Bin auch wieder dabei, wenn mich der Onkel doktor wieder zusammenflickt bis dahin
@trialogo: lad dir schonmal google drive aufs Smartphone, damit hast dann auch unterwegs Zugriff auf das Spreadsheet, in das alle ihre Läufe eintragen. Am Ende wird dann ausgewertet...
Gibt es, wenn es soweit ist auch ne Kurzanleitung für Doofe?
100Tage lang mindestens einmal am Tag ne halbe Stunde Rennen.
__________________
Im finstersten Winkel Frankreichs, wo das Kopfsteinpflaster herumspukt, begann ein Junge aus Gelderland zu sprinten. Eine halbe Stunde später drang durch eine Maske aus Schlamm und Kuhscheiße ein feines Lächeln. Ich schloss die Augen und hörte die Matthäus-Passion auf Rädern.
Jetzt steht alles auch oben im zweiten Beitrag des Threads.
Die Tabelle ist bereit damit sich Teilnehmer des letzten Jahres eintragen können (durchgestrichene Formatierung aufheben). Neueinsteiger melden sich bei mir.
Felix
__________________
2019: 16.6.Zytturm Tri 23.6. Aletsch HM 6.7.Zermatt Ultra-Mara 11.8. Sierre-Zinal 17.8.Inferno HM ? 7.9.Gemmi Tri 14.9.MD Seeland 21.9. Double Vertical km Chando
gemeinsam zwiften |
youtube |
forum heute
Rechner
