Nikolaus Duathlon Frankfurt "classic" am 5.12.2010

Zitat von swim+bike+run

@ Cruiser: In Dreieich gibt's auch einen besonderen Bonbon für den Schnellsten...1. Preis: 1 Cruiserbike Das sollte genug Motivation für (d)einen Start sein.

Ah, danke! Interessant - 4,4/15/4,4 - das kesselt

Zitat von maifelder

Ich hätte noch einen Startplatz für Dreieich, kostet ebenfalls ein

Den würde ich nehmen

Ich habe das nicht mitbekommen mit deinem Sport- bzw. Laufverbot. Warum?

Zitat von Cruiser

...Interessant - 4,4/15/4,4 - das

Sehr, sehr lauflastig

[Kiwi03]

Zitat von blutsvente

Sehr, sehr lauflastig

ooooooooooohhhhhhhhhhhhhhhhh.... armer kleiner MTB Spezi, geh halt rennen. hihi

[maifelder]

Zitat von Cruiser

Den würde ich nehmen

Ich habe das nicht mitbekommen mit deinem Sport- bzw. Laufverbot. Warum?

Chronische Schmerzen durch Knochenhautentzündung, extreme Muskelverkürzung. Erstmal braucht der Muskel wieder ne ordentliche Länge, dann walken, dann irgendwann mal wieder laufen.

Ich schicke Dir nachher alles zu, was ich so an Emails bekommen habe.

[Statler]

Zitat von Kiwi03

ooooooooooohhhhhhhhhhhhhhhhh.... armer kleiner MTB Spezi, geh halt rennen. hihi

...also am Sonntag war er nicht sooooooo lahm.....wollte ich nur mal angemerkt haben.

[ironlollo]

Zitat von maifelder

Chronische Schmerzen durch Knochenhautentzündung, extreme Muskelverkürzung. Erstmal braucht der Muskel wieder ne ordentliche Länge, dann walken, dann irgendwann mal wieder laufen.

Autsch. Das hatte ich vor ein paar Jahren auch und ich konnte erst nach 6 Monaten wieder beschwerdefrei laufen. Hoffe, das geht bei Dir deutlich schneller?! Radfahren geht aber? Bei mir war das kein Problem damals. Schwimmen auch nicht. So konnte ich zumindest eine Grundfitness erhalten.

GUTE BESSERUNG und schnelles Heilfleisch!

[Kiwi03]

Zitat von Statler

...also am Sonntag war er nicht sooooooo lahm.....wollte ich nur mal angemerkt haben.

Das sah auf den Bildern auch sehr ordentlich aus! Mike mags matschig..

Zitat von Statler

...also am Sonntag war er nicht sooooooo lahm.....wollte ich nur mal angemerkt haben.

Danke für die Blumen

Der erste Lauf war tatsächlich nicht sooo schlecht und schneller als gefühlt.

Der zweite war aber eher Powerwalking