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Angriff 2017 – Die Tage der Wahrheit - Seite 4 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
Angriff 2018 Unterforum für die Threads zum "Angriff 2018". |
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20.09.2016, 22:38
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#25
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sagt "Hallo allerseits!"
Registriert seit: 14.09.2016
Beiträge: 8
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Laufen, 10min out and back
16.09.16 2140 m
Schwimmen, 500m Kraul (25m Bahn)
24.09.16. 09:20 min
Rad, 10min freie Rolle (Kette rechts)
30.09.16. 5,62 km
Gewicht:
16.09.16 80,5 kg 186cm
Geändert von andi.o (01.10.2016 um 08:16 Uhr).
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21.09.2016, 07:05
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#26
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Szenekenner
Registriert seit: 20.12.2012
Beiträge: 54
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Schwimmen (500m)
23.09.16 - 6:19min (25m Bahn)
Radfahren (CP20 Test)
20.09.16 268W
Laufen (2000m)
29.09.16 7:44min (letzten 2km vom 8km TDL)
Gewicht
20.09.16 64,4kg
kein Ziel
Geändert von Captainnemo1988 (30.09.2016 um 13:03 Uhr).
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21.09.2016, 09:42
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#27
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Szenekenner
Registriert seit: 07.06.2012
Beiträge: 3.121
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Schwimmen (500m, 25m Bahn):
22.09.2016 - 9:26
Radfahren :
Laufen:
fällt im Moment aus
Gewicht : - Startgewicht am 21.09: 59,6kg
- Zwischenziel 1: < 58 kg am 1.11.2016
- Zwischenziel 2: < 58 kg am 31.12.2016 ... weihnachtliche Schadensbegrenzung...
- Zielgewicht am 31.03.2017: 55,5 kg
__________________
How you see things is how they appear. THINK DIFFERENT and you`ll see them differently
The revenge of the IRONMOM
Geändert von BunteSocke (22.09.2016 um 23:05 Uhr).
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21.09.2016, 10:41
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#28
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Ist alles so schön bunt hier!
Registriert seit: 14.06.2012
Beiträge: 42
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Laufen (2000m, Bahn)
21.09.2016 07:46min (176 Puls)
Schwimmen (500m, 25m Bahn)
Radfahren (10min, MTB, Schotter)
30 09.2016 4,92km (165 Puls)
Gewicht
Ende 09.2016: 70kg
Ziel Ende 12.2016: 68kg
Ziel Ende 03.2017: 66kg
Geändert von bauerbusch (30.09.2016 um 18:35 Uhr).
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21.09.2016, 12:55
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#29
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Szenekenner
Registriert seit: 14.01.2014
Ort: Ulm
Beiträge: 268
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Schwimmen (500m, 25m Bahn):
Radfahren (200 Höhenmeter):
Laufen (2 km):
Gewicht : - Startgewicht am 20.09: 84,3 kg
- Zwischenziel: < 83 kg am 1.12.2016
- Zielgewicht am 31.03.2017: < 82 kg
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21.09.2016, 14:31
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#30
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Szenekenner
Registriert seit: 01.02.2009
Ort: Nordschwarzwald
Beiträge: 416
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Schwimmen (500m/25m Bahn)
Radfahren (200 hm)
Laufen (10min out/back)
21.09.2016 2,18 km (4:37 min/km)
Gewicht
Startgewicht 21.09.16 79,8Kg
Zwischenziel 31.12.16 76Kg
Zielgewicht 31.03.17 74Kg
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21.09.2016, 17:59
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#31
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Szenekenner
Registriert seit: 17.02.2016
Ort: Steiermark
Beiträge: 2.191
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Laufen (2000m)
21.09.2016: 8:32min
Schwimmen (500m, 25m Bahn)
Radfahren (10min out and back)
Gewicht
Startgewicht: 21.09.2016: 68kg
Zwischenziel: 31.01.2017: 68kg
Zielgewicht: 31.03.2017: 68kg
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21.09.2016, 20:52
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#32
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Szenekenner
Registriert seit: 30.12.2012
Ort: Essen
Beiträge: 2.920
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Schwimmen 500m 50m Bahn
21.09 -8:27
Radfahren
Laufen
17.09 - 5km 21:02 Puls 164 70Hm
Gewicht
.Startgewicht 16.09 71kg
.Zwischenziel 31.12 < 74kg
.Zielgewicht 31.03.17 68kg
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