gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Bestzeit!
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Skype-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Skype-Talk buchen!
1. Langdistanz in Roth - Meine Roth-Fragenliste - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
Zurück   triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum > Triathlon-Einsteiger > Triathlon-Einsteiger: Wettkampffragen
Registrieren Benutzerliste Suchen Heutige Beiträge

Antwort
 
Themen-Optionen
Alt 25.06.2016, 09:50   #1
alfrescian
Szenekenner
 
Registriert seit: 17.07.2014
Beiträge: 151
1. Langdistanz in Roth - Meine Roth-Fragenliste

Moin zusammen,

der eine oder andere verfolgt es vlt. - Roth wird meine LD Premiere.
Da gibt es eine Menge Fragen die garantiert schon irgendwo beantwortet wurden, übt hier bitte ein wenig Nachsicht mit mir ;-)

Meine Roth-Fragenliste:

Anreise/Unterkunft:
- Ich komme am Do. mit dem Wohnmobil an. Wo stelle ich das Ding am besten ab?
- Ich habe gelesen, dass die meisten Stellplätze nach dem Verfahren 1-come-1-serve verfahren. Stimmt das oder sollte ich doch mal rumtelefonieren?

Freitag:
- Was mache ich am Freitag? Habt ihr hier einen erprobten Tagesablauf den ihr ins Rennen werfen wollt?

Samstag:
- Was mache ich am Samstag? Habt ihr hier einen erprobten Tagesablauf den ihr ins Rennen werfen wollt?

Sonntag:
- Wie komme ich vom Camper zum Schwimmstart?
- Wie komme ich vom Ziel (ja, da will ich hin ;-)) zum Camper?
- Begleitung: Ist es schlau mit dem Rad rumzufahren oder funktioniert das mit Shuttlebussen oder so?

Montag:
- Wie komme ich die Campertrittstufe am Besten hoch & runter, vorwärts od. rückwärts ;-)
- Spass beseite: Gibt es irgendein Event am So. wo man hin sollte?

jan
__________________
#rackernFürRoth

Geändert von alfrescian (25.06.2016 um 10:03 Uhr).
alfrescian ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 25.06.2016, 09:59   #2
Seil
Szenekenner
 
Benutzerbild von Seil
 
Registriert seit: 14.06.2011
Beiträge: 120
Zitat:
Zitat von alfrescian Beitrag anzeigen
Moin zusammen,

der eine oder andere verfolgt es vlt. - Roth wird meine LD Premiere.
Da gibt es eine Menge Fragen die garantiert schon irgendwo beantwortet wurden, übt hier bitte ein wenig Nachsicht mit mir ;-)

Meine Roth-Fragenliste:

Anreise/Unterkunft:
- Ich komme am Do. mit dem Wohnmobil an. Wo stelle ich das Ding am besten ab?
- Ich habe gelesen, dass die meisten Stellplätze nach dem Verfahren 1-come-1-serve verfahren. Stimmt das oder sollte ich doch mal rumtelefonieren?

Freitag:
- Was mache ich am Freitag? Hbat ihr hier einen erprobten Tagesablauf den ihr ins Rennen werfen wollt?

Samstag:
- Wie komme ich vom Camper zum Schwimmstart?
- Wie komme ich vom Ziel (ja, da will ich hin ;-)) zum Camper?
- Begleitung: Ist es schlau mit dem Rad rumzufahren oder funktioniert das mit Shuttlebussen oder so?

Sonntag:
- Wie komme ich die Campertrittstufe am Besten hoch & runter, vorwärts od. rückwärts ;-)
- Spass beseite: Gibt es irgendein Event am So. wo man hin sollte?

jan
Ich glaube, dein Plan funktioniert so nicht ganz. Du musst alles einen Tag nach hinten schieben.
Seil ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 25.06.2016, 10:02   #3
alfrescian
Szenekenner
 
Registriert seit: 17.07.2014
Beiträge: 151
ups ... ich ändere das mal ;-)
__________________
#rackernFürRoth
alfrescian ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 25.06.2016, 12:06   #4
Inxsu
Ist alles so schön bunt hier!
 
Benutzerbild von Inxsu
 
Registriert seit: 19.03.2010
Beiträge: 33
Absolutes Highlight Freitag und/oder Samstag früh am Schwimmstart im Kanal schwimmen (6-8Uhr glaube ich). Bestimmt 100 Leute da, dazu super Stimmung und Kaffee/Kuchen (bisschen Geld dafür einpacken).

Freitag bisschen Radfahren (Beine lockern, Solarer Berg ohne Zuschauer hochfahren).

Messe in Roth fand ich eher nervig voll am Samstag, besser Donnerstag oder Freitag hin.
Inxsu ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 25.06.2016, 13:05   #5
Lebemann
Szenekenner
 
Registriert seit: 20.10.2012
Beiträge: 1.143
Zum Camper kann ich nicht viel beitragen.
Donnerstags: Nach einem kleinem Training Anreise. Abends gehts zu Freunden essen, evtl Messe.

Freitags: An den Rothsee und Ruhe eigentlich fast den ganzen Tag. Dazu essen und nicht zu viel Gedanken an den WK verschwenden. Falls das Wetter schlecht ist, gesellige Rune mit Freunden. Ich meine in Hipp. ist noch Straßenfest.

Samstag: Im Kanal in der Früh zu schwimmen. Dann irgendwo gemütlich frühstücken und kurz das Radmaterial testen inkl. kurzem Koppellauf.
Danach leg ich die Füße hoch und genieß den Tag mit den liebsten im kleinen Kreis. Bei mir steigt nach dem Check-In die Nervosität stark an, flacht dann aber wieder ab, sobald ich vom Gelände bin. Gegen Abend schau ich mir nochmal die Radstrecke auf nem Video an.

Sonntags: Sehr früh aufstehen, duschen und 3h vor dem Start letzte Feste Nahrung und Toilettengang zu Hause. Früh in die Wechselzone, Material testen, Wege einprägen, Athleten/Bekannte begrüßen, kleines Warm-Up an Land, Toilettengang, Neoanziehen und Los gehts :-)
Im Ziel dann möglichst etwas kleines zum Essen,Dusche und Massage abstauben. Finishershirt anziehen (die Leute lassen dich besser durch, da ich etwas wacklig auf den Beinen bin) und an der Strecke Freunde anfeuern.
Mütze und Trinken immer dabei. Irgendwo nen schattiges Plätzchen zum setzen suchen. Tu das wodrauf du Bock hast.
Nach etwa 12-13h Renndauer werd ich idR müde und fahr mit dem Rad zurück zur Unterkunft.
Abends lieg ich dann im Garten oder cruise nochmal zurück zum Feuerwerk. Letzteres hab ich allerdings noch nie geschafft.....

Montags lang schlafen, gut frühstücken und dann gehts auf die Heimreise.

Anm.: Da es bei dir die erste ist, kannst du dir vll ein paar kleine Rahmenevents anschauen, wie das Straßenfest oder in Roth selbst. Dazu die Triathlonmesse. Also beschäftigen kannst du dich definitiv.
Treppen Rückwärts ;-)

Geändert von Lebemann (25.06.2016 um 13:10 Uhr).
Lebemann ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 25.06.2016, 13:06   #6
Lebemann
Szenekenner
 
Registriert seit: 20.10.2012
Beiträge: 1.143
- Sorry Doppelpost
Lebemann ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 25.06.2016, 13:20   #7
Microsash
Szenekenner
 
Benutzerbild von Microsash
 
Registriert seit: 10.09.2013
Ort: Ortenau
Beiträge: 2.491
Begleitern empfehle ich ein Rad......meine Frau ist letztesmal zu Fuß vom Schwimmen zum Solarer Berg, das ist n ganz schönes Eck. Diesmal nehmen wir ihr Rad mit Korb mit, damit sie später an der Laufstrecke am Verpflegungspunkt steht und mir noch was anreichen kann :-)
__________________
**** Das Schlafende muss Erwachen !!! ****
Microsash ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 25.06.2016, 17:57   #8
ironmansub10h
 
Beiträge: n/a
Meld dich mal per PN zu deinen Fragen gerade was Campen angeht habe ich dir einen Tipp
  Mit Zitat antworten
Antwort


Themen-Optionen

Forumregeln
Es ist Ihnen nicht erlaubt, neue Themen zu verfassen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, auf Beiträge zu antworten.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Anhänge anzufügen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Ihre Beiträge zu bearbeiten.

vB Code ist An.
Smileys sind An.
[IMG] Code ist An.
HTML-Code ist Aus.
Gehe zu

Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 18:20 Uhr.

Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne Dyck
Wettkampfpacing Rad
Nächste Termine
Anzeige:

triathlon-szene.de

Home | Impressum | Datenschutz | Kontakt | Forum

Social

Forum
Forum heute
Youtube
facebook
Instagram

Coaching

Individuelles Coaching
Trainingspläne
Gemeinsam zwiften

Trainingslager

Trainingslager Mallorca
Trainingslager Deutschland
Radtage Südbaden
Alle Camps

Events

Gemeinsamer Trainingstag
Gemeinsames Zeitfahrtraining
Trainingswochenende Freiburg
Trainingswochenende München
Zeitfahren Freiburg
Zwei-Seen-Tour München

TV-Sendung

Mediathek
Infos zur Sendung

Racewear

Trikot und Hose

Rechner

Trainingsbereiche und Wettkampftempo Rad
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Laufen
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Schwimmen
Profi-Pacing Langdistanz
Vorhersage erste Langdistanz
Altersrechner
Wettkampfpacing 100 km Lauf und Marathon
Wettkampfgetränk selbst mischen
Powered by vBulletin Version 3.6.1 (Deutsch)
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.