...Was habe ich denn jetzt davon?
Ich habe jetzt einen FTP Wert und was sagt der aus?...
Dazu gibt es hier wohl bereits sehr ausführliche Ausführungen - da die Suchfunktion bei drei Buchstaben kapituliert, einfach mal nach Functional Threshold Power suchen...
Zitat:
Zitat von badenonkel28
...Ist es normal, dass ich beim FTP Test keinen anderen Widerstand am Berg habe?
Ja, bei allen Workouts wird der Erg(ometer)-Modus verwendet, d.h., die Rolle wird auf die zu fahrenden Wattwerte eingeregelt, die virtuelle Topographie bleibt unberücksichtigt.
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2019: Ok, einmal wird´s noch versucht...
Ja ist normal.
Du fährst dich erst mal ein und dann 20 Min all out. (ganz vereinfacht gesprochen)
Nach dem Test gibt dir Zwift einen FTP Wert, anhand diesen Wertes werden dann eine einzelnen Leistungsbereich ermittelt.
Wenn du jetzt dann ein Workout fährst, wird dir immer die richtige Wattzahl für deine individuellen Bereiche angezeigt.
Darum können auch Fahrer verschiedener Leistungsklassen bei einem Workout zusammenfahren. Denn der % Anteil ist bei jedem Fahrer der selbe, der nominelle Werte hingegen, kann natürlich anders sein.
Zum Thema FTP gibts ganz viel in dem Dinge namens "Internet".
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Nur tote Fische schwimmen mit dem Strom
eine Frage an die Technik-Experten.
Bekomme Swift nicht auf einen alten Laptop mit Windows Vista installiert. Ist das Programm zu alt für Swift
Wollte den nur für Swift nutzen damit ich nicht immer den Familien Laptop in den Keller schleppen muss.
Der Laptop hat ja dann wahrscheinluch auch nicht gerade die aktuellste Graphikkarte und Arbeitsspeicher. Ich vermute selbst wenn es geht wird das kein grosser Spass. Bei mir war es auf dem alten PC ein einziges Geruckel.
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