Hört sich für mich nach einem Kopfproblem an, da ich hier nichts von Atemnot oder muskulärer Erschöpfung lese.
In dem Fall musst Du einfach weiterschwimmen. Versuch alle negativen Gedanken nur durch einen zu ersetzen: Wenn ich nicht weiter komme oder mich unwohl fühle, schwimme ich einfach im Bruststil die Bahn zuende.
Wenns doch eine Atemnot gibt -> falsche Atemtechnik. Dann vielleicht mal den Ute Mückel Film hier zur Atemtechnik anschauen, oder mal eine Schwimmstunde nehmen.
Wenns ein Kraftproblem gibt: Muckibude oder mit dem Theraband oder am besten Zugseil täglich üben. Schwimmen ist kein Ausdauersport sondern eher ein Kraftausdauersport. Ohne Kraft geht da REIN GARNICHTS !
.... Hmmm könnte ein Kopfproblem sein - gibt es trotzdem eine Lösung?
Das hört sich wirklich deutlich nach einem Kopfproblem an. Ich würde da einfach mal sagen, sich selber in den Ars... treten, aber so einfach wird es wohl bei dir nicht sein.
Wer 15* 50m mit kurzer Pause kraulen kann, der kann auch 2- oder 300m am Stück schwimmen.
Ich würde es dann auch vielleicht mal in einem 25m-Becken versuchen, da sind die Steigerungen dann kleiner.
mir geht es ähnlich.
ich kann zwar x-mal 25m schwimmen (habs ausprobiert 100mal ohne das ich danach platt war) aber nach 50m am Stück ist Schluss, da hab ich keine Luft mehr und bin froh das ich den Beckenrand erreiche.
Ich brauche so knappe 30sec für 25m mit 19-21 Zügen, 3er Zug.
Naja nachher geht's wieder ins Becken. Zuerst Waserlage, dann ein paar Bahnen mit Konzentration auf die Atmung (Kopfhaltung, nur links, nur rechts, 3er Zug, gleichmäßig ausblasen),
dann ein paar mit Konzentration auf den Armzug(nach Ute Mückel, vorne lang machen, hinten ganz durchziehen, Kombination). Noch ein paar mit dem Versuch alles zu kombinieren und fertig.
Wechsel Brust, Kraul geht nicht. Ich kann kein Brust
die meisten leute, die ständig am beckenrand kleben, haben zwar einen armzug, der für anfänger recht ok ist, aber einen so katastrophalen beinschlag, dass sie oft sogar schon nach 25 m fast absaufen. jedenfalls ist das in meinem schwimmbad so.
wie sieht es bei dir mit dem beinschlag aus? kannst du ohne schwimmen? hast du sowas wie einen halben brustbeinschlag drin? (knie anziehen auf einer seite)
-> jemanden beinschlag anschauen lassen.
->versuchen, nur mit armen zu schwimmen.
--> wenn die wasserlage das nicht zulässt, hilfsmittel (pullbuoy) verwenden.
--> langsam schwimmen
später, wenn du >200m am stück schwimmen kannst, die beine wieder einbeziehen
->beinschlag mit brett machen, um effizienz zu prüfen. wenn du dabei gar nicht vorwärts kommst, aber dafür aus der puste, weisst du, warum man 90% mit den armen schwimmen sollte.
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. Wenn du 100 am Stück nicht schaffst, schwimme doch einfach 200* 50m 
