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Alt 18.03.2015, 23:03   #841
kury
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Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (89/134/8/4) - 5:53__go,go,go - ★★★★★★★★★
  2. illdie4u - (46/100,5/3/4,2)
  3. bellamartha - (43/162/6/4) - ★★★★★★★★★
  4. Faser - (41/118,3/4/8,3) - ★★★★★★★
  5. Nils - (41/103,9/5/2,5) -★★★★ London 2016 ?
  6. runningmaus - (36/81,6/5/3,2)
  7. ulmerandy - (35/76,4/5/2,2) - ★ in der Ruhe liegt die Kraft
  8. PippiLangstrumpf - (33/79,2/4/2,5) - Flow, wo bleibst Du? - ★
  9. Joerg aus Hattingen - (33/63,2/4/1,6) - ★
  10. old bag of bones (32/93,1/4/0) - ★★★
  11. snailfish - (30/98,5/4/0) - ★★★★★
  12. schnodo - (29/46,1/5/0) - nicht mehr so rumtrödeln
  13. Cpt.Weissbrot - (24/50,3/5/0) - ★★
  14. kury - (22/73,6/3/7,4) - ★★
  15. Tobi F. - (19/37,4/2/0)
  16. Claus Thaler - (18/41,8/3/0)
  17. pablo1305 - (16/44/2/0)
  18. Lucie - (14/50,4/3/0) - ★
  19. Cella87 - (13/23,9/2/0)
  20. Totog - (12/25,7/2/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
  21. Eber - (9/13,8/4/0) - 2 Wochen fehlen, hatte keinen Bock
  22. neonhelm - (9/13,0/0/0)
  23. Matzi - (4/7,8/2/0)
  24. HeikeK - (3/4,45/1/0) - dieses Jahr nicht untergehen
  25. uruman - (1/1/1/0)
  26. Flow - (0/0/0/0) - 泳ぎに 行きましょう
  27. pegleg - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
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Alt 19.03.2015, 13:56   #842
poldi
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Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (91/137/8/7) - 5:53__go,go,go - ★★★★★★★★★
  2. illdie4u - (46/100,5/3/4,2)
  3. bellamartha - (43/162/6/4) - ★★★★★★★★★
  4. Faser - (41/118,3/4/8,3) - ★★★★★★★
  5. Nils - (41/103,9/5/2,5) -★★★★ London 2016 ?
  6. runningmaus - (36/81,6/5/3,2)
  7. ulmerandy - (35/76,4/5/2,2) - ★ in der Ruhe liegt die Kraft
  8. PippiLangstrumpf - (33/79,2/4/2,5) - Flow, wo bleibst Du? - ★
  9. Joerg aus Hattingen - (33/63,2/4/1,6) - ★
  10. old bag of bones (32/93,1/4/0) - ★★★
  11. snailfish - (30/98,5/4/0) - ★★★★★
  12. schnodo - (29/46,1/5/0) - nicht mehr so rumtrödeln
  13. Cpt.Weissbrot - (24/50,3/5/0) - ★★
  14. kury - (22/73,6/3/7,4) - ★★
  15. Tobi F. - (19/37,4/2/0)
  16. Claus Thaler - (18/41,8/3/0)
  17. pablo1305 - (16/44/2/0)
  18. Lucie - (14/50,4/3/0) - ★
  19. Cella87 - (13/23,9/2/0)
  20. Totog - (12/25,7/2/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
  21. Eber - (9/13,8/4/0) - 2 Wochen fehlen, hatte keinen Bock
  22. neonhelm - (9/13,0/0/0)
  23. Matzi - (4/7,8/2/0)
  24. HeikeK - (3/4,45/1/0) - dieses Jahr nicht untergehen
  25. uruman - (1/1/1/0)
  26. Flow - (0/0/0/0) - 泳ぎに 行きましょう
  27. pegleg - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****



Doppelschlag im 50ger.
"Kann mir mal einer das Kaffeehäferl halten, ich bin soo schwach"
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Alt 19.03.2015, 15:30   #843
bellamartha
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Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (91/137/8/7) - 5:53__go,go,go - ★★★★★★★★★
  2. illdie4u - (46/100,5/3/4,2)
  3. bellamartha - (44/165/6/7) - ★★★★★★★★★
  4. Faser - (41/118,3/4/8,3) - ★★★★★★★
  5. Nils - (41/103,9/5/2,5) -★★★★ London 2016 ?
  6. runningmaus - (36/81,6/5/3,2)
  7. ulmerandy - (35/76,4/5/2,2) - ★ in der Ruhe liegt die Kraft
  8. PippiLangstrumpf - (33/79,2/4/2,5) - Flow, wo bleibst Du? - ★
  9. Joerg aus Hattingen - (33/63,2/4/1,6) - ★
  10. old bag of bones (32/93,1/4/0) - ★★★
  11. snailfish - (30/98,5/4/0) - ★★★★★
  12. schnodo - (29/46,1/5/0) - nicht mehr so rumtrödeln
  13. Cpt.Weissbrot - (24/50,3/5/0) - ★★
  14. kury - (22/73,6/3/7,4) - ★★
  15. Tobi F. - (19/37,4/2/0)
  16. Claus Thaler - (18/41,8/3/0)
  17. pablo1305 - (16/44/2/0)
  18. Lucie - (14/50,4/3/0) - ★
  19. Cella87 - (13/23,9/2/0)
  20. Totog - (12/25,7/2/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
  21. Eber - (9/13,8/4/0) - 2 Wochen fehlen, hatte keinen Bock
  22. neonhelm - (9/13,0/0/0)
  23. Matzi - (4/7,8/2/0)
  24. HeikeK - (3/4,45/1/0) - dieses Jahr nicht untergehen
  25. uruman - (1/1/1/0)
  26. Flow - (0/0/0/0) - 泳ぎに 行きましょう
  27. pegleg - (0/0/0/0)
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Alt 19.03.2015, 18:06   #844
Joerg aus Hattingen
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  1. poldi - (91/137/8/7) - 5:53__go,go,go - ★★★★★★★★★
  2. illdie4u - (46/100,5/3/4,2)
  3. bellamartha - (44/165/6/7) - ★★★★★★★★★
  4. Faser - (41/118,3/4/8,3) - ★★★★★★★
  5. Nils - (41/103,9/5/2,5) -★★★★ London 2016 ?
  6. runningmaus - (36/81,6/5/3,2)
  7. ulmerandy - (35/76,4/5/2,2) - ★ in der Ruhe liegt die Kraft
  8. Joerg aus Hattingen - (34/65/4/3,4) - ★
  9. PippiLangstrumpf - (33/79,2/4/2,5) - Flow, wo bleibst Du? - ★
  10. old bag of bones (32/93,1/4/0) - ★★★
  11. snailfish - (30/98,5/4/0) - ★★★★★
  12. schnodo - (29/46,1/5/0) - nicht mehr so rumtrödeln
  13. Cpt.Weissbrot - (24/50,3/5/0) - ★★
  14. kury - (22/73,6/3/7,4) - ★★
  15. Tobi F. - (19/37,4/2/0)
  16. Claus Thaler - (18/41,8/3/0)
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  19. Cella87 - (13/23,9/2/0)
  20. Totog - (12/25,7/2/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
  21. Eber - (9/13,8/4/0) - 2 Wochen fehlen, hatte keinen Bock
  22. neonhelm - (9/13,0/0/0)
  23. Matzi - (4/7,8/2/0)
  24. HeikeK - (3/4,45/1/0) - dieses Jahr nicht untergehen
  25. uruman - (1/1/1/0)
  26. Flow - (0/0/0/0) - 泳ぎに 行きましょう
  27. pegleg - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
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Achtung: Lesen gefährdet Ihre Dummheit.
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Alt 19.03.2015, 18:53   #845
Faser
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Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (91/137/8/7) - 5:53__go,go,go - ★★★★★★★★★
  2. illdie4u - (46/100,5/3/4,2)
  3. bellamartha - (44/165/6/7) - ★★★★★★★★★
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  6. runningmaus - (36/81,6/5/3,2)
  7. ulmerandy - (35/76,4/5/2,2) - ★ in der Ruhe liegt die Kraft
  8. Joerg aus Hattingen - (34/65/4/3,4) - ★
  9. PippiLangstrumpf - (33/79,2/4/2,5) - Flow, wo bleibst Du? - ★
  10. old bag of bones (32/93,1/4/0) - ★★★
  11. snailfish - (30/98,5/4/0) - ★★★★★
  12. schnodo - (29/46,1/5/0) - nicht mehr so rumtrödeln
  13. Cpt.Weissbrot - (24/50,3/5/0) - ★★
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  16. Claus Thaler - (18/41,8/3/0)
  17. pablo1305 - (16/44/2/0)
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  19. Cella87 - (13/23,9/2/0)
  20. Totog - (12/25,7/2/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
  21. Eber - (9/13,8/4/0) - 2 Wochen fehlen, hatte keinen Bock
  22. neonhelm - (9/13,0/0/0)
  23. Matzi - (4/7,8/2/0)
  24. HeikeK - (3/4,45/1/0) - dieses Jahr nicht untergehen
  25. uruman - (1/1/1/0)
  26. Flow - (0/0/0/0) - 泳ぎに 行きましょう
  27. pegleg - (0/0/0/0)
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Alt 19.03.2015, 22:41   #846
PippiLangstrumpf
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  1. poldi - (91/137/8/7) - 5:53__go,go,go - ★★★★★★★★★
  2. illdie4u - (46/100,5/3/4,2)
  3. bellamartha - (44/165/6/7) - ★★★★★★★★★
  4. Faser - (42/122,5/4/12,5) - ★★★★★★★
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  6. runningmaus - (36/81,6/5/3,2)
  7. ulmerandy - (35/76,4/5/2,2) - ★ in der Ruhe liegt die Kraft
  8. PippiLangstrumpf - (34/81,7/4/5,0) - Flow, wo bleibst Du? - ★
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  10. old bag of bones (32/93,1/4/0) - ★★★
  11. snailfish - (30/98,5/4/0) - ★★★★★
  12. schnodo - (29/46,1/5/0) - nicht mehr so rumtrödeln
  13. Cpt.Weissbrot - (24/50,3/5/0) - ★★
  14. kury - (22/73,6/3/7,4) - ★★
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  17. pablo1305 - (16/44/2/0)
  18. Lucie - (14/50,4/3/0) - ★
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  20. Totog - (12/25,7/2/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
  21. Eber - (9/13,8/4/0) - 2 Wochen fehlen, hatte keinen Bock
  22. neonhelm - (9/13,0/0/0)
  23. Matzi - (4/7,8/2/0)
  24. HeikeK - (3/4,45/1/0) - dieses Jahr nicht untergehen
  25. uruman - (1/1/1/0)
  26. Flow - (0/0/0/0) - 泳ぎに 行きましょう
  27. pegleg - (0/0/0/0)
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Erfahrung ist fast immer eine Parodie auf die Idee. (J.W.v.Goethe)
Das gilt übrigens auch für Weitsprungversuche (= Idee) und Achillessehnenrisse (= Erfahrung) ...
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Alt 20.03.2015, 08:59   #847
poldi
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(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (92/138/8/8) - 5:53__go,go,go - ★★★★★★★★★
  2. illdie4u - (46/100,5/3/4,2)
  3. bellamartha - (44/165/6/7) - ★★★★★★★★★
  4. Faser - (42/122,5/4/12,5) - ★★★★★★★
  5. Nils - (41/103,9/5/2,5) -★★★★ London 2016 ?
  6. runningmaus - (36/81,6/5/3,2)
  7. ulmerandy - (35/76,4/5/2,2) - ★ in der Ruhe liegt die Kraft
  8. PippiLangstrumpf - (34/81,7/4/5,0) - Flow, wo bleibst Du? - ★
  9. Joerg aus Hattingen - (34/65/4/3,4) - ★
  10. old bag of bones (32/93,1/4/0) - ★★★
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  21. Eber - (9/13,8/4/0) - 2 Wochen fehlen, hatte keinen Bock
  22. neonhelm - (9/13,0/0/0)
  23. Matzi - (4/7,8/2/0)
  24. HeikeK - (3/4,45/1/0) - dieses Jahr nicht untergehen
  25. uruman - (1/1/1/0)
  26. Flow - (0/0/0/0) - 泳ぎに 行きましょう
  27. pegleg - (0/0/0/0)
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Alt 20.03.2015, 09:56   #848
Faser
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  1. poldi - (92/138/8/8) - 5:53__go,go,go - ★★★★★★★★★
  2. illdie4u - (46/100,5/3/4,2)
  3. bellamartha - (44/165/6/7) - ★★★★★★★★★
  4. Faser - (43/125,8/4/15,8) - ★★★★★★★
  5. Nils - (41/103,9/5/2,5) -★★★★ London 2016 ?
  6. runningmaus - (36/81,6/5/3,2)
  7. ulmerandy - (35/76,4/5/2,2) - ★ in der Ruhe liegt die Kraft
  8. PippiLangstrumpf - (34/81,7/4/5,0) - Flow, wo bleibst Du? - ★
  9. Joerg aus Hattingen - (34/65/4/3,4) - ★
  10. old bag of bones (32/93,1/4/0) - ★★★
  11. snailfish - (30/98,5/4/0) - ★★★★★
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  24. HeikeK - (3/4,45/1/0) - dieses Jahr nicht untergehen
  25. uruman - (1/1/1/0)
  26. Flow - (0/0/0/0) - 泳ぎに 行きましょう
  27. pegleg - (0/0/0/0)
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