Ironman Lanzarote 2017

[trijani]

Zitat von tandem65

Keine zufriedenen Finisher?

Moin,
ich war das erste Mal hier auf dieser schönen Insel und ich bin immer noch sehr angetan
Das Rennen fand ich sehr hart sowohl der Wind als auch später die extreme Hitze beim Laufen.
Eigentlich hatte ich es mir so in etwa vorgestellt und bin mit meiner Leistung sehr zufrieden. Natürlich musste ich beim Lauf rausnehmen und dachte kurz ans aufgeben, aber hier zu finishen ist schon riesig
Ich fand es großartig und vielleicht nicht das letzte Mal

Schöne Grüße von Lanzarote

[mtth]

@ trijani
Glückwunsch!

Hat jemand mitbekommen warum der Konstantin Bachor aufgegeben hat?
Ich kann da nix finden. Weder bei Facebook noch auf seiner HP.

[sabine-g]

Zitat von trijani

Moin,
ich war das erste Mal hier auf dieser schönen Insel und ich bin immer noch sehr angetan
Das Rennen fand ich sehr hart sowohl der Wind als auch später die extreme Hitze beim Laufen.
Eigentlich hatte ich es mir so in etwa vorgestellt und bin mit meiner Leistung sehr zufrieden. Natürlich musste ich beim Lauf rausnehmen und dachte kurz ans aufgeben, aber hier zu finishen ist schon riesig
Ich fand es großartig und vielleicht nicht das letzte Mal

Schöne Grüße von Lanzarote

3:29 geht doch.
Schwimmen hätteste öfter trainieren sollen

[trijani]

Zitat von sabine-g

3:29 geht doch.
Schwimmen hätteste öfter trainieren sollen

Ja, ich weiß
Da fehlt mir aber das Talent
Letztes Jahr in Frankfurt waren 74 min schon hervorragend für mich

Jetzt bin ich schwer am überlegen, welches Rennen in 2 Jahren für mich am geeignetsten ist,
um eventuell nach. . .

[Alteisen]

Zitat von trijani

Ja, ich weiß
Da fehlt mir aber das Talent
Letztes Jahr in Frankfurt waren 74 min schon hervorragend für mich

Jetzt bin ich schwer am überlegen, welches Rennen in 2 Jahren für mich am geeignetsten ist,
um eventuell nach. . .

Das Rennen gibt es nicht bei 74 Minuten Schwimmen....

[trijani]

Zitat von Alteisen

Das Rennen gibt es nicht bei 74 Minuten Schwimmen....

Wir sollten hier beim Thema bleiben

[Sebastian100]

Auch von mir Glückwunsch an alle Finisher! Lanzarote ist bestimmt mit das härteste was der Ironman-Zirkus zu bieten hat.
Wie geht man eigentlich als Mitteleuropäer so ein Rennen an? Wenn ich den Fokus auf dieses Rennen lege werden die Grundlagen ja schon im Dezember, Januar, Februar gemacht. Denkbar ungünstig wie ich finde.

[AndiQ2.0]

wieso ungünstig?
Laufen kann man (fast) immer draussen - mit zusätzlichem laufunterstützenden Fitness-/Funktionstraining. Radfahren zu 90 % auf der Rolle (Zwift) mit Mountainbiken als Ergänzung.

Schwimmen geht halt nur im Hallenbad.

Funktioniert aber wunderbar