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Alt 18.09.2016, 19:02   #57
Rob Pawbaer
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Registriert seit: 20.07.2015
Beiträge: 253
Zitat:
Zitat von sabine-g Beitrag anzeigen
yankee ist 3. 20sek hinter dem 2.
das reicht trotzdem. Herzlichen Glückwunsch.

Kruemel ist auch durch. 10:32:56 mit Platz 15. Sehr sehr stark besetzte AK im Vergleich zu den Vorjahren.
Rob Pawbaer ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 18.09.2016, 19:19   #58
Rob Pawbaer
Szenekenner
 
Registriert seit: 20.07.2015
Beiträge: 253
TriSG durch mit 10:49:46 und Platz 16. Herzlichen Glückwunsch an euch drei!
Rob Pawbaer ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 18.09.2016, 21:21   #59
yankee
Szenekenner
 
Benutzerbild von yankee
 
Registriert seit: 11.11.2007
Beiträge: 596
Cool zu lesen das ihr es ein verfolgt habt. War echt ein super wettkampf. Da es immerhin 16Grad waren bin ich dann doch nur im einteiler gestartet. Die schwimmzeit ist ja mal verdächtig niedrig :D

Ansonsten lief das radfahren echt sau gut. Beim laufen kamen nach der ersten runde “magenprobleme“ hinzu so das ich 6-7 mal pausieren musste. trotzdem aber sicherlich einer meiner besseren Wettkämpfe

Die zuschauer in tenby sind aber der absolute wahnsinn. Hab noch nirgends so ein masse an leuten gesehen die jeden anschreien :D

Muss man erlebt haben
__________________
Wir können hier nicht anhalten, das ist Fledermausland!
yankee ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 18.09.2016, 21:34   #60
flachy
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Benutzerbild von flachy
 
Registriert seit: 02.08.2007
Ort: Lausitz
Beiträge: 2.890
Zitat:
Zitat von yankee Beitrag anzeigen
Die zuschauer in tenby sind aber der absolute wahnsinn. Hab noch nirgends so ein masse an leuten gesehen die jeden anschreien :D
Muss man erlebt haben
Saugeiles Ding von Dir!
Und auch die anderen Warriors, herrlich durchgezogen, Respekt!
Habe eben auf der Wales-Seite paar Fotos gesehen, Alter!
Gänsehaut!

wales1.jpg
wales2.jpg
wales4.jpg
Quelle: Facebook IM Wales
flachy ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 18.09.2016, 21:39   #61
TriSG
Szenekenner
 
Registriert seit: 15.11.2011
Beiträge: 2.404
Ich melde mich auch mal, wenn auch nur kurz:
Geilste Veranstaltung überhaupt,
Härtestes Rennen das ich ich je gemacht habe.
Alle reden immer übers radfahren, ich finde laufen noch härter
Mit meiner Zeit bin ich nach diesem Jahr mehr als zufrieden. Mit einem richtigen Laufjahr ohne lange Verletzung wäre da noch einiges drin gewesen.

@yankee und kruemel: auch von mir Glückwunsch. Geiles Rennen
Ist von euch heute Abend noch einer bei der Zielparty?
Und lohnt es sich da vorbeizuschauen?
__________________
Go for Kona 2020
TriSG ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 18.09.2016, 22:04   #62
locker baumeln
Szenekenner
 
Benutzerbild von locker baumeln
 
Registriert seit: 17.06.2010
Beiträge: 2.444
Glückwunsch allen Fori Finishern

War heute am Nachmittag locker radeln und meine Gedanken waren in Wales.
Meine drei Teilnahmen dort waren für mich die Krönung in meiner kurzen IM Karriere gewesen.
Die Begeisterung der Einheimischen ist auf Augenhöhe mit Roth. Die Herzlichkeit der Waliser beispielhaft. Die Streckenführung unschlagbar spektakulär.

Wenn ich mich doch nochmal in Zukunft für einen IM aufraffe, dann auf nach Wales.
__________________


locker baumeln ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 19.09.2016, 08:50   #63
Aivlys
Szenekenner
 
Benutzerbild von Aivlys
 
Registriert seit: 02.03.2010
Ort: Colonia Claudia Ara Agrippinensium
Beiträge: 436
Unglücklich Dnf

Glückwunsch an die Finisher!

Bei mir ist es leider ein DNF geworden, aber immer noch besser als ein DNS, denn am Freitag stand mein Start noch komplett in den Sternen, insofern bin ich happy, dass ich überhaupt gestartet bin. Samatsg war ich für 10min im Wasser, die einzige "sportliche" Betätigung seit 8 Tagen.

Renntag:
Bin das Schwimmen ganz locker angegangen, wusste ja, dass ich viele Köner aufsparen muss. Das Schwimmen im Rennen war der Knaller, man hat das Spaß gemacht, hätte noch 'ne dritte Runde schwimmen können. Aber kein Wunder, die Strecke war ja arg kurz . Den "run" in die Wechselzone fand ich auch cool, man war da eine Stimmung.
Überhaupt die Stimmung, der Hammer! Die Waliser sind ein echt herzliches Volk und nicht müde den ganzen Tag irgendwie an der Radstrecke rum zu hängen und so richtig Stimmung zu machen.
Bin auf dem Rad entspannt gestartet, es lief gut, bis km 80 war alles schnieke, aber dann hatte ich schon das Gefühl, dass mir die Power fehlt. Ich habe dann mehr gegessen, aber das kam nicht an. So als Beispiel, in Roth bin ich dieses Jahr 155W in 5:35h gefahren, in Wales etwas verhaltener 145W angefahren, und hatte einen 30er Schnitt bis zum Beginn des Untergangs. Bin dann trotzdem noch auf die zweite Runde, die Hoffnung stirbt ja schließlich zuletzte, aber irgendwann ging gar nix mehr. 120W fühlten sich wie 170W an, und in Soundersfoot sind mir fast die Oberschenkel geplatzt, bin irgendwie hoch gekommen, aber solche schmerzen in den Oberschenkeln hatte ich noch nie .
Für mich stand schon länger fest, dass ich so nicht mehr laufen würde, aber als ich dann an der Laufstrecke vorbei fuhr, konnte ich die Tränen nicht unterdrücken. Tja, manchmal läufts und manchmal nicht. Ich finde es immer noch faszinierend, was eine kleine Erkältung für auswirkungen haben kann. Auch wenn die Erkältung kurz vorher ausgestanden war, der Körper, mein Körper war einafch noch nicht wieder da.

Wenn es das Rennen in ein paar Jahren noch gibt, komme ich bestimmt noch mal wieder. Das Schwimmen, die Radstrecke, die Menschen - SUPER GEIL!
Muss man auf jeden Fall mal machen, aber bei schlechtem Wetter wird das harte Rennen noch viel härter, dessen muss man sich vorher klar sein.

Ich mache jetzt ert noch eine Woche Urlaub hier und probiere mich duch die walisichen Biersorten

Sylvia
Aivlys ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 19.09.2016, 09:51   #64
Neoprenmiteingriff
Szenekenner
 
Registriert seit: 22.07.2012
Beiträge: 2.040
Kopf hoch......Du hast es versucht und, davon gehe ich mal aus, deine Gesundheit nicht "komplett" aufs Spiel gesetzt

Aufstehen, Krönchen richten, weiter laufen
Neoprenmiteingriff ist offline   Mit Zitat antworten
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