In der Armmuskulatur ist die Mann-/Frau-Differenz auch am größten !
Insofern fände ich es nicht unplausibel, wenn die Damen hier auf niedrigere Prozentwerte in obiger Rechnung kämem.
(Mir ist so, als kämen Frauen in der Beinmuskulatur auf ~80% an die Männer ran, in den Armen nur noch auf ~60%)
Grüße,
Flow
Jetzt hab ich auch mal gerechnet und komme auf 86% und widerlege damit deine Theorie
Das heißt für mich, dass ich auf der LD richtig aufgehoben bin
Wie oft atmet ihr eigentlich bei einem 50m Sprint?
Ich atme da meistens 4 mal. Das macht bei mir zumindestens
einen riesigen Unterschied (also schneller), als zu einer 400m Strecke,
wo ich mit nem 3er Zug quasi ständig am Atmen bin.
Wie ist das bei den anderen die verhältnismäßig schnelle
50er schwimmen?
bei meinen 50ern in zuletzt 30,6 sec atme ich die erste Bahn im 3er Zug, Rückweg 2er-Zug. Spätestens nach der Rollwende sind die Luftreserven weg und bei 50m Vollgas mit richtig Beineinsatz brauch ich O2-Nachschub!
wenn du beim Atmen den Kopf nicht aus dem Wasser hebst sondern nur zur Seite drehst und im Wellental atmest wirst du auch nicht gross langsamer, da die Beine dann nicht absacken.
25m ohne Atmen schaffe ich auch, aber nur in recht geringer Intensität (insbesondere kaum Beine), vielleicht so bei 25 sec pro 25m-Bahn und reichlich Pause vor der nächsten Bahn.
Tauchen mit sehr ruhigen Bewegungen ohne auf Geschwindigkeit zu gehen geht bis ca. 35m
Gruesse
Tridinski
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Grüße
Tri-K
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slow is smooth and smooth is fast
swim by feel, bike for show, run to win
@glaurung
Kannst du denn 25m ohne Atmen schwimmen?
Ich denke das sollte eigentlich jeder können. Und ich bin auch noch
ein ganzes Stück langsamer als du.
Wenn nicht ist die Luftnot vielleicht einfach Kopfsache?
Ps: Soweit ich weiß atmen die Profis so 0-2mal auf 50m.
Möchte ich nicht ausschließen, dass das Kopfsache ist. Meine Birne bildet sich ja so manchen Quatsch ein
25m ohne atmen? Evtl. ja. Dürfte aber sehr knapp werden. Aber irgendwie kann's schon Kopfsache sein. Vor zwei Jahren bin ich immer mal wieder 25m getaucht. Da war das irgendwie nie ein Problem. Vielleicht sollte ich das mal wieder machen
Zu den Profis: Meines Wissens atmet Britta Steffen kein einziges Mal, die Almsick musste immer 2-3mal atmen
In der Armmuskulatur ist die Mann-/Frau-Differenz auch am größten !
Insofern fände ich es nicht unplausibel, wenn die Damen hier auf niedrigere Prozentwerte in obiger Rechnung kämem.
(Mir ist so, als kämen Frauen in der Beinmuskulatur auf ~80% an die Männer ran, in den Armen nur noch auf ~60%)
Zitat:
Zitat von Wandergsellin
Jetzt hab ich auch mal gerechnet und komme auf 86% und widerlege damit deine Theorie
Das heißt für mich, dass ich auf der LD richtig aufgehoben bin
Nina hatte auch einen hohen Wert - und ich habe auch 83 %.
Irgendwie haben die Frauen schon eher hohe Werte
Zitat:
Zitat von nina70
...also bei mir ist's vermutlich ein simples Kraftproblem. Bei den kurzen Strecken prügelt mir alles davon und wenn's dann länger wird, komme ich immer besser mit.
Schwimmtrainer lobt, dass weder Wasser spritzt noch Luftblasen an der Hand zu sehen sind, Beine sind ebenfalls schön oben
aber wehe ich soll mal 10 Liegestütze am Beckenrand machen da ist Schluß mit lustig. Ich muss auch bei längeren Strecken irgendwann langsamer machen, weil mir die Muskeln im Arm wehtun, nicht weil die Puste ausgeht.
Ist bei mir ähnlich ...
Und wie sagte Keko beim Anblick meines Videos? "Dir fehlt Kraft, aber Du bist ja auch ein Mädchen"
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Erfahrung ist fast immer eine Parodie auf die Idee. (J.W.v.Goethe)
Das gilt übrigens auch für Weitsprungversuche (= Idee) und Achillessehnenrisse (= Erfahrung) ...
Nina hatte auch einen hohen Wert - und ich habe auch 83 %.
Irgendwie haben die Frauen schon eher hohe Werte
Ok, ok ... ihr bestätigt natürlich "die Theorie" !
Hab's oben falsch rum geschrieben ...
Nach der Theorie "Frauen vergleichsweise stärker auf längeren Strecken" kommt ihr in der Rechnung "8x 50m-Zeit durch 400m-Zeit" natürlich auf höhere Werte, nicht auf niedrigere ...
Hallo
Barcelona Half Challange Info!!!!!!
Wollte auf die News der Tri-mag hinweisen
Es steht wohl fest das die Half Challange Barcelna Maresme
am 16.05. stattfinden wird und wohl nicht am 23.05.
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da ist Schluß mit lustig. Ich muss auch bei längeren Strecken irgendwann langsamer machen, weil mir die Muskeln im Arm wehtun, nicht weil die Puste ausgeht.
