Lt. Deinem Profil kommst Du ja jetzt eh erst ins "Ausdaueralter" :-)
wie schön, ich wähnte mich schon im Bereich "Altes Weib" oder heisst das daß in meinem Alter für alles etwas mehr Ausdauer gebraucht wird? Du hältst dich da ja leider bedeckt, was das Alter angeht, und vom Namen kann ich auch keine Rückschlüsse ziehen
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Ausdauer ist der Sieg des Willens über die Bequemlichkeit
wie schön, ich wähnte mich schon im Bereich "Altes Weib" oder heisst das daß in meinem Alter für alles etwas mehr Ausdauer gebraucht wird? Du hältst dich da ja leider bedeckt, was das Alter angeht, und vom Namen kann ich auch keine Rückschlüsse ziehen
Natürlich geht es da erst richtig los, meinte ich!
Alpenfexe sind generell immer 31 Jahre jung - zumindest Anfangs 2009
@KingMabel: hab gerade in joschis blog gestöbert, ich denke daß man sich gar nicht vorstellen kann zu welchen Leistungen ein Mensch fähig ist, wenn der Kopf das will. Dann sind Bobbesschmerzen, blutende Füße oder Brustwarzen oder was auch immer gar nicht mehr wichtig, weil die Schmerzen ausgeblendet werden. Meinem Mann ist es passiert daß er einfach nicht wahrgenommen hat dass die Brustwarzen blutig waren, bzw. einmal eben auch die Zehen. Und vermutlich ist das Schlimmste wenn der Kopf nicht mehr will. Oder andersherum: für mich ist momentan das Tollste, daß ich die Grenzen im Kopf seit letztem Jahr enorm verschoben habe, angefangen bei: wie kann man nur 10 km laufen zu den 16 km heute und der, zumindest im Kopf bestehenden, Möglichkeit daß auch ich einen Halbmarathon oder sogar mehr (Kopf steht bei ca 30 km) schaffen kann.
LG Bine
Als hättest du es heraufbeschworen!
Zieh eben den Pulli aus: Alles blutig
Was macht ihr nur??? Wie wäre es mit einem Pflaster???
So heute habe ich mal eine crossfit endurance Einheit beim Schwimmen ausprobiert. Ich kam mir vor wie eine Bleiente. Irgendwie bin ich nicht richtig durchs Wasser geglitten. Am Schluss bin ich extra noch ein paar Bahnen geschwommen um das Gleiten zu üben.
Als hättest du es heraufbeschworen!
Zieh eben den Pulli aus: Alles blutig
Och nee, das war doch nur ein BEISPIEL und keine Vorgabe
Pulli aussortieren oder vorsorglich weiträumig verpflastern (ähm dich natürlich und nicht den Pulli)
@Joschi: leider merkt man das meist erst hinterher dass es blutet, es sei denn der Trainingspartner macht darauf aufmerksam.
bin ich froh daß ich ein Mädchen bin! Ich schnall von vornherein alles fest, da reibt dann nix, zumindest bisher!
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Ich hatte mir vorgenommen 1:30 Rad zu fahren und dann 20min zu laufen.
Habe rein gar nichts davon gemerkt, bis mich einer in der Umkleide mit offenem Mund angeglotzt hat. War im ersten Moment auch richtig erschrocken
Hatt leider mein Tape zu Hause liegen lassen und dachte auch nicht, dass man es wegen der paar Minuten laufen braucht, aber durchs Rad vorher war alles so durchgeschwitzt...
Bin mal gespannt wie heute Abend das Schwimmen brennt
Muss gaaaaanz alleine Schwimmen heute Keiner da der mit mir spielt
Bin mal gespannt wie heute Abend das Schwimmen brennt
Muss gaaaaanz alleine Schwimmen heute Keiner da der mit mir spielt
Vielleicht machts ja schneller?
Net weinen ich muss auch immer alleine schwimmen, abgesehen von den mittlerweile bekannten älteren aber fitten Damen die vormittags mit auf der Bahn schwimmen und immer ganz bereitwillig Platz machen Ich bin eigentlich fast immer alleine unterwegs, egal ob ich laufe, radle oder schwimme, vormittags hat nie jemand Zeit mit dem es passen würde. Aber ich genieße die Ruhe!
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oder heisst das daß in meinem Alter für alles etwas mehr Ausdauer gebraucht wird? 
Du hältst dich da ja leider bedeckt, was das Alter angeht, und vom Namen kann ich auch keine Rückschlüsse ziehen 
Ich bin eigentlich fast immer alleine unterwegs, egal ob ich laufe, radle oder schwimme, vormittags hat nie jemand Zeit mit dem es passen würde. Aber ich genieße die Ruhe!
