Mehr radfahren

[Neptun]

Zitat von bjhe

und mehr laufen!!!

und mehr schwimmen

und hier schließt sich der kreis

[bjhe]

Zitat von Neptun

und mehr schwimmen

und hier schließt sich der kreis

viel mehr rumpfstabi

[glaurung]

Zitat von bjhe

viel mehr rumpfstabi

Mach ich im Moment jeden zweiten Tag bis zum Erbrechen, weil sonst nix anderes geht

[dude]

Zitat von *JO*

is auch egal generell muss man mehr rad fahren

dachte ich auch mal. man wird aelter. paarung ist auch wichtig.

[Neptun]

nettes tattoo...

[*JO*]

Zitat von dude

dachte ich auch mal. man wird aelter. paarung ist auch wichtig.

keine angst kommt nicht zu kurz....aber jetzt wieder back tot topic...mehr radfahren

[pXpress]

mehr radfahren, bin ich dabei (seitdem mir der Arzt gesagt hat ich sollte meine Knie etwas schonen), auf meinem TP steht eigentlich immer Rad wenn ich Zeit und Lust habe und mein Trainingstagebuch sagt Anteil Rad diese Jahr bei knapp 60%

[Deichman]

Hab kein Problem mit viel radeln, Ich will aber endlich wieder mal wieder morgens los wenn die Sonne scheint, kurze Hose und 3-4 Stunden. Das Wetter ist einfach