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Alt 24.04.2011, 11:21   #9
DeRosa_ITA
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Registriert seit: 13.04.2009
Ort: Innsbruck
Beiträge: 6.069
schwimm 60 min pro Woche, dann müsstest auch 3* so schnell sein, d.h. 10 min auf 2 km, dann haben die gar keine Zeit mehr zum durchreichen :-)
__________________
L' It alia vive in biciclletta.
DeRosa_ITA ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 24.04.2011, 12:08   #10
Wolfgang L.
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von DeRosa_ITA Beitrag anzeigen
schwimm 60 min pro Woche, dann müsstest auch 3* so schnell sein, d.h. 10 min auf 2 km, dann haben die gar keine Zeit mehr zum durchreichen :-)

oder so.



schlimmer allerdings wäre: "Hilfe ich schwimme zu tief"
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Alt 24.04.2011, 12:32   #11
Paddle
Szenekenner
 
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Registriert seit: 04.12.2007
Ort: Düsseldorf-Nord
Beiträge: 126
Jeep, das Problem kenne ich. Zu Beginn meiner Triakarriere kam ich auch immer vorne mit ausdem Wasser. Auf dem Rad dann schöön rechts gefahren, damit die Leute gut vorbei konnten.
Einfach, ist auch so einfach gesagt, locker machen und nett grüßen.
Kannste eh nicht ändern. Mach dein Dingen und freue dich über jeden der Radflitzer denn du doch beim Laufen wieder überholst.

Gruß
Paddle
__________________
Woher soll ich wissen was ich denke
bevor ich höre was ich sage.
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Alt 24.04.2011, 13:00   #12
Tommi2002
Ist alles so schön bunt hier!
 
Benutzerbild von Tommi2002
 
Registriert seit: 26.12.2008
Beiträge: 29
Find ich gut...

...ich mag es mit 31min auf 2000m und als besserer Radfahrer Leute wie Dich zu überholen

nimms leicht
__________________
"Train Hard, Feel Good"
Tommi2002 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 24.04.2011, 19:43   #13
Mr.A
Szenekenner
 
Registriert seit: 26.09.2010
Beiträge: 288
Was für ein Luxusproblem - ich würde demnach versuchen die Rad/-Laufleistung maximal zu optimieren?

Jemand mit deinem schwimmerischen Leistungsvermögen sollte wohl im Stande sein sein körperliches Potential auch auf's Biken und Laufen zu übertragen.
Mr.A ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 24.04.2011, 21:43   #14
Paddle
Szenekenner
 
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Registriert seit: 04.12.2007
Ort: Düsseldorf-Nord
Beiträge: 126
Zitat:
Zitat von Tommi2002 Beitrag anzeigen
...ich mag es mit 31min auf 2000m und als besserer Radfahrer Leute wie Dich zu überholen

nimms leicht
naja ... heute grüße ich nach dem Schwimmen auch ab und an von links.
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Paddle ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 24.04.2011, 21:59   #15
nicolasb65
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von DeRosa_ITA Beitrag anzeigen
schwimm 60 min pro Woche, dann müsstest auch 3* so schnell sein, d.h. 10 min auf 2 km, dann haben die gar keine Zeit mehr zum durchreichen :-)

hm, damit wäre ich tatsächlich 20min früher im Ziel. Am eingentlichen "problematischen" Rennverlauf würde sich aber gar nicht ändern. Sobald ich aus dem Wasser bin, strömen alle an mir vorbei ....

Bestimmt läßt sich ein wenig was mit dem Rad- und Lauftraining machen, aber mehr als auf 20min/Woche kann ich mein Schwimmtraining schon aus hygienischen Gründen nicht reduzieren.

Bringt es vielleicht was, ein Jahr nur zu Laufen, aber richtig? Dann könnte ich vielleicht wenigstens beim Laufen ein paar einsammeln.

Gibt es da Erfahrungen ob ein eine reine Laufsaison was bringt? Oder verliert man da beim Radfahren zu viel?
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Alt 24.04.2011, 22:06   #16
wodu
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