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Angriff 2017 – Nahkampf September - Seite 34 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
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Angriff 2018 Unterforum für die Threads zum "Angriff 2018".

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Alt 30.09.2016, 13:33   #265
Homer Simpson
Szenekenner
 
Benutzerbild von Homer Simpson
 
Registriert seit: 30.10.2009
Beiträge: 949
Persönliches Ziel: 90 Laufkilometer bis Ende September


13. September: 12 km (noch 78 km)
14. September: 14 km (-64 km)
16. September: 13 km (-51 km)
19. September: 15 km (-36 km)
21. September: 7 km (-29 km)
22. September: 7 km (-22 km)
23. September: 14 km (-8km)
25. September: 25 km (+17km)
27. September: 10 km (+27km)
29. September: 6 km (+33km)
30. September: 27 km (+60km)

Ach herrje... is ja mehr geworden als gedacht
Homer Simpson ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 30.09.2016, 14:22   #266
Wurstblinker
Ist alles so schön bunt hier!
 
Registriert seit: 19.12.2009
Ort: Ostsee
Beiträge: 48
Viele gute Ergebnisse im September! Gibts schon eine neue Herausforderung für Oktober?
__________________
ohne
Wurstblinker ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 30.09.2016, 16:52   #267
Bambully
Ist alles so schön bunt hier!
 
Registriert seit: 12.02.2015
Beiträge: 16
Persönliches Ziel: 119 Laufkilometer bis Ende September

12. September 8,5 km (-110,5 Km)
14. September 10 km (-100,5 Km)
17. September 9 km ( -91,5 Km)
18. September 15,5 km ( -76 Km)
20. September 9 km ( -67 Km)
22. September 8 km ( -59 Km)
25. September 21,5 km ( -37,5 Km)
27. September 6,5 km ( -31 Km)
29. September 9 km ( -22 Km)

So, das wars
Bambully ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 30.09.2016, 18:39   #268
Superpimpf
Szenekenner
 
Benutzerbild von Superpimpf
 
Registriert seit: 26.03.2007
Ort: Dresden
Beiträge: 4.870
Persönliches Ziel : 169 Laufkilometer bis Ende September

18. September: 60 (-109) (Summe der ersten Wochen, ich war ziemlich träge)
30. September: 108 (-61) Mich hat es Anfang letzte Woche hingelegt, deswegen war viel Laufen praktisch nicht zu machen.


Super-ich hätte es aber auch so nicht geschafft ich alter Faulpelz-pimpf
Superpimpf ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 30.09.2016, 18:51   #269
Läufer1984
Szenekenner
 
Benutzerbild von Läufer1984
 
Registriert seit: 15.06.2012
Ort: Isny
Beiträge: 87
Persönliches Ziel : 160 Laufkilometer bis Ende September

12. September: 38 Km (-122km)
14. September: 8 Km (-114km)
15. September: 16Km (-98km)
16. September: 10Km (-88km)
17. September: 11,2Km (-76,8km)
18. September: 20Km (-56,8km)
19. September: 10Km (-46,8km)
20. September: 16Km (-30,8km)
21. September: 13Km (-17,8km)
22. September: 9Km (-8,8Km)
23. September: 16Km (Soll +7,2 Km)
24. September: 6Km (Soll +13,2Km)
25. September: 35Km (Soll +48,2Km)
27. September: 24Km (Soll +72,2Km)
28. September: 18,6Km (Soll +90,8Km)
29. September: 10Km (+100,8Km)
30. September: 8Km (+108,8Km) Nun aber Ende
__________________
Viel hilft Viel!!!

Nächster Stopp IM Frankfurt 2017
Läufer1984 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 30.09.2016, 19:22   #270
Thoho
Szenekenner
 
Benutzerbild von Thoho
 
Registriert seit: 06.02.2016
Beiträge: 133
Persönliches Ziel: 180 Laufkilometer im September

bis 20. September: 104,6km (noch 75,4km)
21. September: 10,0km (- 65,4km)
22. September: 13,2km (- 52,2km)
26. September: 12,7km (- 39,5km)
27. September: 9,7km (- 29,8km)
28. September: 15,4km (- 14,4km)
30. September: 14,5km

Punktlandung! Ein gutes Pferd springt eben nur so hoch wie es muss...
Thoho ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 30.09.2016, 19:57   #271
mach3
Ist alles so schön bunt hier!
 
Benutzerbild von mach3
 
Registriert seit: 13.09.2016
Ort: Hadersdorf
Beiträge: 12
Persönliches Ziel : 107 Laufkilometer bis Ende September

14. September: 11km (-96km)
17. September: 17km (-79km)
18. September: 6km (-73km)
20. September: 9km (-64km)
23. September: 10km (-54km)
25. September: 10km (-44km)
26. September: 14km (-30km)
27. September: 10km (-20km)
28. September: 14km (-6km)
30. September: 6km (-0km)

Punktlandung
mach3 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 30.09.2016, 22:09   #272
Trieike1987
Szenekenner
 
Benutzerbild von Trieike1987
 
Registriert seit: 14.10.2007
Beiträge: 153
Persönliches Ziel : 120 Laufkilometer bis Ende September

30. September: 120 Km (-0km)

Punktlandung
Trieike1987 ist offline   Mit Zitat antworten
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