Ironman 70.3 Kraichgau 2018

[tria ghost]

Zitat von ph1l

Denke auch das 2.20 Std irgendwie zu machen ist.

Ich bin vom Rad in 2016, nach 1,5km nen Hexenschuss - hab mich mit 2:30 ins Ziel geschleppt - da es die erste MD war, war Finish ein MUSS!

War mehr gehen als Laufen...


Das ganze DNF, der packt das nicht bla bla bla....Jemand der nach 7 Stunden ins Ziel kommt hat genauso viel getan wie ein 5h Finisher.
Ankommen ist da das Ziel... 8:30h ist glaub ich Cut-Off im Ziel.

Nur solche Personen wie "Kevin" beim IM FFM sollten es sein lassen - da war es von vornerein klar, dass der dass nicht packt und vorher aussteigt.

[tria ghost]

Zitat von sabine-g

Wenn jemand einen 10er innerhalb einer flachen olympischen Distanz gerade so in einer Stunde schafft, was kann dann im kraichgau erwartet werden?

Eine 2:20 im HM sollte drin sein - die Zuschauer motivieren!

[ph1l]

Zitat von tria ghost

Nur solche Personen wie "Kevin" beim IM FFM sollten es sein lassen - da war es von vornerein klar, dass der dass nicht packt und vorher aussteigt.

Solange solche Storys medial gepusht werden gibt es Leute die sich mit 50kg zuviel an die Startlinie stellen.

[FlyLive]

Zitat von KSS91

Aloha zusammen,

ich werde als Zuschauer am Raceday anreisen und wollte fragen wo es am besten ist zu Parken. Ich werde mein RR oder MTB mitnehmen. Damit ich an mehreren Punkten meine Freunde unterstützen kann.

Über jeden Tipp wäre ich sehr dankbar.

Besten Grüße

Moin,
Je nachdem wann Du erscheinen willst, würde ich parken.
Bist du bereits gegen 8 Uhr in der Region, würde ich in Bad Schönborn-Mingolsheim parken und dann mit dem Rad über Langenbrücken, Stettfeld und Weiher an den Hardtsee fahren. Das sind vielleicht 10km.
In Bad Schönborn Mingolsheim wird gelaufen und das Ziel ist auch dort.
Nach dem schwimmen, fahren viele über Ubstadt , Umteröwisheim, Münzesheim nach Gochsheim zur Steigung in der Ortsmitte. Du hast bis dorthin Ca. 15 km. Die Trias müssen Ca.37 km dorthin fahren.
Die Parkmöglichkeiten in Bad Schönborn sind ausreichend. Früh morgens ist da noch nichts los und man kann unweit vom Ziel parken.

[Pmueller69]

Zitat von sabine-g

Das hab ich jetzt nicht verstanden.
Ist die Laufstrecke nun schnell oder langsam?

Sie ist relativ schnell. Die Aussage mit den 1 bis 1,5 Minuten bezieht sich auf die Zeit insgesamt und nicht auf die Pace.
Ich habe auf der Mitteldistanz-Laufstrecke im Kraichgau zweimal die selbe Zeit erreicht, wie bei den Mitteldistanzen in Köln und am Walchsee.

[sabine-g]

Zitat von Pmueller69

Sie ist relativ schnell. Die Aussage mit den 1 bis 1,5 Minuten bezieht sich auf die Zeit insgesamt und nicht auf die Pace.
Ich habe auf der Mitteldistanz-Laufstrecke im Kraichgau zweimal die selbe Zeit erreicht, wie bei den Mitteldistanzen in Köln und am Walchsee.

danke.
das Wetter scheint ja bombe zu werden.
Mal sehen ob die Strecke dann immer noch schnell ist.

[Schmartobinger]

Zitat von Mirko

Jo genau. Meist gibt es 100 Meter vor den Stationen sowas wie ne Abwurfstelle, da kannst du deine alten Flaschen hinwerfen und dann neue aufnehmen an der Station.

Dazu mal eine Frage als MD-Rookie: ich wollte mit Lenker-Trinksystem fahren und das entsprechend immer an den Verpflegungsstationen mit den gereichten Flaschen auffüllen. Eine Flasche mit Gel habe ich am Rahmen, hinter dem Sattel Werkzeug. Damit sind alle Flaschenhalter "voll".

Ist nach den Verpflegungsstationen auch nochmal so eine o.g. Abwurfstelle, in die ich die dann leere (gereichte) Flasche entsorgen kann?

[TakeItEasy]

@Schmartobinger: Ja, Drop Zones sind zu Beginn und am Ende jeder Radverpflegungsstelle.