Kenne die Regel auch, bezweifle aber das es in öffentlichen Bädern bekannt ist.
Da ist ja oft sogar unbekannt, was die schwarzen Linien auf dem Boden bedeuten könnten ...
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"Wer einen Hammer hat, für den ist jedes Problem ein Nagel; für einen Triathleten ist das ganze Leben irgendwie ein Triathlon."
(Schwarzfahrer hier)
Ein bis zwei mal die Füße berühren ist im WK ok, danach wird es für mich total nervig und ich werde unruhig. Wenn das schlimmer wird und er vor der Wende nicht vorbeikommt, mache ich auch mehr Wind mit den Füßen. Wenn ich hinterher schwimme ist es mir immer total unangenehm jemanden die Füße zu streicheln, da es mich auch stören würde. Allerdings bin ich schon lange nicht mehr im Gruppentraining gewesen, und daher Körperkontakt im Wasser nicht mehr gewohnt. Manche explodieren ja regelrecht, wenn man sie aus versehen berührt.
Ich gehe im Freibad auch maximal auf die 2. schnellste Bahn weil ich eben weiß, dass ich keine Rakete im Wasser bin. Auf dem Rad fahr ich eher links. ;-)
Das mit dem roten Bereich der Leine werde ich mir merken.
ich hab sie nicht mit den Schwimmabzeichen gelernt.
Das bedeutet also, wenn dein Lieblingstrainingspartner dir auf die Füsse tatscht gibt es Vollgas und Rollwende genau in der Mitte.
Problem ist, dass sich viele im Wasserschatten überschätzen und mit dem Vollgas ist es auf gleicher Höhe dann vorbei. Dazu kommt aber auch, dass viele denken sie müssten schneller werden wenn man sie überholt.
Problem ist, dass sich viele im Wasserschatten überschätzen und mit dem Vollgas ist es auf gleicher Höhe dann vorbei. Dazu kommt aber auch, dass viele denken sie müssten schneller werden wenn man sie überholt.
dass viele denken sie müssten schneller werden wenn man sie überholt.
Wie auf der Autobahn...
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"Wer einen Hammer hat, für den ist jedes Problem ein Nagel; für einen Triathleten ist das ganze Leben irgendwie ein Triathlon."
(Schwarzfahrer hier)
Auf der Autobahn ist das so, dass jeder der schneller fährt als man selbst ein Irrer ist. Und jeder der langsamer fährt als man selbst ist ein Vollidiot.
Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 03:56 Uhr.
Marathon unter 3 Stunden
Ein Marathon unter drei Stunden gehört zu den faszinierendsten Wettkampfzielen im Ausdauersport unter Amateuren. Trainingspläne dafür gibt es an jeder Ecke, und kaum ein Laufbuch kommt ohne ein Kapitel zu diesem Wettkampfziel aus. In diesem Beitrag gehen wir ganz an den Anfang der Vorbereitung und klären, ob ein Marathon unter 3 Stunden für Dich in Frage kommt. Altersrechner