"Versteckte Fette": Die triathlon-szene Abnehm-Selbsthilfegruppe - Seite 218 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
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18.05.2018, 21:09
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#1737
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Szenekenner
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Beiträge: 534
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bellamartha (1,70): 76,2 / 75,6 (-1,0) / 73 --> 06.06.2018
BunterHund (1,85): 108,2 / 101,9 (-0,7) / 99 kg --> 01.07.2018
Coriande (1,62): 67,5 / 64,5 (-0,6) / 62 --> 01.07.2018
Foxi (1,79): 78,0 / 75,5 (+0) / 72,0 --> 30.06.2018
mamoarmin (1,74): 88,0 / 74,8 (-1,8) / 72,0 --> 08.07.2018
mayokleckz (1,76): 96,0 / 94,2 (+0,2) / 89 --> 22.06.2018
micca (1,68): 57,5 / 52,9 / 52 --> 02.09.2018, erstmals erreicht am 22.12.17
mirko (1,72): 85/85/75 --> 1.12.18
Muddin (1,86): 88,7 / 86,2 / 79 --> 01.07.2018
ralfausc (1,76): 82 / 80,4 (-0,2) / 70 --> 01.09.2018
spanky2.0 (1,83): 84,5 / 85 (+0,5) / 79,xx --> 30.06.2018
Tatze (2,10): 131,3 / 126,6 / 110 -->10.11.2018; neu: 99 --> 01.07.2019
Trialogo (1,58): 65 / 58,0 / 50-55kg --> 31.12.2018
widi_24 (1,79): 99,8 / 97,2 (-0,2) / 80 --> 01.07.2018
Hab mir diese Woche Hosen zwei Größen kleiner gekauft...und die andern aussortiert, denn ich habe nicht vor, da wieder reinzupassen
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Dat löpt sich allens torecht.
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19.05.2018, 03:42
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#1738
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Szenekenner
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Weiter gehts, kleinschrittig
bellamartha (1,70): 76,2 / 75,6 (-1,0) / 73 --> 06.06.2018
BunterHund (1,85): 108,2 / 101,5 (-0,4) / 99 kg --> 01.07.2018
Coriande (1,62): 67,5 / 64,5 (-0,6) / 62 --> 01.07.2018
Foxi (1,79): 78,0 / 74,5 (-1,0) / 72,0 --> 30.06.2018
mamoarmin (1,74): 88,0 / 74,8 (-1,8) / 72,0 --> 08.07.2018
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mirko (1,72): 85 / 85/ 75 --> 1.12.18
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widi_24 (1,79): 99,8 / 97,2 (-0,2) / 80 --> 01.07.2018
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19.05.2018, 09:33
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#1739
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Auf eigenen Wunsch stillgelegt
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bellamartha (1,70): 76,2 / 75,6 (-1,0) / 73 --> 06.06.2018
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Tatze (2,10): 131,3 / 126,6 (-2,1) / 110 -->10.11.2018; neu: 99 --> 01.07.2019
Trialogo (1,58): 65 / 58,0 / 50-55 --> 31.12.2018
widi_24 (1,79): 99,8 / 97,2 (-0,2) / 80 --> 01.07.2018
Danke für die netten Worte! 1,6 kg weniger auf der Waage hört sich zwar gut an, aber die Woche war nicht so doll. Das wird jetzt also sicher nicht nur Fett gewesen sein. Ich hab es geschafft komplett vegetarisch unterwegs zu sein, ansonsten hab ich doch viel mehr und schlechter gegessen wie geplant. Aber immhin gut trainiert und 3x abends als letztens noch ein ordentliches Workout gemacht mit Burbees und Co und dann ohne was zu essen ins Bett.
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25.05.2018, 07:33
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#1740
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Szenekenner
Registriert seit: 30.05.2010
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bellamartha (1,70): 76,2 / 75,5 (-0,1) / 73 --> 06.06.2018
BunterHund (1,85): 108,2 / 101,5 (-0,4) / 99 kg --> 01.07.2018
Coriande (1,62): 67,5 / 64,5 (-0,6) / 62 --> 01.07.2018
Foxi (1,79): 78,0 / 74,5 (-1,0) / 72,0 --> 30.06.2018
mamoarmin (1,74): 88,0 / 74,8 (-1,8) / 72,0 --> 08.07.2018
mayokleckz (1,76): 96,0 / 94,2 (+0,2) / 89 --> 22.06.2018
micca (1,68): 57,5 / 52,9 / 52 --> 02.09.2018, erstmals erreicht am 22.12.17
mirko (1,72): 85 / 83,4 (-1,6)/ 75 --> 1.12.18
Muddin (1,86): 88,7 / 86,2 / 79 --> 01.07.2018
ralfausc (1,76): 82 / 80,4 (-0,2) / 70 --> 01.09.2018
spanky2.0 (1,83): 84,5 / 85 (+0,5) / 79,xx --> 30.06.2018
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Trialogo (1,58): 65 / 58,0 / 50-55 --> 31.12.2018
widi_24 (1,79): 99,8 / 97,2 (-0,2) / 80 --> 01.07.2018
Krasse Gewichtsabnahme!
Nee, im Ernst, ich bin zufrieden. Vielleicht klappt nächste Woche wieder ein bisschen mehr. Bin erst mal zufrieden, dass ich im Moment keine größeren Schwankungen habe.
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25.05.2018, 09:14
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#1741
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Szenekenner
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bellamartha (1,70): 76,2 / 75,5 (-0,1) / 73 --> 06.06.2018
BunterHund (1,85): 108,2 / 101,5 (-0,4) / 99 kg --> 01.07.2018
Coriande (1,62): 67,5 / 64,5 (0) / 62 --> 01.07.2018
Foxi (1,79): 78,0 / 74,5 (-1,0) / 72,0 --> 30.06.2018
mamoarmin (1,74): 88,0 / 74,8 (-1,8) / 72,0 --> 08.07.2018
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mirko (1,72): 85 / 83,4 (-1,6)/ 75 --> 1.12.18
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widi_24 (1,79): 99,8 / 97,2 (-0,2) / 80 --> 01.07.2018
@Bellamartha: Immerhin ein Minus! Hätt ich auch gern.
Wenigstens ist bei mir nix dazugekommen. Hatte diese Woche nach dem Schwimmen eine fiese Fressattacke. Ich sollte das mit dem Sport mal sein lassen. Das macht so hungrig.
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Außerhalb des Körpers wirken Kalorien immer so liebenswert...
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25.05.2018, 09:41
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#1742
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Auf eigenen Wunsch stillgelegt
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bellamartha (1,70): 76,2 / 75,5 (-0,1) / 73 --> 06.06.2018
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mamoarmin (1,74): 88,0 / 74,8 (-1,8) / 72,0 --> 08.07.2018
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widi_24 (1,79): 99,8 / 97,2 (-0,2) / 80 --> 01.07.2018
Dank Erkältung und damit Bewegungsmangel und Demotivation wieder da wo ich angefangen habe. Läuft...
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25.05.2018, 10:37
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#1743
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Szenekenner
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Stagnation
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25.05.2018, 21:29
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#1744
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Szenekenner
Registriert seit: 23.08.2009
Ort: Norden
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bellamartha (1,70): 76,2 / 75,5 (-0,1) / 73 --> 06.06.2018
BunterHund (1,85): 108,2 / 102,2 (+ 0,7) / 99 kg --> 01.07.2018
Coriande (1,62): 67,5 / 64,5 (0) / 62 --> 01.07.2018
Foxi (1,79): 78,0 / 74,0 (-0,5) / 72,0 --> 30.06.2018
mamoarmin (1,74): 88,0 / 74,8 (-1,8) / 72,0 --> 08.07.2018
mayokleckz (1,76): 96,0 / 94,2 (+0,2) / 89 --> 22.06.2018
micca (1,68): 57,5 / 52,9 / 52 --> 02.09.2018, erstmals erreicht am 22.12.17
mirko (1,72): 85 / 85 (+1,6) / 75 --> 1.12.18
Muddin (1,86): 88,7 / 86,2 / 79 --> 01.07.2018
ralfausc (1,76): 82 / 80,4 (-0,2) / 70 --> 01.09.2018
spanky2.0 (1,83): 84,5 / 85 (+0,5) / 79,xx --> 30.06.2018
Tatze (2,10): 131,3 / 126,6 (-2,1) / 110 -->10.11.2018; neu: 99 --> 01.07.2019
Trialogo (1,58): 65 / 57,8 / 50-55 --> 31.12.2018
widi_24 (1,79): 99,8 / 97,2 (-0,2) / 80 --> 01.07.2018[/quote]
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