Welche Mitteldistanz für Einsteiger

[Schwarzfahrer]

Wie wäre es mit Malterdingen/Breisgau (vorletztes Augustwochenende). Schöne Gegend, kristallklarer See zum Schwimmen (mit echtem "Besenbrett" hinten dran), eine allerdings etwas profilierte Radstrecke mit ca. 900 hm, die aber im Vergleich mit der Laufstrecke schon fast flach vorkommt Und recht günstig (im Vergleich zum Kraichgau).

War meine erste MD letztes Jahr, und ich habe es genossen, so daß ich es dieses Jahr wiederholen werde.

Maxdorf war dieses Jahr Zeitgleich mit dem Kraichgau, und noch günstiger als Malterdingen - das gibt es aber leider nur alle zwei Jahre - also nicht nächsten Sommer. Ist aber auch schön - und auch hügelig auf dem Rad, aber nicht beim Laufen.

Beide sind allerdings eher für stille Genießer, mit viel Strecke in schönen, aber recht einsamen Landstrichen.

[loard]

Danke für die vielen Antworten.

Also Kraichgau wäre ja schon sehr reizvoll.

Wie schlimm ist die Radstrecke denn wirklich. Wir sind ja hier in Innsbruck und Berge gewohnt, am Rad fehlt halt ein bißchen die Kraft um das Tempo am Berg hoch zu halten.

Hat vielleicht jemand schon Rapperswill und Kraichgau gemacht und kann die beiden vergleichen?

Danke

[Willi]

Wenn Du wirklich einen schönen Wettkampf mit erstklassiger Organisation, super Stimmung und anspruchsvoller Radstrecke machen willst, dann meld' Dich hier an.

[loard]

Also manchmal glaube ich, einige hier lesen die Beiträge überhaupt nicht und geben einfach eine Antwort auf den Titel.

Wir suchen eine MD mit NICHT zu ANSPRUCHSVOLLER Radstrecke.

[TriVet]

also wenn du aus insbruck kommst, sind das hier bei uns für dich hügel und keine berge!

[carolinchen]

Kraichgau-Land der sanften Hügel

[Bleiente72]

Zitat von loard

Danke für die vielen Antworten.

Also Kraichgau wäre ja schon sehr reizvoll.

Wie schlimm ist die Radstrecke denn wirklich. Wir sind ja hier in Innsbruck und Berge gewohnt, am Rad fehlt halt ein bißchen die Kraft um das Tempo am Berg hoch zu halten.
Danke

Mönsch Leute,
Arne und Jürgen haben doch zwei super Artikel über die Radstrecke im Kraichgau verfaßt:
Klick1
Klick2
...oder der offizielle Thread von Arne.

Und hier noch ein Erlebnisbericht von einem Vereinskollegen. Anonym versteht sich. Ich selber mache dort immer die OD will meine Vorjahreszeit einfach nur verbessern. Wollte aber nächstes Jahr auch eine MD machen. Mal schauen vielleicht Wiesbaden.
Viel Spass beim Lesen und viel Erfolg für die restliche Saison.

LG
Arman

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* Kraichgau Challenge – Mitteldistanz (1,9/90/21,1)

Erfahrungsbericht von Willi Mustermann

Kraichgau war leider zum Schluss doch etwas enttäuschend ... nicht die Veranstaltung sondern meine Leistung. Die Challenge ist echt super, kann ich nur empfehlen.

- Ein See mit relativ klarem Wasser in dem man sogar etwas mehr als einen Meter weit sehen kann und daher frühzeitig eventuellen Schlägen oder Tritten des/der Schwimmnachbarn ausweichen kann.

- Familiärer Flair in der Organisation, ohne dass es größere nennenswerte Komplikationen gab, die ein echtes "no go" darstellen.

- Ausreichende Verpflegungsstellen auf der Rad- und Laufstrecke sowie im Ziel.

Der Schwimmstart wird durch einen unüberhörbaren Kanonenschuss für die einzelnen Startblöcke gestartet. Ich war soeben mit der Startnummer ???? im letzten Startblock der Einzelstarter hineingerutscht. Anfängliche Orientierungsschwierigkeiten legten sich bald und mit einer Schwimmzeit von 38:42 kann ich derzeit auch einigermaßen zufrieden sein.

Die Radstrecke hatte ich vor rund 4 Wochen bei einer durch den Veranstalter geführten Tour schon mal angesehen und wusste, dass sich die Strecke in einem andauernden auf und ab befindet (Land der 1.000 Hügel). Der Höhenunterschied zwischen dem tiefsten und dem höchsten Punkt beträgt 170m und doch kommen durch das ewige auf und ab auf den 90km knapp 1.200 HM zusammen. Ich habe mir daher meine Kräfte gut eingeteilt, um auch bei den letzten Anstiegen noch gegenhalten zu können. Leider habe ich mich auf der Radstrecke zu früh von der von mir hochgerechneten Zeit leiten lassen und einen Gang zurückgeschaltet um frühzeitig die Beine und vor allem meinen wieder schmerzenden Rücken zum Laufen locker zu bekommen. Die Radstrecke war jedoch gemäß meinem Tacho 1,5 km länger als die erwarteten 90km und schon waren 3:30 Minuten dahin. Fazit: Gesteckte Ziele in einem Wettkampf lassen sich nicht mathematisch lösen. Dennoch bin ich mit der Radzeit von 3:13:52 ganz zufrieden.

Jedoch machten mir meine bekannten Rückenschmerzen nach dem Radeln wieder arg zu schaffen. Die stark profilierte Laufstrecke mit vielen kurzen aber knackigen Anstiegen und Gefällen hat mir dann den Rest gegeben und so habe ich es dann bei km 14 endgültig einsehen müssen, dass meine Wunschzeit von unter 6 Stunden für die Mitteldistanz nicht im Kraichgau fällt. Der Laufsplit von 2:03:41 war und ist absolut enttäuschend. Zum Schluss war es dann eine Gesamtzeit von 6:01:47.

Wenn es die Zeit und die Fitness zulässt, werde ich nächstes Jahr wieder bei der Kraichgau Challenge dabei sein.

Gruß, Willi
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@Lukas: Berichte mal für welche Ihr Euch schlußendlich entschieden habt.

[loard]

Danke für die tollen Berichte.

Ich denke wir werden uns in Rapperswill anmelden. 2011 gehts dann nach Kraichgau zur Vorbereitung auf Roth :-)

Weiß jemand ab wann Kraichgau heuer ausgebucht war (oder war es überhaupt ausgebucht?)

Danke