Welche Nahrungsergänzungsmittel nutzt ihr?

[SimonF]

Vielen Dank an alle Antworten bis hier her!

So viel Aufmerksamkeit wie der Post in der kurzen Zeit bekommt, kann das Thema ja gar nicht so ausgelutscht sein...

Auffallend unter den antworten - die die etwas supplementieren tun das aus gesundheitlicher Perspektive. Natürlich ein großer Aspekt. Vermutlich auch dann in der BA (sollte es das Thema werden, bin jederzeit offen für weitere Vorschläge). Jedoch keine der Antworten bis hier zu erhofften Leistungssteigerungen in Training und Wk. Kreatin, Beta-Alanin, Bi-Carbonat usw. fallen mir hier ein.

Wie seht ihr das?

[happytrain]

2-3 Amp. testo in der Woche
10 tabl Dianabol
8 I.E HGH
4 I.E Progesteron
alle 3 Tage Deca
und 5-8 Tabl Stromba

das wars , die 1-2 kg Proteinpulver, 10-15 tabl Vitamine, Krea, BCAA Arginin und Lysin nicht mit gezählt.

Also eigentlich nichts.

[Siebenschwein]

Zitat von happytrain

2-3 Amp. testo in der Woche
...

Hodenhochstand oder stört nur das Pflaster beim Radfahren? Die Haare sollten doch nach dem Ablösen ersten Hodenpflasters weg sein...

[iChris]

Zitat von SimonF

Jedoch keine der Antworten bis hier zu erhofften Leistungssteigerungen in Training und Wk. Kreatin, Beta-Alanin, Bi-Carbonat usw. fallen mir hier ein.

Wie seht ihr das?

Die Meisten hier sind auf den längeren Distanzen unterwegs und Bi-Carbonat hat hier soweit mir bekannt, nur sehr wenig nutzen.

[welfe]

Zitat von SimonF

Auffallend unter den antworten - die die etwas supplementieren tun das aus gesundheitlicher Perspektive. Natürlich ein großer Aspekt. Vermutlich auch dann in der BA (sollte es das Thema werden, bin jederzeit offen für weitere Vorschläge). Jedoch keine der Antworten bis hier zu erhofften Leistungssteigerungen in Training und Wk. Kreatin, Beta-Alanin, Bi-Carbonat usw. fallen mir hier ein.

Wie seht ihr das?

Der Tag, an dem ich etwas nehme um meine Leistung zu steigern, wird mein letzter im Sport sein. Wo ist die Grenze zum Doping?

Ein Gel im Wettkampf nehme ich zu mir als Ersatz für eine Mahlzeit, die ich sonst zu mir nehme. Eisen oder Vitamin D2 zu substituieren, wenn ein Mangel vorliegt, fiele für mich unter Gesundheit (wenn ich Insulin brauche, nehme ich das ja auch).

Alles von dir genannte macht nur die entsprechenden Firmen reich. Und der dankbaren Klientel (falsche) Hoffnung. Aber wer es möchte, bitte. Meine Meinung.

[NiklasD]

Zitat von welfe

Der Tag, an dem ich etwas nehme um meine Leistung zu steigern, wird mein letzter im Sport sein. Wo ist die Grenze zum Doping?

Ein Gel im Wettkampf nehme ich zu mir als Ersatz für eine Mahlzeit, die ich sonst zu mir nehme.

Wie ist das mit Koffein? Noch nie einen Kaffee/Espresso/Koffeingel vor dem Training oder Wettkampf getrunken?

[NieOv]

D3+K2, Omega3, Aminosäuren, Creatin, Ashwagandha.

[Adept]

NEM können schon sinnvoll sein, die Anforderungen (höher) und auch die verfügbare Nahrung (schlechter?) haben sich ja geändert.

Wir laufen ja auch nicht barfuss und in Bärenfällen rum, obwohl das bestimmt natürlicher und von früher wäre.

Ich nehme trotzdem keine NEM.