Gibt's eigentlich auch eine Distanz zwischen Mittel- und Langdistanz in Deutschland? Ich dachte so an 3 Km Schwimmen, 130 Rad, und 30 Laufen? Vielleicht könnten wir uns damit langsam an die Langdistanz herantasten....?
Die Nutella's
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Meine Zeiten verrate ich nicht, sind peinlich. Aber auf der Laufstrecke lache ich immer, hab' schonmal Blümchen mit ins Ziel gebracht, da haben auch die Anderen gelacht
Imho ist Tristar 222 aber nicht wirklich eine Hilfe, um sich von MD auf LD anzunähern. der 222 ist ja fast wie eine MD, nur mit einem abnormal langen Radanteil. So gesehen hat das Ding zwar ne deutlich höhere Renndauer als eine MD, aber die Belastung wird nicht so deutlich gesteigert, da bei der LD ja vor allem der Marathon rein haut und auch für die starke Belastung im passiven Bewegungsapparat zuständig ist, was mMn, das heftigste an der LD sein müsste. Das einzige, was vielleicht gut ist, ist, dass man sich beim 222 schon mal an die Verpflegung rantasten kann, da das bei der höheren Renndauer im gegensatz zur MD dann wahrscheinlich schon mehr nötig wird.
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