Ich bin nicht dabei, weil ich mich auf den WP konzentriere. Aber ich schalte fleissig neue Leute auf FB frei, immerhin. Ich wünsche euch eisernen Willen - Kontinuität ist alles! Ich möchte keine Gründe lesen, sondern schöne Fotos sehen!
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OUTING: Ich trage Finisher-Shirts beim Training, auf der Arbeit, in der Disco, auf Pasta-Partys, im Urlaub und beim Einkaufen
Bei mir waren es gestern auch 20km. So lange bin ich seit dem Jungfrau Marathon nie mehr gelaufen. Ich merkte erst am Abend, dass die Lauchallenge ja bereits gestern startete.
Leider ist es seit Samstag ziemlich kalt und schneit/regnete teilweise. Und es soll so bleiben
Felix
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2019: 16.6.Zytturm Tri 23.6. Aletsch HM 6.7.Zermatt Ultra-Mara 11.8. Sierre-Zinal 17.8.Inferno HM ? 7.9.Gemmi Tri 14.9.MD Seeland 21.9. Double Vertical km Chando
Ich auch. Allerdings werde ich mich schon meistens auf einen, dann aber richtigen, Lauf beschränken.
Ich zähl auf die ursprüngliche Intention der Ökonomisierung der Laufbewegungen durch häufiges Laufen. Hab dann bis zur Challenge Regensburg noch 5 Monate für spezifisch-vernünftiges Lauftrining.
4/100
Super-wieso ist es eigentlich pünktlich zum Start von 100/100 15°C kälter und schlechtes Wetter?-pimpf
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| 2015: 10er unter 40 
anstatt ein wenig zu laufen 
