Ich habe mir gleich die harte gekauft, sie besteht aus einer Art Styropor, das gar nicht/kaum nachgibt, die anderen werden einfach etwas nachgeben, wenn man sich drüberollt. Ich habe gleich die härteste Version gekauft, da man sich ja nicht gleich mit dem vollen Gewicht drauflegen muss, wenn es einem zu hart ist. So ist es dann am Anfang nicht so schmerzhaft, aber man gewöhnt sich ja relativ schnell dran, daher würde ich wieder gleich die harte kaufen, wenn man es mal zwei Wochen regelmäßig macht wird es auch besser.
Es gibt Pro- Med-Standard
Ich würde die Standard nehemen. Hatte erst die Pro bestellt, war mir viel zu hart. Die Standard finde ich genau richtig, gibt nicht zu viel nach ist aber auch nicht zu weich.
hab auch die schwarze. Ich benutze sie aber fast nur für Unter und Oberschenkel und bin damit ein paar Verhärtungen los geworden, vom schmerz her ist es dort kein Problem.
Für den Rücken hätte ich noch gerne eine weichere, oder bin ich dort einfach zu knochig?
hab auch die schwarze. Ich benutze sie aber fast nur für Unter und Oberschenkel und bin damit ein paar Verhärtungen los geworden, vom scherz her ist es dort kein Problem.
Für den Rücken hätte ich noch gerne eine weichere, oder bin ich dort einfach zu knochig?
ich nutze meine auch nur für die Beine. und den Rücken.
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