YESTERDAY all my troubles seems so far away
Roth 1990 - erste Langdistanz - wegen Ermüdungsbruch am Schienbein kein Lauftraining von November bis Juni! Wollte aber unbedingt starten
Aus dem Gedächtnis: exakt 1h Schwimmen, erste Hälfte auf dem Rad total überzockt dann gegen Ende schon fast entkräftet aufm Bock eingeschlafen 5h40 - dann geiler JogWalk in 4h20 - mit 11h15 kaputt ins Ziel
Bei den Bildern möchte man am liebsten die Zeit noch einmal zurückdrehen und nochmal von Neuem anfangen...
Gestern lange Ausfahrt mit Höhenmetern.
Durch Olympia aber permanent im gewissem Schlafmangel
Habe es zwar geschafft schön früh aufzustehen, dann aber den Fehler gemacht, den Fernseher noch kurz anzumachen - und was kam
400m WR, dann Bold Show Part 1 ...- ergo erst um kurz nach 5 Uhr gestartet.
Nach knapp 10h, bei einem Boxenstop am Auto, eingepennt
Aber dann nochmal aufgerafft und einen schön Radtag abgerundet - Bedingungen waren ein Traum.
Knapp 330km mit 7.100 HM
@anlot
Ich ahnte es, dass du BI nicht kennst
Du hättest dich wenigstens informieren können, dass der Ultraman nur aus einer Runde besteht (sogar ohne Wendepunkt) - da fällt mir spontan kein anderer WETTKAMPF ein
Bezüglich Dynamik hast du freilich recht. Aber da ist ja beim Ironman auch maximal die Spitze noch dynamisch beim Laufen. Dann darfst du beim Ironman spätestens ab 9h das Ziel zumachen, denn das entspricht so in etwa den Spitzenzeiten beim UM.
Also fallen ca 99% aller Sportler bei deiner 'Definition' durchs Raster!
Und was bitteschön ist an einem Ironmanfinish sinnvollER ? Mich persönlich reizen die ganzen Double, Triple .... Ironman mit vielen Runden nicht die Bohne - aber genau das sind die oben genannten Events ja auch nicht.
Ich habe lediglich IM und UM auf der Insel verglichen und da ist MIR der KLEINE lieber, auch wenn der IM rein sportlich Lichtjahre entfernt ist
Warum du in einen Fred, wo schon das sinnlose 'Ultra' im Titel steht, liest und sogar schreibst, ist mir schleierhaft
Aber bist natürlich weiter willkommen.
Ich persönlich finde es immer noch verwunderlich, wenn Leute im mittleren Alter, die im Vorfeld den Eindruck vermittelten, sie trainieren wie Profis (etliche 30km-Läufe, 150km+ Radausfahrten, 2+ Trainingslager,...), überall rumerzählen (auch Leuten, die es nicht hören wollen!), dass sie einen IRONMAN machen, nach 12 Stunden ins Ziel kommen und dafür auch noch gefeiert werden...
Nix für ungut, aber oft frage ich mich, warum muss heutzutage jeder (auch ohne erkennbare Veranlagung!) einen IRONMAN machen???
Da halte ich es mit Dieter Baumann, der mal sinngemäß sagte, dass es für so manchen Marathonläufer auch ein Zehner tun würde, oder Fußball, oder Tennis...
@anlot
Ich ahnte es, dass du BI nicht kennst
Du hättest dich wenigstens informieren können, dass der Ultraman nur aus einer Runde besteht (sogar ohne Wendepunkt) - da fällt mir spontan kein anderer WETTKAMPF ein
Bezüglich Dynamik hast du freilich recht. Aber da ist ja beim Ironman auch maximal die Spitze noch dynamisch beim Laufen. Dann darfst du beim Ironman spätestens ab 9h das Ziel zumachen, denn das entspricht so in etwa den Spitzenzeiten beim UM.
Also fallen ca 99% aller Sportler bei deiner 'Definition' durchs Raster!
Und was bitteschön ist an einem Ironmanfinish sinnvollER ? Mich persönlich reizen die ganzen Double, Triple .... Ironman mit vielen Runden nicht die Bohne - aber genau das sind die oben genannten Events ja auch nicht.
Ich habe lediglich IM und UM auf der Insel verglichen und da ist MIR der KLEINE lieber, auch wenn der IM rein sportlich Lichtjahre entfernt ist
Warum du in einen Fred, wo schon das sinnlose 'Ultra' im Titel steht, liest und sogar schreibst, ist mir schleierhaft
Aber bist natürlich weiter willkommen.
DU bist der Schäfer
Deswegen wurden früher in Japan nach 3 Std das Ziel im Marathon abgebaut. 😂
Aber Du hast Recht, Dynamik ist relativ und auch beim normalen IM artet das vielfach als Wandertag aus. Von daher 1:0 für Dich.
Wie schaffst Du das Training eigentlich inkl Arbeit? Arbeitest Du Vollzeit?
Ich persönlich finde es immer noch verwunderlich, wenn Leute im mittleren Alter, die im Vorfeld den Eindruck vermittelten, sie trainieren wie Profis (etliche 30km-Läufe, 150km+ Radausfahrten, 2+ Trainingslager,...), überall rumerzählen (auch Leuten, die es nicht hören wollen!), dass sie einen IRONMAN machen, nach 12 Stunden ins Ziel kommen und dafür auch noch gefeiert werden...
Nix für ungut, aber oft frage ich mich, warum muss heutzutage jeder (auch ohne erkennbare Veranlagung!) einen IRONMAN machen???
Da halte ich es mit Dieter Baumann, der mal sinngemäß sagte, dass es für so manchen Marathonläufer auch ein Zehner tun würde, oder Fußball, oder Tennis...
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dann gegen Ende schon fast entkräftet aufm Bock eingeschlafen 5h40 - dann geiler JogWalk in 4h20 - mit 11h15 kaputt ins Ziel 
