Ah, OK. Na ja, manchmal ist es auch seltsam. Ich war gestern Vormittag dort.
10:45 habe ich in etwa angefangen und es war fast unerträglich voll. Nach ca. 30 min leerte sich die Bahn aber schlagartig und es waren nur noch ungefähr die hälfte an Leuten da - das waren immer noch nicht wenig, aber man konnte ganz gut trainieren.
Heute habe ich mir einen Leistungstest im Uniklinikum "angetan". War ziemlich aufschlussreich.
Grüße
Uwe
Na dann erzähl doch mal bißchen was...!
Wie lief's so , was genau machen die da , wie lange hat's gedauert usw. !!!
Hast du etwas erfahren , was deine Trainingsgewohnheiten grundlegend ändert ??? Bin mal gespannt
Mich würde das auch interessieren, Uwe. Ich war letztes Jahr zur Leistungsdiagnostik bei Bernd Hoche im Analysenzentrum im Laufsportladen. Das war fürs erste mal sehr aufschlussreich.
Zum Training: gerade 1,8 km geplanscht und heute abend noch ein Läufchen so 10-12 km.
Grüße, René
__________________
Saison 2010 verletzungsbedingt vorzeitig beendet...
Bei dem war ich diesen Winter auch schon. Ich fand die Leistungsdiagnostik dort sehr gut und die Leute freundlich. Die haben sicher auch Ahnung von der Sache. Immerhin betreuen die auch sehr viele Kader-Atlethen - wenn auch viele aus anderen Sportarten wie z. B. Rudern. Radfahrer und Leichtatlethen machen sie aber auch... also ich kann die Uniklinik da nur empfehlen.
gemeinsam zwiften |
youtube |
forum heute
Rechner
