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Powerman Belgien 3. August 2014 - Seite 2 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
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Alt 16.07.2014, 09:25   #9
airsnake
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Registriert seit: 08.01.2008
Ort: Ecke Deutschland/Belgien/Niederlande
Beiträge: 1.090
Zitat:
Zitat von Math-Pat Beitrag anzeigen
Wer ist denn letztlich nun alles am 03.08.2014 an der Startlinie? Es sind bekanntlich nur noch 2,5 Wochen
airsnake
airsnake ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 16.07.2014, 09:26   #10
Duafüxin
Szenekenner
 
Registriert seit: 01.06.2007
Beiträge: 6.158
Ich nun definitiv nicht, da meine Laufleistungen so unterirdisch sind, dass ich noch nicht mal weiss, ob ich das im September gebacken kriege.

Allen Starten aber mächtig viel Spass.

Geel sieht uns erst im Dezember
__________________
Spar am Trainingslager und kauf dir ne Regenjacke (Bechtel)
Duafüxin ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 16.07.2014, 15:35   #11
Math-Pat
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Registriert seit: 17.02.2012
Ort: Leverkusen
Beiträge: 124
Meine Laufleistung hat sich entschieden doch irgendwann mal aus dem Winterschlaf zu erwachen. Da bin ich auch sehr froh drüber. Hoffentlich wird das bei dir bis September was.

Ich bin gespannt auf den Wettkapf, mit Zielen ist das ja immer so eine Sache...
Math-Pat ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 04.08.2014, 10:01   #12
Duafüxin
Szenekenner
 
Registriert seit: 01.06.2007
Beiträge: 6.158
Und wie lief es so in Geel?
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Spar am Trainingslager und kauf dir ne Regenjacke (Bechtel)
Duafüxin ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 04.08.2014, 10:54   #13
airsnake
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Registriert seit: 08.01.2008
Ort: Ecke Deutschland/Belgien/Niederlande
Beiträge: 1.090
Zitat:
Zitat von Duafüxin Beitrag anzeigen
Und wie lief es so in Geel?
Stimmung ist da ja Null.-) aber sonst perfekt bis auf den Regen bei meiner letzten Laufrunde.
Ralf
airsnake ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 04.08.2014, 11:20   #14
Math-Pat
Szenekenner
 
Registriert seit: 17.02.2012
Ort: Leverkusen
Beiträge: 124
Die Stimmung ist nicht so top, aber ich fand es war ein super Wettkampf, hat mir viel Spass gemacht.

Der zweite Laufabschnitt war für mich nicht so der Hit.

Den ersten Lauf planmäßig in knapp unter 40min dann Rad ~36km/h auch im Plan, wobei ich den drehenden (sehr leichten) Wind auf der Radstrecke nervig fand hinsichtlich eines guten Pacings. Naja als ich dann vom Rad abstieg merkte ich, dass mein linkes beim im Adduktorenbereich komplett zu war. Das hat den zweiten Lauf dann sehr negativ beeinflusst. Puls auf Sparflamme, weil mehr als Schluffschritt in den ersten 3 Runden war nicht drin, um Rechtskurven musste ich gehen....in der 4. Runde wurde es dann etwas besser, die war dann auch deutlich meine schnellste. Insgesamt ~45min etwas ärgerlich, von der Krafteinteilung hätte ich bestimmt fast 3min schneller laufen können.

Aber was solls, mir hat das Event viel Spass gemacht und es wird nicht mein letzter Powerman gewesen sein!

Glückwunsch Ralf, wenn ich das richtig sehe warst du rund 1min schneller als ich

Patrick
Math-Pat ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 04.08.2014, 11:42   #15
airsnake
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Registriert seit: 08.01.2008
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Beiträge: 1.090
Zitat:
Zitat von Math-Pat Beitrag anzeigen

Glückwunsch Ralf, wenn ich das richtig sehe warst du rund 1min schneller als ich

Patrick
und das bei meinem Alter:-)
airsnake ist offline   Mit Zitat antworten
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