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Alt 27.09.2014, 20:17   #1
Andique
 
Beiträge: n/a
Grundlagen Schwimmen für 2015

Hallo Freunde des kühlen Nasses,

Es heisst immer, dass die Technikgrundlagen fürs Schwimmen im Herbst und dann über den Winter gelegt werden und dann nur minimal im Frühjahr verfeinert bzw. über die längeren Distanzen bis hin zur Wettkampfstrecke geschwommen werden.

Wann sollte man da am besten mit intensiveren Techniktraining für die optimale Schwimmtechnik loslegen? Bereits im Oktober oder kann das noch 1-2 Monate warten?

Möchte für 2015 ne ordentliche Schwimmleistung bringen und die jetzige gute Schwimmtechnik und -ausdauer weitestgehend "konservieren".
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Alt 27.09.2014, 20:20   #2
FMMT
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Gleich
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Alt 27.09.2014, 20:23   #3
Tobi F.
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Beiträge: 898
Hätt ich jetzt auch gesagt. Wieso warten ?
Im Idealfall fängt man ja im Dezember schon mit der Grundlage im Laufen + Radeln an, oder ?
Tobi F. ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 27.09.2014, 20:24   #4
Andique
 
Beiträge: n/a
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Zitat von FMMT Beitrag anzeigen
Gleich
Weiter gehts ohnehin 2-3 Mal die Woche. Die Frage ist, ab wann intensiveres Techniktraining auf dem Programm stehen sollte.
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Alt 27.09.2014, 20:50   #5
FMMT
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Zitat:
Zitat von Andique Beitrag anzeigen
Weiter gehts ohnehin 2-3 Mal die Woche. Die Frage ist, ab wann intensiveres Techniktraining auf dem Programm stehen sollte.
Na, gleich
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Alt 27.09.2014, 20:59   #6
Andique
 
Beiträge: n/a
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Na, gleich
Wirklich äußerst fundierte und mit Argumenten angeführte Antwort!!!
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Alt 27.09.2014, 21:04   #7
FMMT
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Beiträge: 9.046
Zitat:
Zitat von Andique Beitrag anzeigen
Wirklich äußerst fundierte und mit Argumenten angeführte Antwort!!!
Warum willst Du warten?
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Alt 27.09.2014, 21:17   #8
Andique
 
Beiträge: n/a
Nunja - noch habe ich die nächsten wochen die möglichkeit in einem Außenpool zu schwimmen - danach dann im Hallenbad.

Werde ab nächster Woche nicht nur Umfänge, sondern vor allem an der Technik und Effizienz des Schwimmstils und am Wassergefühl arbeiten.
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