Ironman ohne groß Training

[Roberto]

Ich bin Roberto ein begeisterter Hardcore Rennrad Fahrer. Sitze seit dem ich Zwölfe bin auf dem Rad und fahre so jedes Jahr als Amateur meine Wettkämpfe. Dieses Jahr hab ich was ganz verrücktes und krankes vor. Ich starte einfach im August bei einem Ironman alias Langdistanz ohne richtig strukturiertes Training. Eine Mitteldistanz hab ich letztes Jahr bereits gemacht und bin gut ins Ziel gekommen - nach 5 Std Laufen schlaucht natürlich bei mir keine Frage Habe pro Woche für einmal langes laufen und Schwimmen Zeit mehr geht nicht. Den Rest sitze ich auf dem Rad und reisse dort 15 Stunden ab. 180km ist also nix für mich das spuhle ich 2xWöchentlich als Grundlage im Training.

Wenn ich arrogant rüber komme ist das normal bin halt so

Ciao Roberto

Hallo!

Viel Spaß dann bei Deinem Vorhaben.

Such mal bei 3athlon in den alten Wettkampfberichten. Florian Mauer hat mal einen IM quasi ohne Training gemacht.

Stefan

[Dirtyharry]

hallo, nimm aspirin mit, für danach.

dirtyharry

Zitat von Roberto

Ich bin Roberto...

Zitat von Roberto

Eine Mitteldistanz hab ich letztes Jahr bereits gemacht und bin gut ins Ziel gekommen - nach 5 Std

Das ist ein Widerspruch in sich

Zitat von Roberto

Wenn ich arrogant rüber komme ist das normal bin halt so

mal schauen, wie lange du dabei bleibst, ich schätze mal höchstens 1 Monat..

P.S.: Wenn ich etwas zynisch rüberkomme ist das normal, das ist meine Art.

[Roberto]

Es muss ohne viel Training funktionieren. Hauptsache durchkommen ohne rumheulen

[Ingo77]

Zitat von Roberto

Habe pro Woche für einmal langes laufen und Schwimmen Zeit mehr geht nicht.

Wieso nicht? Schliesslich geht doch auch:

Zitat von Roberto

Den Rest sitze ich auf dem Rad und reisse dort 15 Stunden ab.

[NBer]

mit deiner raderfahrung bist du doch megafit. da gabs ganz andere kandidaten in diversen "von 0 auf 226" threads hier und anderswo....