gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Bestzeit!
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Skype-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Skype-Talk buchen!
Einlegesohle im Laufschuh kleben, fixieren? - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
Zurück   triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum > Ausrüstung, Material, Bücher > Material: Laufen
Registrieren Benutzerliste Suchen Heutige Beiträge

Antwort
 
Themen-Optionen
Alt 01.05.2009, 18:13   #1
big_kruemel
Szenekenner
 
Benutzerbild von big_kruemel
 
Registriert seit: 14.02.2009
Ort: Nordbaden
Beiträge: 1.719
Frage Einlegesohle im Laufschuh kleben, fixieren?

Ich habe mir vor ein paar Wochen den Saucony Typ A2 geholt und damit ein paar schnelle Trainingseinheiten gelaufen. Jetzt habe ich festgestellt, dass wenn ich Barfuß mit verschwitzten Füßen in den Schuh steige, dass die recht dünne Einlegesohle etwas verrutscht. War im Training bis jetzt kein großes Thema, konnte ich durch etwas rumprobiert passend machen.

Nun würde ich gerne die Sohle für den Wettkampf, wenn alles sofort passen muss etwas im Schuh fixieren. Wie mache ich das am besten?

Ich habe mir folgenden Klebealternativen gedacht:

1. partiell Doppelseitiges Klebeband, evtl. nur hinten.
2. mit etwas Kleber (Patex) den hintern Rand der Sohle ankleben.

Was könnt ihr mir raten?
Trägt das Doppelseitige Klebeband zu dick auf?
Ist Patex geeignet?

Würde die Sohle auch gerne zum waschen wieder herausnehmen können.

so long
big_kruemel ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 01.05.2009, 18:16   #2
Raimund
Szenekenner
 
Benutzerbild von Raimund
 
Registriert seit: 28.05.2007
Beiträge: 6.963
Zitat:
Zitat von big_kruemel Beitrag anzeigen
1. partiell Doppelseitiges Klebeband, evtl. nur hinten.
das reicht!
Raimund ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 01.05.2009, 18:35   #3
Nichtläuferin
Szenekenner
 
Benutzerbild von Nichtläuferin
 
Registriert seit: 23.04.2008
Beiträge: 179
Zitat:
Trägt das Doppelseitige Klebeband zu dick auf?
Das Doppelseitige Klebeband das z.B. zum Teppichboden verlegen genommen wird, trägt wirklich relativ dick auf. Es gibt aber auch doppelseitiges Klebeband das viel dünner ist, allerdings ist die Klebekraft auch geringer.
Wenn die Sohle aber nicht zu dünn ist, sollte aber auch das normale doppelseitige Klebeband kein Problem darstellen.

Wenn du die Sohle mit Patex festklebst bekommst du sie ohne zu zerstören nicht mehr aus dem Schuh.
Nichtläuferin ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 01.05.2009, 19:29   #4
big_kruemel
Szenekenner
 
Benutzerbild von big_kruemel
 
Registriert seit: 14.02.2009
Ort: Nordbaden
Beiträge: 1.719
klebt Ihr die Sohle nur an der Verse oder auch vorne an?
Wie groß sollten die Klebestreifen sein?
Wo platziert man sie am besten?
big_kruemel ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 01.05.2009, 19:58   #5
Nichtläuferin
Szenekenner
 
Benutzerbild von Nichtläuferin
 
Registriert seit: 23.04.2008
Beiträge: 179
Da du die Einlagen wieder rausnehmen können willst, würde ich zwei kleine Streifen machen. Einen an der Ferse und einen unterm Quergewölbe und dann ausprobieren, ob es hält. Wenn es nicht hält mußt du die Streifen eben größer machen. Und je nachdem wie es verrutscht reicht vielleicht auch ein Streifen.

Viel Erfolg
Nichtläuferin ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 01.05.2009, 20:04   #6
*JO*
triathlon-szene.de TV-Team
 
Benutzerbild von *JO*
 
Registriert seit: 04.02.2007
Ort: Frankfurt
Beiträge: 4.590
ich hab meine einlegesohlen über die gesamte strecke mit beidseitigem klebeband (teppich) festgeklebt. Funktioniert wunderbar
*JO* ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 01.05.2009, 21:18   #7
big_kruemel
Szenekenner
 
Benutzerbild von big_kruemel
 
Registriert seit: 14.02.2009
Ort: Nordbaden
Beiträge: 1.719
Zitat:
Zitat von *JO* Beitrag anzeigen
ich hab meine einlegesohlen über die gesamte strecke mit beidseitigem klebeband (teppich) festgeklebt. Funktioniert wunderbar
Drückt sich das Klebeband nicht durch die Einlegesohle?
big_kruemel ist offline   Mit Zitat antworten
Antwort


Themen-Optionen

Forumregeln
Es ist Ihnen nicht erlaubt, neue Themen zu verfassen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, auf Beiträge zu antworten.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Anhänge anzufügen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Ihre Beiträge zu bearbeiten.

vB Code ist An.
Smileys sind An.
[IMG] Code ist An.
HTML-Code ist Aus.
Gehe zu

Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 18:17 Uhr.

Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne Dyck
Wettkampfpacing Rad
Nächste Termine
Anzeige:

triathlon-szene.de

Home | Impressum | Datenschutz | Kontakt | Forum

Social

Forum
Forum heute
Youtube
facebook
Instagram

Coaching

Individuelles Coaching
Trainingspläne
Gemeinsam zwiften

Trainingslager

Trainingslager Mallorca
Trainingslager Deutschland
Radtage Südbaden
Alle Camps

Events

Gemeinsamer Trainingstag
Gemeinsames Zeitfahrtraining
Trainingswochenende Freiburg
Trainingswochenende München
Zeitfahren Freiburg
Zwei-Seen-Tour München

TV-Sendung

Mediathek
Infos zur Sendung

Racewear

Trikot und Hose

Rechner

Trainingsbereiche und Wettkampftempo Rad
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Laufen
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Schwimmen
Profi-Pacing Langdistanz
Vorhersage erste Langdistanz
Altersrechner
Wettkampfpacing 100 km Lauf und Marathon
Wettkampfgetränk selbst mischen
Powered by vBulletin Version 3.6.1 (Deutsch)
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.