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"Die Winter '19/'20-Superstar-Schwimmer" - Seite 95 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
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24.01.2020, 08:40
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#753
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Szenekenner
Registriert seit: 18.09.2015
Beiträge: 765
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Die Winter '19/'20-Superstar-Schwimmer
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen - robaat - (37/96,9/7/9,3) - 50er Bestzeit steht, jetzt: Umfang - ★★★☆
- Schlumpf2017 - (30/138,5/6/0) - biete 300 - ★★★★★★★☆
- FlyLive - (27/100,4/5/10,9) - sternhagelblau schwimmen - ★★★★
- Rennente - (26/68,4/12/4) - nix kaputt machen und mehr als 31 Einheiten - ★☆
- schnodo - (24/68/5/6) - Chiemsee 2020, das Auge schwimmt auch mit - ★★★
- bergen - (24/50.5/5/2.1) - schwimmen, schwimmen, schwimmen
- Nole#01 - (22/63/4/7,6) - einen Stern erschwimmen - ★★
- TriMiDi - (21/31,5/4/3)
- Uruman - (17/46,2/4/5,0) -Weiter in ruhiges Tabellenwasser schwimmen
- wutzel - (16/25,0/4/6,9)
- dr_big - (15/22,2/4/0) - hauptsache überlebt
- illdie4u - (14/30,2/3/4,6)
- handbremse - (14/25/3/0) - 28 Einheiten
- wodu - (13/36,8/4/8,4) - "Macht gerade Spaß"
- moorii - (13/34,0/3/4,4)
- badenonkel28 - (12/29,0/3/5,5) - endlich wieder Wasser
- Tijoe - (12/27,8/3,2/2,2)
- Körbel - (12/25,1/4/4,8) - Mal schauen ob die Schulter das mitmacht
- FMMT - (11/42,0/4/3) - ★
- Coriande - (11/15,4/3/3,2) - Sunrise Swim Nr. 2
- Mamoarmin - (10/23,8/5/0)
- keko# - (9/14,1/2/0) - alles Delle
- hali gali - (9/10/3/0)
- formliquide - (7/20,9/2/3,4) - läuft
- hanse987 - (7/19,6/2/0) - mal wieder dabei
- kullerich - (7/16,8/3/2,5) - im Hallenbad vom See träumen
- poldi - (7/7/2/1)
- Thomas W. - (5/8,9/2/0)-3 mal die Woche in Summe 7k
- Pablo1305 - (4/9,6/2/0) - Ziel: 25 Einheiten
- Trimichi - (4/6,9/2/0) - im Schwimmmotivationstief...
- Lucie - (3/4/2/0) - irgendwie mal wieder ins Wasser kommen...
- Doakes - (2/4,05/1/0) - mal gucken was das wird
- Flow - (0/0/0/0) - "krank geschrieben" ...
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.
Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick
***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
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24.01.2020, 09:34
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#754
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Szenekenner
Registriert seit: 27.08.2017
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Die Winter '19/'20-Superstar-Schwimmer
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen - robaat - (37/96,9/7/9,3) - 50er Bestzeit steht, jetzt: Umfang - ★★★☆
- Schlumpf2017 - (30/138,5/6/0) - biete 300 - ★★★★★★★☆
- FlyLive - (27/100,4/5/10,9) - sternhagelblau schwimmen - ★★★★
- Rennente - (26/68,4/12/4) - nix kaputt machen und mehr als 31 Einheiten - ★☆
- schnodo - (24/68/5/6) - Chiemsee 2020, das Auge schwimmt auch mit - ★★★
- bergen - (24/50.5/5/2.1) - schwimmen, schwimmen, schwimmen
- Nole#01 - (22/63/4/7,6) - einen Stern erschwimmen - ★★
- TriMiDi - (21/31,5/4/3)
- Uruman - (17/46,2/4/5,0) -Weiter in ruhiges Tabellenwasser schwimmen
- wutzel - (16/25,0/4/6,9)
- dr_big - (15/22,2/4/0) - hauptsache überlebt
- illdie4u - (14/30,2/3/4,6)
- handbremse - (14/25/3/0) - 28 Einheiten
- wodu - (13/36,8/4/8,4) - "Macht gerade Spaß"
- moorii - (13/34,0/3/4,4)
- badenonkel28 - (12/29,0/3/5,5) - endlich wieder Wasser
- Tijoe - (12/27,8/3,2/2,2)
- Körbel - (12/25,1/4/4,8) - Mal schauen ob die Schulter das mitmacht
- Coriande - (12/16,9/4/4,7) - Sunrise Swim Nr. 2
- FMMT - (11/42,0/4/3) - ★
- Mamoarmin - (10/23,8/5/0)
- keko# - (9/14,1/2/0) - alles Delle
- hali gali - (9/10/3/0)
- formliquide - (7/20,9/2/3,4) - läuft
- hanse987 - (7/19,6/2/0) - mal wieder dabei
- kullerich - (7/16,8/3/2,5) - im Hallenbad vom See träumen
- poldi - (7/7/2/1)
- Thomas W. - (5/8,9/2/0)-3 mal die Woche in Summe 7k
- Pablo1305 - (4/9,6/2/0) - Ziel: 25 Einheiten
- Trimichi - (4/6,9/2/0) - im Schwimmmotivationstief...
- Lucie - (3/4/2/0) - irgendwie mal wieder ins Wasser kommen...
- Doakes - (2/4,05/1/0) - mal gucken was das wird
- Flow - (0/0/0/0) - "krank geschrieben" ...
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.
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Außerhalb des Körpers wirken Kalorien immer so liebenswert...
Geändert von Coriande (24.01.2020 um 09:34 Uhr).
Grund: Sortierung korrigiert
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24.01.2020, 11:59
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#755
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Szenekenner
Registriert seit: 28.10.2011
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Beiträge: 8.971
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Die Winter '19/'20-Superstar-Schwimmer
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24.01.2020, 13:11
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#756
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Auf eigenen Wunsch stillgelegt
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24.01.2020, 14:02
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#757
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24.01.2020, 17:44
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#758
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Mein TDL ist euer REKOM
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24.01.2020, 19:06
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#759
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24.01.2020, 21:32
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#760
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- FMMT - (11/42,0/4/3) - ★
- Mamoarmin - (10/23,8/5/0)
- keko# - (9/14,1/2/0) - alles Delle
- hali gali - (9/10/3/0)
- formliquide - (8/23,0/2/5,5) - läuft
- hanse987 - (7/19,6/2/0) - mal wieder dabei
- kullerich - (7/16,8/3/2,5) - im Hallenbad vom See träumen
- poldi - (7/7/2/1)
- Thomas W. - (5/8,9/2/0)-3 mal die Woche in Summe 7k
- Pablo1305 - (4/9,6/2/0) - Ziel: 25 Einheiten
- Trimichi - (4/6,9/2/0) - im Schwimmmotivationstief...
- Lucie - (3/4/2/0) - irgendwie mal wieder ins Wasser kommen...
- Doakes - (2/4,05/1/0) - mal gucken was das wird
- Flow - (0/0/0/0) - "krank geschrieben" ...
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.
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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
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aktuelle PBs
5.0km - 18:14min (05/2019)
10.0km - 36:46min (04/2018)
21.1km - 1:20:10h (10/2019)
42.2km - 2:57:09h (10/2019)
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Durchbruch: Was wirklich schneller machtPersönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne Dyck
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