Lanzarote 2013

[qbz]

Zitat von erestor

Direkt nach der Anmeldung kam eine Mail.

Dear athlete,
this is a confirmation.... blablabla

Danke. Dann scheint ein Fehler passiert zu sein.

-qbz

[X S 1 C H T]

Zitat von hörnchen70

Man bekommt einfach wie wohl üblich eine E-Mail.

Nun aber mal ein paar Fragen eines Ironman Lanzarote Rookies.

Ich habe eine Bestzeit von 10:24:xx stehen bei einer LD mit ca. 1500 HM. Bei fast allen LD an denen ich teilnahm war es windig und regnete teilweise stärker. (Ich bin ebend ein Glücksbringer).

1. Mit welcher Zeit kann man bei dem Lanzarote Wettkampf da rechnen. Ich weiß das es da keine Formel für gibt, aber vielleicht Erfahrungswerte
2. Wann macht Ihr ein Trainingslager. Bzw. macht Ihr eines auf Lanza?
Ich spiele mit dem Gedanken Mitte März ein Trainingslager auf Lanza zu absolvieren, das sollte ca. 8 Wochen vor dem Wettkampf ideal sein oder?

Danke schon einmal. Gruß Frank

Zu 1: Zeit kann man sehr schlecht sagen. Kommt auf Lanza auch sehr auf die Bedinungen an.

Zu 2: Ein TL auf Lanza ist keine schlechte Idee, schon allein um die Strecke kennenzulernen. Anfang/Mitte März ist okay. Aber trotzdem schauen das du schon ein paar Radkm in den Beinen hast.

[Thorsten]

Im Bereich von 10:30 kannst du mit +45 min rechnen. Langsamere werden einen größeren Aufschlag kassieren. Aber wie X1sicht schon sagte - die Bedingungen sind manchmal windstill und manchmal zerblasen sie dich richtig. Dagegen sind dann alle "windigen" Wettkämpfe in Deutschland Kindergarten. Bei einem Trainingslager kannst du das mal beschnuppern und kennenlernen - lohnt auf jeden Fall.

[KernelPanic]

Zitat von Thorsten

Dagegen sind dann alle "windigen" Wettkämpfe in Deutschland Kindergarten.

Das unterschreibe ich sofort. Ich habe seit Lanza nie wieder über Gegenwind gemotzt. Und die Veteranen meinten, 2011 war wenig Wind auf Lanzarote.

Achje, früher war alles besser...
jedenfalls war Lanza12 bestimmt gut gefüllt, aber bestimmt nicht brechend voll. Roth, Frankfurt etc ja schon eher. Podersdorf tatsächlich nicht (und übrigens auch sehr nett, ist gutes Kontrastprogramm)
@anja: eins, was ich gelernt habe in Lanza, das was die alten Hasen sagen, muß man auch erst mal filtern.

Mal sehen ob ich Lanza13 pekunär und familliär unterbringe...

Zitat von hörnchen70

Man bekommt einfach wie wohl üblich eine E-Mail.

Nun aber mal ein paar Fragen eines Ironman Lanzarote Rookies.

Ich habe eine Bestzeit von 10:24:xx stehen bei einer LD mit ca. 1500 HM. Bei fast allen LD an denen ich teilnahm war es windig und regnete teilweise stärker. (Ich bin ebend ein Glücksbringer).

1. Mit welcher Zeit kann man bei dem Lanzarote Wettkampf da rechnen. Ich weiß das es da keine Formel für gibt, aber vielleicht Erfahrungswerte
2. Wann macht Ihr ein Trainingslager. Bzw. macht Ihr eines auf Lanza?
Ich spiele mit dem Gedanken Mitte März ein Trainingslager auf Lanza zu absolvieren, das sollte ca. 8 Wochen vor dem Wettkampf ideal sein oder?

Danke schon einmal. Gruß Frank

Na ich denke du kannst eher 90 min auf die Bestzeit draufschlagen, besser man rechnet mit mehr und dann freut man sich über jede Minute die man schneller ist!

TL, empfehlenswert, aber eher Anfang März!

Zitat von KernelPanic

Das unterschreibe ich sofort. Ich habe seit Lanza nie wieder über Gegenwind gemotzt. Und die Veteranen meinten, 2011 war wenig Wind auf Lanzarote.

Wind macht stark und 2011 wars wirklich nicht so schlimm.
Dafür war es in diesem Jahr noch viiiiel weniger!

[X S 1 C H T]

130 Frank Druska Age Group 8-Mar-1970 M

Zitat von X S 1 C H T

130 Frank Druska Age Group 8-Mar-1970 M

schon gesichtet. also mag er insgeheim doch m-dot rennen