Auch wenn die Werte eigentlich nicht so auf einen anderen übertragbar sind, würde mich es trotzdem mal interessieren wieviel Watt Ihr so im Schnitt, sagen wir mal so bei 90 sek. Intervallen, erreicht. Habt Ihr dabei auch Unterschiede von Straße zu Rolle?
Auch wenn die Werte eigentlich nicht so auf einen anderen übertragbar sind, würde mich es trotzdem mal interessieren wieviel Watt Ihr so im Schnitt, sagen wir mal so bei 90 sek. Intervallen, erreicht. Habt Ihr dabei auch Unterschiede von Straße zu Rolle?
Gruß Jörg
Salut,
Soll das hier ein Threat zur Trainingssteuerung oder zum Posen werden? ...letzteres ist ja auch nichts verwerfliches .
Ich fahre allerdings keine 90 s Intervalle - bis jetzt dieses Jahr eher sowas wie 40s Intervalle mit 20s Pause oder 15 min...
Ich wollte einfach nur mal wissen, wo ich mich mit meinen Werten einzuordnen habeund evtl. auf dem richtigen Weg der Leistungssteigerung bin oder noch ewig weit von guten werten entfernt bin.
Habt Ihr dabei auch Unterschiede von Straße zu Rolle?
Nur mal so, meine Tacx I-Magic zeigt im Vergleich mit Powertap ca. 40Watt mehr an
Also die 500 Watt bei 90 Sekunden auf der Rolle sind leider nur ca. 460 Watt, aber bei so kurzen Dingern habe ich laut Profiltest eh eine Schwäche.
Aber mach doch selbst einen Leistungstest und dann kannst du deine Werte ja vergleichen, wenn du sie ins PowerProfil einträgst, was es z.B. bei TrainingPeaks gibt: KLICK!
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Auch wenn die Werte eigentlich nicht so auf einen anderen übertragbar sind, würde mich es trotzdem mal interessieren wieviel Watt Ihr so im Schnitt, sagen wir mal so bei 90 sek. Intervallen, erreicht.
Danke Muss ich mich mal durchlesen. Wird wohl etwas dauern, da mein allgemeines Engl. nicht so prall ist
Zitat:
Zitat von kromos
Aber mach doch selbst einen Leistungstest und dann kannst du deine Werte ja vergleichen, wenn du sie ins PowerProfil einträgst, was es z.B. bei TrainingPeaks gibt: KLICK!
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Muss ich mich mal durchlesen. Wird wohl etwas dauern, da mein allgemeines Engl. nicht so prall ist
