Trainingsunterbrechung in Prepphase

[janosch]

Zitat von mblanarik

ich habe ja geschrieben, wenn es die aeusseren umstaende erlauben...

allerdings ist mir noch nicht klar, wofuer du 85l auf dem buckel in 2 tropischen laendern brauchst? willst du doch nicht etwa ernsthaft zelt & co mitnehmen... soviel habe ich nicht mal fuer 3 wochen nach indien mitgenommen und dabei bin ich mit meiner frau in sikkim auf 5000m gegangen.

Also bis jetzt, hatte ich immer fast den ganzen Rucksack voll als ich in den Nachbarländern unterwegs war.

Ausserdem bin ich nur einmal kurz in Bangkok und das gleich am Anfang und da muss ich dann die ganze Shoppingausbeute mit mir rumschleppen

Der Urlaub dient mir ja hauptsächlich zur Erholung und da mach ich mir fast keine Gedanken über Training..laufen geht halt immer und überall...

Eventuell werde ich mir mal für einen Tag ein MTB leihen in Luang Prabang.

[mblanarik]

Zitat von janosch

Also bis jetzt, hatte ich immer fast den ganzen Rucksack voll als ich in den Nachbarländern unterwegs war.

Ausserdem bin ich nur einmal kurz in Bangkok und das gleich am Anfang und da muss ich dann die ganze Shoppingausbeute mit mir rumschleppen

was willst du in bkk kaufen, was es in eu nicht gibt?

zum packen hat sich bei mir bestens bewaehrt: leg alles hin, was du glaubst unbedingt zu brauchen. dann warte 10min und ueberpruefe ob du alles hast. dann nimm die haelfte davon weg. warte nochmal 10min und check ob du alles hast. dann pack ein, was uebriggeblieben ist. du wirst garantiert NICHTS vermissen. und wenn doch, kannst du dir ein olles touri-t-shirt irgendwo kaufen. wirst du wahrscheinli h eh machen. also wozu das ganze hinkarren?

[reisetante]

Namaste!
Welchen Trek wirst Du denn machen?

Zitat von Duafüxin

Trekking ist doch super Training.

Auf jeden Fall ist eine Trekkingtour sehr gut fuer die Grundlagenausdauer. Je nachdem, wie hoch Du raufkommst, hast Du dann noch den Effekt eines natuerlichen EPO Dopings...
Geniesse es, Himalaya im Okt./Nov. ist schon spitze, die Luft ist im Nachmonsun sehr klar! Und Nepal hat kulturell wirklich viel zu bieten!