Wenn Du die RW kannst, bist Du wahrscheinlich in der Lage mit einer besseren Gruppe zu trainieren. Das wird sich in der Regel poitiv auf Deine Schwimmleistung auswirken.
Ist halt ne Frage der Prio. Wenn es noch gröbere Sachen zum Abstellen gibt kannst Du Dich zuerst auf die Konzentrieren. Wenn Du genügend Biss im Schwimmtraining hast, mach ab jetzt einfach immer Rollwende im Training und Ende der Diskussion. In 4 Wochen kräht kein Hahn mehr danach, dann hast Du's einfach drauf mit Rollwende zu schwimmen.
Meine Erfahrung ist, einfach machen. Ich habe vor Jahren auch in jede mögliche Richtung nach einer RW abgestoßen, bin mit dem Boden kollidiert, wie ein Delphin aus dem Wasser geschossen, ok nicht ganz so elegant, hab wieder die Bande touchiert (ne, nicht die der gegenüberliegenden Seite) und irgendwann hats funktioniert. Man muss nur die Sturheit aufbringen, die ganzen blöden Bemerkungen der 'Besserschwimmer' zu ignorieren. Mittlerweile drehe ich schneller, als ein Hochwender überhaupt die Hand von der Bande bekommt:-)
Lange rede, kurzer Sinn, üben, üben, üben...
Es gibt mE keinen Grund die Rollwende nicht zu lernen.
Auch nicht die Angst den Erstickungstod zu erleiden .
Ich bin aber auch davon überzeugt, dass die Rollwende auf jeden Fall schneller ist. Ich gebe ja die Hoffnung nicht auf, irgendwann das Schwimmen zumindest ansatzweise mal zu lernen. Da werde ich mir auch die Rollwende mal beibringen lassen.
Da werde ich mir auch die Rollwende mal beibringen lassen.
Das hab ich auch ne lange Zeit gehofft, aber die haben mir was gehustet.
Dann hab ich mirs einfach selbst draufgeschafft.
Wir gehen nachm Training immer noch ins Warmwasserbecken, ne Runde tratschen und statt da mitzumischen, hab ich mich einfach irgendwann mal der "Schleuderwende" angenommen.
Einfach erstmal 5m Brust auf die Wand zuschwimmen, Oberkörper kurz davor nach unten klappen und gucken, ob man mit den Haxen die Wand zum Abstossen trifft, ohne wie n Torpedo irgendn Muttchen zu rammen.
Am Anfang haben die andern nur gelacht und gelästert, das wurde dann aber sehr deutlich ruhiger, nachdem ich schon bald im Training nach jeder Wende n paar Meter auf sie gutgemacht hatte.
Das ging soweit, dass sie aus Furcht, noch mehr abzubeissen, unsern Trainer geknüppelt haben, dass er es ihnen auch beibringt.
Wenn du es von der Technik erstmal draufhast, klappt das auch beim Schwimmen irgendwann mitm Atmen. Einfach vor jeder Wende nen Atemzug mehr nehmen.
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Im finstersten Winkel Frankreichs, wo das Kopfsteinpflaster herumspukt, begann ein Junge aus Gelderland zu sprinten. Eine halbe Stunde später drang durch eine Maske aus Schlamm und Kuhscheiße ein feines Lächeln. Ich schloss die Augen und hörte die Matthäus-Passion auf Rädern.
wer Lust hat, die Rollwende zu erlernen, der solls auch machen... Ist vielleicht was fürs Ego. Wenns aber um die Zeit geht, dann wäre es meines Erachtens sinnvoller, die Kippwende zu perfektionieren. Das bringt zeitlich für 95% der Triathleten mehr als das Erlernen einer Rollwende, bei der einem beim Zusehen schon übel wird... !
Die Rollwende bringt zeitlich nur etwas, wenn man sie wirklich gut beherrscht. Ansonsten reicht eine schnell und technisch gut ausgeführt Kippwende völlig aus!
Gruß, Pittermännche
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"Nur tote Fische schwimmen auf dem Rücken!"
wer Lust hat, die Rollwende zu erlernen, der solls auch machen... Ist vielleicht was fürs Ego. Wenns aber um die Zeit geht, dann wäre es meines Erachtens sinnvoller, die Kippwende zu perfektionieren. Das bringt zeitlich für 95% der Triathleten mehr als das Erlernen einer Rollwende, bei der einem beim Zusehen schon übel wird... !
Die Rollwende bringt zeitlich nur etwas, wenn man sie wirklich gut beherrscht. Ansonsten reicht eine schnell und technisch gut ausgeführt Kippwende völlig aus!
Gruß, Pittermännche
Full Ack. Besonders lästig finde ich die "Schwimmgenossen" die glauben die Rollwende machen zu müssen und durch ihr Rumgestümpere den ganzen Betrieb aufhalten. Für die gilt: Lernen bitte im Babypool beim "Poolboy" !
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