Vielen Dank an alle für die Begrüßung!
Ja, das Thema Frühaufsteher ist wohl ein Dauerbrenner.
Wäre vielleicht mal ein eigenen Thread wert, den es aber ggf. schon gibt
Ich war selbst bis in meine Jugendzeit auch kein Frühaufsteher, eher das genaue Gegenteil...und habe dann einen Artikel über Schlafgewohnheiten und Biorthythmus gelesen (war damals im P.M.-Magazin). Nach ca. 6-8 Wochen Umstellungsphase habe ich festgestellt, dass ich nicht zu wenig Schlaf bekommen hatte, sondern einfach zu viel und meinen persönlichen Weckpunkt verpasst hatte.
Aus meiner Sicht...Glück gehabt!
Meine Frau dagegen nervt das tierisch