Moin, Moin allerseits! Ich bin der Erik aus Schwerin und habe 18 Jahre vom ersten Gedanken, "mal einen Triathlon zu machen", bis zum tatsächlichen Training von 3 Sportarten in jeder Woche zu kommen.
Geschwommen bin ich aktiv von 1964-73; lange Strecken gelaufen (in besten Zeiten bis 100km) von 1976 - 90; war schon 30kg schwerer als heute und habe noch ein bischen zuviel, das wird sich aber "verwachsen"...
Ich bin heute hier weil mir der Trainingsplan KD-08-Stunden, welchen ich gemeinsamen mit den anderen hier gefunden, gezogen und antrainiert habe echt Spass bereitet! Danke dafür an die Geber, eine wirklich gute Umsetzung.
Mein großes Ziel (das gleiche wie schon 1990) ist bis 2015 eine Langdistanz gesund beenden. Dieses Jahr ist einmal Kurz (750/30/6) gemeldet und einiges an Einzeldisziplinen und Duathlons im Plan. Ich will es in Ruhe angehen, gesund bleiben und aktiv dabei sein.
Herzlich Willkommen!
Hört sich alles vernünftig und nach ner gescheiten Grundlage von einem an, der nicht nur Flausen im Kopf hat...
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Im finstersten Winkel Frankreichs, wo das Kopfsteinpflaster herumspukt, begann ein Junge aus Gelderland zu sprinten. Eine halbe Stunde später drang durch eine Maske aus Schlamm und Kuhscheiße ein feines Lächeln. Ich schloss die Augen und hörte die Matthäus-Passion auf Rädern.
Du, das denk ich mir mittlerweile jeden Tag, wenn ich das Datum schreib. Ich kann mich noch gut erinnern, wie wir Mitte der Achtziger auf dem Deich saßen, auf die Suchscheinwerfer der DDR blickten und uns fragten, wie die Welt wohl 2010 sein möge. Heute steht das vor der Tür. *eek*
Mir fällt auch gerade auf, dass es von wieder fast 10 Jahre her ist, dass ich durch Schwerin geradelt bin. Dabei ist's doch so nett da...
Herzlich willkommen, Erik.
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One week without training makes one weak.
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... aber schön ... großzügige zeitliche Abmessungen für großezügige räumliche Abmessungen ... paßt irgendwie zusammen ...
Moin Flow, es soll halt die Zeit haben, die es braucht! Ich habe von Januar bis November 98 schon einmal "abgespeckt" mit wenig Sport und mich danach auf den Berlin Marathon 99 eingelassen. Die Vorbereitung war zu kurz, schlecht organisiert oder so etwas ähnliches. Meinen Zeitplan im Marathon konnte ich dann nur etwa bis Kilometer 26-27 halten. Der Typ mit dem Hammer war ein ganz "edler". Bis zum Ziel bin ich dann im kleinsten Gang und mit allen erreichbaren Ablenkungen gelaufen, nur nicht an die Beine und meine Moral denkend. Mit Sport war ich dann auch wieder fertig, habe meine Turnschuhe in den Garten angezogen...
Dieses mal will ich bis zu 6 Fuß aktiv bleiben und realistisch bleiben. 7 Jahre sind sicher reichlich aber kein Dogma
Viele Gruesse auch an alle Anderen ich will aufs Rad und um Schwerin in die Landschaft schauen, den Blick auf 3-4 Seen werde ich haben in den nächsten 3h.
Erik
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