Zwicken Wadenseite - Sattelhöhe
Moin, moin,
ich habe seit letztem Jahr immer so ein Zwicken an der Außenseite der Wade. Ungefähr dort wo der Peronäusstrang auf den Zwillingsmuskel trifft. Letztes Jahr harte ich dort auch eine tastbare Verhärtung.
Da man beim Radfahren ja nicht viel falsch machen kann, also ich bin nciht sehr intensiv gefahren o.ä., dachte ich mir, das dies evtl auch an einer falscher Sattelhöhe liegen könnte. Wenn ich Bilder sehe sieht dies immer recht hoch aus.
Nun habe ich mir den Film "Wie man ein Rad schnell macht (2. Teil: Sitzposition)" angschaut und da sagt Arne, dass ein guter Startwert für die Sattelhöhe bei 0,855*Schrittlänge liegt. Dies wäre 4 cm unter meiner jetzigen Sattelhöhe. (Fühle sich an wie auf einem Kinderrad)
Wenn man Google bemüht erhält man Werte von 0,885*Schritthöhe.
Kann es sein, dass die 0,855 ein Zahlendreher waren?
Viele Grüße aus HH
Chrisse
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