Ich hab den Stryd ein paar Wochen getestet (dann nur verletzungsbedingt erstmal aufgehört).
Die Werte waren ziemlich verlässlich und - am wichtigsten - vergleichbar!
Sogar die Pace war ziemlich genau obwohl man da ja nix kalibrieren muss. Da ich selbst in Berlin aber keine Hügel habe ist es eher ein Nice to have denke ich. Im hügeligen Gelände könnte ich mir vorstellen, dass man damit durchaus zielgerichtet trainieren kann! Auf der Bahn nützt das IMHO wenig, da kennt man ja etwa das Tempo das man laufen will/soll.
Ich werde es in Zukunft wohl auch erstmal zum Datensammeln und im Nachhinein auswerten nutzen. Fürs Laufband könnte ich es mir auch noch als nützlich vorstellen, da die meistens ja auch nicht super genau sind.
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Derzeit kein Trainingsweltmeister. No sports. Vom Rad zur Playstation 5.
Ist das Thema Running Power schon so weit, dass sein Training damit steuern kann?
Bei mir in der Gegend ist alles sehr hügelig und Pace-Vorgaben nicht umsetzbar.
HR stehe ich, seit ich auf dem Rad mit einem PM fahre, auch nicht mehr so euphorisch gegenüber.
Lässt sich das Laufen mit Running Power so steuern wie auf dem Rad oder ist das aktuell eher ein Nice2have, ein Wert, den man sich auch mal anschauen kann, auf den man sich aber nicht verlassen sollte?
Ist eigentlich ziemlich genau. Nur bei extremen änderungen reagiert er etwas langsam. z.B. aus dem Stand voll sprinten.
Würde man damit bspw. einen Tempodauerlauf oder den Lala pacen können?
Ich denke man könnte das. Aber man muss sich dann denke ich sicher im Vorfeld klar machen, dass man dann eben nach der Wattzahl trainiert und nicht mehr aufs Tempo schaut.
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Ich denke man könnte das. Aber man muss sich dann denke ich sicher im Vorfeld klar machen, dass man dann eben nach der Wattzahl trainiert und nicht mehr aufs Tempo schaut.
Kein Widerspruch. Ich überlege allerdings schon länger, ob ich den stryd nicht quasi "zweckentfremde" und ihn mir lediglich als Mittel für eine genaue "current pace" hole. Die Garmin 935 ist da ja eher ungenau Also die Möglichkeit gäbe es schon auch - unabhängig von pacen über Watt.
Sollte man die Steuerung nach Pace der Steuerung über Watt vorziehen oder warum würdest Du den Stryd "zweckentfremden"?
Ich würde es machen, weil ich mich mit Training nach Pace auskenne und mit Training nach Watt nicht. Und weil der FR935 eine recht ungenaue "current pace" hat und der stryd diesbezüglich besser sein soll.
Dann wäre mir die Pace des Stryd aber auch noch nicht genau genug. Die current Pace mag korrekter sein als beim GPS, aber z.B. über 1000m traue ich der GPS Anzeige mehr als Stryd, was die Pace angeht.
Die Frage wäre, wofür brauchst du die current pace. Mir fiele da nur TDL ein, dafür würde ich entweder auf die Bahn oder eine vermessene/bekannte Strecke gehen, da reicht mir dann alle 500-1000m eine Zwischenzeit, spätestens nach 2000m hat man sein Tempo ja eh drin.
Insofern würde ich eher wieder nach Watt gehen, du musst halt erstmal ein paar Läufe machen damit du weißt wie viel Watt bei dir welches Tempo bedeuten. Die Current Pace mag exakter sein als GPS, aber sie wär mir immer noch zu ungenau.
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Also die Möglichkeit gäbe es schon auch - unabhängig von pacen über Watt.
Und weil der FR935 eine recht ungenaue "current pace" hat und der stryd diesbezüglich besser sein soll.
