Habe versucht, trotz 3 gerissener Speichen heute loszufahren, musste aber schon in der Einfahrt wieder umdrehen - Rad streift :-((

und mit RR über weisse Strassen.. das wollte ich dann doch nicht riskieren :Nee:

[felix__w]

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Ingo77: 480km
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Volkeree: 480 km
Danksta: 300km
Peter: 346,2 km
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tacis: 312,2 km
Nichtschwimmer: 296,4 km
Roadrunner: 288.7 km
Müder Joe: 288km
Kundo: 269 km
Gonzo: 266 km
Umbra: 258 km (MTB)
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Fastforward: 207 (incl. 44km MTB)
René: 237 km
Natalie: 183
Triarugger: 159 km
backy: 154 km
carvinghugo: 152 km
PeterMuc: 142 Km
fras13: 131km
harald m.: 120 km (MB)


Bei schönem Sonnenschein (aber kalt und Bise) ein stündige Runde vor dem Mittagessen.

Felix

[Volkeree]

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Ingo77: 480km
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Nichtschwimmer: 296,4 km
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Müder Joe: 288km
Kundo: 269 km
Gonzo: 266 km
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René: 237 km
Natalie: 183
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PeterMuc: 142 Km
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[pXpress]

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Müder Joe: 288km
Kundo: 269 km
Gonzo: 266 km
Umbra: 258 km (MTB)
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Fastforward: 207 (incl. 44km MTB)
René: 237 km
Natalie: 183
Triarugger: 159 km
backy: 154 km
carvinghugo: 152 km
PeterMuc: 142 Km
fras13: 131km
harald m.: 120 km (MB)


...kleine Runde bevor der Schnee kommt...

@volkeree warum bist Du 2x in der Liste ?

[Volkeree]

@volkeree warum bist Du 2x in der Liste ?
.... das ist mein anderes ich.....:Cheese:

Meine Ermittlungen ergaben, dass ich gestern, gegen viertel vor vier, wahrscheinlich ausschneiden mit kopieren verwechselt habe.

Sei doch bitte so nett und lösche den niedrigeren Eintrag raus. ----- edit, kann ich eigentlich aus selber

Danke Volker

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carvinghugo: 152 km
PeterMuc: 142 Km
fras13: 131km
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[Nichtschwimmer]

.... das ist mein anderes ich.....:Cheese:

Meine Ermittlungen ergaben, dass ich gestern, gegen viertel vor vier, wahrscheinlich ausschneiden mit kopieren verwechselt habe.

Sei doch bitte so nett und lösche den niedrigeren Eintrag raus. ----- edit, kann ich eigentlich aus selber

Danke Volker

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Peter: 346,2 km
Nichtschwimmer: 336,4 km
RatzFatz: 333km
Rhing: 316 km
tacis: 312,2 km
Danksta: 300km
Roadrunner: 288.7 km
Müder Joe: 288km
Kundo: 269 km
Gonzo: 266 km
Umbra: 258 km (MTB)
Monster: 225 km
strwd: 210 km
Fastforward: 207 (incl. 44km MTB)
René: 237 km
Natalie: 183
Triarugger: 159 km
backy: 154 km
carvinghugo: 152 km
PeterMuc: 142 Km
fras13: 131km
harald m.: 120 km (MB)


40 km bei 0 Grad und Gegenwind, aber die Frisur lag!!

Gruß
Nichtschwimmer

[pXpress]

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Klugschnacker 587 km
lebkoungman: 585 km
feder: 564 km
Volkeree: 530 km
Ingo77: 480km
Newbie 453 km
the grip 450 km
Osso: 444 km
pXpress: 423 Km
Peter: 346,2 km
RatzFatz: 333km
Rhing: 316 km
tacis: 312,2 km
Danksta: 300km
Nichtschwimmer: 296,4 km
Roadrunner: 288.7 km
Müder Joe: 288km
Kundo: 269 km
Gonzo: 266 km
Umbra: 258 km (MTB)
Monster: 225 km
strwd: 210 km
Fastforward: 207 (incl. 44km MTB)
René: 237 km
Natalie: 183
Triarugger: 159 km
backy: 154 km
carvinghugo: 152 km
PeterMuc: 142 Km
fras13: 131km
harald m.: 120 km (MB)


...Morgens noch Schnee, aber am Mittag war wieder alles frei, so konnte ich die Rolle wieder in Ruhe lassen....

[rainer.c]

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Peter: 346,2 km
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Danksta: 300km
Nichtschwimmer: 296,4 km
Roadrunner: 288.7 km
Müder Joe: 288km
Kundo: 269 km
Gonzo: 266 km
Umbra: 258 km (MTB)
Monster: 225 km
strwd: 210 km
Fastforward: 207 (incl. 44km MTB)
René: 237 km
Natalie: 183
Triarugger: 159 km
backy: 154 km
carvinghugo: 152 km
PeterMuc: 142 Km
fras13: 131km
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Wie bei pXpress auch hier ab mittag bessere Verhältnisse, aber mit Mtb gefahren. Zeitweise kam sogar die Sonne raus.
Gruß Rainer

[Peter]

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Ingo77: 480km
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pXpress: 423 Km
Peter: 408,0 km
RatzFatz: 333km
Rhing: 316 km
tacis: 312,2 km
Danksta: 300km
Nichtschwimmer: 296,4 km
Roadrunner: 288.7 km
Müder Joe: 288km
Kundo: 269 km
Gonzo: 266 km
Umbra: 258 km (MTB)
Monster: 225 km
strwd: 210 km
Fastforward: 207 (incl. 44km MTB)
René: 237 km
Natalie: 183
Triarugger: 159 km
backy: 154 km
carvinghugo: 152 km
PeterMuc: 142 Km
fras13: 131km
harald m.: 120 km (MB)

[lebkoungman]

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Volkeree: 530 km
Ingo77: 480km
Newbie 453 km
the grip 450 km
Osso: 444 km
pXpress: 423 Km
Peter: 408,0 km
RatzFatz: 333km
Rhing: 316 km
tacis: 312,2 km
Danksta: 300km
Nichtschwimmer: 296,4 km
Roadrunner: 288.7 km
Müder Joe: 288km
Kundo: 269 km
Gonzo: 266 km
Umbra: 258 km (MTB)
Monster: 225 km
strwd: 210 km
Fastforward: 207 (incl. 44km MTB)
René: 237 km
Natalie: 183
Triarugger: 159 km
backy: 154 km
carvinghugo: 152 km
PeterMuc: 142 Km
fras13: 131km
harald m.: 120 km (MB)

[pXpress]

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alessandro: 871 km
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feder: 564 km
Volkeree: 530 km
pXpress: 508 Km
Ingo77: 480km
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Osso: 444 km
Peter: 408,0 km
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Nichtschwimmer: 296,4 km
Roadrunner: 288.7 km
Müder Joe: 288km
Kundo: 269 km
Gonzo: 266 km
Umbra: 258 km (MTB)
Monster: 225 km
strwd: 210 km
Fastforward: 207 (incl. 44km MTB)
René: 237 km
Natalie: 183
Triarugger: 159 km
backy: 154 km
carvinghugo: 152 km
PeterMuc: 142 Km
fras13: 131km
harald m.: 120 km (MB)


...bis auf den Wind und den leichten Fieselregen am Schluss, recht gute bedingungen für meine 85... ;) , von Schnee ein Glück nix mehr zu sehen

[rainer.c]

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alessandro: 871 km
rainer c.: 740
felix__w 736km
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Klugschnacker 587 km
feder: 564 km
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Peter: 408,0 km
RatzFatz: 333km
Rhing: 316 km
tacis: 312,2 km
Danksta: 300km
Nichtschwimmer: 296,4 km
Roadrunner: 288.7 km
Müder Joe: 288km
Kundo: 269 km
Gonzo: 266 km
Umbra: 258 km (MTB)
Monster: 225 km
strwd: 210 km
Fastforward: 207 (incl. 44km MTB)
René: 237 km
Natalie: 183
Triarugger: 159 km
backy: 154 km
carvinghugo: 152 km
PeterMuc: 142 Km
fras13: 131km
harald m.: 120 km (MB)

[Kundo]

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rainer c.: 740
felix__w 736km
lebkoungman: 658 km
Klugschnacker 587 km
feder: 564 km
Volkeree: 530 km
pXpress: 508 Km
Ingo77: 480km
Newbie 453 km
the grip 450 km
Osso: 444 km
Peter: 408,0 km
Kundo: 345km
RatzFatz: 333km
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tacis: 312,2 km
Danksta: 300km
Nichtschwimmer: 296,4 km
Roadrunner: 288.7 km
Müder Joe: 288km
Gonzo: 266 km
Umbra: 258 km (MTB)
Monster: 225 km
strwd: 210 km
Fastforward: 207 (incl. 44km MTB)
René: 237 km
Natalie: 183
Triarugger: 159 km
backy: 154 km
carvinghugo: 152 km
PeterMuc: 142 Km
fras13: 131km
harald m.: 120 km (MB)

[Fastforward]

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alessandro: 871 km
rainer c.: 740
felix__w 736km
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feder: 564 km
Volkeree: 530 km
pXpress: 508 Km
Ingo77: 480km
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the grip 450 km
Osso: 444 km
Peter: 408,0 km
Kundo: 345km
RatzFatz: 333km
Rhing: 316 km
tacis: 312,2 km
Danksta: 300km
Nichtschwimmer: 296,4 km
Roadrunner: 288.7 km
Müder Joe: 288km
Fastforward: 269 (incl. 106km MTB)
Gonzo: 266 km
Umbra: 258 km (MTB)
Monster: 225 km
strwd: 210 km
René: 237 km
Natalie: 183
Triarugger: 159 km
backy: 154 km
carvinghugo: 152 km
PeterMuc: 142 Km
fras13: 131km
harald m.: 120 km (MB)

[Ingo77]

OFFIZIELLES PROTOKOLL DES RRR
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Richtig Radeln Rockt"

-- ab 1. Januar, Summe der Outdoor km --


alessandro: 871 km
rainer c.: 740
felix__w 736km
lebkoungman: 658 km
Klugschnacker 587 km
feder: 564 km
Volkeree: 530 km
Ingo77: 510km
pXpress: 508 Km
Newbie 453 km
the grip 450 km
Osso: 444 km
Peter: 408,0 km
Kundo: 345km
RatzFatz: 333km
Rhing: 316 km
tacis: 312,2 km
Danksta: 300km
Nichtschwimmer: 296,4 km
Roadrunner: 288.7 km
Müder Joe: 288km
Fastforward: 269 (incl. 106km MTB)
Gonzo: 266 km
Umbra: 258 km (MTB)
Monster: 225 km
strwd: 210 km
René: 237 km
Natalie: 183
Triarugger: 159 km
backy: 154 km
carvinghugo: 152 km
PeterMuc: 142 Km
fras13: 131km
harald m.: 120 km (MB)


30km MTB durchs verschneite Hohe Venn - traumhaft.

Ingo

@Nichtschwimmer: Bist du einfach nur lernresistent oder gibts einen Grund, warum du ständig die Liste als Quote aktualisierst?

[alessandro]

OFFIZIELLES PROTOKOLL DES RRR
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Richtig Radeln Rockt"

-- ab 1. Januar, Summe der Outdoor km --


alessandro: 901 km
rainer c.: 740
felix__w 736km
lebkoungman: 658 km
Klugschnacker 587 km
feder: 564 km
Volkeree: 530 km
Ingo77: 510km
pXpress: 508 Km
Newbie 453 km
the grip 450 km
Osso: 444 km
Peter: 408,0 km
Kundo: 345km
RatzFatz: 333km
Rhing: 316 km
tacis: 312,2 km
Danksta: 300km
Nichtschwimmer: 296,4 km
Roadrunner: 288.7 km
Müder Joe: 288km
Fastforward: 269 (incl. 106km MTB)
Gonzo: 266 km
Umbra: 258 km (MTB)
Monster: 225 km
strwd: 210 km
René: 237 km
Natalie: 183
Triarugger: 159 km
backy: 154 km
carvinghugo: 152 km
PeterMuc: 142 Km
fras13: 131km
harald m.: 120 km (MB)


...schade, daß es heute irgendwie früher als erwartet dunkel wurde - nach einer Woche endlich mal wieder outdoor habe ich selbst den Schneeregen genossen

[Klugschnacker]

OFFIZIELLES PROTOKOLL DES RRR
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Richtig Radeln Rockt"

-- ab 1. Januar, Summe der Outdoor km --


alessandro: 901 km
rainer c.: 740
felix__w 736km
Klugschnacker 707 km
lebkoungman: 658 km
feder: 564 km
Volkeree: 530 km
Ingo77: 510km
pXpress: 508 Km
Newbie 453 km
the grip 450 km
Osso: 444 km
Peter: 408,0 km
Kundo: 345km
RatzFatz: 333km
Rhing: 316 km
tacis: 312,2 km
Danksta: 300km
Nichtschwimmer: 296,4 km
Roadrunner: 288.7 km
Müder Joe: 288km
Fastforward: 269 (incl. 106km MTB)
Gonzo: 266 km
Umbra: 258 km (MTB)
Monster: 225 km
strwd: 210 km
René: 237 km
Natalie: 183
Triarugger: 159 km
backy: 154 km
carvinghugo: 152 km
PeterMuc: 142 Km
fras13: 131km
harald m.: 120 km (MB)

[Newbie]

OFFIZIELLES PROTOKOLL DES RRR
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Richtig Radeln Rockt"

-- ab 1. Januar, Summe der Outdoor km --


alessandro: 901 km
rainer c.: 740
felix__w 736km
lebkoungman: 658 km
Klugschnacker 587 km
feder: 564 km
Volkeree: 530 km
Ingo77: 510km
pXpress: 508 Km
Newbie 487 km
the grip 450 km
Osso: 444 km
Peter: 408,0 km
Kundo: 345km
RatzFatz: 333km
Rhing: 316 km
tacis: 312,2 km
Danksta: 300km
Nichtschwimmer: 296,4 km
Roadrunner: 288.7 km
Müder Joe: 288km
Fastforward: 269 (incl. 106km MTB)
Gonzo: 266 km
Umbra: 258 km (MTB)
Monster: 225 km
strwd: 210 km
René: 237 km
Natalie: 183
Triarugger: 159 km
backy: 154 km
carvinghugo: 152 km
PeterMuc: 142 Km
fras13: 131km
harald m.: 120 km (MB)


zum Glück ist MTB wieder geflickt - heute wieder etwas durch Eis und Schnee - bald sollte ja alles wieder sauber sein ;)

[umbra]

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alessandro: 901 km
rainer c.: 740
felix__w 736km
lebkoungman: 658 km
Klugschnacker 587 km
feder: 564 km
Volkeree: 530 km
Ingo77: 510km
pXpress: 508 Km
Newbie 487 km
the grip 450 km
Osso: 444 km
Peter: 408,0 km
Umbra: 368 km (MTB)
Kundo: 345km
RatzFatz: 333km
Rhing: 316 km
tacis: 312,2 km
Danksta: 300km
Nichtschwimmer: 296,4 km
Roadrunner: 288.7 km
Müder Joe: 288km
Fastforward: 269 (incl. 106km MTB)
Gonzo: 266 km
Monster: 225 km
strwd: 210 km
René: 237 km
Natalie: 183
Triarugger: 159 km
backy: 154 km
carvinghugo: 152 km
PeterMuc: 142 Km
fras13: 131km
harald m.: 120 km (MB)

[Danksta]

OFFIZIELLES PROTOKOLL DES RRR
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Richtig Radeln Rockt"

-- ab 1. Januar, Summe der Outdoor km --


alessandro: 901 km
Danksta: 750km
rainer c.: 740
felix__w 736km
lebkoungman: 658 km
Klugschnacker 587 km
feder: 564 km
Volkeree: 530 km
Ingo77: 510km
pXpress: 508 Km
Newbie 487 km
the grip 450 km
Osso: 444 km
Peter: 408,0 km
Umbra: 368 km (MTB)
Kundo: 345km
RatzFatz: 333km
Rhing: 316 km
tacis: 312,2 km
Nichtschwimmer: 296,4 km
Roadrunner: 288.7 km
Müder Joe: 288km
Fastforward: 269 (incl. 106km MTB)
Gonzo: 266 km
Monster: 225 km
strwd: 210 km
René: 237 km
Natalie: 183
Triarugger: 159 km
backy: 154 km
carvinghugo: 152 km
PeterMuc: 142 Km
fras13: 131km
harald m.: 120 km (MB)

[Peter]

OFFIZIELLES PROTOKOLL DES RRR
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Richtig Radeln Rockt"

-- ab 1. Januar, Summe der Outdoor km --


alessandro: 901 km
Danksta: 750km
rainer c.: 740
felix__w 736km
lebkoungman: 658 km
Klugschnacker 587 km
feder: 564 km
Volkeree: 530 km
Ingo77: 510km
pXpress: 508 Km
Newbie 487 km
Peter: 462,2 km
the grip 450 km
Osso: 444 km
Umbra: 368 km (MTB)
Kundo: 345km
RatzFatz: 333km
Rhing: 316 km
tacis: 312,2 km
Nichtschwimmer: 296,4 km
Roadrunner: 288.7 km
Müder Joe: 288km
Fastforward: 269 (incl. 106km MTB)
Gonzo: 266 km
Monster: 225 km
strwd: 210 km
René: 237 km
Natalie: 183
Triarugger: 159 km
backy: 154 km
carvinghugo: 152 km
PeterMuc: 142 Km
fras13: 131km
harald m.: 120 km (MB)