Ich hatte irgendwo 150 Minuten Rad „Alltagsradfahrten“ gesehen. Keine Ahnung bei wem. Was verbirgt sich dahinter? Sind das so gesammelte, aufaddierte kurze Fahrten am Tag?
Ich hatte irgendwo 150 Minuten Rad „Alltagsradfahrten“ gesehen. Keine Ahnung bei wem. Was verbirgt sich dahinter? Sind das so gesammelte, aufaddierte kurze Fahrten am Tag?
Ich bin pünktlich zum Winterpokal krank geworden echt mies. Eigentlich war es schon sowas wie Tradition mit einer ultra langen ultra bekloppten Fahrt richtig viele Punkte zum Start zu sammeln. Hoffe das kann ich bald nachholen.
Stadtspaziergang in 10 min/km ist mein Favorit. Auch aus dem Forum
Und? Wo ist das Problem? Du machst das für Dich, also schau auf Dich, trag nur ehrliche Einheiten ein und gut ist. Woher weisst Du, ob der Typ, der jeden Tag angeblich drei Stunden auf der Rolle trainiert, nicht noch frecher bescheisst?
Am Ende muss das jeder für sich selbst abmachen, was er wie einträgt. Aber Du hast nen Ansporn, im Winter aktiv zu bleiben. Das sollte doch reichen, oder?
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Wenn Ihr alle die Zeit, die Ihr hier im Forum vertüdelt, fürs Training nutzen würdet...
Ich hatte irgendwo 150 Minuten Rad „Alltagsradfahrten“ gesehen. Keine Ahnung bei wem. Was verbirgt sich dahinter? Sind das so gesammelte, aufaddierte kurze Fahrten am Tag?
Ich arbeite 17km entfernt von daheim. Ich fahre 45 Minuten hin, 45 Minuten zurück, manchmal mit Umweg. Manchmal kommt der Weg zum Schwimmbad dazu oder eine andere Fahrt. Ich fasse das zusammen.
Alles hat seine Richtigkeit. Fahrten im 5 Minuten Bereich addiere ich nicht auf und tracke ich auch nicht bei Strava, falls das deine Befürchtung war
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OUTING: Ich trage Finisher-Shirts beim Training, auf der Arbeit, in der Disco, auf Pasta-Partys, im Urlaub und beim Einkaufen
Ich fasse auch die Fahrt zur Arbeit zusammen, spart Zeit. Nen Tacho hab ich an dem Rad nicht, aber zwischen 45 und 50 min/Fahrt kommt hin. Also kommen 1 x 90 min in den WiPo bei mir heißt das MRZAUZ (Mit Rad zur Arbeit und zurück)
Mein Favorit ist schon lange her, war eine durchtanzte Nacht und regelmäßig alle 30 min gabs eine Pause ...