Hallo Forum,
bin 39 und seit ca. 4 Jahren auf dem Rennrad unterwegs und fahre mittlerweile zwischen 8000 und 9000 km im Jahr. Nur Radeln wird mir mittlerweile etwas eintönig und ich merke, dass, wenn ich mal zum Laufen gehe, dass mir das meine wohlgeformten Radlerbeine ziemlich übel nehmen.
Auf einigen Internetseiten habe ich nun Erfahrungsberichten gelesen, dass es Leute gibt, die jahrelang keinen Sport gemacht haben und sich innerhalb von 2 Jahren für einen IM fitgemacht haben.
Da dachte ich bei mir: "Burschi, das kannst du auch."
Wenn du es schon schaffst, bei den Vattenfall Cyclassics in Hamburg auf die 100 km einen Schnitt von 40,7 km/h in den Asphalt zu brennen, dann bist du kein sportlicher Tiefflieger.
Gesagt, getan. Vor 3 Wochen habe ich mit dem Lauftraining begonnen. Es waren schmerzhafte Erfahrungen.
Mittlerweile laufe ich schon 10 km durch, allerdings bisher nur im Grundlagenbereich und da brauche ich eben noch ca. 1h.
Das Schwimmen habe ich bis heute rausgezögert, weil ich einfach davor Bammel hatte, dass ich schon bei der ersten Bahn Krämpfe in meine Schulter- und Oberarmmuskulatur bekomme.
Leider war heute morgen das Stadtbad in Landshut dermaßen voll, dass es mir schon gar keinen Spaß gemacht hat. Ich habe mich dann sage und schreibe 400m mit einer Mischung aus Brustschwimmen und Überlebensübungen über Wasser halten können.
Problem ist, dass ich mir das Nicht-Ertrinken früher als Kind selbst beigebracht habe und so absolut keine Schwimmtechnik habe.
Ich werde jetzt also alles daran geben, dass ich in unserem
Verein einen Tria finde, der sich etwas um mich kümmert. Ich möchte es schaffen, dass ich dieses Jahr noch 1,5 km durchkraulen kann (möglichst bis Mitte August).
Vielleicht gibt es ja auch hier im Forum Leute aus meiner Gegend, die mich unterstützen können. Mögliche Schwimmbäder wären für mich Freising, Erding, Landshut.
Viele Grüße aus Buch am Erlbach (hier fanden in diesem Jahr die Bayerischen Einer-Straßenmeisterschaften statt
Jörg
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