triathlon-szene.de

DasOe · 17.08.2010, 16:34

Wieso möchtest Du im Warmen trainieren, wenn z.B. der K78 erfahrungsgemäss bei schlechtem Wetter stattfindet?

Ich würde ins Engadin fahren und mich dort vorbereiten. Das kannst Du öfter mal einschieben, als "mal nur" eine Woche zu Laufen.

http://www.laufschule-scuol.ch/

crema-catalana · 17.08.2010, 16:39

Also einige meiner Bekannten sind schon den Rennsteig gelaufen, auch Biel, den K78 und andere Ultras - auf die Idee ein Lauftrainingslager zu machen sind die noch nie gekommen. Laufen heißt ganz einfach raus bei jedem Wetter. Das kann in den Bergen auch schön schietig sein. Ach ja, und damit man beim Rennsteig keinen Tannenkoller bekommt, lohnt wohl auch das einsame Training im Wald. Also einfach im Taunus hoch und runter laufen!
Rodgau dieses Jahr war laufen auf Eis und Schnee, später auch im Schnee. Im März ist der Wintersteinlauf mit 30 km ein hübsches Trainingsläufchen mit ein paar HM. Auch der Weiltalmarathon könnte ein nettes Trainingsläufchen sein. Hohe Umfänge beim Laufen sind nicht temperaturgebunden! Einfach anfangen und nach und nach die km erhöhen!

maifelder · 17.08.2010, 16:42

Ok, ihr habt mich erwischt.

Ich möchte neue Leute und neue Länder kennenlernen. Die letzten Jahre haben sich dafür immer die Rad-Trainingslager angeboten, sowas suche ich quasi 1:1 fürs Laufen, zumindest die Infrastruktur

DasOe · 17.08.2010, 16:47

Neue Leute kennenlernen? Läufer sind da eher introvertiert ...

Für den Winter und das Höhenmeter sammeln hervorragend geeignet, ist die Lorsbacher Winterlaufserie.

maifelder · 17.08.2010, 16:48

Aber den Link mit der Laufschule werde ich mir mal sichern, das liest sich ganz hervorragend.

bort · 17.08.2010, 16:48

Zitat:

Zitat von maifelder

Ok, ihr habt mich erwischt.

Ich möchte neue Leute und neue Länder kennenlernen. Die letzten Jahre haben sich dafür immer die Rad-Trainingslager angeboten, sowas suche ich quasi 1:1 fürs Laufen, zumindest die Infrastruktur

Deine Argumentation kann ich zumindest aufgrund der Temperatur gut verstehen. Nur macht ein Lauftrainingslager nur Sinn, wenn du die hohen Umfänge vertragen kannst und du dann auch zwei Einheiten am Tag machst und so auf 3-4 Stunden am Tag kommst.